鄢先友

(河南牧業(yè)經(jīng)濟學院 外語系，河南 鄭州 450001)

體育游戲法在高校體育公共課教學中的實證研究

鄢先友

(河南牧業(yè)經(jīng)濟學院 外語系，河南 鄭州 450001)

通過文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法，對體育游戲法和傳統(tǒng)教學法進行對比分析，認為運用體育游戲法能夠使大學生的身體素質得到明顯提高，更有助于大學生身心健康，激發(fā)學生活力.體育游戲法比傳統(tǒng)教學法更能表現(xiàn)出其優(yōu)勢，值得廣大體育工作者參考和借鑒.

高校體育公共課；體育游戲法；傳統(tǒng)教學法；對比分析

0 引言

據(jù)調查，大學生體質狀況呈持續(xù)下滑趨勢，這不僅影響大學生個人的生存發(fā)展，也影響到未來國家勞動力質量以及國家綜合實力的提升.隨著我國高校體育不斷改革，部分高校已經(jīng)開始打破傳統(tǒng)教學模式，開設了公共體育不同項目選修課，關于新的體育教學法比較熱門[1].隨著體育新課標不斷深入，“快樂體育”和“終身體育”等以人為本的教育理念深入人心，是高校學校體育必然的發(fā)展趨勢.在“健康第一”的思想引導下，本文將體育游戲法運用到高校體育公共課教學中，對是否能夠促使大學生養(yǎng)成體育鍛煉的動機和滿足大學生的身心需求進行研究.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取隨機抽取的某高校4個班的大一學生為實驗對象，2個班為實驗組，另外2個班為對照組，為保證實驗前狀況基本相同，先對實驗組和對照組做獨立樣本T檢驗，結果無顯著性差異，最終確定這4個班級為研究對象.

1.2 研究方法

1)文獻資料法.根據(jù)本論文研究需要，通過在中國知網(wǎng)和圖書館搜集國內外關于體育游戲法的相關文獻資料，為本課題研究提供理論依據(jù).

2)問卷調查法.依據(jù)《體育與健康課程標準》，選擇身高指標、體重指標、肺活量指標、50 m跑指標、立定跳遠指標和仰臥起坐指標作為身體素質指標[2].依據(jù)孫慶祝主編的《體育測量與評價》和心理健康自評量表(SCL-90)，采用與大學生身心特點密切相關的4個因子(共32道題)編制問卷.問卷中問題采取5分制，得分越高表明心理健康水平越低，反之則越高.問卷發(fā)放500份，回收問卷486份，回收率為97.2%，有效問卷478份，有效率為95.6%.

3)專家訪談法.依據(jù)本課題研究內容，邀請副教授以上職稱的體育教師就本課題的設計和研究方法進行探討，為撰寫論文提供重要依據(jù).

4)實驗法.選取某高校大一學生為實驗對象，用隨機抽樣的辦法抽取4個班級，2個班為實驗組，另外2個班為對照組，實驗組和對照組各包括一個男生班和一個女生班.對照組采取傳統(tǒng)教學法，實驗組在對照組的基礎上安排了16項體育游戲，內容包括球類和田徑類游戲.

5)數(shù)理統(tǒng)計法.通過對實驗和問卷得到的數(shù)據(jù)進行常規(guī)整理，運用SPSS 16.0軟件進行獨立樣本T檢驗，并分析結果.

6)邏輯分析法.通過分析和研究獲取的資料，對實驗組和對照組進行對比分析.

表1 實驗組和對照組男生測試結果與獨立樣本T檢驗Tab.1 The result of testing parameters and independent-sample T-test for the experimental group and control group of boys

2 研究結果與分析

2.1 實驗前實驗組和對照組測試結果與對比分析

表1和表2中，Xi，i=1,2,…,10,分別表示身高指標、體重指標、肺活量指標、立定跳遠指標、50 m跑指標、仰臥起坐指標、人際關系指標、焦慮指標、敵對指標和恐怖指標.通過對實驗組和對照組男生與女生的測試指標結果進行統(tǒng)計并進行獨立樣本T檢驗，P全部大于0.05，說明實驗組和對照組的以上10個指標不存在顯著性差異，達到了實驗的需求.

2.2 實驗后實驗組和對照組身體基本素質測試結果與對比分析

2.2.1 實驗后實驗組和對照組男生身體基本素質測試指標結果與對比分析

表2 實驗組和對照組女生測試結果與獨立樣本T檢驗Tab.2 The result of testing parameters and independent-sample T-test for the experimental group and control group of girls

表3檢驗結果顯示，實驗組男生的肺活量指標、立定跳遠指標和50 m跑經(jīng)實驗后成績明顯提升，這3項指標在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組成績也明顯提高，但實驗組提高的幅度較大.由于仰臥起坐不是男生體質測試項目，沒能引起男生重視，因此該指標在提高幅度方面表現(xiàn)不明顯.

