Sports Dance Partner Between Tacit Understandings with Factor Analysis

張靈燕，耿建華，張君孝

體育舞蹈舞伴間默契配合的因素分析

Sports Dance Partner Between Tacit Understandings with Factor Analysis

張靈燕，耿建華，張君孝

四川體育科學(xué)2015年10月第5期

SICHUAN SPORTS SCIENCE No.5, Oct., 2015

作者單位：陜西師范大學(xué)，陜西 西安，710119。

Shaanxi Normal University, Xi'an Shaanxi, 710119, China.體育舞蹈是一項雙人高度配合的運動項目，高水平默契配合的選手在比賽時伴隨著音樂的節(jié)奏起舞，憑借他們高超的技藝在舞池中盡情的表達感情、用他們優(yōu)美的身姿和技術(shù)來征服和感染觀眾。那么選手之間默契配合的因素都有哪些？沒有默契的配合會有怎樣的影響？怎么培養(yǎng)默契配合能力？這些問題顯得至關(guān)重要。本文在以前學(xué)者研究的基礎(chǔ)上，對舞伴間默契配合的因素進行更深的研究，其目的在于通過此次的研究為以后體育舞蹈選手的培養(yǎng)提供參考，提高體育舞蹈人才培養(yǎng)的水平。

1　體育舞蹈舞伴間默契配合的重要性

1.1舞伴的配合默契程度對競賽成績的影響

隨著體育舞蹈在世界的發(fā)展，越來越多的人開始學(xué)習(xí)體育舞蹈，各國各地相繼舉行一些大型的體育舞蹈比賽，但是想要在高手林立的舞蹈界取得一定的成績卻是難上加難，其中體育舞蹈舞伴間默契的配合在很大程度上影響了選手的競技成績，不默契、不穩(wěn)定的配合給選手帶來了很大的問題，體育舞蹈的技術(shù)規(guī)范是很明確的。摩登舞或者拉丁舞，對于方位和轉(zhuǎn)度、前進或后退、是升或降、有無反身、傾斜、頭位、足部動作、音樂節(jié)奏都有嚴格的規(guī)定，因此舞伴必須在掌握基礎(chǔ)知識之上，勤加練習(xí)，相互磨合，才能達到一定的默契，在比賽中，舞伴之間引帶與跟隨、文化修養(yǎng)的好壞直接影響兩人技術(shù)的和諧與統(tǒng)一，這也是裁判打分的標準，從而影響了比賽的成績。

1.2舞伴的配合默契程度對運動壽命的影響

無論在比賽或者練習(xí)中，默契的配合總是占有相當一部分的分量。在平常練習(xí)中，如果舞伴間配合默契，練習(xí)欲望就會有很大增加，練習(xí)效果也會事半功倍，舞伴間的關(guān)系也能很融洽。但是不默契的配合，就會相互爭吵，埋怨，嚴重者或許拆檔。在比賽時如果沒有完美的默契配合，比賽成績一般不會太高，那么個人的運動興趣就會受到影響，久而久之就會產(chǎn)生心理疲勞，或者厭倦，這樣對于舞蹈者的運動壽命就會產(chǎn)生很大的影響。

2　形成體育舞蹈舞伴間默契配合的因素分析

2.1舞伴的情感交流對形成默契配合的影響

跳舞是一項陶冶情操，建立人際關(guān)系的一種活動，舞伴不僅是跳舞時候的搭檔，也是我們?nèi)松械闹骸⑴笥鸦蛘甙閭H。假如我們只有在練習(xí)或者比賽的時候才和舞伴有交流，那么兩個人的舞蹈作品是生硬的，沒有感情的，缺乏活力的，所以，除此之外我們要增加舞伴之間的情感與交流。這里的情感交流包含是多方面的，比如在生活、練習(xí)和比賽中我們要尊重、肯定和相信舞伴，正視舞伴間存在的一些差距。經(jīng)過這些年的練舞實踐，筆者認為舞伴間的爭吵大多是因為技術(shù)上面的問題，所以，在遇到問題的時候應(yīng)該靜下來探討，而不是相互埋怨、指責(zé)，舞伴之間有的應(yīng)該是寬容與忍耐、交流與互動，除此之外應(yīng)該對舞伴要求合理，避免期望過高。在舞蹈生涯中應(yīng)該逐步的培養(yǎng)舞伴之間的合作意識、團隊意識、向心力，加上共同的奮斗目標，在這樣的情況下建立一種融洽的合作模式，讓舞伴有“我們是一個整體”的感覺。這樣在舞蹈生涯中很多的事情都可以迎刃而解。

