段曉林 蔡迎春

(上海師范大學圖書館 上海 200234)

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高校圖書館主題閱讀推廣的實踐與啟示*
——以上海師范大學圖書館大學生心理健康閱讀推廣為例

段曉林 蔡迎春

(上海師范大學圖書館 上海 200234)

以本館在“全民閱讀”大背景下開展大學生心理健康主題閱讀推廣為案例，詳細描述活動開展的主要內(nèi)容、形式以及實踐方法，論述活動在改善大學生心理健康狀況、培養(yǎng)良好閱讀習慣、回歸深度閱讀以及挖掘圖書館教育職能、提升服務(wù)水平、豐富校園文化生活等方面取得的成績和實效，并從活動的主題、形式、時間、館員參與程度、創(chuàng)新等方面，總結(jié)取得的經(jīng)驗和獲得的啟示。

閱讀推廣閱讀療法大學生心理健康

近年來，全民閱讀受到黨和國家的高度重視，黨的“十八大”報告明確提出開展全民閱讀活動的號召，2015年政府工作報告中也指出要倡導全民閱讀，建設(shè)學習型社會，提高國民素質(zhì)。在“全民閱讀”的大背景下，上海師范大學圖書館一直在積極探索以大學生為主體的閱讀推廣，2013年以來，舉辦了快樂閱讀、經(jīng)典閱讀、健康閱讀等多種主題閱讀推廣實踐，其中的心理健康主題閱讀推廣，針對當前大學生心理健康問題開展，在改善大學生心理健康狀況、培養(yǎng)良好的閱讀習慣、幫助大學生在碎片時代回歸深度閱讀以及挖掘圖書館教育職能、提升服務(wù)水平、拓展圖書館服務(wù)領(lǐng)域、豐富校園文化生活等方面，都取得了顯著的成績和實效，也得到了很多經(jīng)驗和啟示。

1 大學生心理健康閱讀推廣的目的與意義

上師大圖書館的閱讀推廣活動，依托本校讀者群體，立足本館資源，在活動策劃上，以大學生心理健康為閱讀推廣主題，注重學生閱讀能力的培養(yǎng)，強調(diào)閱讀活動對大學生心理教育、對圖書館服務(wù)功能拓展、對校園文化建設(shè)的意義。

首先，在大學生心理教育方面，使大學生通過閱讀及參與閱讀活動來舒緩、釋放壓力，宣泄苦惱，平和心態(tài)，學會一些自我預(yù)防和解決心理問題的技巧和方式，豐富自身的社會文化素養(yǎng)，形成正確的價值觀、人生觀和世界觀。

其次，在發(fā)揮圖書館教育功能方面，充分開發(fā)和利用圖書館豐富的心理健康教育文獻資源，引導并培養(yǎng)大學生形成良好的閱讀習慣，學習通過書籍閱讀來解決和防范心理健康問題;輔助學校開展思想政治教育，體現(xiàn)圖書館的教育職能，拓展服務(wù)領(lǐng)域。

第三，在推動校園文化建設(shè)方面，通過一系列形式多樣的閱讀文化活動的舉辦，豐富校園文化生活，推動校園文化建設(shè)。

2 大學生心理健康閱讀推廣的形式和內(nèi)容

上海師范大學圖書館的心理健康閱讀推廣活動以“閱讀療法”為服務(wù)手段，密切圍繞“大學生心理健康”這一活動主題，通過發(fā)布《大學生心理健康閱讀推薦書目》，舉辦主題書展、主題征文、閱讀達人秀表演、心理健康問卷調(diào)查，閱讀咨詢師個別訪談、閱讀跟蹤及讀書交流會等一系列活動，培養(yǎng)閱讀習慣，營造閱讀氛圍，引導閱讀方向，關(guān)注閱讀效果，使書籍成為改善大學生心理健康狀況的工具，使閱讀成為大學生自我完善的習慣，讓大學生學會從閱讀中獲取知識和精神力量。閱讀推廣通過多個系列子活動來達到推廣目的和實現(xiàn)推廣效果。

