王翠婕

【摘 要】高中生作為學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要階段，對于學(xué)生生活質(zhì)量的提高和生命質(zhì)量的提高都具有十分重要的作用。本文首先對高中生心理教育的重要性進(jìn)行分析，進(jìn)而對高中生心理教育的增強提供有效的建議。

【關(guān)鍵詞】高中生;心理教育;重要性;有效措施

高中正是學(xué)生處于發(fā)展的重要階段，生活和學(xué)習(xí)上的巨大變化使得學(xué)生在心理上發(fā)生了非常大的變化。在生活上突然離開家長開始了獨立的生活，而在學(xué)習(xí)上無論在學(xué)習(xí)的難度和知識量上都有非常大的增加，教師教學(xué)方式的不斷轉(zhuǎn)變使得學(xué)生需要更多的時間和精力來進(jìn)行適應(yīng)，學(xué)生在人際交往方面也存在很多困惑，巨大的就業(yè)壓力使得學(xué)生容易在心理上產(chǎn)生負(fù)面的印象，進(jìn)而使得學(xué)習(xí)效率逐漸降低。

1.高中生心理教育的重要性

1.1心理教育有利于學(xué)生良好行為的培養(yǎng)

性格決定命運，也就是說，一個人的性格對于其生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量都具有十分重要的影響。因此，從一定程度上來說，高中生的心理教育對于整個個性的形成具有十分重要的作用。從目前的狀況，獨生子女的家庭狀況以及經(jīng)濟(jì)狀況的不斷好轉(zhuǎn)等因素使得學(xué)生在性格上普遍存在著怕苦怕累，面對挫折不堅強等問題，而心理教育則是通過心理上的發(fā)展來使得學(xué)生具有越來越高的抗挫折的能力和抗自卑的能力，實現(xiàn)其認(rèn)知能力的不斷提高，進(jìn)而通過正確的心理疏導(dǎo)來實現(xiàn)學(xué)生良好個性的形成，進(jìn)而在日常的生活之中能夠規(guī)范自身的行為，進(jìn)而具有正確的言行和評價。

1.2心理教育有利于學(xué)生自我反思能力的提高

在事物的發(fā)展之中，內(nèi)因和外因都占有十分重要的作用，因此一旦發(fā)生問題也是內(nèi)因與外因共同作用的結(jié)果，在學(xué)生認(rèn)知能力等方面的培養(yǎng)上也是離不開學(xué)生自身在態(tài)度等方面的作用。高中生在社會發(fā)展和適應(yīng)過程中，都是存在著兩種因素的影響，因此如果在心理上的消極因素占據(jù)了主導(dǎo)地位，那么就容易導(dǎo)致學(xué)生的思想認(rèn)識產(chǎn)生問題。而健康的心理有助于高中生重新的認(rèn)識自己，了解自己最為積極的和閃光的一面，進(jìn)而提高其與不良動機(jī)進(jìn)行斗爭的能力。

2.高中生心理教育加強的有效措施

2.1采取開放型的人本主義策略

高中生的心理教育不應(yīng)該僅僅的局限在心理教育課程之上，而是應(yīng)該采取更加開放化的策略，為學(xué)生實現(xiàn)教育途徑的普及，進(jìn)而為學(xué)生提供更加充分的認(rèn)知途徑，例如通過相關(guān)報紙的提供實現(xiàn)可讀性材料的提供，借助櫥窗或者墻報等方式來加強心理教育方面的宣傳，通過學(xué)校課程的多樣化開發(fā)來實現(xiàn)教育資源的豐富等。因此，在心理知識的普及上需要吸引學(xué)生采用“以人為本”的人本主義觀念來進(jìn)行分析和參與，進(jìn)而來實現(xiàn)心理教育的生活性，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生獨特個性的成長和需求的不斷滿足，進(jìn)而為學(xué)生的心理發(fā)展打開一扇窗，進(jìn)而為學(xué)生的心理發(fā)展實現(xiàn)文本化的解讀。

2.2通過交互性的提高來是為學(xué)生心理發(fā)展提供平臺

為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而實現(xiàn)心理教育效率的不斷提高，因此需要實現(xiàn)心理教育的多渠道性，也就是通過面對面心理咨詢、網(wǎng)上心理咨詢、同伴互助或者是師生交流等方式來實現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)和溝通欲望的不斷增強，繼而提高教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間溝通的有效性，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生理性意識的提高，進(jìn)而為學(xué)生的意志堅定和品格的優(yōu)化提供巨大的推動力。例如，學(xué)校在心理教育過程中可以給予學(xué)生更多的時間和空間來進(jìn)行情感的宣泄，諸如定期舉行心理沙龍、涂鴉等方式來實現(xiàn)溝通效率的不斷提高，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生心靈的凈化和感悟反思，進(jìn)而實現(xiàn)品行的不斷提升和理性認(rèn)識的不斷提高。

2.3通過體驗式的教育方式來實現(xiàn)學(xué)生情境的感悟

高中生時期正是處于學(xué)生發(fā)展的重要階段，因此非常容易受到其他因素的影響，進(jìn)而讓學(xué)生在活動中得到體驗，同時也能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生意志和情感等方面的影響，需要通過不斷的創(chuàng)設(shè)活動情境，進(jìn)而讓學(xué)生尋找到心理上的支點，在情境的感悟中來實現(xiàn)學(xué)生的體驗與感悟，這樣能夠讓學(xué)生將抽象的理論轉(zhuǎn)化為相對具象的信念和情感體驗，最終實現(xiàn)學(xué)生心理和性格發(fā)展的超越，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生個性的進(jìn)一步培養(yǎng)。例如，相關(guān)機(jī)構(gòu)可以采取更加人性化的方式來實現(xiàn)學(xué)生情境感悟能力的提高，同時教師在情境的創(chuàng)設(shè)過程中可以通過更加生動形象的方式，諸如情景劇等方式來實現(xiàn)效率的不斷提高，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生的個人感悟能力提高，增加其了解，最終實現(xiàn)心理教育效率的不斷提高。

高中正是處于學(xué)生發(fā)展的重要時期，各個方面的因素都可能對其造成影響，因此面臨著生活和成長中等諸多壓力，同時在生活上、自我發(fā)展上和學(xué)習(xí)上等方面的轉(zhuǎn)換不當(dāng)都非常容易引起學(xué)生在心理上的問題。因此，在教學(xué)過程中需要創(chuàng)造更加輕松的環(huán)境來讓學(xué)生更好更快的適應(yīng)到新生活中，同時還能夠讓學(xué)生的自我調(diào)控能力不斷提高，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展，最終實現(xiàn)綜合素質(zhì)的不斷提高。

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（作者單位：陜西省安康市旬陽中學(xué)）