2.2舞伴間技術(shù)的和諧與統(tǒng)一

在我們觀看世界冠軍，知名舞者的比賽和表演后，我們無不感嘆，那么我們究竟感嘆什么呢？是他們配合音樂行云流水的步伐，還是舞蹈內(nèi)在飽滿的感情，或者是兩人的默契配合？當然上述因素都有。不過我認為最欣賞的應(yīng)該是他們技術(shù)的和諧與統(tǒng)一。體育舞蹈是舞伴間個人技術(shù)與默契配合的完美體現(xiàn)，是舞蹈動作與音樂的高度統(tǒng)一，是其他素質(zhì)的升華。個別體育舞蹈運動員在平時的練習(xí)中就對默契配合不夠重視，從而導(dǎo)致了在比賽的時候默契配合能力不穩(wěn)定，表現(xiàn)極不理想，影響了其能力的發(fā)揮，所以培養(yǎng)默契配合必須落實到行動中。

2.2.1舞伴默契的身體配合技術(shù)在舞池中，我們可以根據(jù)掌聲看到完美的身體配合技術(shù)，這些身體配合技術(shù)讓我們既驚嘆又向往，其中我們可以看到舞者的頭位、肢體、感情的完美的配合。在舞蹈的過程中舞者的引帶與跟隨往往成為了關(guān)鍵，好的引帶與跟隨就像放風(fēng)箏一樣，既“不離不棄”有保持一定的對抗力。都說摩登舞是兩人三足的舞蹈，可見默契的配合是多么重要。其中頭位是掌握身體重心的關(guān)鍵，也是舞者保持良好姿態(tài)的先決條件，在舞蹈過程中我們常常靠頭位來引導(dǎo)身體的重心，或者靠身體跟隨頭位來舞動，這就聯(lián)系到舞伴之間的跟隨與引帶，如果自身都掌握不住重心，何談引導(dǎo)與跟隨舞伴，所以舞伴之間的頭、頸、眼要配合舒展且默契，在一個節(jié)奏上面；除了用頭位來引導(dǎo)與跟隨，還可以靠肢體來引帶，在拉丁舞中舞伴間雙手的合力與抗力伴隨著整個舞蹈，在摩登舞中腰胯的默契配合也伴隨著整個舞蹈過程，所以手勢配合中力度要適度，腰胯配合要注重感覺舞伴的重心，腿部的配合要虛實相依，這樣才會避免動作的生硬，而又不失流暢。腳步配合更要注重技巧，比如腳的重心過度，是腳尖先著地，或是腳跟先著地過渡到腳掌，旋轉(zhuǎn)動作的過程中是靠腳尖轉(zhuǎn)動，還是兩腳的腳跟腳掌配合轉(zhuǎn)動等。還有就是一些外在的條件，比如體型、身高、年齡、體重、身體骨架結(jié)構(gòu)、上下肢比例，上述這些都是舞伴間默契配合的影響因素，在舞蹈的過程中我們要克服不良的因素，牢記并運用正確的因素，從而達到舞伴間默契的身體配合。

