作者簡介：趙琳（1990-），女，吉林延邊人，遼寧師范大學(xué)教育學(xué)院，在讀碩士研究生。研究方向：學(xué)校教育改革。

中小學(xué)階段是學(xué)生成長、發(fā)展的探索時期，學(xué)生遭遇挫折是不可避免的，挫折可能成為阻礙或動力，關(guān)鍵在于學(xué)生能否正確地面對挫折，教師、學(xué)校能否給予及時、合理地幫助。

一、學(xué)校挫折教育概述

（一）挫折的涵義

挫折是指人們在某種動機(jī)的推動下，在實現(xiàn)目標(biāo)的活動中，由于遇到了無法克服或者自認(rèn)為無法克服的障礙和干擾而使其需要或動機(jī)不能獲得滿足時，內(nèi)心所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和消極的情緒反應(yīng)。

（二）挫折教育的涵義

挫折教育是以馬克思主義人生觀為指導(dǎo)，以心理學(xué)、教育學(xué)為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代思想教育的原理與機(jī)制，專門研究挫折產(chǎn)生的基本動因、挫折反應(yīng)、挫折防衛(wèi)機(jī)制、挫折承受能力、挫折心理疏導(dǎo)、挫折教育的基本原則、挫折教育的途徑和方法以及建立全方位的青少年挫折教育網(wǎng)絡(luò)等問題，進(jìn)而揭示挫折教育的規(guī)律和發(fā)展趨勢的一門綜合性、邊緣性的學(xué)科。

二、典型案例分析

（一）典型案例

2013年10月23日上午，初中生小顏和班上一名男同學(xué)小軍（化名）在課間玩耍，抬著另一名男同學(xué)下樓梯，導(dǎo)致被抬男生滾下樓梯，受了傷。班主任得知此事后，便將二人叫到辦公室，進(jìn)行思想教育，并要求他們蹲在辦公桌前寫檢討書，向受傷學(xué)生的家長及老師賠禮道歉，罰站了3個小時。下午，小顏放學(xué)回家后即跳樓自殺，當(dāng)場死亡。 [1]

（二）案例分析

據(jù)了解，小顏是一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生通常沒有經(jīng)歷過什么挫折，自尊心強(qiáng)，抗挫折能力、心理承受能力較差，往往會過于夸大體罰的后果。而12歲的小顏正處于青春期，心靈敏感而脆弱。此外，與學(xué)校、家庭缺乏相關(guān)心理健康教育也有很大的關(guān)系。

三、實施學(xué)校挫折教育的重要性

（一）學(xué)生方面

由于“應(yīng)試教育”觀念的影響，我國中小學(xué)校挫折教育幾乎為零。學(xué)生在遭受失敗、打擊后難以釋懷甚至出現(xiàn)輕生的現(xiàn)象比比皆是。此外，在學(xué)生成長、發(fā)展的快速時期——中小學(xué)階段，可塑性極強(qiáng)的學(xué)生亟需形成正確的價值觀念。所以，一定要遵循中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，合理地進(jìn)行挫折教育。

（二）學(xué)校方面

針對教育重知識，輕能力；重分?jǐn)?shù)，輕心理素質(zhì)，學(xué)生普遍高分?jǐn)?shù)低能力，高智商低情商，抗挫折能力、意志力薄弱等現(xiàn)象。《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力。”其中，挫折教育方面的心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育所欠缺的。因此，學(xué)校要貫徹落實好素質(zhì)教育，應(yīng)該大力開展挫折教育。

（三）社會方面

社會在篩選人才時，不僅關(guān)注勞動者的學(xué)歷，而且越來越關(guān)注勞動者的抗挫折能力、意志力等心理素質(zhì)。因此，學(xué)校在為社會培養(yǎng)人才時，應(yīng)該逐步加大以挫折教育為首的心理健康教育的比重，培養(yǎng)出更多的符合社會需要的人才。

四、實施學(xué)校挫折教育的途徑

（一）學(xué)生方面

1.發(fā)揮主觀能動性。馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為：人們在充分發(fā)揮主觀能動性的基礎(chǔ)上，才能正確地認(rèn)識和利用客觀事物、客觀規(guī)律。所以，學(xué)生應(yīng)該在充分發(fā)揮主觀能動性的基礎(chǔ)上，掌握挫折教育的理論知識，參加挫折體驗的實踐活動。只有學(xué)生有主觀上的動機(jī)，挫折教育才能取得良好的效果。

2.建立理性的認(rèn)知。心理學(xué)中的認(rèn)知理論強(qiáng)調(diào)，認(rèn)知對情緒和行為具有指導(dǎo)的作用，情緒和行為的產(chǎn)生是由個體對情境的認(rèn)知所導(dǎo)致的。因此，只有改變錯誤的認(rèn)知，不良的情緒和行為才會發(fā)生改變。所以，教師要幫助學(xué)生建立理性的認(rèn)知：辯證地看待挫折，認(rèn)識挫折的兩面性，學(xué)生面對挫折的能力才能得到提高。 [2]

（二）教師方面

1.提高自身的素質(zhì)?！皩W(xué)高為師，身正為范”，教師的自身素質(zhì)與對學(xué)生進(jìn)行的挫折教育的質(zhì)量休戚相關(guān)，可謂“唇亡齒寒”。因此，教師要對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，首先應(yīng)該努力學(xué)習(xí)挫折教育的專業(yè)知識，掌握科學(xué)地進(jìn)行挫折教育的途徑、方法，提高自身的抗挫折能力，為學(xué)生做好榜樣示范。 [3]

