懷化學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院 姚美雄

一、大學(xué)生使用手機(jī)現(xiàn)狀

近年來隨著技術(shù)的進(jìn)步，使用手機(jī)聯(lián)入互聯(lián)網(wǎng)變得非常便捷，越來越多的人通過智能手機(jī)聯(lián)入互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)。手機(jī)與互聯(lián)網(wǎng)的結(jié)合改變了人們的生活方式，對(duì)人們的行為產(chǎn)生了巨大的影響。大學(xué)生使用智能手機(jī)已經(jīng)是普遍現(xiàn)象，在校園的各個(gè)角落和各種場(chǎng)合都可以看到抱著手機(jī)低頭看屏幕的學(xué)生。用手機(jī)瀏覽和發(fā)布信息，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)社交，網(wǎng)上購(gòu)物等，豐富和便捷了學(xué)生的生活，但是不正確使用智能手機(jī)可能會(huì)對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生負(fù)面影響。

二、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀

1.大學(xué)生使用手機(jī)的狀況以及手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生的影響

大學(xué)生學(xué)習(xí)使用手機(jī)上網(wǎng)的比例和時(shí)間均高于其他群體。有研究表明，超過81%的大學(xué)生使用手機(jī)上網(wǎng)，大學(xué)生中每天都會(huì)使用手機(jī)上網(wǎng)的人占樣本量的69.7%，近半數(shù)的學(xué)生每天的手機(jī)上網(wǎng)時(shí)間在2～4 小時(shí)之間，10%的學(xué)生超過5 小時(shí)。46.58%的學(xué)生上課使用過手機(jī)，46.9%的大學(xué)生承認(rèn)使用手機(jī)上網(wǎng)對(duì)其學(xué)習(xí)產(chǎn)生了負(fù)面影響；在一項(xiàng)關(guān)于手機(jī)依賴與大學(xué)生人際關(guān)系困擾的研究中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的手機(jī)依賴和人際關(guān)系困擾存在相關(guān)，手機(jī)依賴的程度與人際關(guān)系、人際交流、待人接物、異性交往維度上的困擾都存在顯著的相關(guān)；研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生手機(jī)依賴和孤獨(dú)感關(guān)系比較復(fù)雜，通過手機(jī)社交支持固然可以獲得暫時(shí)的心理慰藉，獲得自尊和滿足感，但當(dāng)網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)之間的距離被大學(xué)生無限放大的時(shí)候，會(huì)增加現(xiàn)實(shí)的孤獨(dú)感，甚至影響現(xiàn)實(shí)的社會(huì)交往能力。

2.大學(xué)生手機(jī)依賴的心理機(jī)制

研究者普遍認(rèn)為手機(jī)依賴是一種“行為成癮”，目前國(guó)內(nèi)的研究表明，大學(xué)生每天使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)、人格特質(zhì)、心理需求和手機(jī)依賴存在相關(guān)。一項(xiàng)研究表明大學(xué)生手機(jī)依賴與人格特質(zhì)之間存在密切關(guān)系，人格特質(zhì)的神經(jīng)質(zhì)精神質(zhì)對(duì)手機(jī)依賴有正向預(yù)測(cè)作用，掩飾性對(duì)手機(jī)依賴有負(fù)向預(yù)測(cè)作用。有研究表明，對(duì)網(wǎng)絡(luò)社交和娛樂的過度需求和手機(jī)依賴之間存在顯著的正相關(guān)，自我管理需求和手機(jī)依賴之間則是顯著的負(fù)相關(guān)。