2.2.2舞伴雙方扎實的基礎(chǔ)練舞不練功，到頭一場空，這是不變的真理，如果沒有扎實的基礎(chǔ)，再花哨的動作也是枉然，基礎(chǔ)是根本，根深才能葉茂。基礎(chǔ)只有非常的牢固扎實，才可能走的更遠、飛得更高。按照體育舞蹈競賽的規(guī)則，方向、角度、頭位、身位、都有嚴格的規(guī)定。如果沒有扎實的基礎(chǔ)怎樣才能讓裁判刮目相看，怎么樣取得優(yōu)異的比賽成績。舞蹈大師一再要求練舞要注重根基的扎實。那么何為體育舞蹈的基礎(chǔ)呢？筆者認為有以下兩個方面：（1）身的東西，基本的套路、基本功、身體控制能力；（2）素質(zhì)，比如力量、速度、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏。

2.2.3舞伴磨合的時間長短眾所周知，即使世界冠軍在更換搭檔后也不可能立即再次獲得世界冠軍，這與磨合時間長短有關(guān)，在舞伴雙方磨合的過程中，要熟悉舞伴的技術(shù)風(fēng)格、舞蹈習(xí)慣、對音樂和舞蹈的理解。具體的表現(xiàn)為引帶與跟隨過程中手部力量的大小、腰胯部配合的習(xí)慣、舞蹈過程中移動的習(xí)慣、切分音樂的習(xí)慣、身體重心升降的習(xí)慣。比如一對舞者，一個舞蹈風(fēng)格張揚，一個含蓄，那么在比賽的過程中就不能很好地把同一支舞的思想和感情表達出來，如果舞伴之間技術(shù)風(fēng)格相同，在舞蹈的時候就可以達到一種高深的境界，完美地演繹出舞蹈內(nèi)在的意境。筆者認為一方面是技術(shù)，另一方面是感覺，舞伴之間要想合作，必須克服這兩方面，舞伴之間如果技術(shù)指數(shù)沒有保證，盲目苦練也是不行的。舞伴之間要有精神層面的共同點，不僅要志同，而且要道合，齊心協(xié)力，想的和跳的都要恰到好處，達到使人入迷，妙不可言的地步，這樣的舞蹈跳出來就是活的，舞伴之間的磨合期就是如此，從一點點的量變達到最后的質(zhì)變，這樣磨合過后體育舞蹈的藝術(shù)魅力才能在舞伴之間開始綻放。

3　文化修養(yǎng)在體育舞蹈舞伴間默契配合的作用

3.1知識修養(yǎng)在默契配合中的作用

要成為優(yōu)秀的舞者必須加強知識的修養(yǎng)，具備廣博的知識結(jié)構(gòu)。淵博的文化知識能使體育舞蹈運動員產(chǎn)生更多的領(lǐng)悟，才有助于體育舞蹈運動員發(fā)揮藝術(shù)想象力，如今我國的體育舞蹈運動員中有很多是從小就在專業(yè)院校進行訓(xùn)練，這樣長期以來，只追求了技術(shù)上的完美，卻忽視了知識文化對于體育舞蹈運動員的重要性，如今成為我國體育舞蹈發(fā)展上的一個缺陷。這就導(dǎo)致在技術(shù)上旗鼓相當?shù)闹型怏w育舞蹈運動員，在競技成績上略顯高低，所以體育舞蹈運動員不能忽視文化知識的積累和素養(yǎng)的提高。舞蹈作為一種表達文化與情感的手段，只有將舞蹈與文化結(jié)合，這樣才能體現(xiàn)舞者深厚的文化內(nèi)涵，才能使舞蹈表達出更多的思想情感?？偠灾幕仞B(yǎng)缺乏或者不足的體育舞蹈運動員，要達到體育舞蹈藝術(shù)的最高境界是很難的。

