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新聞點(diǎn)擊

肥胖的孩子吃了多少熱量？

據(jù)美國(guó)WebMD醫(yī)學(xué)新聞網(wǎng)2013-08-01報(bào)道，過(guò)重的孩子吃下肚的脂肪，可能比醫(yī)生或家長(zhǎng)所想得還要多。

刊載在《柳葉刀·糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)》(The Lancet Diabetes & Endocrinology)的最新研究顯示，之前評(píng)估小孩、成人每天所需熱量的計(jì)算模塊低估了增重所需的熱量。

例如以舊的模塊估算，一個(gè)5歲的小女孩每天多吃40卡，10歲時(shí)就會(huì)過(guò)重22磅；以新的模塊估算，每天多吃約400卡就有相同的效果。

這個(gè)模塊能夠更精確地估算成長(zhǎng)時(shí)所需的熱量，也考慮了小孩新陳代謝比成人高、從好動(dòng)的幼兒期到懶散的青少年期運(yùn)動(dòng)減少、長(zhǎng)大后所需能量增加等等因素。但這是浮動(dòng)的，依據(jù)不同年齡、男生或女生會(huì)有些許差異。

專(zhuān)家建議，如果孩子還沒(méi)到青春期且尚未發(fā)育的話，是開(kāi)始管理體質(zhì)量的好時(shí)機(jī)，通過(guò)生長(zhǎng)階段減少脂肪重量，增加非脂肪重量。