【摘 要】本文分析了搶險(xiǎn)救援對(duì)救援官兵造成的不良心理應(yīng)激反應(yīng)以及成因，從而有針對(duì)性地提出心理防護(hù)對(duì)策，幫助救援官兵緩解行動(dòng)中的心理不適，保持良好心理狀態(tài)，圓滿完成救援任務(wù)。

【關(guān)鍵詞】搶險(xiǎn)救援；應(yīng)激反應(yīng)；防護(hù)對(duì)策

20世紀(jì)90年代以來(lái)，武警部隊(duì)先后執(zhí)行了抗洪搶險(xiǎn)，“泥石流”搶險(xiǎn)，抗擊非典，抗擊雨雪冰凍災(zāi)害，以及抗震救災(zāi)等多項(xiàng)救援任務(wù)，所表現(xiàn)出的不怕?tīng)奚?、英勇頑強(qiáng)精神，令山河動(dòng)容，讓世人刮目，但軍人同樣也是有血有肉，在搶險(xiǎn)救援中，同樣會(huì)經(jīng)受心理威脅，會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激心理問(wèn)題，因此分析搶險(xiǎn)救援任務(wù)對(duì)官兵心理應(yīng)激造成的影響及成因，從而創(chuàng)建心理防護(hù)體系，有效防護(hù)官兵的心理健康重要而必要。

1.搶險(xiǎn)救援官兵的心理應(yīng)激反應(yīng)

搶險(xiǎn)救援急、難、險(xiǎn)、重，任務(wù)的復(fù)雜、緊張、艱苦、多變對(duì)官兵的心理素質(zhì)提出了異乎尋常的要求，部分官兵心理壓力會(huì)驟然加大，生理和心理資源會(huì)被大量消耗，心理反應(yīng)急劇，波動(dòng)較快，多數(shù)人出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)。所謂應(yīng)激是指：機(jī)體對(duì)各種內(nèi)、外界刺激因素所做出的適應(yīng)性反應(yīng)過(guò)程。應(yīng)激最直接的表現(xiàn)就是精神緊張，具體表現(xiàn)為：

情緒反應(yīng)——警覺(jué)、焦慮、恐懼、懷疑、悲傷、沮喪、煩躁、易激惹、自責(zé)、自憐、內(nèi)疚、過(guò)度緊張、無(wú)法放松等。

生理方面——腸胃不適、食欲差、頭痛、失眠、做惡夢(mèng)、疲乏等。

認(rèn)知方面——缺乏自信、健忘、效率降低、注意力集中困難等。

常態(tài)下每名官兵都在努力保持著內(nèi)心的穩(wěn)定狀態(tài)，保持自身與環(huán)境的協(xié)調(diào)，但遇到重大或緊急事件時(shí)，這種平衡被打破，機(jī)體立即喚醒生理、心理系統(tǒng)，竭盡全力應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，從而進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)，保證了官兵對(duì)抗突發(fā)事件帶來(lái)的影響，但如果應(yīng)激過(guò)度或持續(xù)應(yīng)激導(dǎo)致PTSD，就會(huì)給官兵身心造成極大威脅。

2.救援官兵心理應(yīng)激反應(yīng)的成因

應(yīng)激過(guò)程可以分成 4 個(gè)部分：應(yīng)激源、中介機(jī)制 （包括察覺(jué)和認(rèn)知評(píng)估）、應(yīng)激反應(yīng)和應(yīng)激應(yīng)對(duì)結(jié)果。而應(yīng)激源以及中介機(jī)制則是引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)產(chǎn)生的直接原因。

2.1應(yīng)激源對(duì)官兵應(yīng)激反應(yīng)的影響

應(yīng)激源是造成官兵應(yīng)激反應(yīng)的一個(gè)重要原因，主要表現(xiàn)在搶險(xiǎn)救援的環(huán)境方面。

一是災(zāi)難的突發(fā)性。由于事件突然、情況不明，救援官兵，尤其是駐地靠近救援現(xiàn)場(chǎng)的官兵缺乏心理準(zhǔn)備，心理波動(dòng)較大，產(chǎn)生急性應(yīng)激反應(yīng)。

