呂方超

(蘭州軍區(qū)司令部軍訓(xùn)部，甘肅蘭州730000)

本次《軍事體育訓(xùn)練與考核大綱》(以下簡稱《軍體大綱》或《大綱》)試訓(xùn)單位管理組訓(xùn)骨干培訓(xùn)課程安排滿、內(nèi)容知識新、教學(xué)手段活，受訓(xùn)者通過近距離聆聽全軍軍體專業(yè)知名專家教授輔導(dǎo)授課，觀摩國內(nèi)體操、格斗、攀巖等領(lǐng)域金牌選手動(dòng)作示范，依托特戰(zhàn)學(xué)院完善的保障設(shè)施進(jìn)行學(xué)習(xí)體會，培訓(xùn)收獲很大、感悟很深。通過學(xué)習(xí)引發(fā)思考，更新了對軍體訓(xùn)練的認(rèn)識，并對軍區(qū)部隊(duì)貫徹落實(shí)《大綱》提出了幾點(diǎn)對策建議。

1 參加培訓(xùn)后對軍事體育的新認(rèn)識

1.1 認(rèn)識到軍事體育訓(xùn)練在部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力建設(shè)中的奠基作用

現(xiàn)代信息化條件下的每一項(xiàng)軍事行動(dòng)，都離不開軍人良好的身體素質(zhì)作支撐。武器裝備越先進(jìn)，對軍人的身心素質(zhì)、意志品質(zhì)和戰(zhàn)斗技能要求更高。開展軍事體育訓(xùn)練，能夠發(fā)展和完善官兵身體素質(zhì)，培養(yǎng)和鍛造心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、戰(zhàn)斗作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)人與武器裝備有機(jī)結(jié)合。只有以務(wù)實(shí)的態(tài)度抓訓(xùn)練，以實(shí)戰(zhàn)的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)體能，以科學(xué)的方法出效益，才能逐步打牢官兵的體能基礎(chǔ)，促進(jìn)部隊(duì)作戰(zhàn)能力的整體提升。

1.2 認(rèn)識到《軍體大綱》頒布的現(xiàn)實(shí)意義

當(dāng)前部隊(duì)以考核為軸心的應(yīng)試體能訓(xùn)練成了常態(tài)，“以跑代訓(xùn)”“為考而訓(xùn)”現(xiàn)象多見，“體能過時(shí)”“體能無用”思想仍有市場，加之體能訓(xùn)練管理機(jī)制不健全，現(xiàn)行《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容體系不完善，組訓(xùn)人才缺乏，條件建設(shè)滯后，導(dǎo)致訓(xùn)練不落實(shí)、無抓手、缺規(guī)矩，一些部隊(duì)的體能訓(xùn)練已與尋常百姓身體鍛煉無異，與外軍相比差距更遠(yuǎn)。《軍體大綱》的頒布，必將為軍事體育訓(xùn)練科學(xué)發(fā)展起到引領(lǐng)和推進(jìn)作用。

1.3 認(rèn)識到軍事體育科學(xué)訓(xùn)練方法的重要性

目前官兵體能訓(xùn)練不講規(guī)律、沒有計(jì)劃，訓(xùn)練方法簡單粗放，憑經(jīng)驗(yàn)、靠感覺、一刀切，軍事體育體能化，體能訓(xùn)練簡單化，盲目加蠻干造成訓(xùn)練傷病率遞增。只有因材施訓(xùn)，按照“力量是核心、耐力是基礎(chǔ)、速度是關(guān)鍵、柔韌是保障、靈敏來體現(xiàn)”的原則系統(tǒng)籌劃、科學(xué)組織，遵循訓(xùn)練規(guī)律，合理計(jì)劃安排，才能真正提高受訓(xùn)者的身體能力。

1.4 認(rèn)識到軍區(qū)部隊(duì)軍事體育訓(xùn)練面臨的嚴(yán)峻形勢

軍區(qū)部隊(duì)擔(dān)負(fù)的使命任務(wù)常態(tài)而現(xiàn)實(shí)、艱巨而繁重，加之訓(xùn)練環(huán)境復(fù)雜，對官兵身體、心理素質(zhì)要求更高。近年來，各級對抓好體能訓(xùn)練越來越重視，但現(xiàn)實(shí)中普遍存在重耐力、輕力量，重長跑、輕靈敏，重操場訓(xùn)練、輕實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，重基礎(chǔ)體能達(dá)標(biāo)、輕專業(yè)體能訓(xùn)練的問題，與崗位需求和實(shí)戰(zhàn)要求還有較大差距。必須牢固樹立全面發(fā)展的觀念，加強(qiáng)與專業(yè)技能、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用有機(jī)融合，才能實(shí)現(xiàn)體能訓(xùn)練的真正意義，促進(jìn)作戰(zhàn)能力提升。

