在服用中藥時，中醫(yī)往往要求忌口，如忌食辛辣、刺激、生冷或油膩食物等。那么，忌口是在服藥期間還是吃中藥的前后多少天？還是今后一直都要忌口？

其實(shí)，中醫(yī)之所以講究忌口，主要有兩方面的原因：一是中醫(yī)看病是講究辨證的;二是中藥具有四氣五味，而食物同樣也具有四氣五味。

疾病有寒熱虛實(shí)，即使同一種病，也會因病人的體質(zhì)不同而有寒熱虛實(shí)的差異。因此，中醫(yī)不但在治療上用藥物以補(bǔ)偏救弊，在飲食上也要結(jié)合病情而進(jìn)行忌食或“偏食”，以增強(qiáng)藥物的治療作用，或降低其副作用。從這個意義上講，“忌口”，實(shí)際上也是中醫(yī)治療的一部分。在臨床實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)一些食物也有類似藥物的四氣五味，為了避免食物對藥物產(chǎn)生不良影響，于是就有了中醫(yī)“忌口”一說。

忌口包括兩部分內(nèi)容：

一是根據(jù)疾病的性質(zhì)而忌口，屬于病性忌口。如各種熱證、上火的人及外感病，應(yīng)忌食辛辣、肥甘、油膩、煎炸食物;而寒涼病證者，則應(yīng)忌食生冷或性質(zhì)寒涼的食物;哮喘發(fā)作期間，忌食蛋、奶、魚、蝦等高蛋白食物;痔瘡、皮膚病者，忌食海鮮、羊肉、狗肉等發(fā)物;水腫病患者，忌食鹽;肝炎病人，忌食辛、辣、油膩等。

二是根據(jù)所服藥物的特性和配伍禁忌而忌口，屬于藥性忌口。如服人參時，忌蘿卜;服鱉甲時，忌莧菜、薄荷;服茯苓時，忌醋等。

此外，服任何中藥時都不要喝濃茶。因濃茶中含鞣酸很多，與中藥同服會降低療效，所以應(yīng)以喝白開水為主。

至于忌口應(yīng)以多少天為宜，則當(dāng)視病情而定。外感病，在服藥期間至感冒痊愈后一周內(nèi)，都要堅持忌口;內(nèi)傷雜病、慢性疾病，在服藥期間至病愈后一個月內(nèi)，要堅持忌口;有些疾病則要求終生忌口，如糖尿病終生忌甜食、肝病終生忌酒等。

但話又說過來，也不必把忌口過分?jǐn)U大。這也不能吃，那也不能吃，什么都不能吃，身體很虛弱，病怎么能很快痊愈呢？同時，過分的忌口也造成用藥的困難，身體虛弱，消化能力低下，給什么藥都不靈了。所以，我的觀點(diǎn)是，患病期間的飲食，只要不違背病性和藥性，不違背脾胃的消化功能，愛吃什么就吃什么。

此外，需要說明的是，患病期間不但要注意忌口，更要注意“開口”。特別是一些慢性疾病，“開口”比“忌口”要重要得多。因為生命就是一個物質(zhì)代謝的過程，它需要不斷地推陳出新，前提就是要求人們不停地“開口”去攝取營養(yǎng)。俗話說“三分病，七分養(yǎng)”，就是這個意思?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》很好地說明了這一點(diǎn)，“大毒治病，十去其六;小毒治病，十去其七;常毒治病，十去其八;無毒治病，十去其九;谷肉果菜，食養(yǎng)盡之?！?/p>

（摘自《中國中醫(yī)藥報》）