周海瀾

（遵義師范學院體育學院，貴州 遵義 563002）

本文主要介紹了陽光體育運動的含義、意義以及機制的建構(gòu)要點。把陽光體育運動設(shè)立為青少年的素質(zhì)教育突破口，向社會、家庭進行宣傳，關(guān)注他們的身體健康狀況。

1 簡析陽光體育運動

開展陽光體育運動，以強健體魄為目標，讓青少年學生能夠掌握基本的體育運動技能，并且養(yǎng)成良好運動習慣，以此增強個體體質(zhì)，保持健康。開展青少年體育運動，一定要注意體育教程和課外閑時體育活動的相結(jié)合，各學校嚴格執(zhí)行國家對體育課的教學反町，上好體育課，不允許隨意地占用體育課時。不斷深化體育教育教學改革，以提高教學質(zhì)量，引導青少年積極參加各項體育運動。在全社會宣傳陽光體育運動的背景下，使健康理念深入人心；定期表彰體育運動中成績優(yōu)異的單位和個人，使全社會關(guān)注青少年們體質(zhì)的健康，使家庭和社會共同支持和推進陽光體育運動的開展。

2 陽光體育運動的長效機制

陽光體育運動不是一種短期的活動，而是長期的發(fā)展方向，為了實現(xiàn)這一目標，要科學發(fā)展體育運動，制定長效機制。不難理解陽光體育運動長效機制就是指在提高青少年體質(zhì)健康的同時，體育運動的內(nèi)在結(jié)構(gòu)相互聯(lián)系，相互協(xié)調(diào)，也就是關(guān)系到了家庭和學校等方面。陽光體育運動的開展需要家長和學校相互配合，大家有陽光體育觀念意識，積極開展各項體育活動，使青少年增強體質(zhì)，培養(yǎng)青少年終身體育意識。陽光體育運動具有長期效用，有助于學生身心健康，增強適應(yīng)社會的能力。

3 陽光體育運動構(gòu)建長效機制是切實需要以及構(gòu)建的意義

根據(jù)有關(guān)青少年的綜合健康調(diào)查結(jié)果顯示，目前青少年體重、身高等發(fā)育呈穩(wěn)步增長趨勢，但青少年的常規(guī)體檢中肺活量和耐力等測試項目的平均值在逐步下降，肥胖率不斷增長，視力下降，最令人吃驚的是一些青少年學生養(yǎng)成了懶惰的壞習慣，意志力差，同時這些體質(zhì)較差的青少年自己不重視自己的健康狀況，如果不想辦法制止青少年肥胖率的增長，勢必會給他們的身心帶來不小壓力，甚至是導致高血脂等成年病癥提早的出現(xiàn)。青少年的身體健康是關(guān)乎整個民族的健康素質(zhì)，關(guān)乎家庭的幸福，關(guān)乎祖國的繁榮昌盛。近幾年，全社會青少年的健康狀況總體出現(xiàn)下滑，應(yīng)該立即想辦法阻止下滑速度加快，開展陽光體育運動，提出增強體質(zhì)的措施，在全社會形成人人參與鍛煉的風氣，提倡青少年們要到操場主動鍛煉身體，培養(yǎng)鍛煉的好習慣，有助于其健康體魄的增強和意志力的培養(yǎng)，讓一代代新人充滿活力，為國家的發(fā)展貢獻自己的一份力量。

4 陽光體育運動長效機制建構(gòu)的幾項要點

4.1 必須實施國家一系列關(guān)于青少年體的體質(zhì)健康標準

國家從未間斷關(guān)注青少年心理和生理健康全面發(fā)展，國家教委、體委一直鼓勵和提出學生參加各項體育鍛煉，增強學生體質(zhì)，讓廣大青少年養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣，使陽光體育運動方針得到落實。

4.2 要增強體育鍛煉的思想

首先，需要對學生開設(shè)體育鍛煉思想教育相關(guān)課程，使青少年學生真正認識到增強體育鍛煉的重要性，要想培養(yǎng)其體育鍛煉的好習慣，有體育鍛煉意識是基礎(chǔ)，它決定著青少年是否能堅持長期體育鍛煉。學校以往推進教育運動技能的模式，考核教師的體育教學任務(wù)，不注重體育教育與社會的聯(lián)系，輕視體育在社會中所起的作用，體育教學時，過多地考慮學生的競技達標情況，這些都與開展豐富的體育運動不相匹配。陽光教育運動以人的健康和全面發(fā)展為根本出發(fā)點，具有更多的人性化，符合現(xiàn)代社會人類自身的發(fā)展需要，提倡現(xiàn)代人文精神，使青少年學生喜歡上體育運動，發(fā)揮他們的主觀能動性，由被動鍛煉變?yōu)橹鲃渝憻挘⒄莆湛茖W的鍛煉的法，展現(xiàn)自我鍛煉的能力，明白體育鍛煉的益處，同時，學校和社會注意提供良好的教學環(huán)境和活動場所，不斷豐富體育活動內(nèi)容，促進青少年學生積極地參加體育鍛煉，感受體育的快樂，從而愛上體育，讓陽光體育運動成為終身生活的一部分。

