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        大學(xué)生完美主義與抑郁:自我效能感的中介作用和自尊的調(diào)節(jié)作用*

        2015-04-10 09:41:38蘭繼軍
        中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2015年11期
        關(guān)鍵詞:完美主義消極心理學(xué)

        李 苑 蘭繼軍

        中國(guó).陜西師范大學(xué)(陜西西安) 710062 E-mail:psyliyuan@163.com

        關(guān)于完美主義的定義學(xué)界并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一和明確的概念,但研究者們關(guān)于完美主義的二維性,即根據(jù)完美主義人格特質(zhì)在個(gè)體生活中所起到的積極作用和消極作用從而將完美主義劃分為積極完美主義和消極完美主義這一觀點(diǎn)已經(jīng)形成了普遍共識(shí)。Slaney 等學(xué)者指出,積極完美主義可劃分為高標(biāo)準(zhǔn)和秩序兩個(gè)維度。高標(biāo)準(zhǔn)是指?jìng)€(gè)體在工作和生活中對(duì)自身的要求非常嚴(yán)格,為自己設(shè)定了非常高的行為標(biāo)準(zhǔn)。秩序是指?jìng)€(gè)體在工作中非常強(qiáng)調(diào)程序的條理性和邏輯的清晰性,在生活中強(qiáng)調(diào)個(gè)人生活習(xí)慣的規(guī)律性和生活環(huán)境的整潔性。而消極完美主義則可以被定義為差異性,因?yàn)閭€(gè)體為自身設(shè)立了過(guò)高的行為標(biāo)準(zhǔn)和要求準(zhǔn)則,而導(dǎo)致個(gè)體在生活和工作中很難達(dá)到或者幾乎不可能做到,這種個(gè)體對(duì)于高標(biāo)準(zhǔn)和秩序的需求與工作生活中實(shí)際表現(xiàn)的差異性就會(huì)對(duì)個(gè)體的其他心理品質(zhì)產(chǎn)生消極的作用[1]。

        大量研究表明,完美主義人格特質(zhì)與自尊和自我效能感等多項(xiàng)心理品質(zhì)之間有著密切的聯(lián)系[2-4],同時(shí)積極完美主義和消極完美主義還分別對(duì)于個(gè)體心理健康水平的高低有著重要的影響[5]。自尊是指?jìng)€(gè)體對(duì)于自我的總體評(píng)價(jià),包括對(duì)自我價(jià)值、自我重要性以及自我能力等方面的自我認(rèn)可程度[2]。自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)于自身成功完成某項(xiàng)特定的任務(wù)是否具備一定的能力和相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的信心和信念。高自我效能感的個(gè)體面對(duì)目標(biāo)會(huì)表現(xiàn)出不懈的努力,而低自我效能感的個(gè)體則容易產(chǎn)生回避的行為反應(yīng)[3]。就個(gè)體心理健康而言,焦慮和抑郁狀態(tài)是個(gè)體產(chǎn)生焦慮和抑郁等心理健康問(wèn)題的根源和起點(diǎn),而不同完美主義人格特質(zhì)類(lèi)型的個(gè)體在心理健康水平上,特別是抑郁狀態(tài)的輕重程度上則表現(xiàn)出迥然不同的特征。因此,研究擬在前人的基礎(chǔ)上對(duì)個(gè)體完美主義人格特質(zhì)及自尊、自我效能感和抑郁之間的作用機(jī)制進(jìn)行詳細(xì)的探討。

        1 對(duì)象與方法

        1.1 對(duì)象

        研究采用問(wèn)卷測(cè)量的方法對(duì)西安和杭州兩地400 名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,有效回收問(wèn)卷389 份(97%)。其中男生221人,女生168人。

        1.2 方法

        1.2.1 近乎完美主義量表(Almost Perfect Scale-Revised,APS-R) 該量表由Slaney 等人編制,包括高標(biāo)準(zhǔn)、秩序和差異3 個(gè)維度,共22 個(gè)題目[6]。其中高標(biāo)準(zhǔn)和秩序分量表用于測(cè)量積極完美主義方面,差異分量表用于測(cè)量消極完美主義方面。量表采用7 點(diǎn)評(píng)分方法,從“非常不符合”到“非常符合”依次計(jì)分1~7 分。各個(gè)維度分量表的信度依次為0.77、0.81、0.86,量表的整體信度為0.84。

