陶詩秀

多數(shù)婚姻或家庭問題，都以夫妻間缺乏充分的溝通為主因，夫妻關系變得冷淡時，一定是彼此沒有充分地溝通所引起。若雙方只在向對方有所要求或責難時才有話說，當然會產(chǎn)生危機。為了防患于未然，有必要評估一下雙方的溝通程度。

家庭醫(yī)師通常把夫妻問的溝通方式分為下列五種：

第一種：只有禮貌性打招呼

兩人之間互相說的如“早啊”或“你好嗎”等。

在夫妻之間，禮貌上的問候是必要的。起床或就寢時，上班或回家時，互相主動地向對方開口打招呼，如“早啊”、“晚安”、“我要出去了”、“我回來了”、“對不起”等，除了省去累贅用語之外，也可表達關心之情，這是不可或缺的。

但如果夫妻之間只有禮貌上的打招呼，而無其他更深入的交談，或甚至無話可談，那婚姻生活可能已到了“貌合神離”的地步了。

第二種：報告性的交談

這是為了報告事情而發(fā)生的交談。這種程度的交談，并沒有把個人的意見或感情表達出來。所談的話題只限于他人的事，所以對自己并沒有任何的影響。雙方把當天所見所聞的新鮮事互相報告給對方，亦不失為良好溝通的一種方式。

不過，夫妻的交談經(jīng)常只以他人的事當話題，而且在沒有表達自己的意見或感情的情形下結束的話，可以說并不尋常。其中的問題可能屬于“話不投機型”，雙方應該努力改善談話的題材與內(nèi)容，盡量活潑化才能解決危機。

第三種：知識性的交談

這是指互相提出自己的意見或判斷而言。像這樣的交談只是在表達自己的意見，所以內(nèi)容僅止于知識性的交換，并未達到相互間的感情表達。這種交談對夫妻立屬必要，因為家庭是社會的構成單位之一，對于發(fā)生在社會上的各種消息加以關心是當然的事。夫妻間對于政治、經(jīng)濟、教育、宗教等提出自己的意見，藉此理解彼此的立場，是非常重要的。

然而，如果夫妻的交談經(jīng)常僅止于知識的交換，而未能達至感情的表達，也很不自然。

第四種：略具感性的交談

這是比知識交談更進一步的情況，雙方較能表達彼此的情緒與感情。有感情的交談，必須建立互相信賴的關系。像這種溝通方式，并不是所有的人都可以做到的。這是在家人之間，真正能夠打開心窗的親密友人，或在專業(yè)上如與顧問人員之間，所做的溝通才可能發(fā)生。

感性的交談在夫妻之間不可或缺，要想筑造衷心溝通的溫馨家庭，不但雙方要有理性，而且必須加上感情的交談。包括家什的把握、購屋計劃、子女教育、與親戚往來，以及有關老年計劃等。夫妻間應該把彼此的想法和感覺很率直地表達出來，以求得對方的同意。這樣的溝通方式勉強算及格。

第五種：可以談悄悄話

這是把交談的方式晉升到最高級，也就是說，彼此間已達到可以自由表達的狀態(tài)；亦即彼此間已無任何可以隱瞞的情形。

不過，夫妻之間在一年365天中，要永遠保持這種交談方式是很困難的。通常只要能彼此以言語表達互愛與互信、互容，努力做到無事不談的地步就可以了。

由以上的分析，究竟屬于哪一種呢？幸福和快樂的婚姻，是夫妻之間生活的基礎，如果發(fā)現(xiàn)夫妻問的交談不夠投機時，請盡快彼此修正，畢竟“預防勝于治療”。

【編輯：修遠】