2 軍區(qū)部隊(duì)落實(shí)《大綱》的對策

2.1 抓好《大綱》學(xué)習(xí)宣貫和試訓(xùn)論證

順應(yīng)軍事體育訓(xùn)練時(shí)代變革，強(qiáng)化學(xué)習(xí)適應(yīng)，指導(dǎo)各級充分利用網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊等多種媒體，分階段、按層次、有重點(diǎn)地抓好《軍體大綱》的解讀、宣傳，熟悉訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)的主要變化，掌握軍事體育訓(xùn)練基本理論、傷病預(yù)防、計(jì)劃制訂、訓(xùn)練組織等，逐步打牢官兵按新標(biāo)準(zhǔn)施訓(xùn)的思想和理論基礎(chǔ);按照明確的條件、標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)大綱試訓(xùn)單位進(jìn)一步抓好《軍體大綱》試訓(xùn)論證，可由參加此次培訓(xùn)的參謀、士官擔(dān)任教練員，逐課目組織本級全面試訓(xùn)，年內(nèi)形成一套完整的體能訓(xùn)練示范課目和一批教學(xué)組訓(xùn)人才，及時(shí)提出合理的意見建議，為下步修訂完善《大綱》提供依據(jù)。

2.2 指導(dǎo)抓好針對性訓(xùn)練

遵循基礎(chǔ)訓(xùn)練“通過聽課自學(xué)感悟理論知識、通過觀摩示范建立標(biāo)準(zhǔn)影像、通過分步細(xì)訓(xùn)掌握動(dòng)作要領(lǐng)、通過反復(fù)練習(xí)達(dá)到自動(dòng)化狀態(tài)”特點(diǎn)規(guī)律，堅(jiān)持全面系統(tǒng)、循序漸進(jìn)、分步細(xì)訓(xùn)、因人施教，廣泛運(yùn)用單位組織基礎(chǔ)訓(xùn)練“目標(biāo)牽引、能動(dòng)訓(xùn)練;分業(yè)集中、專長任教;小群編組、按需施教;啟發(fā)教學(xué)、靈活用法;逐步嚴(yán)訓(xùn)、過關(guān)升級;比武競賽、及時(shí)獎(jiǎng)懲”的基本方法和單個(gè)課目訓(xùn)練“示、講、練、比、評”的訓(xùn)練模式，科學(xué)安排有氧與無氧、疲勞與恢復(fù)、持續(xù)與間歇等內(nèi)容，增加準(zhǔn)備與整理活動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)化“五力一巧”訓(xùn)練，根據(jù)不同類別人員標(biāo)準(zhǔn)、不同兵種專業(yè)特點(diǎn)和專項(xiàng)體能要求進(jìn)行針對性訓(xùn)練，著力提高軍事體育訓(xùn)練質(zhì)量效益。

2.3 大力加強(qiáng)教練員培養(yǎng)

參訓(xùn)人員在消化理解的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)梳理集訓(xùn)所學(xué)，結(jié)合本單位體能訓(xùn)練實(shí)際和需求，為轉(zhuǎn)化推廣集訓(xùn)打下良好基礎(chǔ);加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等運(yùn)動(dòng)理論的宣講，使訓(xùn)前熱身、訓(xùn)中保護(hù)、訓(xùn)后放松的訓(xùn)練流程深入人心。借鑒集訓(xùn)模式、利用集訓(xùn)成果，以旅團(tuán)為單位組織一期體能骨干培訓(xùn)，每個(gè)基層連隊(duì)培養(yǎng)2～3名體能組訓(xùn)骨干，為如期按《大綱》施訓(xùn)打牢人才儲備;從旅團(tuán)機(jī)關(guān)抽調(diào)1名參謀、各營抽調(diào)1名組訓(xùn)士官建立體能組訓(xùn)專職機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)評定個(gè)人和部隊(duì)體能訓(xùn)練水平，制訂合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃，指導(dǎo)分隊(duì)抓好體能訓(xùn)練落實(shí)。

2.4 配套完善保障條件

指導(dǎo)各單位對照本級人員分類、考核課目，按照《大綱》明確的條件、標(biāo)準(zhǔn)，抓好軍事體育訓(xùn)練場地設(shè)施建設(shè)，配套障礙、游泳、攀登、格斗、體操和球類運(yùn)動(dòng)等硬件設(shè)施，補(bǔ)充和完善輔助訓(xùn)練器材;加強(qiáng)對部隊(duì)體能訓(xùn)練的組織領(lǐng)導(dǎo)，成立指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加大檢查指導(dǎo)和考評力度，積極研究部隊(duì)體能訓(xùn)練中的新問題，及時(shí)總結(jié)推廣部隊(duì)按新標(biāo)準(zhǔn)施訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)做法，規(guī)范組訓(xùn)程序，提高訓(xùn)練效益;以“學(xué)、研、訓(xùn)、考、評”活動(dòng)和大興作戰(zhàn)問題研究為契機(jī)，組織特定地域、特殊環(huán)境、特種任務(wù)下的軍事體育訓(xùn)練研究與訓(xùn)練實(shí)踐，探索陸上邊境、聯(lián)合防空和非戰(zhàn)爭軍事行動(dòng)對官兵身心素質(zhì)的不同要求，加強(qiáng)高寒、高原缺氧環(huán)境下的身體適應(yīng)訓(xùn)練，提高官兵適應(yīng)未來戰(zhàn)場的戰(zhàn)斗力。

［1］《軍隊(duì)軍事體育訓(xùn)練改革研究論證》課題組.關(guān)于推進(jìn)我軍軍事體育訓(xùn)練改革的研究［J］.軍事體育學(xué)報(bào)，2015，34(1):23—28.

［2］林建棣.軍事體育訓(xùn)練改革與發(fā)展的新態(tài)勢［J］.軍事體育學(xué)報(bào)，2015，34(2):26—29.