文 / 閆溫樂(lè)

近年來(lái)，兒童與青少年的情緒與心理健康問(wèn)題日益突出，2007年聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的研究報(bào)告中將英國(guó)兒童評(píng)為歐洲最不幸福的兒童，引起了英國(guó)政府的高度重視。同一年， 英國(guó)引進(jìn)了國(guó)際組織 CASEL開(kāi)發(fā)的“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”課程，在緩解兒童與青少年情緒與心理健康問(wèn)題上取得了良好效果。

而我國(guó)自20世紀(jì)80年代以來(lái)，兒童和青少年的情緒和心理健康問(wèn)題也日益嚴(yán)重。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的研究表明，1984 年北京地區(qū)兒童行為問(wèn)題患病率為 8.3%，2012 年達(dá)到了26%，其中以焦慮、抑郁等神經(jīng)癥為主。英國(guó)針對(duì)“問(wèn)題兒童”所采取的應(yīng)對(duì)措施和成功經(jīng)驗(yàn)，無(wú)疑值得我們學(xué)習(xí)與借鑒。

實(shí)施途徑

英國(guó)實(shí)行地區(qū)性的教育政策，這意味著英格蘭、蘇格蘭、威爾士和北愛(ài)爾蘭各地區(qū)之間的教育政策是相互獨(dú)立的。英國(guó)政府賦予各地區(qū)最大的教育政策自主權(quán)，可以根據(jù)實(shí)際情況和學(xué)校意愿，自由選擇適合本地區(qū)的方式推行“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”課程。

1.通過(guò)與現(xiàn)有概念相結(jié)合來(lái)實(shí)施

英格蘭地區(qū)在21所中學(xué)開(kāi)設(shè)抗壓課，時(shí)間是三個(gè)學(xué)年，通過(guò)抗壓性概念來(lái)推行“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”（SEL）。在抗壓課中，孩子被教會(huì)如何樂(lè)觀地思考，如何與他人取得共識(shí)，以及采取有效策略去解決日常生活中的挫折。此外，有的小學(xué)還通過(guò)開(kāi)設(shè)價(jià)值觀課程的形式進(jìn)行教學(xué)，共22節(jié)課，學(xué)習(xí)和討論22個(gè)與價(jià)值觀相關(guān)的詞匯內(nèi)涵，從“尊重”到“單純”，都是孩子們耳熟能詳?shù)默F(xiàn)有概念。

2.通過(guò)與成熟課程相結(jié)合來(lái)實(shí)施

威爾士地區(qū)將“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”融合在個(gè)人、社會(huì)和健康教育（Personal，Social and Health Education，PSHE）以及公民教育中實(shí)施。PSHE包括經(jīng)濟(jì)教育、財(cái)商教育、兩性關(guān)系等，公民教育是2002年9月開(kāi)始在英國(guó)所有學(xué)校實(shí)施的，公民的概念是指“與社會(huì)和平相處的人”，公民教育與PSHE教育有緊密的聯(lián)系。這些課程在學(xué)校已經(jīng)相對(duì)成熟，實(shí)踐者正在思考如何將其與社會(huì)和情緒教育結(jié)合得更緊密。

3.通過(guò)與成熟運(yùn)動(dòng)相結(jié)合來(lái)實(shí)施

英國(guó)很多學(xué)校都參加了全球健康促進(jìn)學(xué)校聯(lián)盟（The Global Network of Health Promoting Schools）?！敖】荡龠M(jìn)”的概念最開(kāi)始是由世衛(wèi)組織發(fā)起，英國(guó)的“國(guó)家健康促進(jìn)學(xué)?！币彩琼憫?yīng)世衛(wèi)組織倡議而發(fā)起的一個(gè)長(zhǎng)期的標(biāo)準(zhǔn)化項(xiàng)目，它包括情緒健康在內(nèi)，覆蓋了370萬(wàn)兒童，英格蘭地區(qū)有一半的兒童和青少年加入其中，“健康促進(jìn)學(xué)?！庇?2大宗旨原則， 其中

3項(xiàng)與社會(huì)和情緒教育有直接關(guān)系。

4.通過(guò)與國(guó)際組織或項(xiàng)目合作來(lái)實(shí)施

慈善組織“打擊暴力”稱，教會(huì)孩子們情緒控制能力，是成功阻止暴力行為出現(xiàn)在生活中的關(guān)鍵。那些參加“打擊暴力”項(xiàng)目的英國(guó)學(xué)校，其暴力事件已經(jīng)平均減少了40%。美國(guó)的“筆上減壓項(xiàng)目”（The USA Pen Resiliency Project，PRP）過(guò)去十年間在英國(guó)取得了一定影響，它向教師展示如何通過(guò)演講、角色扮演和游戲等形式，來(lái)將一些從社會(huì)和認(rèn)知理論中提取的概念性東西應(yīng)用到課堂和實(shí)際生活中去。

5. 為“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”單獨(dú)開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)課程

