□馬桂明（蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院江蘇蘇州215411）

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基于全民健身與和諧社會(huì)的構(gòu)建研究

□馬桂明（蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院江蘇蘇州215411）

摘要：全民健身不僅僅能夠提升全國(guó)人民的身體素質(zhì)，也是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要載體，全面健身有著多元的功能，其對(duì)和諧社會(huì)的構(gòu)建有著積極的意義，本文簡(jiǎn)要分析了全面健身對(duì)和諧社會(huì)構(gòu)建的意義，并探討了在和諧社會(huì)構(gòu)建背景下全民健身的具體要求，旨在進(jìn)一步促進(jìn)全面健身的發(fā)展，推動(dòng)我國(guó)和諧社會(huì)的構(gòu)建進(jìn)程。

關(guān)鍵詞：全面健身和諧社會(huì)構(gòu)建

前言：近年來(lái)，全民的健康問(wèn)題逐漸受到重視，體育的發(fā)展標(biāo)志著社會(huì)和人類文明的進(jìn)步，在政府與國(guó)家體育總局的推動(dòng)下，全民健身如火如荼的開展起來(lái)。黨的十六大提出了構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要性，體育建設(shè)是和諧社會(huì)建設(shè)中的重要組成部分，和諧社會(huì)的構(gòu)建堅(jiān)持社會(huì)環(huán)境和人的協(xié)調(diào)發(fā)展，全民健身堅(jiān)持以人為本，對(duì)社會(huì)主義和諧社會(huì)的構(gòu)建有著重要的意義。

1、面健身對(duì)和諧社會(huì)構(gòu)建的重要意義

1.1、證人民健康，維系社會(huì)活力

隨著近年來(lái)的發(fā)展，我國(guó)整體步入小康階段，在生活水平提升的同時(shí)，人們對(duì)健康問(wèn)題也越來(lái)越重視。（1）環(huán)境變化引起的健康問(wèn)題逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，環(huán)境污染、空氣質(zhì)量下降、生態(tài)平衡破壞等都會(huì)給人帶來(lái)各種各樣的疾??；（2）當(dāng)前社會(huì)生活節(jié)奏較快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們的精神壓力普遍較大，這也是引起健康問(wèn)題的一大源頭；（3）隨著科技的發(fā)展，各種交通工具實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，手機(jī)等智能設(shè)備興起，家用設(shè)備電氣化，這些都導(dǎo)致人們體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的減少；（4）當(dāng)前我國(guó)人民的食物結(jié)構(gòu)正不斷發(fā)生改變，動(dòng)物脂肪的過(guò)量攝入使得人們身體中的熱量增加，這就導(dǎo)致了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、生活能力下降等問(wèn)題，甚至由于食物攝入不均衡引起高血壓、肥胖癥等疾病。全面健身能夠有效的增加人們的體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人們的體質(zhì)，強(qiáng)健的體魄是人們不斷前進(jìn)的基礎(chǔ)，是保證家庭幸福社會(huì)和諧的基礎(chǔ)，是維系社會(huì)活力的基礎(chǔ)。

1.2、調(diào)節(jié)身心健康，維護(hù)社會(huì)安定

我國(guó)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們市場(chǎng)處于生活緊張。精神壓力巨大的狀態(tài)下，如果心中的負(fù)面壓力過(guò)大而得不到宣泄，很可能使人產(chǎn)生心理問(wèn)題，例如抑郁癥等，嚴(yán)重的還會(huì)引起社會(huì)矛盾，影響社會(huì)和諧。全民健身運(yùn)動(dòng)能讓人們的身體器官得到刺激和運(yùn)動(dòng)，且體育運(yùn)動(dòng)有著輕松愉悅的氛圍能夠有效緩解人們的精神壓力。

通常來(lái)說(shuō)，許多社會(huì)矛盾，例如打架斗毆等都是不良情緒的宣泄，而體育運(yùn)動(dòng)也可以作為一種情緒和精神壓力的釋放方式，體育健身能夠有效的調(diào)節(jié)人們的身心健康，掃除負(fù)面情緒，這對(duì)于社會(huì)安定的維護(hù)有著重要的意義。

