摘要：以CUBA男子球員為受試對象，對不同位置球員的專項運動素質(zhì)評價進行了研究。結(jié)論：1）CUBA男子球員的專項運動素質(zhì)綜合評價指標(biāo)體系為：力量指標(biāo)（臥推1 RM和深蹲1 RM），速度指標(biāo)（5.8米成績和22.2米成績），耐力指標(biāo)（20-MSRT和多組變距折返跑），靈敏性指標(biāo)（三秒?yún)^(qū)靈敏性），專門化指標(biāo)（單腳跳躍、雙腳跳躍、30秒障礙跳和反復(fù)沖刺）；2）不同位置CUBA球員各單項運動素質(zhì)指標(biāo)評價標(biāo)準(zhǔn)和權(quán)重系數(shù)具有明顯的差異性。其中，對后衛(wèi)球員來講，最重要的三項素質(zhì)為：啟動速度和靈敏性及重復(fù)高強度運動的能力 ；對前鋒School of Physical Education and Sports Science， Fujian Normal University， Fuzhou 350007， Fujian， China隨著CUBA聯(lián)賽競爭的日益激烈，體能逐漸成為各隊競技水平的基礎(chǔ)和保障，致使作為體能外在表現(xiàn)的運動素質(zhì)的價值日益凸顯。欲要迅速提高CUBA男子球員的運動素質(zhì)水平，就必須實施科學(xué)化的訓(xùn)練?？茖W(xué)化的運動素質(zhì)訓(xùn)練是項系統(tǒng)工程，主要可分為四個步驟：1）測試指標(biāo)；2）評估分析；3）制訂目標(biāo)；4）計劃實施。這四個步驟緊密銜接、環(huán)環(huán)相扣、缺一不可[1]?？梢钥闯?，測試與評價是科學(xué)化體能訓(xùn)練的前提步驟。通過對國內(nèi)外大量關(guān)于籃球運動員比賽負(fù)荷特征的研究發(fā)現(xiàn)，不同位置球員（后衛(wèi)、前鋒和中鋒）在比賽中所表現(xiàn)出來的各項負(fù)荷特征具有顯著的位置差異，如移動距離、心率負(fù)荷、能量代謝、移動強度結(jié)構(gòu)等方面[2-4]。因此，為了更客觀更科學(xué)地反映籃球球員的真實專項運動素質(zhì)水平，必須分位置進行測試與評價。

1研究對象與方法

1.1研究對象

CUBA男子球員的專項運動素質(zhì)。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

以“CUBA”“籃球”“運動素質(zhì)”“評價”等為關(guān)鍵詞搜索相關(guān)中文文獻(xiàn)；以“basketball fitness”“basketball conditioning”“fitness evaluation”為關(guān)鍵詞搜索相關(guān)英文文獻(xiàn)。

1.2.2問卷調(diào)查法

本研究設(shè)計了兩份調(diào)查問卷，問卷1是“CUBA男子球員專項運動素質(zhì)評價指標(biāo)體系合理性驗證的專家調(diào)查表”；問卷2為“CUBA男子球員不同位置球員運動素質(zhì)重要程度專家調(diào)查表”。發(fā)放回收情況見表1。山東體育學(xué)院學(xué)報第30卷第6期2014年12月 徐建華CUBA男子球員專項運動素質(zhì)分位置評價研究No.6 2014

表1本研究問卷發(fā)放與回收情況

對象問卷1問卷2發(fā)放回收回收率%有效率%發(fā)放回收回收率%有效率%運動訓(xùn)練專家6610010055100100籃球?qū)＜?81001001010100100運動生理專家65838355100100CUBA主教練109909088100100合計302893.393.32828100100

1.2.3測試法

利用2010年8.1-13日在河南濟源一中CUBA夏令營的機會，對參加集訓(xùn)的球隊中的92名球員按位置（后衛(wèi)、前鋒和中鋒）進行了現(xiàn)場測試。所有參加測試的選手都健康狀況良好且沒用傷病。受試對象的具體情況如表2所示（因各種原因，并不是所有球員都完成了所有11項測試，具體人數(shù)見正文）。本測試由一系列共11個項目組成（見表3）。

表2測試對象特征（平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差）

變 量后衛(wèi)（n=34）前鋒（n=37）中鋒（n=21）全體（n=92）年 齡（歲）20.3（0.4）19.8（0.6）20.7（0.5）20.4（0.5）身 高（cm）183.8±3.6190.4±2.8196.3±3.8190.6±7.4體 重（kg）76.8±4.285.6±5.792.7±8.286.2±12.7克托萊指數(shù)417.8±27.3449.5±43.6472.2±51.6441.7±39.2

