任天煜(山東省青島體育訓(xùn)練中心 山東青島 266023)
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芬蘭人級帆船前下角調(diào)整對迎風(fēng)速度的影響①
任天煜(山東省青島體育訓(xùn)練中心山東青島266023)
摘 要:芬蘭人級帆船屬于男子單人比賽項(xiàng)目,其特點(diǎn)是帆型大,船身重,調(diào)整的部件多,是操作難度最大的帆船類型。該文為研究芬蘭人級別帆船下帆角的調(diào)整對迎風(fēng)速度的影響,對山東省6名芬蘭人級帆船隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行對照試驗(yàn),發(fā)現(xiàn)芬蘭人級帆船前下角對迎風(fēng)速度有重要的影響。建議教練員和運(yùn)動員重視對帆船船體的調(diào)整、操作、協(xié)調(diào)等方面的研究,盡快科學(xué)提高我國的帆船訓(xùn)練與比賽水平。
關(guān)鍵詞:芬蘭人級帆船下帆角迎風(fēng)速度
芬蘭人級帆船屬于男子單人比賽項(xiàng)目,對于比賽選手而言,要求技術(shù)水平高,身體素質(zhì)好,航行應(yīng)變能力強(qiáng)[1]。
帆船比賽是在寬闊海域中進(jìn)行,按照比賽規(guī)則、根據(jù)場地地形進(jìn)行的航線速度賽。通常起航及起航后第一個航程是迎風(fēng),因此掌握好良好的起航技術(shù)以及快速的迎風(fēng)速度是對專業(yè)選手最主要的訓(xùn)練要求[2],而第一航程的領(lǐng)先代表著勝利的一半。
芬蘭人級帆船的下帆角是控制整面帆松緊的一個尺度,也是控制船體在海上行駛快慢的決定因素之一[3],同時也是體現(xiàn)一個運(yùn)動員技術(shù)水平高低的標(biāo)準(zhǔn)之一。下帆角根據(jù)風(fēng)力情況是有所變動的,需要運(yùn)動員靠經(jīng)驗(yàn)去做出調(diào)整。
在芬蘭人級帆船比賽中,起航和第一階段的迎風(fēng)是相對于整場比賽最重要的環(huán)節(jié),而下帆角又控制著整面帆松緊,而帆影響著船體的速度,所以調(diào)整下帆角對于帆船的起航與迎風(fēng)速度有著至關(guān)重要的作用[4]。
我國帆船水平由于開展時間短、器材限制、運(yùn)動員體質(zhì)等問題,與歐洲運(yùn)動員相比有一定的差距。從技術(shù)原因的視角來看,國外優(yōu)秀運(yùn)動員前下角的調(diào)整技術(shù)普遍比國內(nèi)選手要成熟合理[5],所以該文重點(diǎn)分析下帆角對于帆船迎風(fēng)速度的影響。
表1 夏訓(xùn)前迎風(fēng)速度測試
表2 夏訓(xùn)后迎風(fēng)速度測試
表3 實(shí)驗(yàn)組夏訓(xùn)前后迎風(fēng)速度比較一覽
1.1研究對象
山東省帆船隊(duì)中芬蘭人級別的優(yōu)秀運(yùn)動員6名,平均身高為187.2 cm,平均體重為90.1 kg,平均年齡為25.16歲,平均訓(xùn)練年限為5.7年。這6名隊(duì)員均為山東帆船隊(duì)取得優(yōu)秀成績,技術(shù)水平與身體素質(zhì)屬于國內(nèi)前列。
表4 對照組夏訓(xùn)前后迎風(fēng)速度比較一覽
1.2研究方法
在夏訓(xùn)開始前先對參加實(shí)驗(yàn)的全體6名運(yùn)動員進(jìn)行迎風(fēng)速度的測試,在夏訓(xùn)期間,把山東省帆船隊(duì)的6名隊(duì)員隨機(jī)編號:1號宮某、2號陳某、3號申某某、4號李某、5號江某某、6號蒲某。其中1、3、5為實(shí)驗(yàn)組,編號為A組;2、4、6為對照組,編號為B組。
實(shí)驗(yàn)在夏訓(xùn)期間進(jìn)行,為期兩個月。期間6名運(yùn)動員日常海上、體能訓(xùn)練相同,不同的是在海上訓(xùn)練時,迎風(fēng)行駛時A組3名運(yùn)動員前下角的尺度比正常訓(xùn)練收緊2 cm,B組3名運(yùn)動員按照正常訓(xùn)練做,前下角無明顯變化。在夏訓(xùn)開始前先對參加實(shí)驗(yàn)的全體6名運(yùn)動員進(jìn)行迎風(fēng)速度的測試,在夏訓(xùn)結(jié)束再次對運(yùn)動員測試,每次測試進(jìn)行3輪取最好成績,分別為小風(fēng)天(風(fēng)速4 m/s)、大風(fēng)天(風(fēng)速8 m/s),用數(shù)學(xué)統(tǒng)計法進(jìn)行計算,前下角對迎風(fēng)速度的影響。隨著實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行,發(fā)現(xiàn)山東省帆船隊(duì)的運(yùn)動員在平常訓(xùn)練養(yǎng)成了自己的習(xí)慣,前下角調(diào)正的都一樣,但差異不大,所以為了實(shí)驗(yàn)要求,統(tǒng)一要求小風(fēng)天(風(fēng)速4 m/s),A組實(shí)驗(yàn)組前下角為35 cm,B組對照組前下角為37 cm。大風(fēng)天(風(fēng)速8 m/s)A組實(shí)驗(yàn)組前下角為31 cm,B組對照組前下角為33 cm。