3.大學(xué)生手機(jī)使用的教育對(duì)策

目前的研究還沒有發(fā)現(xiàn)顯著有效的手機(jī)依賴干預(yù)方法，大部分研究關(guān)注的是依賴形成之前的預(yù)防。豐富生活、培養(yǎng)興趣、轉(zhuǎn)移對(duì)手機(jī)的注意力可以有效地預(yù)防大學(xué)生的手機(jī)依賴。也有研究者認(rèn)為引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)面對(duì)面人際交往、減少手機(jī)使用時(shí)間是干預(yù)手機(jī)依賴的關(guān)鍵，但缺乏實(shí)證的支持。目前僅有的干預(yù)研究是采用體育鍛煉配合心理輔導(dǎo)法，能有助于減輕大學(xué)生的手機(jī)依賴程度。

三、大學(xué)生手機(jī)依賴研究存在的問題

1.手機(jī)依賴的標(biāo)準(zhǔn)界定問題

研究界目前對(duì)手機(jī)依賴還沒有統(tǒng)一的定義，也沒有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)工具對(duì)手機(jī)依賴進(jìn)行測(cè)量一方面由于智能手機(jī)功能多樣化發(fā)展迅速，以往的手機(jī)依賴量表編制未能適應(yīng)這種變化，所確定的行為樣組（關(guān)注電話和短信功能）不能代表目前智能手機(jī)使用的行為。另一方面手機(jī)使用過量行為在判定上未能得到研究者的統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，存在的主要問題在于未能明確手機(jī)依賴的界定，已有的手機(jī)依賴判定量表仍需進(jìn)一步地標(biāo)準(zhǔn)化。

2.研究方法存在的問題

目前幾乎所有對(duì)手機(jī)依賴成因的研究設(shè)計(jì)都采用的是橫向研究法，探討手機(jī)依賴與其他心理變量之間的相關(guān)關(guān)系，這種研究方法不能確定變量和手機(jī)依賴之間的因果關(guān)系，但有些研究者在得出結(jié)論時(shí)卻忽略了這一點(diǎn)。此外在研究資料收集上，目前的研究大多采用自陳報(bào)告法，比如每天使用手機(jī)的時(shí)間的估計(jì)由大學(xué)生研究對(duì)象在填寫問卷時(shí)根據(jù)記憶估計(jì)，這種研究方法得到的數(shù)據(jù)可能存在較大的誤差，不同的研究得到的結(jié)果差異比較大。

3.干預(yù)研究少

目前對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴干預(yù)的研究很少，目前還沒有顯著有效的干預(yù)方法。減輕大學(xué)生手機(jī)依賴的方法也大多是理論的探討，缺乏實(shí)證的支持。

四、研究展望

1.研究手機(jī)依賴行為的變化

手機(jī)的功能已經(jīng)和過去有了極大的變化，這種變化是日新月異的。研究移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)背景下大學(xué)生手機(jī)依使用的特點(diǎn)以及手機(jī)依賴行為的特征將是了解新生代大學(xué)生心理和行為特征的重要手段。

2.研究方法和技術(shù)手段的創(chuàng)新

在手機(jī)功能日益豐富的背景下，利用智能手機(jī)本身的優(yōu)勢(shì)來研究大學(xué)生手機(jī)依賴行為，如利用手機(jī)app 記錄大學(xué)生使用手機(jī)的日常狀況，在收集數(shù)據(jù)客觀性上有先天的優(yōu)勢(shì)。探索利用智能手機(jī)本身的功能研究大學(xué)生手機(jī)依賴行為將極大促進(jìn)研究的進(jìn)展。

3.干預(yù)研究

研究表明，95%的智能手機(jī)使用者有睡前使用手機(jī)的習(xí)慣，這對(duì)于人們的心理會(huì)產(chǎn)生極大影響。探討干預(yù)手段降低人們對(duì)手機(jī)的依賴將具有重要的意義，這也是目前研究欠缺的。

[1]趙 希.大學(xué)生手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)狀的調(diào)查與分析.電化教育研究，2014

[2]周揮輝等.手機(jī)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生發(fā)展的影響及其對(duì)策研究.中國(guó)青年研究，2011

[3]臧連興.使用手機(jī)對(duì)高校課堂的影響研究.科技展望，2014

[4]熊婕等.大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表的編制.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，2012