表3測試項目

編號測 試 項 目主要能力單位球場上的技術(shù)表現(xiàn)應(yīng)用1三秒?yún)^(qū)靈敏性靈敏性s防守中滑步、進攻中的變向21RM臥推上肢最大力量kg籃下要位、頂搶籃板球等31RM深蹲下肢最大力量kg籃下要位、防守滑步等4助跑單腳跳下肢爆發(fā)力cm上籃、搶斷球等5上步雙腳跳下肢爆發(fā)力cm搶籃板球、封蓋、跳投等630秒鐘障礙跳下肢耐力次多次進攻、多次封蓋等7變距折返跑無氧耐力cm高強度活動的持續(xù)能力等83/4場沖刺啟動速度和加速度s快攻、防快攻等920-MSRT有氧耐力m長時間持續(xù)比賽等10全場間歇沖刺跑反復(fù)沖刺能力s反復(fù)沖刺奔跑（有球或無球）

2結(jié)果與分析

2.1專項運動素質(zhì)評價指標(biāo)體系的確定步驟

2.1.1指標(biāo)初選——理論分析和專家咨詢法

本研究主要采用理論推演和專家咨詢相結(jié)合的方法。其中，依據(jù)的理論主要來自三個方面：運動訓(xùn)練學(xué)及生理學(xué)書籍；國內(nèi)外的相關(guān)研究成果；籃球?qū)ｍ椮?fù)荷特征。

1）運動素質(zhì)主要包括速度、耐力、力量、柔韌、靈敏、平衡等。所以，評價指標(biāo)的一級指標(biāo)必須包括以上幾個方面。

2）國內(nèi)外關(guān)于籃球運動員運動素質(zhì)指標(biāo)的選用。借鑒國內(nèi)外權(quán)威的運動素質(zhì)測評指標(biāo)有助于本研究的科學(xué)性和合理性。國內(nèi)外在對籃球運動員進行運動素質(zhì)測評時的指標(biāo)一般都包括（表4）：力量、速度、柔韌、靈敏、垂直彈跳。而在測試指標(biāo)的選擇中，最大力量（1 RM臥推和深蹲）、無氧耐力的變距折返跑、柔韌性中的坐位體前屈、速度的20米沖刺、彈跳的單、雙腳垂直跳躍應(yīng)用最廣泛。表4國內(nèi)外關(guān)于籃球運動員運動素質(zhì)指標(biāo)的相關(guān)研究一覽表

研究者研 究 對 象指 標(biāo) 體 系位置劃分情況RW Latin[5]（1994）NCAAⅠ男子

球員（437名）最大力量（1RM臥推和深蹲）、速度（40英尺沖刺）、有氧耐力（1英里跑）、垂直彈跳、常規(guī)靈敏性（T型跑）前鋒、中鋒、后衛(wèi)JR.Hoffman（1996）[6]NCAAⅠ男子

球員（29名）最大力量（1RM臥推、深蹲和高翻）、速度（20米）、常規(guī)靈敏性（T型跑）、有氧耐力（1.5英里跑）前鋒、中鋒、后衛(wèi)Delextrat， Anne（2009）[7]國家隊女子球員（30名）垂直彈跳、速度（20米沖刺）、常規(guī)靈敏性（T型跑）、無氧耐力（變距折返跑）、上肢力量（雙手胸前傳球）前鋒、中鋒、后衛(wèi)Ben Abdelkrim N[8]土耳其國家隊隊員（45名）最大力量（1RM臥推和深蹲）、常規(guī)靈敏性（T型跑）、速度（5米、10米、30米）、間歇耐力（20米往返跑）、彈跳（5 jumps和vertical jump）組織后衛(wèi)、得分后衛(wèi)、小前鋒、大前鋒、中鋒于振峰（2000）[9]省隊和國家隊優(yōu)秀青年男子（227名）有氧和無氧耐力（3200米、變距折返跑），力量（仰臥起坐及三級蛙跳），靈敏性（半場三角跑），彈跳（單腳、雙腳）沒劃分趙映輝（2005）[10]CUBA男子球員（72名）速度（30米跑、半場折返跑），靈敏素質(zhì)（5.8×6折返跑，繞桿跑）、柔韌素質(zhì)（立位體前屈），力量（坐姿雙手胸前傳球、仰臥起坐、立定三級蛙跳），彈跳素質(zhì)（助跑單腳摸高），有氧無氧耐力（3200米、變距折返跑）前鋒、中鋒、后衛(wèi)

3）籃球?qū)ｍ椮?fù)荷特征。綜合最新研究成果，籃球?qū)ｍ椮?fù)荷特征概括為一項持續(xù)時間大約在70～110分鐘內(nèi)的無氧和有氧代謝頻繁交替供能且移動方式快速多變的不規(guī)則間歇性同場對抗集體球類項目。因此，評價指標(biāo)必須關(guān)注和包含以下幾點：

持續(xù)時間較長：有氧耐力素質(zhì)

高強度移動方式繁多：無氧耐力素質(zhì)

