劉燁

(河海大學 江蘇南京 210011)

大學體育教學中游戲的應用①

劉燁

(河海大學 江蘇南京 210011)

游戲教學方法的運用在高校體育教學中已經(jīng)成為一個必然的趨勢。在體育教學過程中加入游戲是一種集趣味性、參與性以及鍛煉性于一休的新的教學方式,它可以有效地激發(fā)學生對于體育運動的興趣和熱情,使學生的身體得到鍛煉的同時也體會到游戲的樂趣。游戲教學可以應用在體育教學中的準備階段、技能技術以及身體素質訓練的過程當中。本文將論述游戲教學在高校體育教學中的應用,以及應用過程中需要注意的問題。

大學體育教學 游戲教學

隨著高校教學改革的不斷深入，傳統(tǒng)的體育教學模式被不斷地加入新的元素，以適應當代高校體育教學發(fā)展的新需求。而游戲教學正是一種較好的教學方式。高校的學生可以通過游戲的方式在體育課中進行鍛煉和活動。游戲與體育教學的融合形成了體育游戲，它是體育教學與訓練中十分重要的一部分內容。當代大學體育教學的重要目的是增強學生的體質，使其通過鍛煉保持身體的健康，因此體育教學十分關注提高學生的興趣和積極性，強調將各種教學方式融入到體育教學中來提高學生參與體育活動的積極性，以便更好地實現(xiàn)大學體育課程的健身性、文化性以及娛樂性。游戲方式融入到體育教學中對于培養(yǎng)學生全面發(fā)展和終身鍛煉的意識有著重要的影響。

1 什么是游戲教學和體育游戲

游戲可以分為兩種，活動性游戲和智力性游戲。所謂游戲教學是以游戲的方式對教學的內容進行有組織和有計劃的安排，使學生能夠積極地投入到體育活動中來，融入游戲中。在游戲的過程中使運動的技巧得到鍛煉，從而使教學目標很好的完成。體育游戲的目的是為了促進學生的身體健康。通過組織多種形式，綜合多種技能的游戲項目對學生進行體育訓練，不僅能使學生在體育活動中鍛煉了身體，同時也使學生們的規(guī)則意識、團隊意識得到很好的培養(yǎng)。游戲項目在體育活動中的加入使得學生在進行體育活動的時候要遵循游戲的規(guī)則，并且注重團隊中各成員之間的配合。體育游戲可以很好地吸引學生的注意力，使學生參與體育活動的積極性提高，主動地投入到體育活動中來。游戲在其中作為一個誘導因素，吸引著學生在體育游戲中鍛煉運動技能，掌握體育知識?？傊?，體育游戲在高校體育課中的應用是一項很有效果的教育改革，能夠有效地提高高校體育教學效果。

2 游戲教學在高校體育教學中不同階段的應用

2.1 在教學準備活動中

在體育課的開始階段，教師要讓學生進行一些準備活動，使學生避免身體突然進行高強度訓練不適應而發(fā)生意外。準備活動一般多為慢跑、行進間操以及定位操等，每次體育課都要進行準備活動，這幾種簡單重復的活動形式往往使學生感到枯燥和厭煩，在準備活動期間學生的積極性不高，往往應付過去，課堂的氣氛也較沉悶無趣。因此教師可以在準備活動階段讓學生進行蛇形跑、螺旋跑等方法，形式上的新穎能夠有效地提起學生活動的興趣，另外“聽號抱團”和“拉網(wǎng)捕魚”等方法也可以起到提高學生活動興趣和熱身的作用。這些游戲既能夠保證準備活動所起到的熱身效果，又能夠有效地提高學生的興奮性，使其注意力更加集中，有利于教師組織教學活動?？傊?，游戲教學的方法在教學準備階段的應用能夠使學生在心理和身體上為體育課做好充分的準備。使學生經(jīng)過準備階段后能以良好的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)投入到之后強度更大的訓練中去。

2.2 在技術技能教學中的應用

高校體育課上進行技術技能教學的目的在于強化學生的動作技能，提高學生的運動技巧。在技術技能的教學過程中正確且較為合理地運用游戲教學法能夠有效地提高教學的效率，使得學生的訓練得到事半功倍的效果。游戲教學法的運用使得傳統(tǒng)體育訓練中單一枯燥的練習形式被取代，有效地提高了學生的學習和訓練的積極性。如在籃球教學過程中，“一人運兩球”“行進間跑投籃接力”以及“投籃晉級”等游戲方法將籃球基本技能融入到游戲當中，新穎而靈活的教學方法增加了練習的趣味性，使學生能夠全身心地投入到訓練當中去，并游戲中掌握了籃球運動的動作要領。再比如對學生進行長跑耐力訓練過程中如果只是一味地逼著學生一圈圈轉著操場跑會使得學生較易產(chǎn)生恐懼和厭煩的情緒，不利于學生的身心健康。如果在訓練中加入一些接力跑比賽和追逐游戲，使得學生不再專注于長跑很累很枯燥這一信息，而是把更多的注意力放在游戲上，從而使得訓練更加積極主動，樂趣也更多。在進行球類項目的教學過程中，也可以在球場進行一些游戲項目的設計和安排，根據(jù)學生的身體素質和技術水平來設計與之相適應的游戲項目和規(guī)則，提高學生參與體育活動的積極性，使其更好地體會體育給他們帶來的樂趣。