3.2情感修養(yǎng)在默契配合中的作用

舞蹈的重要特征是情感的表達，藝術(shù)美往往借助感人的情感而展現(xiàn)出來。強烈、健康、完善的審美情感與獨立的人格對舞者而言十分重要。如果舞伴間一個情感豐富善于在舞蹈中融入感情，一個像木頭人一樣只是跳著套路，那么何談默契，恐怕連正常的搭伴都是問題。跳舞不僅需要IQ，與舞伴交流的時候EQ也占有很重要的一部分。因為體育舞蹈運動員兼舞蹈與體育于一身，所以情感更具敏感性、持久性、易發(fā)性、而且更豐富，從伴隨音樂的響起到舞蹈的結(jié)束，始終處于激情洋溢狀態(tài)，所以我們要在平常的生活、工作、學(xué)習(xí)中展現(xiàn)高尚的情感，體現(xiàn)人格魅力，這樣才會在舞伴之間形成一種相互吸引的力量，最起碼不會產(chǎn)生厭倦情緒，只有這樣才不會影響舞伴之間的感情，只有善于與舞伴交流并且表達感情才能使舞伴之間更為默契。

3.3藝術(shù)修養(yǎng)在默契配合中的作用

這里談的藝術(shù)修養(yǎng)著重于舞蹈過程中對音樂的理解，比如音樂的節(jié)奏，音樂的切分習(xí)慣和音樂延長的方法。舞蹈詮釋演繹音樂，音樂是舞蹈的內(nèi)在靈魂，二者密不可分，相輔相成。根據(jù)體育舞蹈裁判規(guī)則的要求，體育舞蹈運動員只有在比賽過程中熟練地掌握并配合不同舞種與不同節(jié)奏的音樂，才能獲得較好的成績。掌握音樂的能力對默契配合來說很重要，體育舞蹈運動員要提高音樂的素養(yǎng)，可以從以下3個方面練習(xí)：（1）體育舞蹈運動員練習(xí)經(jīng)常做視唱練耳，提高對于音樂的感受能力，比如學(xué)習(xí)音樂的知識；（2）培養(yǎng)音樂賞析的能力，廣泛學(xué)習(xí)不同風(fēng)格的音樂，建立各種風(fēng)格的音樂感受；（3）了解學(xué)習(xí)音樂的歷史，感受不一樣文化背景下產(chǎn)生的不同風(fēng)格的音樂，對不一樣的音樂特征形成不同的認識，并且根據(jù)不同的音樂風(fēng)格展示不一樣的展現(xiàn)技巧。

如果能較好的表達音樂，收放自如，動作的表現(xiàn)力就會顯得特別突出。例如，摩登舞銅牌的練習(xí)中，通常的練習(xí)是均勻分配one、two、three三拍，在練習(xí)的過程中會有一種追趕拍子的感覺，尤其是初學(xué)者會感覺很累，那么在練習(xí)的過程中，在one拍前半拍加入一個and，然后加快和有效地膝蓋滾動，一方面動作細節(jié)優(yōu)美，另一方面也為three留下了延伸的時間。通過這種小技巧切分音樂，有充分的時間延展身體和美化動作，利用音樂的節(jié)奏有效的提高體育舞蹈的表現(xiàn)力，這是在有這種能力的情況之下，假如舞伴中的一個人不具備這種修養(yǎng)，或者根本不懂得音樂伴隨感情的處理，那么技術(shù)就會顯得不協(xié)調(diào)，不統(tǒng)一，這就影響了舞伴之間的默契，所以說舞伴之間的藝術(shù)修養(yǎng)要盡可能的在一種層面，才不會在舞蹈的時候出現(xiàn)動作卡殼，不連貫。這樣對默契配合也起到了很大的作用。

4　提高體育舞蹈舞伴間默契配合的方法及措施

對于提高體育舞蹈舞伴間默契配合的方法及措施給出6點建議：

（1）舞伴間要加強基本動作的練習(xí)，熟能生巧，舞伴之間的配合才能協(xié)調(diào)、連貫、默契。

（2）增加舞伴之間的情感交流，在平時的練習(xí)中相互尊重，相互包容，尊重舞伴的人生觀、價值觀、世界觀以及舞蹈的風(fēng)格，尊重舞伴之間氣質(zhì)與性格的差異，多與舞伴往來溝通，推心置腹的交談，加強對技術(shù)動作的討論，不要吝嗇對舞伴的贊美。