移動快速多變：靈敏性、啟動速度和加速度

不規(guī)則移動：反應(yīng)靈敏性

同場對抗：力量素質(zhì)（上肢、下肢與核心力量）

間歇性（有氧無氧交替供能）：反復(fù)沖刺能力

然后，在初定了原始指標(biāo)之后，又向有關(guān)專家進行了咨詢。專家普遍認(rèn)為，速度方面：由于籃球場的大小為28×15米，球員很難達(dá)到最大速度，不宜將40米作為速度指標(biāo)；又因5.8米和22.2米與場地線相符，便于平時監(jiān)測，建議保留。同樣道理，在常規(guī)靈敏性測試中宜選用三秒?yún)^(qū)變向移動指標(biāo)，在反復(fù)沖刺能力測試中建議選用6×28米往返沖刺指標(biāo)。在彈跳方面，上步雙腳跳比原地雙腳跳更符合比賽技術(shù)結(jié)構(gòu)特征，為提高測試的效度，建議采用。

綜合以上三個過程，構(gòu)建了CUBA男子球員專項運動素質(zhì)評價的初選指標(biāo)體系（表5）。

2.1.2指標(biāo)的篩選——經(jīng)驗法和相關(guān)分析法相結(jié)合

根據(jù)體育測量與評價理論，指標(biāo)并非越多越好，在初定指標(biāo)之后，要進行指標(biāo)的篩選。先以浙工大男子籃球隊14名球員為受試對象，分別對不確定的指標(biāo)進行測試和分析。

表5CUBA男子球員專項運動素質(zhì)

評價原始初選指標(biāo)體系

一級指標(biāo)二級指標(biāo)三級指標(biāo)速度啟動速度

加速度

最大速度5.8米速度

5米速度

22.2米速度

20米速度

40米速度力量最大力量

力量耐力1RM臥推

1RM深蹲

85kg臥推耐力有氧耐力

無氧耐力20米多級折返跑

多組變距折返跑

單組變距折返跑靈活性常規(guī)靈敏性

反應(yīng)靈敏性三秒?yún)^(qū)變向移動

T型跑

RAT測試專項特別

素質(zhì)反復(fù)沖刺能力

彈跳力6×28米反復(fù)沖刺

5×6米反復(fù)沖刺

助跑單腳跳躍

上步雙腳跳躍

原地雙腳跳躍

30秒障礙跳

1）速度指標(biāo)。由于籃球場只有28×15米，球員的一般沖刺距離在20米以內(nèi)，這就說明球員在球場的沖刺很難達(dá)到最大速度。所以本研究重點考察球員的啟動速度和加速度的能力。

表6啟動速度和加速度測試結(jié)果的相關(guān)性分析

指 標(biāo)測試結(jié)果（s）RR2P值啟動速度（5.8米）1.153±0.0790.4590.211<0.005加速度（22.2米）3.375±0.118將啟動速度和加速度用Pearson法進行相關(guān)分析（表6），并進行T檢驗（P<0.005），這個結(jié)果看似可說明啟動速度與加速度能力不存在顯著性正相關(guān)。但是，它們之間的決定系數(shù)R2僅為0.211，說明兩者之間的線性比例不高。根據(jù)統(tǒng)計學(xué)原理，當(dāng)兩變量之間的線性比例在50%以下時，線性比例相關(guān)程度不大，兩者之間從本質(zhì)上具有獨特性，要分別進行測評。

2）力量素質(zhì)指標(biāo)。一般在進行力量測評時，都選用最大力量和力量耐力兩個指標(biāo)，但兩者之間是否存在顯著相關(guān)的關(guān)系，如果存在，就把兩項測試合并評價即可。鑒于CUBA的選手的具體情況，我們選定75 kg為測試負(fù)荷。

從表7可知，代表上肢最大力量的1 RM臥推與代表上肢力量耐力的75 kg臥推之間的相關(guān)系數(shù)為0.834，說明兩者之間具有顯著相關(guān)性，具有同質(zhì)性，兩者不必都進行測試。

表7最大力量與力量耐力相關(guān)性分析表

指 標(biāo)測試結(jié)果（平均值±標(biāo)準(zhǔn)差）RP1RM臥推（kg）91.6±12.70.834<0.0575 kg臥推（次數(shù)）11.2±9.3

2.1.3專家論證步驟

為保證指標(biāo)體系的質(zhì)量和科學(xué)性，還必須要對篩選過的指標(biāo)體系進一步請專家認(rèn)證，各指標(biāo)的同意率均在90%以上，說明指標(biāo)具有較高的效度。

