鄒志娟

能走到職業(yè)學(xué)校的學(xué)生除了個(gè)別因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)原因之外，大部分學(xué)生是因?yàn)槌踔谐煽?jī)差，考不上高中而走進(jìn)了中職大門。這部分學(xué)生知道自己的知識(shí)水平，因而潛意識(shí)的就告訴自己：我是一個(gè)差生，我什么也學(xué)不會(huì)。因此他們?cè)谡n堂上不愿意主動(dòng)地去聽教師講課，而只是機(jī)械的坐在座位上看著黑板，腦子卻一片空白。在講《摩擦力》這一節(jié)摩擦力公式f=μFN時(shí)，我要求學(xué)生用f和FN把滑動(dòng)摩擦系數(shù)μ表示出來，全班五十多個(gè)人竟然只有十幾個(gè)會(huì)的、之后我又給他們舉了個(gè)例子a=b*c，則b=a/c，讓他們通過這個(gè)例子把滑動(dòng)摩擦系數(shù)μ表示出來，但是學(xué)生站起來后也只會(huì)說一句“我不會(huì)”。他真的不會(huì)嗎？我認(rèn)為不是，他只是連思考也沒有，用他的潛意識(shí)告訴自己“自己不可能會(huì)”，造成這種結(jié)果的主要原因就是自卑。做教師的應(yīng)該注意學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，幫助他們克服自卑心理。

產(chǎn)生自卑的原因是多方面的，要想克服自卑感，首先必須分析產(chǎn)生自卑感的原因。一般來說，引起當(dāng)前中職學(xué)生的自卑心理的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)?；蚶蠋煂?duì)同學(xué)了解不夠，以致評(píng)價(jià)偏低

2.學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，往往在學(xué)習(xí)中遭受挫折和失敗，是導(dǎo)致自卑心理的根本原因。

3.家庭條件不如人，如父母文化水平較低，對(duì)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)不力或家庭經(jīng)濟(jì)困難，學(xué)習(xí)條件較差。

4.自身生理上的缺陷，如太胖、口吃、五官不正，因此受到同學(xué)們的嘲笑等。

那么，教師該如何引導(dǎo)學(xué)生走出自卑的沼澤地呢？

一、從教師的角度來看，教師應(yīng)做到

1.愛心鼓勵(lì)法

許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，往往是因?yàn)槿鄙俳處煂?duì)他們的關(guān)愛和鼓勵(lì)。在學(xué)習(xí)上他們成績(jī)不好，因而在應(yīng)試教育的現(xiàn)實(shí)中老師們對(duì)他們的注意力很少，相反，總把他們列為差生的行列，甚至是批評(píng)的對(duì)象。因此他們往往自暴自棄、沉默寡言，輕易不與他人交往，甘愿做一個(gè)“獨(dú)行俠”。也有的學(xué)生為了引起老師的注意，故意的去“惹是生非”。其實(shí)，成績(jī)差并不是“差生”，這些學(xué)生身上也有很多閃光點(diǎn)，只要我們時(shí)常鼓勵(lì)他們，關(guān)愛他們，他們就會(huì)重新恢復(fù)自信心的。記得有一次期末考試，有一個(gè)全班第三名的學(xué)生問我說：老師，不發(fā)獎(jiǎng)狀嗎？如果把獎(jiǎng)狀拿回家，我爸爸會(huì)很高興的。聽到這句話、看著那位學(xué)生臉上洋溢著純潔的笑容，我愕然了，中職生歷來考試也沒發(fā)過獎(jiǎng)狀??！同時(shí)我也感到學(xué)生被肯定以后自己的快樂與自信，因此我們教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)關(guān)愛，多一點(diǎn)鼓勵(lì)，慢慢地提高他們的自信！

2.精神勝利法

精神勝利法是一種安慰自己，以使自己內(nèi)心得以平衡，精神得以慰藉的方法。當(dāng)學(xué)生覺得自己不如別人時(shí)，常常會(huì)陷入自卑，這時(shí)，就可用此法來幫助他們遠(yuǎn)離自卑。我們可以這樣引導(dǎo)學(xué)生：“做不了太陽，就做星辰，在自己的星座上發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望;做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！”我們可以引導(dǎo)他們想一想自己的特長(zhǎng)，比如說，這個(gè)學(xué)生黑板報(bào)辦的很好，我們可以跟他談?wù)勊跇?gòu)思、審美等方面的優(yōu)點(diǎn)，那個(gè)學(xué)生體育很好，我們可以跟他談?wù)勊谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的矯健身……?？傊覀円M力把他們引到平時(shí)興趣的方面上來，等他們的自卑情緒冷卻后，他們就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活處處有陽光，從而恢復(fù)自信心。

