埃塞俄比亞有所“大笑學(xué)?！?/h1>
2015-04-10 17:08:40
環(huán)球時(shí)報(bào) 2015-04-10
本報(bào)特約記者 丁丁
在埃塞俄比亞首都亞的斯亞貝巴有這樣一個(gè)奇怪的地方，每天晚上6點(diǎn)半，來(lái)自四面八方的人們會(huì)匯聚于此。其中有身著正裝的政府官員，也有街頭做生意的小販，有正值青春的少年，也有拄著拐棍的老人，還有挺著肚子的孕婦……這些人抱著各自的煩惱和憂慮，來(lái)到一個(gè)地方，希望能夠?qū)ふ业浇饷摵涂鞓?lè)。而這個(gè)地方，就是埃塞，甚至世界上唯一一所“大笑學(xué)校”。
專門教人笑
這所傳說(shuō)中的“大笑學(xué)校”成立于2011年，正如學(xué)校的名稱一樣，它是一所專門教授人們笑的學(xué)校，用創(chuàng)始人格爾瑪?shù)脑捳f(shuō)就是，“這是一個(gè)讓人們哭著進(jìn)來(lái)笑著出去的學(xué)?！?。學(xué)校共設(shè)置有兩種課程，一種是針對(duì)老人、孕婦及普通人開(kāi)辦的8小時(shí)授課班，另一種則是“職業(yè)教學(xué)班”，共包括36個(gè)課時(shí)，是面向心理學(xué)家、醫(yī)護(hù)人員及家庭工作者的職業(yè)培訓(xùn)課程。學(xué)費(fèi)一律22美元，孕婦則全部免費(fèi)培訓(xùn)。在格爾瑪看來(lái)，準(zhǔn)媽媽是不應(yīng)該被收取學(xué)費(fèi)的。他相信還在母親身體中的胎兒們意味著明天和未來(lái)，如果一個(gè)準(zhǔn)媽媽笑了，那么胎兒也會(huì)跟著雀躍。這不僅有利于母親的身心，對(duì)即將出世的小寶寶一樣也是好事。格爾瑪說(shuō)：“嬰兒們會(huì)帶著微笑來(lái)到這個(gè)世界，并且，以微笑應(yīng)對(duì)未來(lái)生活中的種種磨難?！?/p>
“大笑學(xué)?！钡降子卸嗌衿?？沒(méi)有誰(shuí)可以給出具體的答案，但凡是體驗(yàn)過(guò)“大笑學(xué)?！钡娜藗兌嫉牡拇_確感受到了它的神奇之處。不僅如此，很多機(jī)構(gòu)單位也期望與“大笑學(xué)?！苯⒑献鳌１热鐏喌乃箒嗀惏鸵凰咧械男ｉL(zhǎng)表示，他們非常歡迎“大笑學(xué)?！钡睦蠋焷?lái)自己的學(xué)校演講，這讓他們意識(shí)到開(kāi)心和教育是緊密聯(lián)系的。倘若教育能夠讓孩子們?cè)谳p松愉悅的氛圍中完成，這將有助于促進(jìn)教與學(xué)的緊張關(guān)系。
“大笑之王”也曾流淚
見(jiàn)過(guò)格爾瑪?shù)娜藗兌紩?huì)有這樣一個(gè)印象——這個(gè)黑黑壯壯的中年人長(zhǎng)著一副從沒(méi)受過(guò)欺負(fù)的臉，永遠(yuǎn)都是樂(lè)呵呵的樣子。他拿下了社會(huì)心理學(xué)碩士學(xué)位，是個(gè)不折不扣的體面文化人；他擁有熱愛(ài)的事業(yè)，是一所著名學(xué)校的校長(zhǎng)；他酷愛(ài)顏色鮮艷的服裝，似乎就像一個(gè)充滿正能量的旗幟。
然而出乎人們意料的是，“大笑之王”也曾有過(guò)無(wú)比辛酸的過(guò)往。格爾瑪是6個(gè)孩子的父親，他在成名前曾經(jīng)干過(guò)很多職業(yè)，小學(xué)教員、辦公室職員、甚至還專門訓(xùn)練狗踢足球。在賺得人生第一桶金后，雄心勃勃的格爾瑪創(chuàng)辦了一個(gè)小型商場(chǎng)，并很快擁有了自己的豪華別墅，并娶來(lái)了賢惠美麗的妻子。然而就在他開(kāi)始享受幸福生活時(shí)，一場(chǎng)洪水卻卷走了他所有的財(cái)產(chǎn)，繼而房子里的大火又燒走了一切。禍不單行，妻子因?yàn)榘滩∪鍪秩隋?，?個(gè)子女留給了毫無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源的格爾瑪。回憶起那時(shí)的日子，格爾瑪說(shuō)只能用絕望來(lái)形容，為了擺脫喪偶、失業(yè)等接二連三的打擊，他甚至開(kāi)始吸毒，只要是能忘掉痛苦的事都去做，哪怕是非法的勾當(dāng)。