經(jīng)過以上三個步驟的論證，構(gòu)建了CUBA男子球員專項運動素質(zhì)評價指標(biāo)體系（表8）。

表8CUBA男子球員專項運動素質(zhì)評價指標(biāo)體系確定

一級指標(biāo)二級指標(biāo)三級指標(biāo)速度啟動速度

加速度5.8米速度

22.2米速度力量上肢最大力量

下肢最大力量1RM臥推

1RM深蹲耐力有氧耐力

無氧耐力20米多級折返跑

多組變距跑（四線跑）靈活性常規(guī)靈敏性三秒?yún)^(qū)變向移動專門特別素質(zhì)反復(fù)沖刺能力

彈跳力6×28米反復(fù)沖刺

單腳跳躍

雙腳跳躍

30秒障礙跳

2.2CUBA男子球員專項素質(zhì)測試數(shù)據(jù)結(jié)果

嚴(yán)格按照所選用的測試方法，對CUBA男子球員的專項運動素質(zhì)進行了測試（見表9）。

表9CUBA男子不同位置球員專項運動素質(zhì)測試結(jié)果

測試項目后 衛(wèi)前 鋒中 鋒總 體人數(shù)成 績?nèi)藬?shù)成 績?nèi)藬?shù)成 績?nèi)藬?shù)成績1RM臥推（kg）3185.6±6.2（75-95）3292.7±7.6（85-118）21100.4±6.7（92-150）8492.9±8.1（75-150）1RM深蹲（kg）31105.7±7.5（95-112）32116.2±8.4（102-142）21122.4±5.9108-16078114.6±7.2（95-160）5.8米（s）341.072±0.041

（0.932-1.181）371.145±0.052

（1.108-1.272）211.262±0.053

（1.218-1.324）921.164±0.062

（0.952-1.324）22.2米（s）343.381±0.102

（2.906-3.472）373.308±0.124

（2.926-3.425）213.456±0.117

（3.237-3.581）923.335±0.231

（3.011-3.581）三秒?yún)^(qū)靈敏性

（s）2812.57±0.12

（12.04-13.01）3113.04±0.18

（12.35-13.42）2013.83±0.16

（13.08-14.26）7913.14±0.23

（12.04-14.26）20-MSRT（m）242218.5±216.3

2120-2480262136.8±248.5

1780-2320161856.3±250.8

1640-2260662070.5±234.7

1640-2460多組變距

折返跑271分26秒 3±2.7秒

1248-1297301分29秒 7±3.1秒

1263-1325181分33秒 5±3.6秒

1281-1366751分31秒 1±4.8秒

1248-1366助跑單腳跳

（cm）3461.4±6.2

51.3-84.63763.8±5.4

47.5-78.22154.8±4.7

39.6-72.39260.0±7.8

39.6-84.6上步雙腳跳

（cm）3451.3±4.3

38.1-65.33748.4±5.6

40.5-57.62145.8±3.9

36.7-55.99248.5±6.1

36.7-65.330秒鐘障礙跳

（次）3456.7±3.5

48-613757.8±3.6

49-601854.6±2.7

46-578956.4±5.2

46-61全場反復(fù)

沖刺跑（%）319.8±0.9

6.7-12.83210.6±1.1

8.6-13.22012.7±1.2

11.2-15.38311.1±1.4

6.7-15.3

2.3CUBA男子球員各單項運動素質(zhì)評價標(biāo)準(zhǔn)的建立

評價的目的是為了建立一種標(biāo)準(zhǔn)，使受試者（本研究特指CUBA男子球員）在所測量的指標(biāo)中的差異得到客觀、定量化的體現(xiàn)，這就要求建立一種標(biāo)尺，即制定評價量表[11]。

2.3.1不同專項運動素質(zhì)的單項評價標(biāo)準(zhǔn)分值量表的制定

本研究采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，對11項入選指標(biāo)均采用10分制的評分方法。鑒于運動素質(zhì)成績的呈現(xiàn)有其獨特性，發(fā)展趨勢并非呈線性，而是水平越高，成績上升的難度越大，因此，在制定單項評價指標(biāo)評分量表時采用累進計分法（樣本資料均服從或近似正態(tài)分布）[12]。

下面以后衛(wèi)球員的三秒?yún)^(qū)靈活性測試為例說明各項運動素質(zhì)評分量表具體步驟是：1）首先規(guī)定零分點和滿分點。其中，零分點為+3 秒為零分點，-3秒為滿分點（100分），所對應(yīng)的D值分別為8和2。2）建立累進計分方程。解方程可得：k=1.67，Z=-6.68。即y=1.67D2-6.68。3）確定D值間距，根據(jù)樣本數(shù)據(jù)資料將計分間距定為0.01秒，則D值間距為⊿D=計分間距/標(biāo)準(zhǔn)差=0.01/0.12=0.08秒。4）確定計分范圍：根據(jù)正態(tài)分布的特點，計分范圍定在±3秒，即12.21秒和13.30秒。5）計算分?jǐn)?shù)，列評分表。在空白表中，先填上滿分（100）-3秒的指標(biāo)值（D=8），然后逐漸計算90、80、70….分點的指標(biāo)值。6）分別將10，20，30….的指標(biāo)值定為1～10分列入表中。即成該項運動素質(zhì)的評分表。其他10項運動素質(zhì)評分表均按照舉例的步驟進行。分別見表10～12。表10CUBA后衛(wèi)球員運動素質(zhì)各項指標(biāo)的評分量表