2 .1 大學生心理健康與閱讀問卷調(diào)查

設(shè)計“大學生心理健康與閱讀調(diào)查問卷”，以上海師范大學一、二年級本科生為主要調(diào)查對象，主要從學業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等幾個方面，對大學生心理健康狀況、面對的主要壓力、采取什么樣的途徑釋放緩解壓力以及對圖書館心理健康文獻和服務(wù)的需求、接受程度進行調(diào)查，為圖書館開展有針對性的心理健康閱讀活動提供依據(jù)。問卷共分發(fā)1500份，回收1080份。

2 .2 大學生心理健康書目編制與發(fā)布

編制適合并能有效幫助大學生改善心理健康狀況的書目——《大學生心理健康推薦書目》。該書目以中國圖書館學會閱讀推廣委員會閱讀與心理健康分委員會的推薦書目為藍本，根據(jù)對我校大學生實際心理健康狀況的分析及學校圖書館館藏情況編制，向廣大同學推薦在減輕求學焦慮、勵志向上、克服交際困難、減壓、認識愛情、樹立創(chuàng)業(yè)信心等方面有積極作用的圖書100余種。書目在圖書館網(wǎng)站、微博、微信等平臺發(fā)布，并通過郵箱等途徑推送。

2 .3 舉辦主題書展

配合讀者服務(wù)月期間的書展活動，舉辦“好書中的好書”主題書展，與書商及出版社協(xié)作，組織《心理健康推薦書目》中推薦的相關(guān)圖書參展，大學生通過“你推薦我買單”的方式向圖書館薦購或自己購買，得到更多獲取圖書的途徑。圖書館也藉此補配或增配相關(guān)缺藏資源，提供學生借閱。

2 .4 主題閱讀征文活動

制作征文比賽海報及宣傳頁，開展大學生心理健康主題閱讀征文活動?；顒右蟠髮W生結(jié)合自身心理狀況或存在的心理問題，以《推薦書目》推薦的圖書為主要的閱讀選擇撰寫讀后感。征文活動設(shè)專職館員為輔導老師，提供咨詢，指導征文撰寫?；顒庸彩盏秸魑母寮?0余份，很多稿件內(nèi)容充實，感情真實。通過閱讀和征文撰寫，同學們從書籍中汲取知識和營養(yǎng)，改善了心理健康狀況，對自我、愛情、未來都有了新的和積極的認識。

2 .5 “閱讀達人秀”精彩片段再現(xiàn)

讓大學生從發(fā)布的“心理健康推薦書目”中選擇和閱讀某一部作品，然后從中選擇感興趣或深有感悟的精彩片段，以情景劇、話劇或音樂劇的形式再現(xiàn)出來?；顒硬粌H使大學生對書籍進行深度閱讀，并且通過精彩片段的再現(xiàn)表演，學會深刻理解和剖析圖書內(nèi)容，形成良性閱讀互動?！斑_人秀”的活動，共吸引了對外漢語學院、數(shù)理學院、商學院等12個學院100余人參賽。

2 .6 個別訪談與閱讀追蹤

運用閱讀療法，在圖書館建立閱讀咨詢導師服務(wù)點，與部分大學生建立閱讀互動關(guān)系，通過個別訪談和對閱讀過程、效果的持續(xù)個案追蹤，了解大學生個體心理健康狀況，有針對性地推薦圖書，引導閱讀。通過深度閱讀，使學生與圖書產(chǎn)生共鳴，釋放情感，減輕壓力，從閱讀中獲益，走出心理困惑?；顒庸沧粉檪€案30余人，個別訪談和提供閱讀指導200余人次。