2.3 在身體素質訓練中的應用

大學生的身體訓練是高校體育教學的核心內容。在對學生進行身體素質訓練的過程中，一般動作難度較小，負荷較大，這使得訓練的過程顯得單調乏味。如果能恰當?shù)剡\用游戲教學，使其與學生的身體素質訓練活動相結合，可以有效地調動學生參與活動的積極性，使學生在訓練活動中感受到更多的樂趣。比如在進行腿部力量訓練過程中，教師可以安排學生進行“時代列車”“立定跳比遠”“蛙跳接力”以及“雙人蹲跳”等游戲項目，使學生的腿部力量得到鍛煉。而上肢力量的鍛煉可以采用“推小車”“平衡角力”“推人出圈”等游戲方式。這些游戲活動的引入能夠有效活躍身體素質訓練課程中枯燥無趣的課堂氛圍，通過游戲競技的方式使學生積極地參與到訓練中去，并在游戲比賽中不斷突破和挑戰(zhàn)自我，使身體素質得到較好的訓練。

總之，游戲方法的引入不僅能夠有效地緩解學生的緊張情緒消除疲勞，而且能夠促進身體技能的恢復，提高學生參與體育活動的積極性和興趣，使得體育教學課堂氛圍輕松愉悅充滿生機。

3 游戲教學在高校體育教學中所起到的作用

3.1 健身作用

體育項目的游戲化使得體育活動的內容和形式更加多樣化，教師通過對體育活動游戲進行游戲化的設計使得訓練內容的趣味性增強。但是作為體育項目，其核心的目的和訓練內容仍舊是體育運動，能夠使學生的身體得到很好的鍛煉。再由于體育游戲綜合性強的特點使得其能達到普通的體育項目所達不到的效果，比如增強學生參加活動的積極性、讓學生在體育項目中感受樂趣等，這些對于體育鍛煉效果都有一定的促進作用。對于培養(yǎng)學生對體育鍛煉的熱愛以及終身體育的習慣有著較好的影響。

3.2 有助于培養(yǎng)學生的團隊意識

體育項目中的游戲內容設計是有一定的規(guī)則的，使得學生在遵循游戲規(guī)則的同時進行體育鍛煉。這些游戲規(guī)則的設定能夠有效地培養(yǎng)學生的遵守紀律的意識和習慣。體育活動中的游戲項目往往是集體活動，需要同學們之間進行相互的協(xié)作和配合才能完成，成績的取得也往往依靠的是一個團隊整體的力量，因此這些體育活動能夠在體育訓練的過程中慢慢培養(yǎng)起學生團結協(xié)作的意識。體育活動中游戲項目為了吸引學生參與的積極性往往有一定的競技性，學生在訓練的過程中要不斷地挑戰(zhàn)自我，突破自我，不斷地進步才能取得更好的成績，學生在訓練的過程中運用自身的智慧、勇氣以及體能來完成體育活動，對于學生積極進取、勇于拼搏精神的培養(yǎng)也有著較大作用。

3.3 娛樂社交作用

體育活動中游戲化的項目給學生發(fā)揮個人的聰明才智以及身體技能提供了一定的空間，使學生在游戲中獲得更豐富的體驗，比如驚險、緊張、刺激等。為了獲得教師的肯定、同學們的關注和喝彩，學生往往會在游戲中努力拼搏獲取得游戲的勝利，這能有效培養(yǎng)學生的競爭意識并增強學生的自信心。同時，在游戲的過程中，同學之間的協(xié)作也會使學生之間的了解加深，增進了學生之間情感的交流，很好地培養(yǎng)了學生的友情，使學生在不斷地與他人交往中提高社會的交際能力，這對于學生進入社會之后的發(fā)展也有著較好的影響。

4 游戲教學在高校體育教學運用過程中應注意的問題

大學生正處于一生中精力和體力最旺盛的時期，這一階段的學生身體條件基本達到了成人的水平，能夠承受稍強的運動壓力，在進行較大負荷的體育運動時不會對心肌和心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良的影響。因此高校的體育課可以適當?shù)卦黾右恍┻\動量，使得學生的心血系統(tǒng)功能得到一定程度上的提高。但是運動負荷的安排也要適宜，應與大學生的心理和生理特點相符，不能太多引起學生的抵觸和反感情緒。大學生的認識水平較中學生有所提高，有著較強的控制能力和自我獨立意識，教師在安排體育活動時要充分地考慮大學生的這些心理特點，通過安排復雜多變、需要開動腦筋的游戲來吸引學生的注意力，引導學生進行科學有效的體育訓練。在體育課上教師可以適當增加一些力量性和耐力性的游戲，使得學生的身體素質在游戲中能夠得到很好的鍛煉。游戲的設計可以在增強學生的體質同時也鍛煉學生的思維能力，通過組織團隊比賽來培養(yǎng)學生的團隊意識和集體榮譽感，使學生在體育運動中學會團結互助，感受體育的魅力。在對體育項目進行安排的時候要充分地考慮男生和女生之間的生理和心理差別，有針對地安排適宜的游戲活動。

5 結語

將游戲融入到高校的體育當中是一種效果很好的教學方式的改革，這種方式的運用是近些年才開始發(fā)展起來的，教師們應該在體育的教學過程中充分合理地運用這一新的教學方式，不斷地總結發(fā)現(xiàn)問題，設計出更加適合教學的游戲方式，從而促進這一教學方法的改進。

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G807.02

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2095-2813(2014)10(b)-0086-02

劉燁（1985，10—），漢族，助教，研究方向：體育教育。