2.建立良好的師生關(guān)系。心理學(xué)認(rèn)為：當(dāng)個體遭受負(fù)面生活事件，產(chǎn)生負(fù)面情緒時，來自社會支持系統(tǒng)的鼓勵、支持能夠有效地減輕痛苦。中小學(xué)生的社會支持主要來自父母、同學(xué)、老師。其中，老師對學(xué)生的影響較大。學(xué)生能否向老師尋求支持，主要取決于是否具有良好的師生關(guān)系。良好師生關(guān)系地建立主要取決于老師，所以，老師要多關(guān)心、理解學(xué)生，促進(jìn)師生間的互動，努力建立、維護(hù)良好的師生關(guān)系，為教師進(jìn)行挫折教育提供必要的保障。

3.在學(xué)科教學(xué)中滲透挫折教育。教師可以根據(jù)挫折教育的內(nèi)容和要求，根據(jù)教材的內(nèi)容和教學(xué)的特點，在部分的學(xué)科課程中，適當(dāng)?shù)貪B透挫折教育的相關(guān)內(nèi)容，使學(xué)生在潛移默化中提高抗挫折能力。

4.扮演好心理醫(yī)生的角色。一名合格的教師應(yīng)該掌握相應(yīng)的教育學(xué)、心理學(xué)知識，并且扮演好心理醫(yī)生的角色。這就要求教師要做到以下幾方面：

首先，教師要能夠及時地發(fā)現(xiàn)問題。這就要求教師多加了解學(xué)生，及時辨識學(xué)生遭受挫折后的異常行為表現(xiàn)，抓住及時施教的時機(jī)。其次，教師要指導(dǎo)學(xué)生針對所遭受的挫折，合理地尋找問題產(chǎn)生的原因。最后，教師要教授學(xué)生合理地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)、情感宣泄的方式、方法，并給予耐心地指導(dǎo)，提高學(xué)生在實際生活中面對挫折的能力。 [4]

（三）學(xué)校方面

1.開展相關(guān)課程。教育教學(xué)活動的實施和載體是課程?，F(xiàn)代課程從大課程觀的角度，將課程劃分為3種基本形態(tài)：學(xué)科課程、活動課程和環(huán)境課程。因此，學(xué)校可以從學(xué)科課程、活動課程和環(huán)境課程三方面著手進(jìn)行挫折教育。 [5]

（1）學(xué)科課程。學(xué)?？梢蚤_設(shè)專門的挫折教育課程，以必修課或選修課的形式，系統(tǒng)地開展挫折教育。 [6]

（2）活動課程。學(xué)?？梢愿鶕?jù)挫折教育的目標(biāo)和任務(wù)，開展相應(yīng)的挫折教育實踐活動，為學(xué)生提供適度地體驗挫折的機(jī)會，促使學(xué)生將所學(xué)到的理論知識運用到現(xiàn)實情境之中，與挫折教育學(xué)科課程相互滲透、相互促進(jìn)。 [7]

（3）環(huán)境課程。學(xué)?？梢愿鶕?jù)挫折教育的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、要求，在班級環(huán)境、校園環(huán)境等物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境的建設(shè)上，不同程度地體現(xiàn)挫折教育的內(nèi)容，營造良好的環(huán)境氛圍。例如，在黑板報、宣傳欄上形成挫折教育的人文環(huán)境，發(fā)揮教育的隱性功能。 [8]

2.建立心理咨詢、心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。學(xué)校應(yīng)該建立心理咨詢室、心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，對學(xué)生遇到的挫折進(jìn)行及時有效地幫助，幫助學(xué)生分析問題產(chǎn)生的原因，提供有效解決問題的行為模式，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展； [9]開展挫折知識學(xué)習(xí)講座，普及挫折教育專業(yè)知識，提高學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。 [10]

此外，學(xué)校除了要實施挫折教育之外，還應(yīng)該聯(lián)合家庭、社會，為學(xué)校挫折教育提供良好的物質(zhì)、文化保障。

總之，挫折教育任重而道遠(yuǎn)。學(xué)校、家庭、社會應(yīng)該正視學(xué)生抗挫折能力差的現(xiàn)狀，分析問題產(chǎn)生的原因，加大實施挫折教育的力度，保障挫折教育地順利進(jìn)行，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

注釋：

[1]劉景慕,初二男生回家后跳樓放學(xué)前被老師罰站[EB/OL].http://learning.sohu.com/20131104/n389495097.shtml, 2013.

[2]徐新穎.青少年挫折教育策略探討.一線快遞[J].中小攀心理位康教:15.

[3]陳少珍,張旭東.青少年挫折教育的途徑[J].現(xiàn)代中小學(xué)教育,2007.12:58.

[4]王紅英.青少年挫折教育的方法[J].江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,18(2):82.

[5][6][7][8]顧明遠(yuǎn),孟繁華.國際教育心理新理念[M].海南出版社.2001:86.

[9]張騫,熊定永.青少年挫折教育及其對策探析[J].四川教育學(xué)院學(xué)報,22(6):6.

[10]寧家震.青少年挫折教育與心理承受機(jī)制的構(gòu)建[J].現(xiàn)代中小學(xué)教育,2006,3:64.