王奇（河南大學(xué)　河南開封　475000）

我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)技制勝因素分析①

王奇
（河南大學(xué)河南開封475000）

摘 要：乒乓球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在世界乒壇獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷、長(zhǎng)盛不衰。我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的成功與我國(guó)對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的制勝因素、制勝規(guī)律的正確認(rèn)識(shí)過程密切相關(guān)，通過對(duì)世界乒壇的歷史與現(xiàn)狀回顧與分析發(fā)現(xiàn)，我國(guó)基本能夠把握乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律，能夠?qū)ζ箟霈F(xiàn)的新動(dòng)向及時(shí)迅速的做出反應(yīng)，從而提出行之有效的應(yīng)對(duì)對(duì)策?；谖覈?guó)乒壇人士對(duì)的上述認(rèn)識(shí)，我國(guó)乒乓球隊(duì)在制定各種技術(shù)打法的指導(dǎo)思想時(shí)，明確把速度、準(zhǔn)確、兇狠、變化、旋轉(zhuǎn)等因素放在重要位置。

關(guān)鍵詞：乒乓球競(jìng)技制勝因素分析

乒乓球比賽中運(yùn)動(dòng)員體能、智能、心理、戰(zhàn)術(shù)、技能等的對(duì)抗最終會(huì)通過擊出球的性狀表現(xiàn)出來(lái)，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)是表面的活動(dòng)形式，擊出球的運(yùn)動(dòng)速度，球的旋轉(zhuǎn)程度，球的力量和變化，球的運(yùn)動(dòng)方向、路線和落點(diǎn)才是競(jìng)爭(zhēng)制勝的內(nèi)在實(shí)質(zhì)，我國(guó)乒壇人士通過不懈的努力，進(jìn)一步揭示了乒乓球競(jìng)技制勝的內(nèi)在規(guī)律，把乒乓球技術(shù)打法歸納提煉到一個(gè)可定量測(cè)量和分析研究的科學(xué)體系，為我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期先進(jìn)性保駕護(hù)航。

乒乓球制勝因素的快、準(zhǔn)、狠、轉(zhuǎn)、變分別對(duì)應(yīng)5種球的特性，即速度、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)、力量、適應(yīng)于多變，制勝因素是在5個(gè)物理的競(jìng)技要素的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上抽象成的概念，是對(duì)事物本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，這五個(gè)制勝因素都有著獨(dú)特的內(nèi)涵，都充滿了技術(shù)與智慧。

1　乒乓球制勝因素“快”的特性分析

乒乓球的快最基本的含義是球速，球速可以是對(duì)手任何的技術(shù)動(dòng)作遭到快速破壞的殺傷力，乒乓球的擊球速度通常用合法還擊所耗費(fèi)的時(shí)間來(lái)表示，合法還擊所耗費(fèi)的時(shí)間越短則表明擊球速度越快，反之則慢。運(yùn)動(dòng)員可以通過減少合法還擊消耗的時(shí)間和提高擊球速度戰(zhàn)勝對(duì)手。

1.1減少合法還擊所消耗的時(shí)間

合法還擊所需要的時(shí)間是從對(duì)方將球擊到己方球臺(tái)的一瞬間算起，到運(yùn)動(dòng)員回球時(shí)觸球的一瞬間為止，運(yùn)動(dòng)員擊球時(shí)間越早，擊球所需的時(shí)間越短，因此，運(yùn)動(dòng)員要減少合法擊球所消耗的時(shí)間必須提前準(zhǔn)確判斷出來(lái)球速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)并提前做好接球準(zhǔn)備，需要運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練長(zhǎng)時(shí)間集中精力。

球體飛行時(shí)間的長(zhǎng)短也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員合法擊球所耗時(shí)間，這段時(shí)間是球體離開拍子的一瞬間至球落到對(duì)方球臺(tái)的一瞬間為止，球在空中飛行的時(shí)間長(zhǎng)短與球的飛行速度和飛行弧度有很大關(guān)系，加快球的飛行速度和縮短球的飛行弧線有助于跳擊球速度。

1.2提高擊球速度的方法

第一，站位靠近球臺(tái)，在來(lái)球上升期擊球，這不僅能夠縮短擊球所需要的時(shí)間，而且能夠縮短回球的飛行弧線，同時(shí)還有助于借用來(lái)球的反彈力加快回球的飛行速度。第二，還擊球時(shí)，充分發(fā)揮擊球力量，并盡可能使力的作用線接近球心，以加快回球的飛行速度。在許可范圍內(nèi)盡量壓低弧線的高度，減小打出的距離，使回球的飛行路線得以縮短。第三，比賽中要不斷提高自己反應(yīng)速度和位移速度，使之與擊球速度緊密結(jié)合。

表1　不同距離、不同高度的球?qū)【€的要求

2　乒乓球制勝因素“轉(zhuǎn)”的特性分析

在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)中，旋轉(zhuǎn)是競(jìng)技制勝的核心因素，在乒壇起著舉足輕重的作用，自20世紀(jì)以來(lái)，隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展逐步滲透到體育各個(gè)方面，高科技材料應(yīng)用到體育運(yùn)動(dòng)器材中，膠皮拍和海綿膠拍的出現(xiàn)，增強(qiáng)了球的速度和旋轉(zhuǎn)，通過推、搓、拉、削球旋轉(zhuǎn)變化，或在制造旋轉(zhuǎn)的同時(shí)注重速度的變化，拉真假弧圈球、削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)、搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球等，球速與旋轉(zhuǎn)結(jié)合，注重旋轉(zhuǎn)多變，動(dòng)作外形越相似越容易迷惑對(duì)方，最大限度的發(fā)揮旋轉(zhuǎn)變化的作用。從事乒乓球的教學(xué)與訓(xùn)練工作，必須掌握旋轉(zhuǎn)方面的基本知識(shí)。