1.3、陶冶人民情操，改善精神風(fēng)貌

精神文明建設(shè)是和諧社會(huì)建設(shè)的重要內(nèi)容，社會(huì)的發(fā)展是以人為本的，人會(huì)對(duì)社會(huì)造成影響，使社會(huì)風(fēng)氣發(fā)生改變，同時(shí)社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)風(fēng)氣也會(huì)對(duì)人的精神文明造成影響，而精神文明建設(shè)的本質(zhì)在于人。體育運(yùn)動(dòng)中有著明確的規(guī)則和禮貌要求，體現(xiàn)的是人本主義、人文主義，是社會(huì)教育的重要手段。

在體育運(yùn)動(dòng)中，人們往往會(huì)沉醉其中、陶冶情操、凈化心靈、升華情感，這是體育運(yùn)動(dòng)獨(dú)有的精神內(nèi)涵，例如在馬拉松運(yùn)動(dòng)中，有許多參與的老年人，他們雖然跑的不快，但貴在堅(jiān)持、貴在參與，倡導(dǎo)的是一種健康的生活方式，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，改善精神風(fēng)貌，再例如，在奧運(yùn)賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光，當(dāng)五星紅旗升起、國(guó)歌奏響的那一刻，億萬(wàn)中國(guó)人為之動(dòng)容。全面健身活動(dòng)的開展能夠讓人們沉浸在體育精神中，保持著熱愛生活、激昂向上的精神狀態(tài)，改善了人們的精神風(fēng)貌，鍛造了高尚的情操，振奮了進(jìn)取精神，這對(duì)和諧社會(huì)的建設(shè)至關(guān)重要。

1.4、加強(qiáng)人際互動(dòng)，改善人際關(guān)系

全民健身是讓所有人都參與到體育健身運(yùn)動(dòng)中去，為了提升覆蓋面，全民健身的形式多種多樣，例如家庭體育健身、社區(qū)體育健身、單位體育健身、學(xué)校體育健身等等，這些健身方式都是群體性的，一些集體的健身項(xiàng)目還能夠培養(yǎng)成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，通過(guò)在體育健身運(yùn)動(dòng)中的交流能夠改善人與人之間的關(guān)系，促進(jìn)人民團(tuán)結(jié)、建立了人們之間的友誼，有效改善了社會(huì)風(fēng)氣，從而對(duì)和諧社會(huì)的建設(shè)起到促進(jìn)作用。例如家庭體育健身運(yùn)動(dòng)能夠改善家庭關(guān)系，促進(jìn)家庭和睦，社區(qū)體育健身項(xiàng)目（例如社區(qū)廣場(chǎng)舞等）能夠加強(qiáng)鄰里關(guān)系、提升社區(qū)團(tuán)結(jié)風(fēng)貌，學(xué)校體育健身運(yùn)動(dòng)（例如校園籃球賽等）能夠提升學(xué)生之間的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生開拓進(jìn)取的精神，單位體育健身運(yùn)動(dòng)（例如戶外培訓(xùn)項(xiàng)目等）能夠促進(jìn)單位團(tuán)結(jié)，提升企業(yè)單位凝聚力，鍛煉員工意志品質(zhì)等。社會(huì)的和諧歸根結(jié)底是人與人之間的和諧，全民健身能夠加強(qiáng)人際間的互動(dòng)，有效的改善了人際關(guān)系，促進(jìn)了人與人之間的和諧，從而促進(jìn)社會(huì)和諧。

1.5、帶動(dòng)相關(guān)產(chǎn)業(yè)，促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)

經(jīng)濟(jì)的和諧發(fā)展是和諧社會(huì)建設(shè)重要內(nèi)容，全民健身對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的促進(jìn)作用主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：（1）全民健身能夠促進(jìn)體育產(chǎn)品的消費(fèi)，從而拉動(dòng)體育相關(guān)企業(yè)和相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，體育健身有著競(jìng)技、娛樂(lè)、休閑、健身等多種功能，因此其也就能夠帶動(dòng)體育相關(guān)的其他產(chǎn)業(yè)發(fā)展，例如旅游業(yè)、交通、餐飲業(yè)等等，人們?cè)诮∩磉\(yùn)動(dòng)中加大了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的消費(fèi)，從而促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展；（2）全民健身對(duì)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的帶動(dòng)還能夠提升就業(yè)率，產(chǎn)業(yè)在全民健身熱潮中實(shí)現(xiàn)發(fā)展必然會(huì)擴(kuò)大規(guī)模，對(duì)人力資源的需求也就增大；（3）推動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè)，為了支持全面健身活動(dòng)的開展，國(guó)家投資建立了許多的基礎(chǔ)設(shè)施，例如全民健身路徑工程，相關(guān)體育設(shè)施建設(shè)等等，這為全民健身的有效開展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)，從而帶動(dòng)了相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，提升了社會(huì)經(jīng)濟(jì)。