表4數(shù)據(jù)結果顯示，實驗后實驗組男生肺活量指標、50 m跑指標和立定跳遠指標有了顯著提高，P值分別為0.015、0.038和0.002，均存在顯著性差異.在仰臥起坐指標方面，P值為0.875，沒有統(tǒng)計學意義.因此，體育游戲法在提高大學生男生身體基本素質方面與傳統(tǒng)體育教學法相比具有較大的優(yōu)勢.

表3 實驗組與對照組男生在實驗前后身體基本素質配對T檢驗Tab.3 The paired T-test of physically basic quality before and after experiment for boys in the experimental class and control class

表4 實驗組與對照組男生在實驗后身體機能與運動能力獨立樣本T檢驗Tab.4 Independent-sample T-test of physical function and athletic ability after experiment for boys in the experimental class and control class

2.2.2 實驗后實驗組和對照組女生身體基本素質測試結果與對比分析

表5檢驗結果顯示，實驗組女生的肺活量指標、立定跳遠指標、50 m跑指標和仰臥起坐指標經(jīng)實驗后成績明顯提升，這4項數(shù)據(jù)在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組成績也明顯提高，但提高的幅度沒有實驗組明顯.由于仰臥起坐是女生體質測試項目，所以提高的幅度比男生明顯.

表6數(shù)據(jù)結果顯示，實驗后實驗組女生肺活量指標、50 m跑指標和立定跳遠指標有了顯著提高，P值分別為0.006、0.018和0.003，均存在顯著性差異.在仰臥起坐指標方面，雖然P值為0.405，沒有統(tǒng)計學意義，但也有一定的提高.因此，體育游戲法在提高大學生女生身體基本素質方面與傳統(tǒng)體育教學法相比存在較大的優(yōu)勢.

2.2.3 實驗后實驗組和對照組大學生身體基本素質測試結果綜合分析

1)體能方面.肺活量指標是衡量體能的一項重要指標.無論是體育游戲法還是傳統(tǒng)教學法，實驗后學生的肺活量都有所提高[3].說明只要大學生堅持體育鍛煉，肺活量都有不同程度的提高，這與上課方法沒有必然的聯(lián)系.但是，實驗組的大學生肺活量提高明顯而且差異顯著，這充分證明體育游戲法在提高體能方面具有很大優(yōu)勢.

2)運動方面.具備良好的運動能力是學習運動項目的前提和基礎.實驗后，實驗組男女大學生50 m跑與實驗前相比效果明顯，都存在顯著差異，尤其男生最為明顯，這可能跟女生處在發(fā)育后期并與其生理因素有關.對照組也有所提高，但沒有統(tǒng)計意義的差異[4].在立定跳遠方面，實驗組男女大學生實驗后相比效果明顯，都存在顯著差異，男生提高比女生明顯.因此，在提高身體素質能力方面，體育游戲法表現(xiàn)出其優(yōu)越性.在仰臥起坐方面，實驗組的男生實驗前后成績的提高幅度并不明顯，對照組的男生也沒有明顯的提高.然而，實驗組的女生和對照組的女生，這項指標都存在明顯的顯著性差異.因此，在提高女生腰腹肌力量方面，體育游戲法和傳統(tǒng)教學法不存在明顯的差異.

表5 實驗組與對照組女生在實驗前后身體基本素質配對T檢驗Tab.5 The paired T-test before and after experiment about physically basic qualities for girls in the experimental class and control class

表6 實驗組與對照組女生在實驗后身體機能與運動能力獨立樣本T檢驗Tab.6 Independent-sample T-test of physical function and athletic ability after experiment for girls in the experimental class and control class

大學階段是學生身體發(fā)育的關鍵時期，其機能趨于成熟，有氧素質訓練非常適合大學生.通過教學實驗發(fā)現(xiàn)，體育游戲法優(yōu)勢十分明顯，實驗組的身體基本素質顯著提高.

2.3 實驗前后實驗組和對照組心理測試指標結果與對比分析

2.3.1 男生實驗前后實驗組和對照組心理測試指標結果與對比分析

表7檢驗結果顯示，實驗組男生的人際關系指標、焦慮指標、敵對指標和恐怖指標經(jīng)實驗后成績明顯下降，這4項指標在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組只有人際關系指標P值小于0.05，達到了顯著性差異，焦慮指標P值為0.059，沒有顯著性差異，其他兩個指標的P值分別為0.214和0.082，不但沒有降低反而升高.

表8檢驗結果顯示，實驗組男生的4個指標得分下降明顯，與對照組經(jīng)獨立樣本T檢驗P值均小于0.01，達到了極顯著性差異水平，證明體育游戲法對男生的心理產(chǎn)生了積極的影響.