二是場(chǎng)面的慘烈性。在重災(zāi)區(qū)目睹著災(zāi)區(qū)悲慘的場(chǎng)面，面對(duì)大量被挖出的遺體，耳邊充斥著災(zāi)民失去親人的哭喊，感覺(jué)肩上責(zé)任重大，感受到無(wú)形壓力，產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)。

三是救援的艱巨性。廣大官兵往往面臨環(huán)境惡化、道路不通、通信不暢、后勤不繼、體力不支等困難，但必須與時(shí)間賽跑，與死神較量，很多官兵沒(méi)有得到足夠的休整，急劇消耗其身心耐受力，造成應(yīng)激反應(yīng)。

2.2中介機(jī)制（包括覺(jué)察和認(rèn)知評(píng)估）對(duì)官兵應(yīng)激反應(yīng)的影響

官兵自身素質(zhì)、對(duì)救援的認(rèn)知、以及對(duì)心理工作的認(rèn)知等都是造成應(yīng)激反應(yīng)產(chǎn)生的中介機(jī)制原因。

一是官兵的自身素質(zhì)。救援官兵的自身價(jià)值觀、能力水平、知識(shí)架構(gòu)、自我效能感、情緒的穩(wěn)定性等，都影響著個(gè)體的應(yīng)對(duì)方式，從而左右其對(duì)應(yīng)激的承受能力。有些官兵經(jīng)歷單純，很少受過(guò)挫折，心理比較脆弱，面對(duì)搶險(xiǎn)救災(zāi)任務(wù)中困難性、持久性、艱巨性的戰(zhàn)斗，往往容易出現(xiàn)消極反應(yīng)。

二是官兵對(duì)救援的認(rèn)知。有的官兵往往因?yàn)闆](méi)有將受災(zāi)群眾活著救出來(lái)，自責(zé)感時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，很多官兵表示，已聽(tīng)到廢墟下面有呼救聲，但大型裝備運(yùn)不進(jìn)來(lái)，無(wú)法救出被困者，內(nèi)心深感對(duì)不起死者，這種念頭揮之不去。

三是官兵對(duì)心理工作的認(rèn)知。在執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中，有的單位把有心理問(wèn)題者等同于“個(gè)別人”，有的把心理問(wèn)題混同于精神問(wèn)題，對(duì)有心理問(wèn)題者另眼相看，致使有些救援官兵怕受到領(lǐng)導(dǎo)和戰(zhàn)友的歧視，有了心理問(wèn)題不愿談，不敢承認(rèn)，更不愿意接受心理治療，從而加重應(yīng)激反應(yīng)。

3.搶險(xiǎn)救援官兵的心理防護(hù)體系建設(shè)

官兵在搶險(xiǎn)救援中積極地關(guān)愛(ài)民眾，為搶救人民生命、財(cái)產(chǎn)安全無(wú)私奉獻(xiàn)，在救援現(xiàn)場(chǎng)也不斷遭受著心理?yè)p傷，因此官兵的心理防護(hù)需要不斷呵護(hù)，需要一個(gè)完整而有效的心理防護(hù)體系。

3.1完善搶險(xiǎn)救援的心理防護(hù)制度

積極制定一整套從選拔的救援心理工作法規(guī)和制度，保證心理防護(hù)有法可依。

一是健全官兵心理檔案。定期對(duì)部隊(duì)官兵進(jìn)行心理測(cè)查，并根據(jù)平時(shí)表現(xiàn)，掌握官兵的心理動(dòng)態(tài)，保證在搶險(xiǎn)救援命令下達(dá)初始就可以對(duì)官兵進(jìn)行合理有效配置，如，把身心素質(zhì)過(guò)硬者派到任務(wù)艱巨的救援戰(zhàn)場(chǎng)，較弱者適當(dāng)安排到壓力較小的救援戰(zhàn)場(chǎng)。