二、從學(xué)生的角度來看，教師應(yīng)做到

1.心理教育趣味化，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我

教師針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，以故事、表演、小品或有趣的心理測(cè)試等方式提出，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，心理修養(yǎng)能力得到培養(yǎng)。如服裝班一個(gè)學(xué)生在實(shí)習(xí)時(shí)，線頭打了很多次都打不好，她認(rèn)為是別人故意找她茬。后來班主任親自幫她打好了線頭，重新認(rèn)識(shí)自我。這將在學(xué)生今后踏入社會(huì)后更好地去適應(yīng)社會(huì)。

2.培養(yǎng)自信心，幫助學(xué)生表現(xiàn)自我

班主任在布置課室環(huán)境時(shí)，可貼上一些生動(dòng)活潑的圖片和條幅，如：愛衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的名人佳句等，使學(xué)生在潛移默化中形成良好的習(xí)慣。班主任還可以充分利用課室里的黑板報(bào)，激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)造性。如：每天上第一節(jié)課前都安排學(xué)生講講自己今天的目標(biāo)是什么，讓其他學(xué)生監(jiān)督和幫助他實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)。這一過程，大大地培養(yǎng)了學(xué)生的自信，學(xué)生智慧的火花經(jīng)常在這一小小的目標(biāo)上得以體現(xiàn)。因此，心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣。

3.以主題班會(huì)的形式，幫助學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)

隨著班主任對(duì)學(xué)生心理健康的重視，班會(huì)作為班主任疏導(dǎo)教育學(xué)生的一種形式，被班主任賦予了新的功能——心理輔導(dǎo)的功能，這種班會(huì)也被稱為班會(huì)心理課。

班主任利用主題班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，首先要認(rèn)同學(xué)生的想法，然后有意識(shí)引導(dǎo)，使學(xué)生通過積極思考，由學(xué)生自己自然地改變?cè)械牟徽_觀念或想法。但同時(shí)必須注意，避免揭露學(xué)生隱私，防止出現(xiàn)新的心理問題，班主任要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生暢談自己看法的積極性，通過同學(xué)間的互補(bǔ)，使學(xué)生放下心理負(fù)擔(dān)。

4.在處理學(xué)生間的矛盾時(shí)，幫助學(xué)生分析心理

因?yàn)樾睦斫】到逃⒅氐氖侨说陌l(fā)展性的問題，在處理學(xué)生的矛盾時(shí)，就不能簡(jiǎn)單地告訴學(xué)生對(duì)與錯(cuò)就行了，還要多問幾個(gè)為什么？你當(dāng)時(shí)是怎么想？為學(xué)生提供多種選擇，讓學(xué)生在自悟中慢慢使學(xué)生的心理得到發(fā)展。

實(shí)踐表明，面對(duì)調(diào)皮頑劣又個(gè)個(gè)都是家長(zhǎng)心目中“寶貝”的學(xué)生，要求教師既要做到讓學(xué)生服從管理又要能保持和風(fēng)細(xì)雨般地為人師表形象，有時(shí)確實(shí)很難做到。但我們?cè)跓┬闹?，只有用博大的胸懷去寬容學(xué)生，只有這樣才能理解學(xué)生的行為，從而走出煩惱的困擾，獲得內(nèi)心的平靜和安寧。當(dāng)然該發(fā)火時(shí)就發(fā)火，對(duì)有些學(xué)生來說效果也是很不錯(cuò)的，關(guān)鍵是度的把握及善后的處理，因?yàn)槲覀兊哪康氖寝D(zhuǎn)化學(xué)生教育學(xué)生，如果我們能恰到好處地幫助學(xué)生重塑自信心，就能夠讓學(xué)生重振旗鼓，順利地完成學(xué)業(yè)。endprint