表7 實驗組與對照組男生在實驗前后心理測試指標配對T檢驗Tab.7 The paired T-test of psychometric index before and after experiment for boys in the experimental class and control class

表8 實驗組與對照組男生在實驗后心理指標獨立樣本T檢驗Tab.8 Independent-sample T-test of psychometric data after experiment for boys in the experimental class and control class

2.3.2 女生實驗前后實驗組和對照組心理測試指標結果與對比分析

表9檢驗結果顯示，實驗組女生的人際關系指標、焦慮指標、敵對指標和恐怖指標經(jīng)實驗后成績明顯下降，這4項指標在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組只有焦慮指標P<0.05，達到了顯著性差異，人際關系指標P值為0.061，沒有顯著性差異，其他兩個指標的P值分別為0.063和0.075，和男生一樣不但沒有降低反而升高.

表10檢驗結果顯示，實驗組女生的4個指標得分下降明顯，與對照組經(jīng)獨立樣本T檢驗P<0.01，達到了極顯著性差異水平，證明體育游戲法同樣適用于女大學生.

表9 實驗組與對照組女生在實驗前后心理測試指標配對T檢驗Tab.9 The paired T-test of psychometric index before and after experiment for girls in the experimental class and control class

表10 實驗組與對照組女生在實驗后心理指標獨立樣本T檢驗Tab.10 Independent-sample T-test of psychometric data after experiment for girls in the experimental class and control class

2.3.3 實驗后實驗組和對照組心理健康結果綜合分析

通過教學實驗表明，實驗組在實驗后4個指標得分均大幅度下降，并存在顯著性差異.對照組大學生在焦慮方面起到一定的作用，但并不明顯，說明體育游戲法能夠達到很好的效果.在人際關系方面，實驗組差異明顯，對照組稍下降但不明顯，引起我們注意的是對照組在實驗后在敵對和恐怖方面呈上升趨勢，實驗組下降明顯并且存在極顯著差異.因此，體育游戲法可有效緩解學生的學習壓力，加強師生互動.

3 結論與建議

3.1 結論

1)體育游戲法對提高大學生身體基本素質效果明顯；

2)體育游戲法對大學生心理健康產(chǎn)生積極的影響；

3)體育游戲可以活躍課堂氣氛，增加師生互動，從而使教學質量提高.

3.2 建議

體育游戲法在高校大一體育公共課教學中教學效果明顯，廣大體育工作者可以運用此方法改善教學效果，提高大學生體質，但應注意以下幾個方面：

1)體育游戲要有針對性.依據(jù)高校體育教學大綱要求和學生的實際情況，選擇合適的體育游戲，反復總結深思，形成一套針對性體育游戲教學方案.

2)體育游戲要有可控性.體育教師可運用體育游戲引導學生積極參加體育鍛煉，但也要根據(jù)突發(fā)情況，合理調整體育游戲，順利完成體育課教學內容.

3)與傳統(tǒng)教學合二為一.在看到體育游戲優(yōu)越性的同時，也不能舍棄傳統(tǒng)教學法，只有將兩者有效地結合，才能順利完成體育教學任務，實現(xiàn)教學目標，使每位在校大學生都受益終身，激發(fā)體育鍛煉動機，才能從根本上改善高校體育不容樂觀的教學現(xiàn)狀，遏制大學生體質持續(xù)下降的趨勢.

[1] 朱榮輝.對普通高校體育課教學改革的研究[J]. 武漢體育學院學報,1998,32(4):45-48.

[2] 孫慶祝.體育測量與評價[M]. 北京:高等教育出版社,2008:366-379.

[3] 張輝. 游戲法在初中體育課教學中的實驗研究[D].大連：遼寧師范大學, 2011.

[4] 于晶. “游戲教學法”在高校武術教學中的應用研究[D].北京：北京體育大學,2012.

An Empirical Study on Sports Game Method in Teaching of Public Physical Education in Universities

YAN Xian-you

(DepartmentofForeignLanguage,HenanInstituteofAnimalHusbandryEconomy,Zhengzhou450001,China)

By literature, questionnaires, expert interviews, experiments, mathematical statistics and logical analysis, sports games and traditional teaching method are comparatively analyzed. By sports game method, physical fitness of students is improved significantly. The sports game method is helpful to college student’s mental and physical health, and it is conducive to stimulate students vitality. Compared with traditional teaching method, the sports game method demonstrates its advantages, and it is worthy of reference.

public physical education course in colleges; sports game method; traditional teaching method; comparative analysis

2014-11-24

鄢先友(1982—)，男，湖北荊州人，河南牧業(yè)經(jīng)濟學院外語系講師.

10.3969/j.issn.1007-0834.2015.01.027

G642.0

1007-0834(2015)01-0090-05