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        美味家常菜

        2015-02-09 13:17:19
        農(nóng)村百事通 2014年14期
        關(guān)鍵詞:煸炒紅椒切絲

        一、農(nóng)家小炒

        材料:帶皮五花肉400克、青紅椒各1個(gè)。

        調(diào)料:豆豉1匙、蔥3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、植物油1匙、香油1小匙、雞精少許、白胡椒粉少許。

        做法:

        1.準(zhǔn)備所需材料。

        2.五花肉洗凈后切成薄片。

        3.加生抽、少許植物油、白胡椒粉拌勻腌15分鐘。

        4.青紅椒洗凈后去蒂切成條。

        5.炒鍋里倒少許植物油,油溫7成熱時(shí)放入姜、蒜爆香。

        6.放入五花肉。

        7.反復(fù)煸炒至出油,并且肉變金黃色后盛出五花肉備用。

        8.原鍋留底油,放入蔥花炒香后放入青紅椒翻炒一會(huì),再加豆豉翻炒至入味。

        9.倒入煸炒好的五花肉,加生抽、少許料酒用大火快速翻炒兩分鐘,最后加少許雞精調(diào)味,再淋少許香油即可。

        溫馨小貼士:

        如果擔(dān)心刀工不好五花肉會(huì)切得太厚的話,可以放冰箱里冷凍一會(huì)再切。

        生抽和豆豉都有鹽,所以不需要再加鹽了。

        嗜辣族可以用辣的青紅椒來(lái)代替,也可以再加點(diǎn)剁椒,風(fēng)味更濃郁。

        二、魚香肉絲

        材料:

        豬瘦肉、冬筍、黑木耳、胡蘿卜適量。

        調(diào)料:

        蔥、姜、自制剁椒、肉湯(或水)、鹽、糖、醋、生抽、淀粉適量。

        做法:

        1. 準(zhǔn)備材料。

        2.將泡發(fā)的黑木耳切絲,冬筍片切絲,豬瘦肉切絲,蔥、姜、蒜切末。

        3.將肉絲用少許鹽、料酒和淀粉稍腌。并將淀粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調(diào)味汁。

        4.熱鍋下冷油,待油溫?zé)岷?,下肉絲迅速劃炒散開。

        5.炒至肉色變白后用鏟子將肉絲撥在鍋邊(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。

        6.將肉絲翻炒均勻。

        7.加入事先焯水后的胡蘿卜絲煸炒1分鐘左右。

        8.下入冬筍絲和黑木耳絲大火煸炒片刻。

        9.倒入芡汁。待湯汁黏稠時(shí)加蔥花翻炒均勻即可。

        溫馨小貼士:

        冬筍可以買保鮮裝的,只要將筍心的白色鈣化物質(zhì)洗凈即可,不需要焯燙。沒(méi)有可以用茭白代替也不錯(cuò)。

        干木耳泡發(fā)時(shí)加些干淀粉同泡,可以幫助清洗木耳上的臟物質(zhì)。烹調(diào)前宜用溫水泡發(fā),泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。鮮木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。

        做這個(gè)菜盡量選用泡椒或者剁椒來(lái)做,最好別用郫縣豆瓣醬,因它會(huì)使菜的口味變得很重,有醬香但卻聞不到魚香。endprint

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