二是建立心理行為訓(xùn)練常態(tài)化機(jī)制。據(jù)報(bào)道，美國(guó)軍營(yíng)的心理訓(xùn)練場(chǎng)景模擬與真實(shí)行動(dòng)中的非常相似，這樣可以在真實(shí)行動(dòng)中大大降低士兵對(duì)環(huán)境的不良應(yīng)激反應(yīng)，保證在戰(zhàn)爭(zhēng)狀態(tài)下的良好心理狀態(tài)。將心理訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、軍事技能訓(xùn)練放在同等重要的位置，對(duì)戰(zhàn)士的心理耐受力，心理應(yīng)激力，心理意志力和心理控制力提升有重大意義。

三是制定心理防護(hù)應(yīng)急工作方案。研發(fā)一些適應(yīng)搶險(xiǎn)救援需要的心理防護(hù)軟件和應(yīng)用手冊(cè)，如搶險(xiǎn)救援條件下的心理測(cè)驗(yàn)軟件、心理狀況評(píng)估系統(tǒng)等。常備心理維護(hù)宣傳材料以備到救援現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)、廣泛分發(fā)，幫助災(zāi)民運(yùn)用自我心理調(diào)適方法進(jìn)行心理自助。

3.2加強(qiáng)搶險(xiǎn)救援心理骨干隊(duì)伍建設(shè)

加快部隊(duì)?wèi)?yīng)用心理學(xué)學(xué)科研究與搶險(xiǎn)救援心理防護(hù)探索，依據(jù)心理學(xué)規(guī)律，結(jié)合地域文化差異、個(gè)性差別等方面，依托心理專(zhuān)業(yè)人員，通過(guò)院校培訓(xùn)、心理骨干集訓(xùn)以及個(gè)人自學(xué)的方式，建立一支心理防護(hù)人才隊(duì)伍，培養(yǎng)心理防護(hù)訓(xùn)練骨干力量，并將心理骨干其納入到搶險(xiǎn)救援隊(duì)員編制當(dāng)中。

3.3改進(jìn)搶險(xiǎn)救援心理技術(shù)裝備

充分相信心理科學(xué)，積極地將心理學(xué)上具有實(shí)際意義的研究成果應(yīng)用于部隊(duì)，為部隊(duì)服務(wù)。在繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)心理防護(hù)技術(shù)的基礎(chǔ)上，因時(shí)因地制宜，不斷革新技術(shù)裝備，改進(jìn)心理服務(wù)流動(dòng)車(chē)，創(chuàng)新心理學(xué)應(yīng)用工具、器具，配合運(yùn)用心理咨詢(xún)與治療的多種方法，引導(dǎo)官兵宣泄負(fù)性情緒，激發(fā)官兵積極向上的信心。

3.4優(yōu)化社會(huì)支持系統(tǒng)建設(shè)

在強(qiáng)烈應(yīng)激反應(yīng)中，官兵容易孤獨(dú)、焦慮，抑郁，重者產(chǎn)生社交恐懼，自憐自閉，不能感到他人精神支持，而良好的社會(huì)支持感是獲得精神動(dòng)力的源泉。這需要在部隊(duì)日常生活中就要融洽官兵及兵兵之間的關(guān)系，拉近心理距離，人人關(guān)愛(ài)他人，形成內(nèi)部心理支持力量；同時(shí)，加強(qiáng)與親友的聯(lián)系，加強(qiáng)地方雙擁共建，增強(qiáng)個(gè)體心理抗擊能力。在搶險(xiǎn)救援中，優(yōu)化政府、社會(huì)、人民各級(jí)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，使全民齊心協(xié)力，增強(qiáng)意志，發(fā)揮社會(huì)支持系統(tǒng)的強(qiáng)大力量。

綜上所述，對(duì)參加搶險(xiǎn)救援官兵的心理變化及應(yīng)激反應(yīng)及防護(hù)的研究工作需要不斷深化。救援官兵心理健康防護(hù)能力及心理素質(zhì)的提高是官兵有效應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，并圓滿完成搶險(xiǎn)救援任務(wù)的重要保障。

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