旅游是一項(xiàng)非常好的健康活動(dòng)，但冠心病患者外出旅行，千萬別忘記“保心”。醫(yī)生建議患者要從五個(gè)方面著手，防止在旅行中發(fā)生心血管意外事件。

第一，堅(jiān)持長期藥物治療是預(yù)防冠心病的關(guān)鍵。冠心病是一種不斷加重的心血管慢性病，只有通過長期服藥甚至終身服藥才能阻止該病的發(fā)生、發(fā)展。研發(fā)與臨床應(yīng)用超過30年的麝香保心丸是冠心病防治的經(jīng)典中成藥，它具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、保護(hù)血管內(nèi)皮、改善心肌缺血、輔助降壓降脂的良好作用。長期服用更能達(dá)到抑制血管壁炎癥、穩(wěn)定斑塊、防止動(dòng)脈粥樣硬化加重、改善心血管功能、促進(jìn)治療性血管新生的卓越療效。

在實(shí)際生活中，很多中老年患者養(yǎng)成了每日3次，每次2粒的堅(jiān)持服用麝香保心丸的良好習(xí)慣。然而，一旦外出旅游，一些患者就會(huì)產(chǎn)生服藥不規(guī)律或忘記服藥。為此，心內(nèi)科醫(yī)生一再向患者強(qiáng)調(diào)，“藥物治療冠心病必須要做到堅(jiān)持，因?yàn)橐馔馐录陌l(fā)生是難以預(yù)測，只有靠堅(jiān)持服藥，才能真正起到事半功倍?！?/p>

第二，外出旅游時(shí)須隨身攜帶好麝香保心丸?！凹眲t治標(biāo)，緩則治本”是麝香保心丸最優(yōu)異的兩大特點(diǎn)，患者如遇心慌、氣急、胸痛、胸悶等心臟不適，可盡快取出4—6粒麝香保心丸放入舌下含服。最快30秒便能起效，83.4%的患者在5分鐘內(nèi)就能緩解胸悶及心絞痛等癥狀，很大程度的減少了意外事件的發(fā)生。

同時(shí)，麝香保心丸還被不少旅行社列為《告游客說明書》中的重要一條，提醒游客須隨身攜帶的常用藥物之一。

第三，冠心病患者不要選擇太遠(yuǎn)的旅游目的地。這點(diǎn)十分重要，冠心病患者不宜遠(yuǎn)游，尤其應(yīng)避免爬山、游泳等劇烈活動(dòng)。外出旅游前，應(yīng)到醫(yī)院做一次全面體檢。并且，一定要有伴侶或子女同行。

第四，冠心病患者不宜出游的季節(jié)。春、冬季是冠心病高發(fā)時(shí)段。寒冷的空氣，容易造成冠狀動(dòng)脈痙攣，影響心肌供血。夏季炎熱，氣溫過高，會(huì)使心率加快，發(fā)生胸悶、心絞痛等不適癥狀。冠心病患者應(yīng)選擇春末、夏初或秋季外出，此時(shí)氣候溫暖，晝夜溫差變化小，最適宜旅游。

第五，旅游途中要注意“游逸結(jié)合”。冠心病患者在旅途中，要注意量力而行，勿走險(xiǎn)境，勿好強(qiáng)逞能，以放松身心為主旨。保證足夠的休息、穩(wěn)定的情緒、攝入充足的水分及飲食方面清淡。