在訓(xùn)練期間,教練員通過直觀的視覺觀察,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員的成績是否較以前有很大的提高,前下角對于起航以及迎風(fēng)速度的影響。教練員要通過每天的細(xì)心觀察來發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員存在的問題,及時糾正,確保實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性,夏訓(xùn)結(jié)束后對實(shí)驗(yàn)前后結(jié)果進(jìn)行分析對比。
2.1結(jié)果
2.1.1夏訓(xùn)前迎風(fēng)速度測試
夏訓(xùn)開始前,先對6名運(yùn)動員分別進(jìn)行小風(fēng)天與大風(fēng)天的迎風(fēng)速度測試,目的為先確定其競技、技術(shù)、身體素質(zhì)等能力,為以后實(shí)驗(yàn)作為對比數(shù)據(jù)。測試成績數(shù)據(jù)見表1。
2.1.2夏訓(xùn)后迎風(fēng)速度測試
在夏訓(xùn)結(jié)束時,對全部6名運(yùn)動員再一次進(jìn)行了迎風(fēng)速度測試,測試成績結(jié)果見表2。
2.1.3實(shí)驗(yàn)組與對照組夏訓(xùn)前后迎風(fēng)速度比較分析
實(shí)驗(yàn)組夏訓(xùn)前后迎風(fēng)速度成績比較見表3,對照組夏訓(xùn)前后迎風(fēng)速度成績比較見表4。
應(yīng)用SPSS13.0對實(shí)驗(yàn)組夏訓(xùn)前、后的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,P<0.05,檢驗(yàn)為顯著性差異,有統(tǒng)計學(xué)意義。從測驗(yàn)中可以明顯看出,在經(jīng)歷整個兩個月的夏訓(xùn)后,A組(實(shí)驗(yàn)組)較夏訓(xùn)前成績提高一個層次。
雖然B組(對照組)較夏訓(xùn)前成績略有提高,是運(yùn)動員刻苦努力拼搏的結(jié)果,屬于正常的訓(xùn)練水平提高。A組與B組對比,無論是小風(fēng)天還是大風(fēng)天,A組成績都遠(yuǎn)超B組。這絕不是運(yùn)動員水平高低所致,可以肯定是對船體調(diào)整的結(jié)果,也就是說前下角的尺度對帆船的迎風(fēng)速度有重要的影響。
2.2分析
這一結(jié)果在帆船領(lǐng)域有很大的應(yīng)用價值,因?yàn)榍跋陆鞘强刂品删o的尺度,風(fēng)越小帆需要越松,同時前下角尺度越大;相反風(fēng)越大帆需要越緊,同時前下角尺度越小。在同等風(fēng)力下,風(fēng)通過帆的面積越大所受的阻力就越大,帆所能給船體的動力越大,船行駛也就越快[6]。而迎風(fēng)不僅是起航第一個重要的階段,還是對于風(fēng)與帆協(xié)同操作的重要環(huán)節(jié),是運(yùn)動員水平高低的標(biāo)桿之一。目前我國帆船教練員和運(yùn)動員在帆船模擬訓(xùn)練、帆船技戰(zhàn)術(shù)分析、最佳航線選擇、核心力量訓(xùn)練等方面研究較深入[7],但是對前下角如何進(jìn)行操作調(diào)整認(rèn)識不足。通過以上分析可以看出,我國教練員和運(yùn)動員應(yīng)該通過在訓(xùn)練中重視科學(xué)調(diào)整前下角來影響風(fēng)通過帆的面積,從而提高船體在迎風(fēng)行駛的速度,科學(xué)提高我國的帆船訓(xùn)練水平。
3.1結(jié)論
通過在為期兩個月夏訓(xùn)中進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),前下角對于芬蘭人級帆船迎風(fēng)速度有重要的影響。與國內(nèi)常規(guī)訓(xùn)練做法相比,無論是在大風(fēng)天還是在小風(fēng)天,帆船選手將前下角尺度收緊2 cm有利于提高第一航程的迎風(fēng)速度。實(shí)驗(yàn)結(jié)果為科學(xué)提高芬蘭人級帆船訓(xùn)練水平提供了理論依據(jù)。
3.2建議
前下角在芬蘭人級別帆船操作中,有很大的研究與應(yīng)用價值,值得教練員和運(yùn)動員去重視以及研究。建議國內(nèi)運(yùn)動員在以后的芬蘭人級帆船練習(xí)以及比賽中,要更好的調(diào)整前下角的尺度,特別是迎風(fēng)行駛和起航時,這樣才能快速的提高自己的競技水平。
通過這次實(shí)驗(yàn)我們發(fā)現(xiàn)要提高帆船訓(xùn)練水平,運(yùn)動員的體能水平是一方面,重視對帆船的科學(xué)操作及調(diào)整是另一方面,兩者缺一不可,我國教練員和運(yùn)動員對這方面缺乏重視,在以后的帆船訓(xùn)練和比賽中應(yīng)著重抓起。
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作者簡介:①任天煜(1981,11—),男,本科,研究方向:帆船訓(xùn)練。
DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.26.021
中圖分類號:G808
文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
文章編號:2095-2813(2015)09(b)-0021-02