鄢先友

(河南牧業(yè)經(jīng)濟學(xué)院 外語系，河南 鄭州 450001)

體育游戲法在高校體育公共課教學(xué)中的實證研究

鄢先友

(河南牧業(yè)經(jīng)濟學(xué)院 外語系，河南 鄭州 450001)

通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法，對體育游戲法和傳統(tǒng)教學(xué)法進行對比分析，認為運用體育游戲法能夠使大學(xué)生的身體素質(zhì)得到明顯提高，更有助于大學(xué)生身心健康，激發(fā)學(xué)生活力.體育游戲法比傳統(tǒng)教學(xué)法更能表現(xiàn)出其優(yōu)勢，值得廣大體育工作者參考和借鑒.

高校體育公共課；體育游戲法；傳統(tǒng)教學(xué)法；對比分析

0 引言

據(jù)調(diào)查，大學(xué)生體質(zhì)狀況呈持續(xù)下滑趨勢，這不僅影響大學(xué)生個人的生存發(fā)展，也影響到未來國家勞動力質(zhì)量以及國家綜合實力的提升.隨著我國高校體育不斷改革，部分高校已經(jīng)開始打破傳統(tǒng)教學(xué)模式，開設(shè)了公共體育不同項目選修課，關(guān)于新的體育教學(xué)法比較熱門[1].隨著體育新課標(biāo)不斷深入，“快樂體育”和“終身體育”等以人為本的教育理念深入人心，是高校學(xué)校體育必然的發(fā)展趨勢.在“健康第一”的思想引導(dǎo)下，本文將體育游戲法運用到高校體育公共課教學(xué)中，對是否能夠促使大學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的動機和滿足大學(xué)生的身心需求進行研究.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取隨機抽取的某高校4個班的大一學(xué)生為實驗對象，2個班為實驗組，另外2個班為對照組，為保證實驗前狀況基本相同，先對實驗組和對照組做獨立樣本T檢驗，結(jié)果無顯著性差異，最終確定這4個班級為研究對象.

1.2 研究方法

1)文獻資料法.根據(jù)本論文研究需要，通過在中國知網(wǎng)和圖書館搜集國內(nèi)外關(guān)于體育游戲法的相關(guān)文獻資料，為本課題研究提供理論依據(jù).

2)問卷調(diào)查法.依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，選擇身高指標(biāo)、體重指標(biāo)、肺活量指標(biāo)、50 m跑指標(biāo)、立定跳遠指標(biāo)和仰臥起坐指標(biāo)作為身體素質(zhì)指標(biāo)[2].依據(jù)孫慶祝主編的《體育測量與評價》和心理健康自評量表(SCL-90)，采用與大學(xué)生身心特點密切相關(guān)的4個因子(共32道題)編制問卷.問卷中問題采取5分制，得分越高表明心理健康水平越低，反之則越高.問卷發(fā)放500份，回收問卷486份，回收率為97.2%，有效問卷478份，有效率為95.6%.

3)專家訪談法.依據(jù)本課題研究內(nèi)容，邀請副教授以上職稱的體育教師就本課題的設(shè)計和研究方法進行探討，為撰寫論文提供重要依據(jù).

4)實驗法.選取某高校大一學(xué)生為實驗對象，用隨機抽樣的辦法抽取4個班級，2個班為實驗組，另外2個班為對照組，實驗組和對照組各包括一個男生班和一個女生班.對照組采取傳統(tǒng)教學(xué)法，實驗組在對照組的基礎(chǔ)上安排了16項體育游戲，內(nèi)容包括球類和田徑類游戲.

5)數(shù)理統(tǒng)計法.通過對實驗和問卷得到的數(shù)據(jù)進行常規(guī)整理，運用SPSS 16.0軟件進行獨立樣本T檢驗，并分析結(jié)果.

6)邏輯分析法.通過分析和研究獲取的資料，對實驗組和對照組進行對比分析.