直到有一天，格爾瑪偶然看到了一本書，這本書是介紹如何擺脫痛苦和焦慮的心理書籍。他越讀越上癮，并開(kāi)始購(gòu)買更多的相關(guān)書籍，按照書中的方法鍛煉自己積極面對(duì)生活。他試著對(duì)著鏡子微笑，試著強(qiáng)迫自己去感受幸福，慢慢地，整個(gè)人的精神狀態(tài)也逐漸好了起來(lái)。而也就是在那之后，格爾瑪愛(ài)上了微笑，也感受到了大笑的魔力，也從起初強(qiáng)迫自己每天對(duì)著鏡子微笑，到后來(lái)不由自主地會(huì)心微笑。笑改變了格爾瑪，也讓他意識(shí)到樂(lè)觀的重要，2008年，格爾瑪以3小時(shí)8分鐘無(wú)間斷的大笑創(chuàng)下了吉尼斯世界紀(jì)錄，成為了埃塞舉國(guó)皆知的名人，成為了名副其實(shí)的“大笑之王”。
唯一有“大笑節(jié)”的國(guó)家
格爾瑪認(rèn)為，笑是有益健康的，它可以擴(kuò)張血管、鍛煉心肺功能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)舒緩緊張神經(jīng)和心理治療的作用。這一點(diǎn)是具有科學(xué)依據(jù)的，而在埃塞俄比亞人看來(lái)，人們更愿意相信，笑是造物主賜予人們最寶貴也是最天然的免疫針。作為世界最不發(fā)達(dá)國(guó)家之一，埃塞俄比亞工業(yè)基礎(chǔ)薄弱，人們的生活水平十分低下。在這個(gè)非洲東北的國(guó)度里，只有28.4%的人口有安全飲水，艾滋病感染者近300萬(wàn)，居世界第三位！如此多觸目驚心的數(shù)字，卻沒(méi)有影響到大笑文化在埃塞的傳播。
鮮有人知，埃塞俄比亞竟是世界上唯一一個(gè)設(shè)有大笑節(jié)的國(guó)度。每年12月的第一天，就是埃塞的國(guó)立大笑日。人們相信，為了追求更好的生活而忙碌，本身并沒(méi)有錯(cuò)，但由此產(chǎn)生的壓力和緊張情緒，是一定需要用笑聲來(lái)釋放的。尤其是在彼此存在文化差異無(wú)法溝通的人們之間，笑還可以作為最好的交流方式，促進(jìn)彼此的交流。
如今，切身體會(huì)到笑聲魔力的格爾瑪，與他志同道合的伙伴們一起，有了更加宏偉的計(jì)劃——他打算建立一所“幸福大學(xué)”和一個(gè)“大笑村莊”?！按笮Υ迩f”的居民們應(yīng)是“大笑學(xué)?！钡漠厴I(yè)生，他們?cè)凇靶腋４髮W(xué)”提供的優(yōu)越環(huán)境里可以進(jìn)行更多心理學(xué)方面的研究，為人們傳遞快樂(lè)，并把埃塞的快樂(lè)精神傳遞給更多國(guó)家。格爾瑪說(shuō)，“我還希望建立一所幸福博物館，到時(shí)候，我自己也將成為一尊塑像，來(lái)往的人會(huì)好奇地問(wèn)，這個(gè)咧著嘴大笑的人是誰(shuí)？”▲
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專門教人笑
這所傳說(shuō)中的“大笑學(xué)校”成立于2011年，正如學(xué)校的名稱一樣，它是一所專門教授人們笑的學(xué)校，用創(chuàng)始人格爾瑪?shù)脑捳f(shuō)就是，“這是一個(gè)讓人們哭著進(jìn)來(lái)笑著出去的學(xué)?！?。學(xué)校共設(shè)置有兩種課程，一種是針對(duì)老人、孕婦及普通人開(kāi)辦的8小時(shí)授課班，另一種則是“職業(yè)教學(xué)班”，共包括36個(gè)課時(shí)，是面向心理學(xué)家、醫(yī)護(hù)人員及家庭工作者的職業(yè)培訓(xùn)課程。學(xué)費(fèi)一律22美元，孕婦則全部免費(fèi)培訓(xùn)。在格爾瑪看來(lái)，準(zhǔn)媽媽是不應(yīng)該被收取學(xué)費(fèi)的。他相信還在母親身體中的胎兒們意味著明天和未來(lái)，如果一個(gè)準(zhǔn)媽媽笑了，那么胎兒也會(huì)跟著雀躍。這不僅有利于母親的身心，對(duì)即將出世的小寶寶一樣也是好事。格爾瑪說(shuō)：“嬰兒們會(huì)帶著微笑來(lái)到這個(gè)世界，并且，以微笑應(yīng)對(duì)未來(lái)生活中的種種磨難?！?/p>