指標(biāo)得分力 量速 度耐 力靈敏性專 門 特 殊BP1RM

（kg）深蹲

1 RM5.8米

（s）22.2米（s）20-MSRT

（米）變距折

返跑（秒）三秒?yún)^(qū)多

變移動（s）單腳跳躍

（CM）雙腳跳躍

（CM）反復(fù)沖刺

（%）30秒障礙

跳（次）101041280.923.00225801.18.412.2180.265.17.16891021250.9523.02325401.19.712.3078.163.87.3678991210.9753.05624801.21.112.4075.861.87.6667961161.0133.13424001.22.612.5172.359.37.9646931101.0423.19423001.24.212.6368.256.58.4625891041.0723.26521801.26.012.7564.153.58.960485971.1033.33821401.28.012.8859.750.39.557381901.1363.40419801.30.513.0155.146.810.254276831.1703.48218201.33.113.1550.643.211.251170751.2053.57416401.35.813.3045.239.312.548注：BP指臥推（bench press），表格中的20-MSRT的成績也可用速度級別及往返次數(shù)共同表示，如10分的2580米表示為（L13，S11），1分的1780米表示為（L10，S6）。

表11CUBA前鋒球員運動素質(zhì)各項指標(biāo)評分量表

指標(biāo)得分力 量速 度耐 力靈敏性專 門 特 殊BP1RM

（kg）深蹲

1 RM5.8米

（s）22.2米（s）20-MSRT

（米）變距折

返跑（秒）三秒?yún)^(qū)多

變移動（s）單腳跳躍

（cm）雙腳跳躍

（cm）反復(fù)沖刺

（%）30秒障礙

跳（次）101151400.993.00323801.20.412.5080.565.26.36891131381.0073.03823601.21.712.5778.263.16.56781101351.0253.07523201.22.112.6575.660.46.86671061301.0453.12722601.23.612.7473.057.37.56461021241.0663.18822001.25.212.8469.854.08.3625981181.0883.26421201.26.912.9566.250.59.2604931111.1123.35620201.28.413.0762.446.810.2573881041.1363.45719001.32.113.2358.343.011.354282961.1613.57217601.36.213.4154.139.012.551175881.1953.70316001.40.613.6549.434.813.748注：20-MSRT的10分2380米相當(dāng)于（L13，S1），1分1600米相當(dāng)于（L9，S8）。

表12 CUBA中鋒球員運動素質(zhì)各項指標(biāo)的評分量表

指標(biāo)得分力 量速 度耐 力靈敏性專 門 特 殊BP1RM

（kg）深蹲

1 RM5.8米

（s）22.2米（s）20-MSRT

（米）變距折

返跑（秒）三秒?yún)^(qū)多

變移動（s）單腳跳躍

（cm）雙腳跳躍

（cm）反復(fù)沖刺

（%）30秒障礙

跳（次）101201451.13.10522001.25.113.3570.558.59.16391181431.1173.12521801.26.513.4168.357.19.46281151401.1353.16221401.28.313.4865.855.59.86171121361.1543.20820801.30.613.5763.253.810.35961081311.1743.25720201.33.013.6760.251.610.95751031251.1953.31319401.36.713.7857.048.411.6554981181.2183.38418401.40.613.9053.645.012.4533921101.2423.46217201.44.714.0350.041.413.5512861021.2673.57615801.48.914.1746.237.614.548180931.2933.75214201.53.314.3242.034.016.144注：20-MSRT的10分2200米相當(dāng)于（L12，S5），1分1420米相當(dāng)于（L7，S9）。

2.3.2不同專項運動素質(zhì)水平的等級評價標(biāo)準(zhǔn)的建立

根據(jù)體育測量與評價理論，為了客觀地反映球員各單項運動素質(zhì)的差異性和精準(zhǔn)的判斷優(yōu)勢和劣勢，就必須建立運動素質(zhì)的等級評價標(biāo)準(zhǔn)。采用離差法對各項運動素質(zhì)的等級標(biāo)準(zhǔn)進行劃分。經(jīng)計算，三個位置球員的專項運動素質(zhì)評價等級標(biāo)準(zhǔn)分別見表13～15。

表13CUBA后衛(wèi)球員各運動素質(zhì)指標(biāo)等級標(biāo)準(zhǔn)