4.3 需貫徹現(xiàn)代化體育教育的理念

隨著改革現(xiàn)代教育工作的開展，體育教育也需要不斷改進，教育對社會的發(fā)展起著重要作用。好的教育孕育著美好的未來，教育需要隨著社會發(fā)展的需要不斷改進，體育教育作為教育的一部分不容忽視，由競技教育到多元化的陽光教育，使體育教育不斷適應(yīng)社會的實際發(fā)展需要。學校體育要全面推進學生的素質(zhì)教育，提升青少年學生的身體健康水平，陽光體育運動讓學校有了明確的目標，并且加大了體育教育的意義，學校體育教育以學生發(fā)展為根本出發(fā)點，終身學生個性發(fā)展，不斷開拓新視野、樹立新的理念和思路，提倡學生可持續(xù)發(fā)展，指導學校體育教育的改革工作，要想不斷深化學校的體育教育，建構(gòu)陽光體育運動的長期有效的機制是基礎(chǔ)。

4.4 要加大體育教育的師資隊伍

教師自身素質(zhì)的高低對青少年學生素質(zhì)的培養(yǎng)起著關(guān)鍵性作用，教師的素質(zhì)直接影響到學生的行為和身心成長，體育教師需要具有人格魅力，高尚的人格魅力有助于師生間建立和諧的關(guān)系。同時，體育教學涉及知識面更為寬廣，體育學科的內(nèi)容非常豐富，學校需要注意提高師資隊伍的培養(yǎng)，提高教師隊伍的相關(guān)培訓質(zhì)量，重視體育教育工作，調(diào)動體育教師工作的積極性，不斷提高體育教師的地位，同時提高體育教師的待遇，來加強其工作動力。

4.5 要不斷加大財政投入力度

經(jīng)費投入是陽光體育運動開展的重要保障，有關(guān)部門需增加用于該項事業(yè)的財力、物力，改善目前物質(zhì)條件。根據(jù)不同地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展速度及人們對陽光體育運動人制定不相同的財政投入標準，擴建體育鍛煉所用場地，購買設(shè)施汽車，增加體育教師的數(shù)量，改善一些學校的環(huán)境，大力改善體育運動器械等。

5 陽光體育運動要堅持可持續(xù)發(fā)展

強壯的體魄是生存所需，學校體育教育促進社會文明的發(fā)展，隨著社會文明大方向的改革與發(fā)展，學校體育教育應(yīng)遵循可持續(xù)發(fā)展原則。社會的發(fā)展進步依靠人才，學校是培育人才的搖籃，社會的進步發(fā)展離不開教育的可持續(xù)發(fā)展。學校體育是教育的重要組成之一，所以，只有不斷推進學校體育的可持續(xù)發(fā)展，才能保證社會的不斷進步。青少年的健康成長需要可持續(xù)發(fā)展觀念，未來需要全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，高素質(zhì)的人才不是某一時間段的，而是需要有終身要求進步的思想，養(yǎng)成終身學習的習慣，這也是教育的一項要求。社會的發(fā)展水平可以體現(xiàn)在青少年學生的健康狀況上，未來社會的發(fā)展需要青少年的力量，作用陽光體育教育運城長效機制基礎(chǔ)理論之一的可持續(xù)發(fā)展論對推動青少年體育起著重要作用，追求長期發(fā)展，實行可持續(xù)戰(zhàn)略。長效機制不是制度，而是詳細分析體育運動的機制，對其進行總結(jié)，再根據(jù)具體的學校環(huán)境，家長、學校等各方共同配合，增強青少年的身心健康，陽光體育運動長期有效的機制促進了體育運動的發(fā)展不斷更新改進?？沙掷m(xù)發(fā)展論要求人類和自然和諧發(fā)展，在發(fā)展中不忘改善生態(tài)環(huán)境質(zhì)量。

6 結(jié) 語

構(gòu)建陽光體育運動的長效機制還在不斷探索中，許多問題還等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和解決。希望人們不斷簡化科學合理的鍛煉模式和完善體育的鍛煉機制，逐步推進青少年體質(zhì)要向健康方向發(fā)展。綜上，學校體檢教學要不斷實施國家相關(guān)標準、培養(yǎng)學生養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣、不斷貫徹現(xiàn)代教育理念、加強體育教育師資隊伍建設(shè)等，使學生愛體育、愛運動，充分利用學校落實陽光體育運動平臺，讓學生自己走向廣闊的操場，走進大自然環(huán)境，積極參加各項體育鍛煉，增強自身體質(zhì)，享受體育帶來的快樂，并最終養(yǎng)成終身鍛煉。通過開展體育教育和陽光體育運動，讓學生樹立熱愛體育運動的理念，樹立健康第一和終身運動的思想。最終在全社會形成熱愛陽光體育運動的良好氛圍。

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