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然而出乎人們意料的是，“大笑之王”也曾有過(guò)無(wú)比辛酸的過(guò)往。格爾瑪是6個(gè)孩子的父親，他在成名前曾經(jīng)干過(guò)很多職業(yè)，小學(xué)教員、辦公室職員、甚至還專門訓(xùn)練狗踢足球。在賺得人生第一桶金后，雄心勃勃的格爾瑪創(chuàng)辦了一個(gè)小型商場(chǎng)，并很快擁有了自己的豪華別墅，并娶來(lái)了賢惠美麗的妻子。然而就在他開(kāi)始享受幸福生活時(shí)，一場(chǎng)洪水卻卷走了他所有的財(cái)產(chǎn)，繼而房子里的大火又燒走了一切。禍不單行，妻子因?yàn)榘滩∪鍪秩隋?，?個(gè)子女留給了毫無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源的格爾瑪。回憶起那時(shí)的日子，格爾瑪說(shuō)只能用絕望來(lái)形容，為了擺脫喪偶、失業(yè)等接二連三的打擊，他甚至開(kāi)始吸毒，只要是能忘掉痛苦的事都去做，哪怕是非法的勾當(dāng)。
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唯一有“大笑節(jié)”的國(guó)家
格爾瑪認(rèn)為，笑是有益健康的，它可以擴(kuò)張血管、鍛煉心肺功能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)舒緩緊張神經(jīng)和心理治療的作用。這一點(diǎn)是具有科學(xué)依據(jù)的，而在埃塞俄比亞人看來(lái)，人們更愿意相信，笑是造物主賜予人們最寶貴也是最天然的免疫針。作為世界最不發(fā)達(dá)國(guó)家之一，埃塞俄比亞工業(yè)基礎(chǔ)薄弱，人們的生活水平十分低下。在這個(gè)非洲東北的國(guó)度里，只有28.4%的人口有安全飲水，艾滋病感染者近300萬(wàn)，居世界第三位！如此多觸目驚心的數(shù)字，卻沒(méi)有影響到大笑文化在埃塞的傳播。
鮮有人知，埃塞俄比亞竟是世界上唯一一個(gè)設(shè)有大笑節(jié)的國(guó)度。每年12月的第一天，就是埃塞的國(guó)立大笑日。人們相信，為了追求更好的生活而忙碌，本身并沒(méi)有錯(cuò)，但由此產(chǎn)生的壓力和緊張情緒，是一定需要用笑聲來(lái)釋放的。尤其是在彼此存在文化差異無(wú)法溝通的人們之間，笑還可以作為最好的交流方式，促進(jìn)彼此的交流。
如今，切身體會(huì)到笑聲魔力的格爾瑪，與他志同道合的伙伴們一起，有了更加宏偉的計(jì)劃——他打算建立一所“幸福大學(xué)”和一個(gè)“大笑村莊”?！按笮Υ迩f”的居民們應(yīng)是“大笑學(xué)?！钡漠厴I(yè)生，他們?cè)凇靶腋４髮W(xué)”提供的優(yōu)越環(huán)境里可以進(jìn)行更多心理學(xué)方面的研究，為人們傳遞快樂(lè)，并把埃塞的快樂(lè)精神傳遞給更多國(guó)家。格爾瑪說(shuō)，“我還希望建立一所幸福博物館，到時(shí)候，我自己也將成為一尊塑像，來(lái)往的人會(huì)好奇地問(wèn)，這個(gè)咧著嘴大笑的人是誰(shuí)？”▲
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