2 .7 讀書交流會

不定期舉辦閱讀交流會，學生之間、閱讀咨詢導師與大學生之間相互交流閱讀體會和感受，分享閱讀的收獲和給心理健康帶來的變化。

3 大學生心理健康閱讀推廣的實踐方法

3.1 問卷調(diào)研——了解閱讀需求

通過問卷調(diào)研，了解閱讀活動主題范圍內(nèi)學生的現(xiàn)實心理健康狀況，對相關(guān)文獻的需求以及對閱讀活動的希望，同時也通過問卷的形式，進行閱讀活動的前期宣傳，幫助學生了解閱讀活動的內(nèi)容、意義和作用。

3 .2 書目發(fā)布——明確閱讀主題

通過書目發(fā)布，明確活動主題，劃定書目范圍，幫助學生明確閱讀目標，建立閱讀計劃。

3 .3 書目推送——確定閱讀對象

通過問卷調(diào)研分析和個別訪談，在了解學生心理健康基本狀況的基礎(chǔ)上，選擇個案學生有針對性地推送閱讀書目，有利于提高閱讀質(zhì)量，增強活動效果。

3 .4 活動開展——創(chuàng)造閱讀動力

通過舉辦達人秀、有獎?wù)魑牡乳喿x基礎(chǔ)上形式多樣的活動，吸引同學關(guān)注并產(chǎn)生參與熱情，從而創(chuàng)造閱讀動力;通過書展，提供更多的圖書獲取渠道，鼓勵學生多閱讀，深閱讀。

3 .5 交流訪談——引導閱讀行為

在專業(yè)心理咨詢師的指導下，圖書館員兼任閱讀咨詢導師，有效介入和參與到達人秀、征文以及追蹤訪談活動中，關(guān)注個案學生在參與閱讀活動前后的心理健康變化情況，引導學生閱讀行為，培養(yǎng)自主閱讀能力，跟進和指導閱讀活動的開展。

3 .6 閱讀追蹤——掌握閱讀效果

通過后期持續(xù)閱讀追蹤和座談交流，大學生相互分享閱讀體驗，館員接收閱讀反饋，了解閱讀活動給學生心理健康良性發(fā)展和培養(yǎng)良好閱讀習慣帶來的實際影響，掌握閱讀活動的效果。

4 大學生心理健康閱讀推廣的成效與影響

4.1 對大學生心理健康和閱讀習慣的培養(yǎng)產(chǎn)生積極影響

(1)改善大學生心理健康狀況

“對癥下藥”式的閱讀書目推送、征文等活動，在改善大學生心理焦慮、考試恐懼、交際困難、厭學、人生目標不明確、戀愛苦惱、自卑等問題，幫助大學生排解煩惱、恢復(fù)自信等方面產(chǎn)生了良好的效果?；顒娱_展的問卷調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，75%以上的大學生承認自己或多或少存在一定的心理問題，根據(jù)活動過程中的閱讀追蹤、個別訪談以及座談交流反饋，70%以上的大學生認為，深度閱讀產(chǎn)生的與書籍內(nèi)容的情感共鳴和情緒宣泄，的確有釋放壓力、平和心態(tài)的作用，在潛移默化中心靈得到了凈化，學會用積極的態(tài)度面對學業(yè)，面對未來，定立目標，勵志上進，也收獲了自信。

(2)培養(yǎng)大學生積極健康的閱讀習慣

以“悅讀·健康”為主題，以“勵志”、“疏導”、“平和心態(tài)”為目的的閱讀系列活動的開展，讓學生通過閱讀、交流和討論，掌握調(diào)適自己心理的一些技能技巧，從而不斷提高自己的心理素質(zhì)，提升閱讀興趣，培養(yǎng)主動閱讀的習慣，逐漸形成積極良好的閱讀氛圍，讓學生學會并習慣于從書籍閱讀中汲取營養(yǎng)，獲得力量。