        1.2.2 Beck 抑郁問(wèn)卷(Beck Depression Inventory,BDI) 該量表由李Beck 等人編制,主要通過(guò)對(duì)個(gè)體抑郁癥狀的調(diào)查來(lái)測(cè)量個(gè)體抑郁狀態(tài)的程度[7]。量表共21 個(gè)題目,采用4 點(diǎn)評(píng)分。分別從“無(wú)”到“嚴(yán)重”依次計(jì)分0~3 分,總分越高表明個(gè)體抑郁狀態(tài)越嚴(yán)重,該量表信度為0.88。

        1.2.3 一般自我效能感量表(General Self-Efficacy Scale,GSES) 該量表由Schwarzer 等人編制,通過(guò)對(duì)個(gè)體遇到挫折時(shí)的自信心水平進(jìn)行調(diào)查從而測(cè)量個(gè)體的一般自我效能感水平。量表共包含10 個(gè)題目,采用4 點(diǎn)評(píng)分方法[8]。從“完全不正確”到“完全正確”依次計(jì)分1~4 分??偡衷礁弑硎緜€(gè)體自我效能感越強(qiáng)。該量表信度為0.90。

        1.2.4 自尊量表(SES) 該量表由Rosenberg 等人編制,通過(guò)讓個(gè)體對(duì)于自身的價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)和重要程度進(jìn)行評(píng)價(jià)從而測(cè)量個(gè)體的自尊水平[9]。量表共10個(gè)題目,采用4 點(diǎn)評(píng)分方法。從“非常不符合”到“非常符合”依次計(jì)分1~4 分,總分越高代表自尊水平越高。該量表信度為0.73。

        1.3 統(tǒng)計(jì)處理

        采用SPSS 13.0 對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

        2 結(jié) 果

        2.1 大學(xué)生消極完美主義、積極完美主義、抑郁、自我效能感以及自尊間的相關(guān)

        各變量間相關(guān)分析的結(jié)果見(jiàn)表1,消極完美主義與積極完美主義和抑郁之間呈顯著的正相關(guān),與自我效能感之間呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān);積極完美主義與抑郁之間呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān);自我效能感和自尊均與抑郁呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān)。

        表1 大學(xué)生消極完美主義、積極完美主義、抑郁、自我效能感以及自尊間的相關(guān)(r)

        2.2 自我效能感在大學(xué)生消極完美主義與抑郁之間的中介作用

        采用Baron 和Kenny 的中介效應(yīng)檢驗(yàn)方法,對(duì)變量進(jìn)行回歸分析,分別建立抑郁(Y)對(duì)消極完美主義(X)、自我效能感(W)對(duì)消極完美主義(X);抑郁(Y)對(duì)消極完美主義(X)和自我效能感(W)3 個(gè)回歸方程[10]。依次對(duì)方程進(jìn)行檢驗(yàn),見(jiàn)表2,前兩個(gè)方程和第三個(gè)方程中介變量的t 值均顯著,說(shuō)明自我效能感的中介效應(yīng)成立。并且在引入中介變量自我效能感之后,消極完美主義對(duì)抑郁的預(yù)測(cè)作用從引入前的顯著(β=0.208,P <0.001)變?yōu)橐牒蟮牟伙@著(β=0.088,P >0.05),所以也同時(shí)說(shuō)明了自我效能感在消極完美主義和抑郁之間起到了完全中介的作用。

        表2 自我效能感在大學(xué)生消極完美主義與抑郁之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)(n=389)

        2.3 自尊在大學(xué)生積極完美主義與抑郁之間的調(diào)節(jié)作用

        采用溫忠麟的調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)方法,建立抑郁(Y)對(duì)積極完美主義(X)、自尊(M)和積極完美主義×自尊(XM)的回歸方程Y = aX + bM + cXM +e[11]。對(duì)方程進(jìn)行以下層次回歸分析:第一步,做Y對(duì)X 和M 的回歸分析得到測(cè)定系數(shù)R2;第二步,做Y 對(duì)X、M 和XM 的回歸分析得到第二個(gè)測(cè)定系數(shù)R2,如果第二個(gè)R2顯著大于第一個(gè)R2,即△R2的檢驗(yàn)結(jié)果顯著,則說(shuō)明所檢驗(yàn)的變量調(diào)節(jié)效應(yīng)成立。同時(shí),對(duì)方程做XM 的回歸系數(shù)檢驗(yàn)同樣可以檢測(cè)調(diào)節(jié)效應(yīng)的存在,如果XM 的回歸系數(shù)顯著,則說(shuō)明所檢測(cè)變量的調(diào)節(jié)效應(yīng)成立。本方程回歸分析的結(jié)果如表3所示,交互項(xiàng)積極完美主義×自尊(XM)的回歸系數(shù)檢驗(yàn)結(jié)果顯著,因此說(shuō)明自尊在大學(xué)生積極完美主義與抑郁之間起到了調(diào)節(jié)作用。

