亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        簡(jiǎn)鮮海味

        2015-04-12 00:00:00
        健康與營(yíng)養(yǎng) 2015年12期

        香煎帶子配紅薯泥

        材料:

        U10帶子60 g,紅薯泥60 g,蜜豆10 g,時(shí)令蔬菜少許。

        做法:

        將U10帶子洗凈放入熱鍋中煎至5成熟取出,以紅薯泥和時(shí)令蔬菜搭配即可。

        低溫慢煮銀鱈魚

        材料:

        銀鱈魚80 g,鱈魚骨湯,芹菜20 g,樹莓5 g。

        做法:

        將銀鱈魚放入真空袋后放入低溫機(jī)以59.5℃溫度烹煮11分鐘左右取出備用,然后將芹菜放入鱈魚骨湯中煮沸,再放入烹制好的鱈魚最后樹莓裝飾即可。

        低溫烹煮是一種分子料理手法,不僅可使食物鮮嫩適口,同時(shí)也最大限度保留食物的營(yíng)養(yǎng)成分。

        龍蝦蛋羹

        材料:

        波士頓龍蝦60 g,雞蛋白50 g,牛油果30 g,瑯琊生30 g,紅梗菜10 g,三色堇3朵,三文魚子10 g,調(diào)味醬少許。

        做法:

        蛋白加牛奶充分?jǐn)噭颍コ龤馀?,加入龍蝦尾肉,放入蒸箱蒸3分鐘,取出晾涼,放入各種蔬果、三文魚子點(diǎn)綴,加入調(diào)味醬即可。

        茉莉花茶煙熏三文魚

        材料:

        鮮三文魚60 g,茉莉花茶5 g,樹莓5 g。

        做法:

        取鮮三文魚去皮,切厚片,裝飾點(diǎn)綴。然后用茉莉花茶煙熏2分鐘左右,加入樹莓點(diǎn)綴即可。

        一般傳統(tǒng)的煙熏基本以雪茄為主,這道茉莉花茶煙熏三文魚使用的是茉莉花茶為原料進(jìn)行煙熏,淡淡的茉莉清香和熏制味道使三文魚的味道得到了升華。

        黄色国产一区二区99| 久久国产精品视频影院| 国产粉嫩美女一区二区三| 日韩av天堂一区二区三区在线| 99久久99久久久精品齐齐| 男女性高爱潮免费观看| 国产精品麻豆A啊在线观看| 97人妻中文字幕总站| 色多多性虎精品无码av| 国产肉丝袜在线观看| 三级全黄的视频在线观看| 久久精品国产亚洲av日韩一| 精品国产免费一区二区三区香蕉| 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 一本加勒比hezyo无码人妻 | 美女扒开内裤露黑毛无遮挡| 精品人妻av一区二区三区麻豆| 欧美video性欧美熟妇| 欧美另类视频在线| 在线观看中文字幕一区二区三区| 久久96日本精品久久久| gv天堂gv无码男同在线观看| 国产欧美va欧美va香蕉在线观 | 亚洲av区一区二区三区| 国产乡下妇女做爰| 国产真实乱人偷精品人妻| 亚洲AV专区一专区二专区三| 中文字幕第一页人妻丝袜| 久久国产精品99精品国产| 2021国产精品视频| 一区二区三区成人av| 午夜爽爽爽男女免费观看影院| 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m| 久久精品综合国产二区| 白白色发布的在线视频| 免费观看又色又爽又湿的视频| 天天躁日日操狠狠操欧美老妇| 亚洲av区一区二区三区| 亚洲精品动漫免费二区| 亚洲一区日韩无码| 美女福利视频网址导航|