代碼指標(biāo)上等/10%中上等/15%中等/50%中下等15%下等/10%X11RM臥推（kg）96 以上90～96（含）81～89（含）76～80（含）76以下X21RM深蹲（kg）116以上112～116（含）100～111（含）95～9995以下X35.8米（s）1.021以下1.044～1.0211.099～10.441.124～1.0431.124以上X422.2米（s）3.178以下3.234～3.1793.261～3.2333.426～3.2603.427以上X520-MSRT（m）L13（S7）以上L13（S1～S6）L11S8～L12 S9L10S1～L11S7L10以下X6變距折返（min）1.19.3以下1.22.5～1.19.41.27.6～1.22.41.33.8～1.27.71.38.8以上X7三秒?yún)^(qū)靈敏（s）12.32以下12.41～12.3112.78～12.4013.25～12.7913.25以上X8單腳跳躍（cm）80.2以上75.4～80.156.7～75.343.7～56.643.7以下X9雙腳跳躍（cm）64.2以上60.1～63.148.4～60.041.8～48.341.8以下X10反復(fù)沖刺（%）7.4以上7.8～7.59.7～7.911.5～9.811.5以上X1130秒障礙跳（次）62以上59～6155～5851～5451以下

表14CUBA前鋒球員各運動素質(zhì)指標(biāo)等級標(biāo)準(zhǔn)

代碼指標(biāo)上等/10%中上等/15%中等/50%中下等15%下等/10%X11RM臥推（kg）106以上98～10688～9782～8782以下X21RM深蹲（kg）130以上122～129110～121105～109105以下X35.8米（s）1.056以下1.108～1.0551.137～1.1081.158～1.1891.189以上X422.2米（s）3.152以下3.242～3.1513.426～3.2413.573～3.4263.573以上X520-MSRT（m）L12 S12以上L12（S7～S11）L11 S7～L12 S6L10～L11 S6L10以下X6變距折返（min）≦1.21.31.23.1～1.21.41.31.7～1.23.21.37.4～1.31.8≧1.37.4X7三秒?yún)^(qū)靈敏（s）12.59以下12.67～12.5813.05～12.6613.53～13.0613.53以上X8單腳跳躍（cm）79.1以上75.2～79.060.2～75.148.7～60.148.7以下X9雙腳跳躍（cm）57.8以上53.1～57.744.6～53.039.3～44.539.3以下X10反復(fù)沖刺（%）7.8以上8.2～7.910.5～8.312.7～10.612.7以上X1130秒障礙跳（次）63以上60～6256～5952～5552以下

表15CUBA中鋒球員各運動素質(zhì)指標(biāo)等級標(biāo)準(zhǔn)

代碼指標(biāo)上等/10%中上等/15%中等/50%中下等15%下等/10%X11RM臥推（kg）110以上105～10996～10491～9591以下X21RM深蹲（kg）131以上126～130118～125113～117113以下X35.8米（s）1.183以下1.227～1.1841.267～1.2281.309～1.2681.309以上X422.2米（s）3.205以下3.286～3.2043.352～3.2853.527～3.3513.527以上X520-MSRT（m）L12 S5以上L12 S1～S4L10 S9～L11L10 S1～S8L9以下X6變距折返（min）1.25.7以下1.29.5～1.25.81.42.1～1.29.61.49.6～1.42.21.49.6以上X7三秒?yún)^(qū)靈敏（s）13.38以下13.49～13.3713.82～13.5014.25～13.8114.25以上X8單腳跳躍（cm）69.8以上65.1～69.751.7～65.038.8～51.638.8以下X9雙腳跳躍（cm）57.4以上54.2～57.343.2～54.139.8～43.239.8以上X10反復(fù)沖刺（%）9.5以上10.7～9.613.2～10.815.3～13.115.2以上X1130秒障礙跳（次）60以上57～5953～5650～5250以下

2.4CUBA男子球員專項運動素質(zhì)的綜合評價

心理學(xué)家吉姆金認(rèn)為：在對事物進行評價時，各種活動因素彼此間的復(fù)合與不復(fù)合，并不決定于某一點，而是決定于整個綜合指標(biāo)。因此，在評定球員專項身體素質(zhì)發(fā)展水平時，要在單項運動素質(zhì)評價的基礎(chǔ)上，建立各個位置球員的綜合評價體系。

2.4.1不同位置球員綜合評價項目“指標(biāo)權(quán)重”的確定

由于三個位置球員在比賽中的負(fù)荷特征有明顯的差異性和分工的明確性，造成各專項運動素質(zhì)對不同位置球員的重要性程度也存在明顯的差異性，所以，對三種不同位置球員實行統(tǒng)一評價標(biāo)準(zhǔn)和權(quán)重是不公平和不客觀的。因此，本研究以球員的位置為分類分別進行指標(biāo)權(quán)重的確定。

根據(jù)本研究的需要和實際，采用基于“功能驅(qū)動”原理賦權(quán)法中的集值迭代法[13]。這種方法根據(jù)專家主觀上對各評價指標(biāo)的相對重視程度來確定其權(quán)重系數(shù)。具體步驟如下：取定11個評價指標(biāo)分別記為X1，X2， …X11，分別請10位專家（由5位教授和5位現(xiàn)役CUBA球隊主教練組成）相互獨立地從指標(biāo)集X={X1，X2，X3，…X11}中挑選出他認(rèn)為是最重要的5個指標(biāo)，構(gòu)成10個指標(biāo)集，并依次記為：

專家1：X（1）={X1，X2， X4，X8，X11}

專家2：X（2）={X2，X5， X7，X9，X10}

專家3：X（3）={X3，X5， X6，X9，X11}

….