表1 實驗組和對照組男生測試結(jié)果與獨立樣本T檢驗Tab.1 The result of testing parameters and independent-sample T-test for the experimental group and control group of boys

2 研究結(jié)果與分析

2.1 實驗前實驗組和對照組測試結(jié)果與對比分析

表1和表2中，Xi，i=1,2,…,10,分別表示身高指標(biāo)、體重指標(biāo)、肺活量指標(biāo)、立定跳遠指標(biāo)、50 m跑指標(biāo)、仰臥起坐指標(biāo)、人際關(guān)系指標(biāo)、焦慮指標(biāo)、敵對指標(biāo)和恐怖指標(biāo).通過對實驗組和對照組男生與女生的測試指標(biāo)結(jié)果進行統(tǒng)計并進行獨立樣本T檢驗，P全部大于0.05，說明實驗組和對照組的以上10個指標(biāo)不存在顯著性差異，達到了實驗的需求.

2.2 實驗后實驗組和對照組身體基本素質(zhì)測試結(jié)果與對比分析

2.2.1 實驗后實驗組和對照組男生身體基本素質(zhì)測試指標(biāo)結(jié)果與對比分析

表2 實驗組和對照組女生測試結(jié)果與獨立樣本T檢驗Tab.2 The result of testing parameters and independent-sample T-test for the experimental group and control group of girls

表3檢驗結(jié)果顯示，實驗組男生的肺活量指標(biāo)、立定跳遠指標(biāo)和50 m跑經(jīng)實驗后成績明顯提升，這3項指標(biāo)在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組成績也明顯提高，但實驗組提高的幅度較大.由于仰臥起坐不是男生體質(zhì)測試項目，沒能引起男生重視，因此該指標(biāo)在提高幅度方面表現(xiàn)不明顯.

表4數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，實驗后實驗組男生肺活量指標(biāo)、50 m跑指標(biāo)和立定跳遠指標(biāo)有了顯著提高，P值分別為0.015、0.038和0.002，均存在顯著性差異.在仰臥起坐指標(biāo)方面，P值為0.875，沒有統(tǒng)計學(xué)意義.因此，體育游戲法在提高大學(xué)生男生身體基本素質(zhì)方面與傳統(tǒng)體育教學(xué)法相比具有較大的優(yōu)勢.

表3 實驗組與對照組男生在實驗前后身體基本素質(zhì)配對T檢驗Tab.3 The paired T-test of physically basic quality before and after experiment for boys in the experimental class and control class

表4 實驗組與對照組男生在實驗后身體機能與運動能力獨立樣本T檢驗Tab.4 Independent-sample T-test of physical function and athletic ability after experiment for boys in the experimental class and control class

2.2.2 實驗后實驗組和對照組女生身體基本素質(zhì)測試結(jié)果與對比分析

表5檢驗結(jié)果顯示，實驗組女生的肺活量指標(biāo)、立定跳遠指標(biāo)、50 m跑指標(biāo)和仰臥起坐指標(biāo)經(jīng)實驗后成績明顯提升，這4項數(shù)據(jù)在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組成績也明顯提高，但提高的幅度沒有實驗組明顯.由于仰臥起坐是女生體質(zhì)測試項目，所以提高的幅度比男生明顯.

表6數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，實驗后實驗組女生肺活量指標(biāo)、50 m跑指標(biāo)和立定跳遠指標(biāo)有了顯著提高，P值分別為0.006、0.018和0.003，均存在顯著性差異.在仰臥起坐指標(biāo)方面，雖然P值為0.405，沒有統(tǒng)計學(xué)意義，但也有一定的提高.因此，體育游戲法在提高大學(xué)生女生身體基本素質(zhì)方面與傳統(tǒng)體育教學(xué)法相比存在較大的優(yōu)勢.

2.2.3 實驗后實驗組和對照組大學(xué)生身體基本素質(zhì)測試結(jié)果綜合分析

1)體能方面.肺活量指標(biāo)是衡量體能的一項重要指標(biāo).無論是體育游戲法還是傳統(tǒng)教學(xué)法，實驗后學(xué)生的肺活量都有所提高[3].說明只要大學(xué)生堅持體育鍛煉，肺活量都有不同程度的提高，這與上課方法沒有必然的聯(lián)系.但是，實驗組的大學(xué)生肺活量提高明顯而且差異顯著，這充分證明體育游戲法在提高體能方面具有很大優(yōu)勢.