(3)幫助大學生在碎片時代回歸深度閱讀

目前網(wǎng)絡(luò)電子信息沖擊下形成的碎片式閱讀、淺閱讀方式，導致大學生們常常只接受無序雜亂的信息而無法用心思考和體會?；顒油ㄟ^征文、“閱讀達人秀”經(jīng)典片段再現(xiàn)以及閱讀追蹤等活動，幫助學生找到自己的閱讀方向，部分回歸深度閱讀，深刻理解圖書內(nèi)容，學會思考和感悟。

4 .2 發(fā)揮圖書館教育職能，提升服務(wù)水平

閱讀活動的開展，不僅充分挖掘和發(fā)揮了圖書館的社會教育職能，而且有效地提升了圖書館的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量。首先，它幫助圖書館探索到一種能立足圖書館資源，除了為學生的專業(yè)學習和學術(shù)研究提供優(yōu)質(zhì)文獻資源外，還可以在學生的思想教育，以及心理、精神健康教育方面提供有效而且直接的服務(wù)，通過推薦圖書、引導閱讀、開展特定群體閱讀活動等方式，幫助學生從閱讀中汲取營養(yǎng)，獲取心理健康趨善的力量。另外，根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，通過閱讀活動對圖書館資源的宣傳和推廣，明顯提高了心理健康類圖書的利用率，85%以上的推薦圖書在活動期間產(chǎn)生借閱記錄，該類圖書同比借閱率上升20%以上?；顒娱_展過程中閱讀療法的運用，拓展了圖書館服務(wù)的手段和模式，提升了服務(wù)水平。

4 .3 豐富校園文化生活

大學生心理健康閱讀推廣及其開展的形式多樣、豐富多彩的活動，營造了閱讀的文化氛圍，形成了校園文化活動的小高潮，對于豐富校園文化生活，促進高校文化建設(shè)起到了積極作用。

5 大學生心理健康閱讀推廣的經(jīng)驗與啟示

5.1 主題形式的閱讀推廣，可操作性強，成效顯著

相對于無主題開放式的閱讀普及活動，以主題形式開展的閱讀推廣活動，目的性和針對性明確，對資源的宣傳較為集中，有效地避免了學生閱讀選擇的盲目性，文獻利用和閱讀效果明顯，閱讀活動的策劃、開展和組織可操作性較強。整個活動過程中，學生參與積極。當然主題閱讀推廣，也存在資源推廣較少、推薦書目范圍有限等不足。例如上師大圖書館心理健康主題閱讀推廣，推出書目僅100多種，學生的閱讀范圍受到書目和活動的限制，選擇面相對較窄，閱讀面不寬。但是，無論從學生參與度、活動的可操作性還是閱讀質(zhì)量上看，主題閱讀推廣的成效是非常顯著的，尤其是在培養(yǎng)學生閱讀習慣、改善心理健康狀況方面都取得明顯效果。

5 .2 短期活動與長期活動相結(jié)合，構(gòu)建常態(tài)

化的大學生閱讀文化

目前上海師大圖書館連續(xù)幾年的閱讀推廣活動都是在讀者服務(wù)月期間開展，這種短期的集中活動，因宣傳力度大、影響范圍廣、活動內(nèi)容豐富(包括提供豐厚的獎品)，學生的參與度和參與熱情較高。從廣大同學提交的征文和“閱讀達人秀”表演的效果來看，都表達出了真情實感和對作品的深刻理解;參與閱讀活動的學生數(shù)量、閱讀質(zhì)量和閱讀深度都達到閱讀推廣的策劃要求，一定程度上提高了學生的閱讀能力;從活動后期追蹤訪談了解到的情況看，也的確對學生的心理健康產(chǎn)生了積極正面的影響。但學生良好閱讀習慣的培養(yǎng)，心理健康問題的產(chǎn)生和解決，都是一個長期的過程，因此，閱讀推廣還應(yīng)該形成一種長期的常態(tài)機制，通過組建常設(shè)管理機構(gòu)，設(shè)計以一個學期或一個學年為期限、特定主題的閱讀推廣系列活動，以建立長期活動機制，保持閱讀推廣的長效可持續(xù)性，構(gòu)建常態(tài)化的大學生閱讀文化。

