金長華 （江蘇省南京市江寧區(qū)陸郎初級中學(xué)，211163）

結(jié)合身邊資源 提升運動技能

金長華 （江蘇省南京市江寧區(qū)陸郎初級中學(xué)，211163）

一、結(jié)合校本培訓(xùn)，創(chuàng)新運動技能培訓(xùn)內(nèi)容

校本培訓(xùn)是教師繼續(xù)教育的規(guī)定培訓(xùn)，遵循創(chuàng)新和實事求是的原則，把運動技能培訓(xùn)納入體育教師的校本培訓(xùn)內(nèi)容。一是依據(jù)校本培訓(xùn)計劃，制定運動技能培訓(xùn)計劃、內(nèi)容和時間。開學(xué)初制定好全年運動技能培訓(xùn)計劃，共24課時，每學(xué)期各12課時；培訓(xùn)內(nèi)容以初中階段開設(shè)課程為準(zhǔn)，如，廣播操、武術(shù)操和各種運動項目規(guī)定運動技能；依照學(xué)校校本培訓(xùn)的時間統(tǒng)一安排時間，或者體育組自行安排時間。二是制定相應(yīng)的規(guī)章制度。運動技能培訓(xùn)課不得無故缺席，如因故沖突，另改時間。三是保障與監(jiān)管。學(xué)校提供運動技能培訓(xùn)的物資保障，如竹節(jié)跳繩、攝像器材等；培訓(xùn)時，教務(wù)處不定時過來拍照和攝像，作為校本培訓(xùn)時間的驗證材料。結(jié)合校本培訓(xùn)，既能完成校本培訓(xùn)課時，又能提高體育教師專業(yè)運動技能水平。

二、結(jié)合課堂教學(xué)，自主培訓(xùn)運動技能

體育課堂教學(xué)，不僅有教師的動作示范，還有一定時間的師生互動，是教師主動進行運動技能培訓(xùn)的極佳時機。一是以教促練，自主培訓(xùn)。教師從正面、背面、側(cè)面做動作示范時，不要吝嗇，要完成一定次數(shù)的規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)動作示范，以及重難點的動作示范；以教師的運動技能教學(xué)，促教師自主的練習(xí)，達教師運動技能的培訓(xùn)目的。二是以師生互動，借機培訓(xùn)。師生互動環(huán)節(jié)，讓教師抓住時機進行運動技能培訓(xùn)，要主動地有目的地與學(xué)生一起練習(xí)，甚至與最好的學(xué)生進行比賽，進而練習(xí)本節(jié)課所教的運動技能；對不規(guī)范、不標(biāo)準(zhǔn)、不熟練的運動技能，在與學(xué)生練習(xí)中進行自主糾正，力求運動技能的高規(guī)格、自動化。體育課堂教學(xué)，為教師精益求精地磨練運動技能提供了機會。

三、結(jié)合常態(tài)教研，滲透運動技能培訓(xùn)

學(xué)校教研的常態(tài)化，為體育教師運動技能的培訓(xùn)奠定了基礎(chǔ)。集體備課，為體育教師運動技能培訓(xùn)創(chuàng)造了機會。針對運動技能備課時，滲透運動技能培訓(xùn)。如，在技巧單元的肩肘倒立集體備課中，大家討論肩肘倒立教學(xué)的方法、手段時，滲透肩肘倒立的運動技能培訓(xùn)。怎么做？做到什么程度？重難點動作達到什么標(biāo)準(zhǔn)？每人當(dāng)場練習(xí)，相互指導(dǎo)、糾正，做到肩肘倒立動作的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、自動化。聽課、評課，讓體育教師運動技能深入培訓(xùn)。如，在跨越式跳高（水平四）的同課異構(gòu)中，對教師的跨越式跳高動作進行評析時，滲透跨越式跳高的技能培訓(xùn)。評析教師示范的好與不足，規(guī)范跨越式跳高動作，現(xiàn)場練習(xí)，及時進行技能培訓(xùn)；同時借助攝像，利用視頻糾正跨越式跳高動作（即助跑、起跳、過桿和落地動作），提高運動技能培訓(xùn)效果。結(jié)合教研，滲透運動技能培訓(xùn)，具有針對性、實效性。

四、采用網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，拓寬技能培訓(xùn)形式

隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)是現(xiàn)在教育發(fā)展的趨勢，運用網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)運動技能，具有經(jīng)濟、高效的特性。如何進行運動技能的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)呢？以一次區(qū)級花樣跳繩培訓(xùn)為例，介紹運動技能的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。一是視頻制作。把花樣跳繩的單個動作和組合動作做成視頻，配上講解和動作要領(lǐng)。二是網(wǎng)上學(xué)習(xí)。把制作好的花樣跳繩視頻掛在區(qū)教研網(wǎng)上，供體育教師學(xué)習(xí)；教師利用課余時間，采取靈活多樣的培訓(xùn)形式，如，個人分散學(xué)習(xí)或集中學(xué)習(xí)。三是網(wǎng)上考核、評比?；犹K在網(wǎng)上培訓(xùn)一段時間后，各校上傳花樣跳繩的視頻進行考核，所上傳的花樣跳繩視頻，必須包含規(guī)定考核的單個動作和組合動作，并且在視頻上注明教師的學(xué)校和姓名。教研員觀看全區(qū)體育教師的花樣跳繩視頻，根據(jù)每位教師掌握情況評分，從而進行花樣跳繩的考核或評比。