2)運動方面.具備良好的運動能力是學(xué)習(xí)運動項目的前提和基礎(chǔ).實驗后，實驗組男女大學(xué)生50 m跑與實驗前相比效果明顯，都存在顯著差異，尤其男生最為明顯，這可能跟女生處在發(fā)育后期并與其生理因素有關(guān).對照組也有所提高，但沒有統(tǒng)計意義的差異[4].在立定跳遠方面，實驗組男女大學(xué)生實驗后相比效果明顯，都存在顯著差異，男生提高比女生明顯.因此，在提高身體素質(zhì)能力方面，體育游戲法表現(xiàn)出其優(yōu)越性.在仰臥起坐方面，實驗組的男生實驗前后成績的提高幅度并不明顯，對照組的男生也沒有明顯的提高.然而，實驗組的女生和對照組的女生，這項指標(biāo)都存在明顯的顯著性差異.因此，在提高女生腰腹肌力量方面，體育游戲法和傳統(tǒng)教學(xué)法不存在明顯的差異.

表5 實驗組與對照組女生在實驗前后身體基本素質(zhì)配對T檢驗Tab.5 The paired T-test before and after experiment about physically basic qualities for girls in the experimental class and control class

表6 實驗組與對照組女生在實驗后身體機能與運動能力獨立樣本T檢驗Tab.6 Independent-sample T-test of physical function and athletic ability after experiment for girls in the experimental class and control class

大學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，其機能趨于成熟，有氧素質(zhì)訓(xùn)練非常適合大學(xué)生.通過教學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，體育游戲法優(yōu)勢十分明顯，實驗組的身體基本素質(zhì)顯著提高.

2.3 實驗前后實驗組和對照組心理測試指標(biāo)結(jié)果與對比分析

2.3.1 男生實驗前后實驗組和對照組心理測試指標(biāo)結(jié)果與對比分析

表7檢驗結(jié)果顯示，實驗組男生的人際關(guān)系指標(biāo)、焦慮指標(biāo)、敵對指標(biāo)和恐怖指標(biāo)經(jīng)實驗后成績明顯下降，這4項指標(biāo)在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組只有人際關(guān)系指標(biāo)P值小于0.05，達到了顯著性差異，焦慮指標(biāo)P值為0.059，沒有顯著性差異，其他兩個指標(biāo)的P值分別為0.214和0.082，不但沒有降低反而升高.

表8檢驗結(jié)果顯示，實驗組男生的4個指標(biāo)得分下降明顯，與對照組經(jīng)獨立樣本T檢驗P值均小于0.01，達到了極顯著性差異水平，證明體育游戲法對男生的心理產(chǎn)生了積極的影響.

表7 實驗組與對照組男生在實驗前后心理測試指標(biāo)配對T檢驗Tab.7 The paired T-test of psychometric index before and after experiment for boys in the experimental class and control class

表8 實驗組與對照組男生在實驗后心理指標(biāo)獨立樣本T檢驗Tab.8 Independent-sample T-test of psychometric data after experiment for boys in the experimental class and control class

2.3.2 女生實驗前后實驗組和對照組心理測試指標(biāo)結(jié)果與對比分析

表9檢驗結(jié)果顯示，實驗組女生的人際關(guān)系指標(biāo)、焦慮指標(biāo)、敵對指標(biāo)和恐怖指標(biāo)經(jīng)實驗后成績明顯下降，這4項指標(biāo)在實驗前后存在著顯著性差異(P<0.05).對照組只有焦慮指標(biāo)P<0.05，達到了顯著性差異，人際關(guān)系指標(biāo)P值為0.061，沒有顯著性差異，其他兩個指標(biāo)的P值分別為0.063和0.075，和男生一樣不但沒有降低反而升高.