（3）舞伴間的寬容與忍耐，要明確舞伴的概念，人無完人、金無足赤，正確心態(tài)面對舞伴，正視舞伴間存在一定的差距，不要對舞伴要求過高。

（4）用競賽法、相互鼓勵法培養(yǎng)舞伴之間的團隊精神和合作精神。

（5）保持舞伴之間的相對獨立性，尤其是在舞蹈時要保持各自的重心穩(wěn)定。

（6）在舞伴最初組合的時候，充分考慮舞伴之間的性格、氣質(zhì)、意愿、并綜合各方面的素質(zhì)，尋求舞伴間的相似性和互補性。所以只有藝術(shù)修養(yǎng)，氣質(zhì)與性格、理想興趣、身材比例等具有相似性和互補性的選手之間才能培養(yǎng)出比較好的默契。

5　結(jié)　論

體育舞蹈被譽為“藝術(shù)之母”，是抒發(fā)人們情感的產(chǎn)物。對于一名優(yōu)秀的體育舞蹈運動員來說，他不只是在用身體跳舞，更是用思想、情感和每一個細胞在詮釋體育舞蹈的深刻文化，這樣的表演才能打動人心。默契配合對于體育舞蹈運動員來說至關(guān)重要，只有具備良好的默契配合能力、體育舞蹈運動員才能達到理想的巔峰。因此，體育舞蹈運動員默契的配合是必備的條件，訓(xùn)練方法的科學(xué)與否，是運動員成功與否的先決條件。

通過分析與研究，舞伴之間的默契程度與練習(xí)的密度高度相關(guān)，如果各方面條件都合適，但是不勤加練習(xí)，尤其是基本功的練習(xí)，舞伴之間的默契也不會有明顯提高；舞伴性格與氣質(zhì)的相似度直接影響到舞伴間的默契配合，若舞伴間具有高度的相似性亦配合默契，所以舞伴的組合配對，要充分考慮舞伴之間的相似性與互補性，這樣對以后的默契配合非常重要；舞伴的文化修養(yǎng)對默契配合高度相關(guān)；再者舞伴間的默契與否直接影響到專業(yè)能力的發(fā)展甚至運動壽命的發(fā)展，所以要注重培養(yǎng)舞伴間的默契，以便于達到更高的技術(shù)水平和延長運動壽命。

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摘要：體育舞蹈是一項雙人配合的運動項目，經(jīng)過舞伴間的配合來完成比賽是體育舞蹈項目最大的特點，舞伴間默契配合程度的好壞是能否取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵，舞伴之間的完美默契配合體現(xiàn)著舞蹈的魅力和藝術(shù)修養(yǎng)的境界，也是藝術(shù)修養(yǎng)成熟的標志，因此研究并且分析形成舞伴間良好默契配合的各種因素就顯得非常的重要。本文采用文獻研究法、理論邏輯分析法、實證分析等方法，從體育舞蹈的競賽要求入手，具體研究舞伴間默契配合的重要性以及影響其形成的因素，并就提高舞伴間默契配合的方法措施提出相關(guān)建議。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈；默契配合；藝術(shù)修養(yǎng)

ZHANG Lingyan, GENG Jianhua, ZHANG Junxiao

Abstract:Dance sport is a double match sports, through the cooperation between partners to complete the game is the biggest sports dance project characteristic, the stand or fall of partner cooperation tacit understanding between can be key to get good results, the perfect understanding between partners show the charm of dance and artistic accomplishment, also is a sign of mature artistic accomplishment, so understanding partner between good research and analysis of various factors is very important. In this paper using literature study, logical analysis, empirical analysis and other methods, from the competition requirements of sports dance, the specific studies the importance of tacit understanding and collaboration between partners and the influencing factors of its formation, and the measures to improve understanding between partners method puts forward related Suggestions.

Key words:Dance sport; Understandings; Artistic accomplishment

收稿日期：2014-08-05

DOI:10.13932/j.cnki.sctykx.2015.05.19

文章編號：1007―6891（2015）05―0070―03

中圖分類號：G889

文獻標識碼：A