2、和諧社會(huì)背景下全民健身的要求

2.1、組織建設(shè)要求

健全的全民健身制度和體制是和諧社會(huì)建設(shè)背景下，全民健身可持續(xù)發(fā)展的基本要求，就目前來(lái)看，我國(guó)全民健身主要由行政主導(dǎo)，但這種主導(dǎo)方式資金有限，很容易制約全民健身發(fā)展的持續(xù)性和全面性，今后全民健身組織建設(shè)的發(fā)展策略如下：（1）激勵(lì)補(bǔ)貼政策：政府可以實(shí)施激勵(lì)補(bǔ)貼政策，對(duì)一些符合社會(huì)和諧發(fā)展要求的體育項(xiàng)目要積極倡導(dǎo)，同時(shí)降低行政對(duì)全面健身的干預(yù)，完善體育設(shè)施、體育組織、體育指導(dǎo)、體育監(jiān)測(cè)、體育信息等服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，建立長(zhǎng)遠(yuǎn)的全民健身規(guī)劃；（2）樹立以人為本的理念：全面健身的對(duì)象是人，其中既包括老年人又包括青少年，既包括干部職工又包括普通員工，既包括城市居民又包括農(nóng)村居民，因此，全民健身應(yīng)當(dāng)發(fā)揮其全面性，堅(jiān)持以人為本，保證全體人民健身的權(quán)力，確保健身運(yùn)動(dòng)中的良好服務(wù)。

2.2、宣傳工作要求

應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)全民健身的宣傳工作，倡導(dǎo)健康的生活方式，營(yíng)

造良好的健身氛圍，例如可以通過(guò)海報(bào)等形式來(lái)宣傳健康運(yùn)動(dòng)知識(shí)、體育文化知識(shí)以及體育項(xiàng)目介紹，以此來(lái)提升人們參與全民健身的積極性；此外，還可以通過(guò)相關(guān)活動(dòng)的舉辦來(lái)刺激人們參與到健身中來(lái)，例如社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)、學(xué)校運(yùn)動(dòng)體育比賽、廣場(chǎng)舞比賽等等；同時(shí)，還可以利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多媒體形式進(jìn)行宣傳，確保宣傳效果。

2.3、工程建設(shè)要求

良好的工程建設(shè)是全民健身實(shí)現(xiàn)的物質(zhì)基礎(chǔ)，因此應(yīng)當(dāng)完善相關(guān)體育健身工程建設(shè)，當(dāng)前我國(guó)體育健身工程建設(shè)主要有健身活動(dòng)中心、活動(dòng)基地、雪炭工程、健身路徑工程等四種模式，這四種健身工程的建設(shè)能夠?qū)崿F(xiàn)全民健身的多元化功能，政府應(yīng)當(dāng)積極倡導(dǎo)，不斷擴(kuò)展，有城市發(fā)展到農(nóng)村，實(shí)現(xiàn)全民化。

2.4、體育教育要求

我國(guó)教育提倡的是全面發(fā)展，因此應(yīng)當(dāng)將體育、健康納入到教育中，全國(guó)社會(huì)及事業(yè)教育機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)對(duì)全體人民進(jìn)行終身的體育教育，從小就培養(yǎng)人們的健身意識(shí)，以此來(lái)促進(jìn)全民健身的可持續(xù)發(fā)展。從而實(shí)現(xiàn)和諧社會(huì)建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。

3、結(jié)論

綜上所述，全民健身是和諧社會(huì)建設(shè)的重要載體，對(duì)和諧社會(huì)建設(shè)有著重要的意義，和諧社會(huì)構(gòu)建的核心是以人為本，全民健身是以人為本的重要體現(xiàn)，本文簡(jiǎn)要研究了全民健身與和諧社會(huì)的構(gòu)建，旨在保證人們身心健康，促進(jìn)社會(huì)和諧。

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