專家10：X（10）={X1，X2， X8，X9，X11}

然后分別將指標(biāo)被選中的次數(shù)記為：g（X1）=1+1+1+1+1+1=6，依次類推。

將g（Xi）歸一化，并將比值g（xi）/0i=1g（xi）視為Ki的權(quán)重系數(shù)Ki.計算結(jié)果如下：表16CUBA男子各位置球員運動素質(zhì)要素的權(quán)重系數(shù)

代碼X1X2X3X4X5X6X7X8X9X10X11后衛(wèi)權(quán)重（K1）0.10.120.140.040.040.10.160.060.080.140.02前鋒權(quán)重（K2）0.120.10.140.060.020.160.10.050.080.120.05中鋒權(quán)重（K3）0.140.120.080.030.050.080.070.040.160.060.17注：X（1-11）依次為臥推1RM、深蹲1RM、5.8米成績、22.2米成績、20-MSRT、變距折返跑、三秒?yún)^(qū)靈敏性、單腳跳躍、雙腳跳躍、反復(fù)沖刺、30秒障礙跳。

圖1不同位置球員運動素質(zhì)權(quán)重

注：圖中（1～11）依次為臥推1RM、深蹲1RM、5.8米成績、22.2米成績、20-MSRT、變距折返跑、三秒?yún)^(qū)靈敏性、單腳跳躍、雙腳跳躍、反復(fù)沖刺、30秒障礙跳。從表16和圖1中所統(tǒng)計的數(shù)據(jù)可以看出，權(quán)重系數(shù)的大小充分體現(xiàn)了他們的位置特征，也說明了在對籃球運動員的專項運動素質(zhì)實施綜合評價時，進行位置分類的必要性。對后衛(wèi)來講，權(quán)重最大的三項指標(biāo)分別為： 三秒?yún)^(qū)靈敏性、5.8米沖刺和反復(fù)沖刺能力，說明后衛(wèi)隊員的啟動速度、靈敏性及重復(fù)高強度運動的能力是他們的決定他們專項運動素質(zhì)的關(guān)鍵。對前鋒而言，權(quán)重最大的三項素質(zhì)分別為：變距折返跑、22.2米沖刺和1RM臥推，說明前鋒球員的無氧耐力、加速沖刺和上肢力量能力非常關(guān)鍵。對中鋒而言，權(quán)重最大的三項指標(biāo)為30秒障礙跳、雙腳跳躍和1RM臥推。說明中鋒球員的雙腳起跳能力、反復(fù)起跳能力和上肢力量是關(guān)鍵。

2.4.2各位置球員綜合評價的定量分?jǐn)?shù)的計算

該模型是將影響運動素質(zhì)的所有評價指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)得分值與各自權(quán)重成績的和，得到綜合評價的值W。其數(shù)學(xué)模型為：

W=ni=1kixi（ni=1ki=1）

公式中W為球員運動素質(zhì)綜合評價值，n為評價指標(biāo)的個數(shù)，xi為各評價指標(biāo)的數(shù)值，ki為各評價指標(biāo)的權(quán)重。

結(jié)合表16中的各項運動素質(zhì)指標(biāo)的權(quán)重，后衛(wèi)（K1）、前鋒（K2）和中鋒（K3）的綜合評價量化公式分別為：

W1=0.1×X1+0.12×X2+0.14×X3+0.04×X4+0.04X5+0.1×X6+0.16×X7+0.06×X8+0.08×X9+014×X10+0.02×X11

W2=0.12×X1+0.1×X2+0.14×X3+0.06×X4+0.02X5+0.16×X6+0.1×X7+0.05×X8+0.08×X9+012×X10+0.05×X11

W3=0.14×X1+0.12×X2+0.08×X3+0.03×X4+0.05X5+0.08×X6+0.07×X7+0.04×X8+0.16×X9+0.06×X10+0.17×X11

其中，X1～X11分別為：臥推1RM、深蹲1RM、5.8米成績、22.2米成績、20-MSRT、變距折返跑、三秒?yún)^(qū)靈敏性、單腳跳躍、雙腳跳躍、反復(fù)沖刺、30秒障礙跳，10項素質(zhì)的測試成績對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)值（1～10分）。W值的范圍為0～10，滿分為10分。

2.4.3各位置球員運動素質(zhì)綜合評價的等級標(biāo)準(zhǔn)制定

表17CUBA男子球員運動素質(zhì)綜合評價等級標(biāo)準(zhǔn)

評價等級評價標(biāo)準(zhǔn)理論百分位數(shù)上等9分及以上10%中上等8.45～915%中等4.95～8.4450%中下等1.5 ～4.9415%下等1.5分以下10%