蘇格蘭地區(qū)為 3～18 歲學(xué)生制定了“卓越課程”計(jì)劃。計(jì)劃的核心是：培養(yǎng)成功的學(xué)習(xí)者、培養(yǎng)自信的個(gè)體、培養(yǎng)負(fù)責(zé)任的公民、培養(yǎng)有效的貢獻(xiàn)者。這幾種能力都包含情感素養(yǎng)：首先，培養(yǎng)成功的學(xué)習(xí)者，需要讓兒童和青少年學(xué)習(xí)社會(huì)與情感技能，這些技能可以幫助他們以樂(lè)觀的態(tài)度迎接變化和挑戰(zhàn)，并在應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的情況下，培養(yǎng)情緒恢復(fù)力；其次，自信的個(gè)體需要有安全感、幸福感并維持滿意的人際關(guān)系；第三，負(fù)責(zé)任的公民需要積極的人際關(guān)系，尊重并重視他人，了解他們的行為對(duì)別人的影響；第四，培養(yǎng)社會(huì)的有效貢獻(xiàn)者，參與有趣、愉快并具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，同時(shí)也參與活動(dòng)幫助他人，促進(jìn)社會(huì)公平與機(jī)會(huì)均等。四種能力貫穿蘇格蘭學(xué)校的“卓越課程”，并指導(dǎo)他們?nèi)绾卧谒囆g(shù)、語(yǔ)言、數(shù)學(xué)、宗教和道德教育、科學(xué)、社會(huì)研究和技術(shù)等學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)它們。

教學(xué)實(shí)例

1.將“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”融入課堂

在一節(jié)面向低年級(jí)的數(shù)學(xué)課上，老師從頭到尾一直專(zhuān)注于學(xué)生學(xué)習(xí)方面的情感，譬如說(shuō)：“我可以看到你們當(dāng)中有些人對(duì)這部分內(nèi)容感到焦慮。不要擔(dān)心它很難，如果真的太難了，我會(huì)修改這節(jié)課的主要內(nèi)容來(lái)減少難度。”結(jié)束時(shí)， 老師讓學(xué)生們回顧在這節(jié)課各部分中自己的情緒，給他們一些書(shū)面問(wèn)題和一些可供使用的詞匯，如“感覺(jué)更自信”、“太棒了”、“擔(dān)心”等。學(xué)生們認(rèn)真地完成了這個(gè)活動(dòng)，并能夠?qū)⑸险n之前和上課結(jié)束時(shí)他們的感受清楚地表達(dá)出來(lái)，例如：“一開(kāi)始我真的很擔(dān)心這些方程式，但是在上課期間我漸漸有了信心，因?yàn)槲乙呀?jīng)意識(shí)到，雖然它很難，但我最后肯定能做好?！边@種方法能有效地創(chuàng)造一種氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)識(shí)和承認(rèn)他們的焦慮，使他們獲得支持。

在一節(jié)面向高年級(jí)的歷史課上，老師很好地培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和抗壓力。通過(guò)解決一個(gè)“神秘謀殺案”，建立了懸念和連環(huán)陰謀，學(xué)生被吸引住了，因此，他們注意力非常集中，即使平時(shí)注意力不集中的學(xué)生在課堂上也能積極參與，仔細(xì)觀察、聆聽(tīng)、合作，以完成任務(wù)。學(xué)生的抗壓力也得到了鍛煉，因?yàn)閷W(xué)生在上課的整個(gè)過(guò)程中都沒(méi)有獲得期望的任何答案或線索，老師僅僅是明確并細(xì)致地說(shuō)明了個(gè)人的任務(wù)，讓學(xué)生們帶著解決問(wèn)題的壓力自己去探索，直到課程結(jié)束時(shí)，才讓最后的真相得以顯現(xiàn)。甚至，有時(shí)候依然會(huì)留下“懸念” ，為下節(jié)課做準(zhǔn)備。

2.為“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”特別設(shè)計(jì)教學(xué)方式

除了將“社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)”融入到正常的課堂教學(xué)中之外，專(zhuān)門(mén)為其設(shè)計(jì)的課程與活動(dòng)也在中小學(xué)開(kāi)始普及?！按蠹t色巴士”就是一個(gè)典范，這是一個(gè)得到政府“創(chuàng)造性合作計(jì)劃”資助的項(xiàng)目。

一輛來(lái)自小型戲院的大紅色巴士駛?cè)雽W(xué)校操場(chǎng)，車(chē)上有兩名演員，他們事先已經(jīng)簡(jiǎn)單了解了學(xué)校的基本狀況，特別是教師們強(qiáng)調(diào)的一些要點(diǎn)，等老師們退出后，演員們開(kāi)始模擬一個(gè)場(chǎng)景，比如一場(chǎng)極小的爭(zhēng)吵升級(jí)為一種嚴(yán)重矛盾，甚至出現(xiàn)不冷靜的暴力局面等 （當(dāng)然不是真實(shí)發(fā)生的暴力，僅僅是表演），孩子們都坐在巴士里觀看，然后要求孩子們分角色演繹類(lèi)似片段，提出替代結(jié)果并改編劇本，緩和情景劇中的緊張局勢(shì)。教師們普遍認(rèn)為這種形式十分生動(dòng)清晰，紅色巴士上的表演所傳輸?shù)睦砟钌钊肴诵摹Ｔ趯?shí)際生活中每當(dāng)孩子們關(guān)系逐漸緊張時(shí)，教師及時(shí)提醒他們“想一想， 大紅色巴士上發(fā)生了什么”，就足以讓他們冷靜下來(lái)，緩解局勢(shì)，從而控制和改善沖動(dòng)行為。