擊球時(shí)，如果球拍的作用線不通過球心，通過力的分解可知有一部分力轉(zhuǎn)化為可使球旋轉(zhuǎn)的力，這樣球在飛行的同時(shí)加旋轉(zhuǎn)，力的作用線不通過球心的乒乓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的基本原因，結(jié)合乒乓球的特點(diǎn)，作用力的大小和速度與手臂揮拍的加速度有關(guān)，在擊球力量的基礎(chǔ)上，切球的薄厚可以加強(qiáng)球的前進(jìn)和旋轉(zhuǎn)速度，使球產(chǎn)生多種多樣的旋轉(zhuǎn)。

3　乒乓球制勝因素“準(zhǔn)”的特性分析

我國(guó)乒壇人士很早就認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)確的重要性，任何技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)離開了準(zhǔn)確都會(huì)變得毫無(wú)意義。準(zhǔn)，要求運(yùn)動(dòng)員擊球弧線適中、落球點(diǎn)到位，比賽中或者練習(xí)中不難發(fā)現(xiàn)，球近乎直線落入對(duì)方球臺(tái)的情況比較少見，大多少情況是以弧線的軌跡落到對(duì)方球臺(tái)，適宜的弧線需要運(yùn)動(dòng)員根據(jù)來(lái)球距離網(wǎng)的遠(yuǎn)近適當(dāng)把握。

（1）如何提高和壓低弧線的曲度及增長(zhǎng)與縮短打出的距離。

制造不同的弧線曲度主要根據(jù)3個(gè)條件：一是拍型角度；二是擊球部位；三是發(fā)力方向。球拍角度后仰越大，產(chǎn)生的弧線曲度越大，拍型越前傾，弧線曲度相應(yīng)減小，擊球時(shí)以摩擦為主，減小向前打擊力量，可以縮短打出的距離，擊球時(shí)力量 通過球心則打出的距離較大。總之，打出的距離長(zhǎng)短主要與擊球力量成正比。

（2）打出不同距離、不同高度的球?qū)【€的要求。

（3）不同擊球時(shí)間對(duì)弧線的要求。

4　乒乓球制勝因素“狠”的特性分析

“狠”主要體現(xiàn)在擊球力量上，20世紀(jì)末期以后乒乓球技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)越來(lái)越兇狠，并想積極主動(dòng)進(jìn)攻的方向發(fā)展，尤其是歐洲選手在比賽中敢于搏殺、打法兇狠、速戰(zhàn)速?zèng)Q，充分體現(xiàn)了“狠”這一制勝因素。

力量的大小取決于擊球質(zhì)量的大小和加速度的快慢，增加物體質(zhì)量或提高物體速度，都可以使擊球的力量得到加強(qiáng)，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員的體重、球和球拍的質(zhì)量相對(duì)是比較固定的。因此，在擊球時(shí)，主要是由手臂揮拍的擊球幅度、身體其他部位的配合和他們的加速度大小來(lái)決定的。力量是產(chǎn)生加速度的基礎(chǔ)，揮拍時(shí)加速度越大，擊球時(shí)力量也就越大，球速就越快，擊球時(shí)作用線通過球心則力量更大速度更快。

5　乒乓球制勝因素“變”的特性分析

乒乓球運(yùn)動(dòng)中的“變”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：主動(dòng)變化與隨機(jī)應(yīng)變。變，是運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的基礎(chǔ)，隨機(jī)應(yīng)變是運(yùn)動(dòng)員熟練運(yùn)用自身技術(shù)應(yīng)對(duì)對(duì)手進(jìn)攻，準(zhǔn)確的觀察判斷是隨機(jī)應(yīng)變得基礎(chǔ)，這就要求運(yùn)動(dòng)員技術(shù)更加全面、戰(zhàn)術(shù)更加豐富，若僅憑單一戰(zhàn)術(shù)意圖很容易被對(duì)手察覺，只有復(fù)雜多變的戰(zhàn)術(shù)才能創(chuàng)造有利時(shí)機(jī)，達(dá)到攻其不備、出奇制勝的目地。

6　結(jié)語(yǔ)

近年來(lái)，由于新的技術(shù)和新的工具不斷發(fā)展和創(chuàng)造，使得乒乓球的內(nèi)容、類型和打法越來(lái)越豐富，戰(zhàn)術(shù)變化也越來(lái)越復(fù)雜，這就是適應(yīng)能力的強(qiáng)弱成為比賽時(shí)重要的制勝因素。

乒乓球的“快、轉(zhuǎn)、狠、準(zhǔn)、穩(wěn)”構(gòu)成了乒乓球的制勝因素的“群”這個(gè)群中的各個(gè)因素并非是單獨(dú)存在的，在這個(gè)因素群中，必然存在著一定的關(guān)系，因此運(yùn)動(dòng)員要想在比賽中取得優(yōu)勝，必須處理好制勝因素之間的關(guān)系。加強(qiáng)對(duì)制勝因素的訓(xùn)練。

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作者簡(jiǎn)介：①王奇（1992—），男，河南濟(jì)源人，河南大學(xué)體育學(xué)院2014級(jí)體育教學(xué)專業(yè)碩士研究生，研究方向：體育教學(xué)。

中圖分類號(hào)：G846

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）02（c）-0239-02