5 .3 組織形式多樣的閱讀活動，促進閱讀行

為發(fā)生，激發(fā)閱讀熱情

在集中活動開展階段，策劃形式多樣的活動，容易讓學生有參與沖動與熱情，產(chǎn)生閱讀動力，變被動閱讀為主動閱讀，從而更能促進閱讀行為，尤其是深度閱讀行為的發(fā)生，使閱讀活動不僅有一定的閱讀數(shù)量，而且閱讀質(zhì)量顯著提高。在集中活動階段結(jié)束后，通過圖管會、讀書協(xié)會、志愿者協(xié)會等學生組織，引入館員或?qū)＜乙龑АW生自主管理的模式，以讀書沙龍、書友會、讀書報告會等形式開展定期閱讀活動，推行長期閱讀推廣;同時，圖書館開設(shè)閱讀討論室、主題閱讀專架，集中相關(guān)專題的圖書供大學生閱讀，充分擴充閱讀推廣的參與主體，有助于培養(yǎng)大學生良好閱讀習慣，激發(fā)長期閱讀熱情。

5 .4 開展館員介入的互動式閱讀活動，提升閱讀效果，提供及時評價

閱讀推廣過程中館員介入的互動式活動，如個案訪談追蹤、讀者交流會以及征文的撰寫輔導等，比單純的書目發(fā)布，在培養(yǎng)閱讀習慣、確定閱讀方向、鼓勵深度閱讀、提升閱讀質(zhì)量等方面，具有更加明顯的效果。另外，館員直接參與，不僅能適時把握閱讀推廣活動的進程、了解學生參與情況、干預(yù)活動實施效果，而且對整個閱讀推廣過程中，學生對活動的認可度、圖書館重視程度、館藏滿足率、整體服務(wù)水平等有較充分的認識，便于開展整體評價，及時發(fā)現(xiàn)問題與不足，為后續(xù)閱讀推廣提供經(jīng)驗和借鑒。

5 .5 從內(nèi)容到形式上的創(chuàng)新，有利于保持閱

讀推廣的持續(xù)吸引力

上海師大近幾年開展的閱讀推廣，連續(xù)舉辦了“閱讀達人秀”、征文、書展、讀書交流會等活動，雖然主題在不斷變化，但是這些形式對學生的吸引力已經(jīng)在逐漸減弱，因此需要從內(nèi)容到形式進行不斷的創(chuàng)新，結(jié)合新媒體融入新元素和新方式，保持閱讀推廣的持續(xù)吸引力。如利用微博、微信推送服務(wù)(不僅僅是書目，而是提供全文電子書的下載和推送)，開展網(wǎng)絡(luò)閱讀、移動設(shè)備閱讀、手機閱讀論壇等線上活動;另外，重慶圖書館、浙江工商學院等圖書館開展的“真人圖書館”、“十佳書香寢室”、“圖書漂流寢室”等形式的活動也是非常值得借鑒的方式，這些活動或通過“以人為書”式的人與人的交流互動達到獲取知識(等同于閱讀)的目的，提供真實豐富的知識經(jīng)驗，或使閱讀推廣與高?！皩嬍椅幕钡臉?gòu)建緊密結(jié)合，將閱讀根須扎進每間寢室，提供更多的互動交流。另外，在閱讀推廣的方式上，要變圖書館主導型為學生互助合作型，加強圖書館閱讀交流共享空間建設(shè)，協(xié)助大學生閱讀自助團體組建，在提供大學生閱讀推廣輔助工作崗位等方面進行更多的創(chuàng)新嘗試。

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段曉林，女，1971年生，本科，上海師范大學圖書館資源建設(shè)部主任，副研究館員;蔡迎春，女，1971年生，碩士，副館長，副研究館員。