        表3 自尊在大學(xué)生積極完美主義與抑郁之間的調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)

        3 討 論

        研究表明,大學(xué)生完美主義、自我效能感以及抑郁之間均表現(xiàn)出了較高的相關(guān)性,這也與以往的研究結(jié)果呈現(xiàn)出一致性[12-14]。同時(shí)研究還揭示出自我效能感在大學(xué)生消極完美主義與抑郁之間起到了完全中介的作用,即消極完美主義通過(guò)影響自我效能感進(jìn)而作用于抑郁,自我效能感在某種程度上傳遞了消極完美主義對(duì)于抑郁的影響。就大學(xué)生完美主義與自我效能感而言,以往的研究表明,消極完美主義不利于個(gè)體自我效能感的提高,換言之當(dāng)個(gè)體在日常工作和生活中為自身設(shè)立了過(guò)高的行為標(biāo)準(zhǔn)和秩序要求,而實(shí)際現(xiàn)實(shí)生活中自身的能力又無(wú)法達(dá)到預(yù)期的結(jié)果,這種實(shí)際與計(jì)劃的差距性將大大降低個(gè)體在今后完成工作性質(zhì)或生活場(chǎng)景相類(lèi)似的任務(wù)時(shí)的自我效能感,而低自我效能感將會(huì)促使個(gè)體選擇逃避或者放棄的態(tài)度和方法去做應(yīng)對(duì)。當(dāng)然,這對(duì)個(gè)體心理健康的保持也是不利的,因?yàn)樵谏詈凸ぷ髦斜3至己玫淖晕倚芨袑?duì)于個(gè)體克服抑郁狀態(tài)具有重要的作用。當(dāng)面對(duì)困難時(shí),如果個(gè)體的自我效能感水平較高,就會(huì)選擇更加積極和努力的態(tài)度去應(yīng)對(duì)挫折,從而保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。反觀如果個(gè)體自我效能感過(guò)低,面對(duì)挑戰(zhàn)不堪一擊,進(jìn)而產(chǎn)生退縮和回避的人生態(tài)度,將會(huì)積生個(gè)體的抑郁體驗(yàn),長(zhǎng)此以往將會(huì)影響個(gè)體自身的心理健康水平。因此,高校、家庭和社會(huì)須通過(guò)正確的引導(dǎo)和教育幫助個(gè)體合理對(duì)待消極完美主義,培養(yǎng)良好的自我效能感,從而有效的提高大學(xué)生的心理健康水平。

        另外研究還同時(shí)發(fā)現(xiàn),自尊大學(xué)生積極完美主義與抑郁之間起到了調(diào)節(jié)的作用,即個(gè)體的自尊水平調(diào)節(jié)著其自身積極完美主義對(duì)抑郁的影響。個(gè)體通過(guò)建立嚴(yán)格的行為標(biāo)準(zhǔn)從而幫助自己更好的適應(yīng)和應(yīng)對(duì)不斷變化的工作和生活環(huán)境,這使個(gè)體在面對(duì)挫折和新任務(wù)時(shí)表現(xiàn)的更加從容和放松。同樣,個(gè)體通過(guò)為自身設(shè)定出規(guī)律的生活和工作習(xí)慣,開(kāi)辟出整潔的私人空間,幫助個(gè)體無(wú)論在工作或者生活中都能井井有條,應(yīng)對(duì)自如。而良好的適應(yīng)性、樂(lè)觀的態(tài)度以及輕松的心情正是個(gè)體克服抑郁狀態(tài)的有效途徑。同樣,自尊對(duì)于個(gè)體克服抑郁狀態(tài)也有著重要的作用,大量研究證明,高自尊的個(gè)體能夠更好的抑制焦慮和抑郁狀態(tài)[15]。因此,在自尊和積極完美主義的交互影響下,個(gè)體將更加能夠有效的應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種難題,保持良好的心理健康水平。所以,學(xué)校、家庭和社會(huì)都需要關(guān)注和重視大學(xué)生積極完美主義的塑造和自尊的培養(yǎng)。

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