蔡小詞

什么叫“坐月子”？

“坐月子”說法最早源自中國，在2000多年前西漢的《禮記·內則》中已有記載，稱為“月內”，當時就是婦女生育后必需的家庭儀式，現(xiàn)演變?yōu)橹袊鴤鹘y(tǒng)習俗。產婦生下孩子后，便開始了為期1個月的特別時期，民間稱“坐月子”。

“坐月子”期內主要是要照顧好產婦與嬰兒的身體，怕鬧出月子病來，民間深信坐月子期間如果不好好保養(yǎng)，產婦會留下各種病根?！安蛔伦?，別看現(xiàn)在沒事，以后就知道厲害了?！边@是常見的說法，讓一些產婦不敢不從。也的確經常有人現(xiàn)身說法，說當年由于月子沒坐好，所以落下了什么“月子病”。

因此，“坐月子”期間有諸多禁忌。比如3日之內不準下床，1月以內不許出房門，而只準在室內吃、住。產婦要比平時多加衣服，前額要用帕子遮住，怕受風。飲食要有節(jié)制，尤其是不能食太飽，飽了會傷脾胃，弄成終生不愈的癥狀。北方大多給產婦吃小米粥、雞蛋、掛面、面條，大米與其他食物都很少食用。一般都要吃催奶的食品，像白水煮豬蹄、豬尾巴、鯽魚湯等，也有人因缺奶而喝催奶中藥的。產婦所食的食物，要求味道清淡，少食鹽，不吃生、冷的食物。禁止產婦多說話，說多了怕弄成舌疾；禁止產婦干活，怕干多了弄成勞疾；禁止產婦用冷水洗手，怕弄壞關節(jié)。同時，禁止生人進入產婦房中，生人進房怕“踩生”，弄成嬰兒的疾病。產婦房中，連自己家里人一般也不許進入。只許產婦的母親、婆婆、丈夫等照料產婦的人入內，連產婦的父親、公公，都得到產婦足月之后才好見面。其間，家人準備老母雞、豬肉等營養(yǎng)食品以使產婦身體得以恢復。江蘇無錫地區(qū)親友向產婦送雞、魚、肉、蛋和胡桃、芝麻、雪片糕等；給孩子送衣服、鞋帽等，叫做“送庚”，送庚時間不能超過滿月。

在我國古代還有一種奇異的“餉產翁”習俗，這也是“坐月子”的一種形式。據《太平廣記》稱：“南方有獠婦，生子便起。其夫臥床褥，飲食皆如乳婦。稍不衛(wèi)護，其孕婦疾皆生焉。其妻亦無所苦，炊易樵蘇自如?！薄霸剿?，其妻或誕子，經三日，便澡身于溪河。返，具糜以餉婿，擁衾抱雛，坐于寢榻，稱為產翁?！弊伦拥木尤皇钱a婦的丈夫，如此習俗不能不令人稱奇。

西方人“坐月子”嗎？

從中國“坐月子”習俗的諸多禁忌來看，以英美為代表的西方國家是沒有“坐月子”說法的。從醫(yī)學的角度來看，西方人也要“坐月子”，但指“產褥期”恢復，注重產婦與嬰兒的充分休息和營養(yǎng)。

婦女懷孕后整個孕期長達9個月，全身各個系統(tǒng)都發(fā)生了很大的變化，在產子后需要一個相對比較長的時間使全身各個系統(tǒng)都恢復到妊娠前的狀態(tài)，這個時間就是“產褥期”，一般認為是大約6周。所以，一般西方女性也需要產后隨訪6周，以觀察產褥恢復情況，尤其對有產科并發(fā)癥的產婦，更應加強隨訪。西方對產婦休息有一個專門的詞“l(fā)ying-in”，直譯就是“躺著”或“臥床”，這與咱們的“坐”有異曲同工之妙。在拉美國家也有一個人人皆知的詞“拉個人忒難（lacuarentena）”，其本意是“40”的意思，但特指產后休息40天。同中國人坐月子需要一個月相比更是有過之而無不及。

但中國古代坐月子強調女人生完孩子盡量少見人，并且根據出身等級差異為女性設置了很多禮儀性的限制，夾雜了很多落后觀念和禁忌，如為了避免“受涼”，產婦不能洗頭、洗澡，不能沾水，連刷牙都不行。產婦也不能喝涼水、冷飲，不能吃“涼性”食物，例如水果。這就形成了坐月子要忌風、忌水、忌動、忌口的習俗，而且長達1個月。忌風、忌水不講衛(wèi)生，反而增加了細菌感染的機會，而忌動、忌口又降低了免疫力，因此坐月子的結果反而更容易“傷風”、“受涼”。從這個角度來看，西方人確實是不“坐月子”的。endprint