在進行綜合評價時，為了更好地對球員的綜合運動素質(zhì)進行橫向和縱向的比較，進而客觀地反映球員之間的差異性，我們用百分位數(shù)法制定了CUBA男子球員運動素質(zhì)綜合評價的等級標(biāo)準(zhǔn)（見表17）。由于各位置球員的差異性已經(jīng)在各單項運動素質(zhì)評分標(biāo)準(zhǔn)中得到很好的體現(xiàn)，因而，制定不同位置球員的等級標(biāo)準(zhǔn)時就可以采用統(tǒng)一的等級標(biāo)準(zhǔn)。

2.4.4專項運動素質(zhì)綜合評價體系的檢驗——基于鑒標(biāo)法

根據(jù)體育測量與評價理論的要求，在將建立的評價體系運用到實踐之前，還必須對評價體系的有效性進行驗證。為了驗證該評價體系的效度，本研究采用鑒標(biāo)法進行驗證。選取浙工大學(xué)男籃的12名隊員為對象進行驗證。具體操作方法如： 1）先讓球隊主教練和5位體能訓(xùn)練方面的專家對球員的專項運動素質(zhì)水平進行主觀評定。總分為10分； 2）然后對球員的11項運動素質(zhì)指標(biāo)嚴(yán)格按照規(guī)定的測試標(biāo)準(zhǔn)和方法進行測試；3）把利用研制的評價體系對球員的運動素質(zhì)水平進行綜合評定，得出每個球員的綜合分值，總分為10分；4）最后利用統(tǒng)計軟件對主觀評價分值與客觀測試評價分值做斯皮爾曼等級相關(guān)性分析。經(jīng)過以上四個步驟，統(tǒng)計分析結(jié)果顯示：兩種評價方法相關(guān)系數(shù)R=0.7921，經(jīng)雙側(cè)檢驗，相關(guān)性較高（P<0.05），說明本課題建立的評價體系設(shè)計比較合理，具有較高的效度（表18）。表18CUBA男子球員運動素質(zhì)評價體系的檢驗情況

受試對象教練員主觀打分值測試值RTRP12名球員7.18±1.36.85±1.70.79212.863<0.05

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1CUBA球員的專項運動素質(zhì)綜合評價指標(biāo)體系為：力量指標(biāo)（臥推1 RM和深蹲1 RM），速度指標(biāo)（5.8米成績和22.2米成績），耐力指標(biāo)（20-MSRT和多組變距折返跑），靈敏性指標(biāo)（三秒?yún)^(qū)靈敏性），專門化指標(biāo)（單腳跳躍、雙腳跳躍、30秒障礙跳和反復(fù)沖刺）。

3.1.2不同位置CUBA球員各單項運動素質(zhì)指標(biāo)評價標(biāo)準(zhǔn)和權(quán)重系數(shù)具有明顯的差異性。其中，對后衛(wèi)球員來講，最重要的三項素質(zhì)為：啟動速度和靈敏性及重復(fù)高強度運動的能力。對前鋒球員來講，最重要的三項素質(zhì)為：無氧耐力、加速沖刺和上肢力量能力。對中鋒而言，最重要的三項素質(zhì)為：中鋒球員的雙腳起跳能力、反復(fù)起跳能力和上肢力量能力。

3.2建議

3.2.1訓(xùn)練計劃和測試方案應(yīng)充分考慮球員的位置。建議教練員在制訂訓(xùn)練計劃和科研人員在設(shè)定體能測試方法時充分考慮位置的特異性。其中，后衛(wèi)球員應(yīng)重點關(guān)注靈敏、啟動速度和反復(fù)沖刺方面的訓(xùn)練和測試；前鋒球員應(yīng)重點關(guān)注加速能力、無氧耐力和上、下肢力量的訓(xùn)練和測試；中鋒球員應(yīng)重點關(guān)注雙腳起跳、反復(fù)起跳和下肢力量的訓(xùn)練和測試。

3.2.2根據(jù)球員的成才規(guī)律，要造就一個精英球員，至少要經(jīng)過10年時間的歷練。所以，只有長時間的跟蹤，才能更好地發(fā)現(xiàn)不同級別選手的不同成長時期的機能狀況。建議從高中階段就為每位球員建立運動素質(zhì)檔案，多進行球員的縱向比較和跟蹤研究，從而監(jiān)控訓(xùn)練效果。

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球員來講，最重要的三項素質(zhì)為：無氧耐力、加速沖刺和上肢力量能力；對中鋒而言，最重要的三項素質(zhì)為：中鋒球員的雙腳起跳能力、反復(fù)起跳能力和上肢力量能力。建議以后的訓(xùn)練和測評要充分考慮其位置特征，從而提高有效性和針對性。

關(guān)鍵詞：CUBA男子球員； 專項運動素質(zhì)； 位置

中圖分類號：G841文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1006-2076（2014）06-0092-08