表10檢驗結(jié)果顯示，實驗組女生的4個指標(biāo)得分下降明顯，與對照組經(jīng)獨立樣本T檢驗P<0.01，達到了極顯著性差異水平，證明體育游戲法同樣適用于女大學(xué)生.

表9 實驗組與對照組女生在實驗前后心理測試指標(biāo)配對T檢驗Tab.9 The paired T-test of psychometric index before and after experiment for girls in the experimental class and control class

表10 實驗組與對照組女生在實驗后心理指標(biāo)獨立樣本T檢驗Tab.10 Independent-sample T-test of psychometric data after experiment for girls in the experimental class and control class

2.3.3 實驗后實驗組和對照組心理健康結(jié)果綜合分析

通過教學(xué)實驗表明，實驗組在實驗后4個指標(biāo)得分均大幅度下降，并存在顯著性差異.對照組大學(xué)生在焦慮方面起到一定的作用，但并不明顯，說明體育游戲法能夠達到很好的效果.在人際關(guān)系方面，實驗組差異明顯，對照組稍下降但不明顯，引起我們注意的是對照組在實驗后在敵對和恐怖方面呈上升趨勢，實驗組下降明顯并且存在極顯著差異.因此，體育游戲法可有效緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，加強師生互動.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)體育游戲法對提高大學(xué)生身體基本素質(zhì)效果明顯；

2)體育游戲法對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生積極的影響；

3)體育游戲可以活躍課堂氣氛，增加師生互動，從而使教學(xué)質(zhì)量提高.

3.2 建議

體育游戲法在高校大一體育公共課教學(xué)中教學(xué)效果明顯，廣大體育工作者可以運用此方法改善教學(xué)效果，提高大學(xué)生體質(zhì)，但應(yīng)注意以下幾個方面：

1)體育游戲要有針對性.依據(jù)高校體育教學(xué)大綱要求和學(xué)生的實際情況，選擇合適的體育游戲，反復(fù)總結(jié)深思，形成一套針對性體育游戲教學(xué)方案.

2)體育游戲要有可控性.體育教師可運用體育游戲引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，但也要根據(jù)突發(fā)情況，合理調(diào)整體育游戲，順利完成體育課教學(xué)內(nèi)容.

3)與傳統(tǒng)教學(xué)合二為一.在看到體育游戲優(yōu)越性的同時，也不能舍棄傳統(tǒng)教學(xué)法，只有將兩者有效地結(jié)合，才能順利完成體育教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，使每位在校大學(xué)生都受益終身，激發(fā)體育鍛煉動機，才能從根本上改善高校體育不容樂觀的教學(xué)現(xiàn)狀，遏制大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的趨勢.

[1] 朱榮輝.對普通高校體育課教學(xué)改革的研究[J]. 武漢體育學(xué)院學(xué)報,1998,32(4):45-48.

[2] 孫慶祝.體育測量與評價[M]. 北京:高等教育出版社,2008:366-379.

[3] 張輝. 游戲法在初中體育課教學(xué)中的實驗研究[D].大連：遼寧師范大學(xué), 2011.

[4] 于晶. “游戲教學(xué)法”在高校武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].北京：北京體育大學(xué),2012.

An Empirical Study on Sports Game Method in Teaching of Public Physical Education in Universities

YAN Xian-you

(DepartmentofForeignLanguage,HenanInstituteofAnimalHusbandryEconomy,Zhengzhou450001,China)

By literature, questionnaires, expert interviews, experiments, mathematical statistics and logical analysis, sports games and traditional teaching method are comparatively analyzed. By sports game method, physical fitness of students is improved significantly. The sports game method is helpful to college student’s mental and physical health, and it is conducive to stimulate students vitality. Compared with traditional teaching method, the sports game method demonstrates its advantages, and it is worthy of reference.

public physical education course in colleges; sports game method; traditional teaching method; comparative analysis

2014-11-24

鄢先友(1982—)，男，湖北荊州人，河南牧業(yè)經(jīng)濟學(xué)院外語系講師.

10.3969/j.issn.1007-0834.2015.01.027

G642.0

1007-0834(2015)01-0090-05