尤三力

20多年前，我在深圳蛇口聯(lián)合醫(yī)院工作，醫(yī)院后面的樹林里住著一群拾荒人。他們的孩子就跟在車子后面玩耍和拾破爛，夜晚就睡在林中臨時(shí)搭建的棚子里。環(huán)境如此惡劣，這些孩子卻很少患病，偶爾發(fā)發(fā)燒，來門診看看，服用一點(diǎn)退熱藥就好了。

為什么他們生活的條件那么惡劣，反而很少得?。繛槭裁船F(xiàn)在不論經(jīng)濟(jì)還是醫(yī)療條件都有了很大進(jìn)步，孩子反而更容易患病或反復(fù)病呢？

我決定將今天城里的孩子與20多年前那群拾荒的孩子逐一對比，找找其中的原因。

城市環(huán)境太干凈，使用消毒劑太多

從出生后的第一口奶開始，孩子就從媽媽的皮膚上吃進(jìn)了少量的細(xì)菌，促進(jìn)孩子腸道的免疫功能就這樣正式啟動(dòng)了；后來孩子會吃手，會玩東西，會爬，進(jìn)一步吃進(jìn)更多的細(xì)菌；走出戶外接觸大自然，吸進(jìn)含有各種病原的空氣，這一切都在緩慢提高孩子呼吸道、腸道和全身的免疫狀態(tài)。只有讓孩子生活在這樣一個(gè)混沌的環(huán)境里，才能從中減少患病的機(jī)會。

拾荒者的孩子為啥得病少？就是從小從大自然中獲取了免疫力。孩子生活在太干凈的世界里，僅僅通過接種疫苗獲取一小部分特異免疫力，主動(dòng)放棄從大自然中獲取大部分抵抗疾病的能力，不生病才怪。

照顧太細(xì)，失去對大自然的適應(yīng)性

現(xiàn)在大部分家長從孩子出生開始，就擔(dān)心孩子凍著，給孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)的；夏天擔(dān)心孩子熱著，讓孩子置身空調(diào)房間；外出活動(dòng)擔(dān)心孩子被風(fēng)吹著、被太陽曬著，寧愿孩子整天貓?jiān)诩依?、極少戶外活動(dòng)，減少孩子接觸大自然的機(jī)會……就是在這些精細(xì)關(guān)照中，孩子離大自然漸行漸遠(yuǎn)，失去了一個(gè)自然人的本性。

人之所以病，在某種意義上講，就是失去了對大自然的適應(yīng)性。反觀那些拾荒孩子，成天在外跑，完全回歸了自然，活脫脫一個(gè)大自然的孩子，哪有得病之道理呢？

有的吃得太飽，有的吃得太雜

城市里早已不愁吃穿，卻總還有家長為孩子吃不飽操心！過度喂養(yǎng)、強(qiáng)迫進(jìn)食、濫吃零食，比比皆是；積食、脾虛、腸胃功能疾病，隨處可見。違背了“三分饑”的古訓(xùn)，孩子必然因腸胃虛弱導(dǎo)致體弱多病——凡是反復(fù)多病的孩子，常常伴有脾虛；反過來這些脾虛又引發(fā)孩子體質(zhì)虛弱。

再看看拾荒孩子，他們條件有限、沒有更多的食物可供選擇，只要有飯吃、不挨餓就很滿足了。比起今天的城里孩子，最起碼他們不會積食。

服用的藥物太多

孩子經(jīng)常病，家長尤其緊張，不用藥不放心，用了藥也放心不下。加上目前的醫(yī)療體制，只要你來看病，開藥就成為必然，打針服藥也成為常態(tài)。

“是藥三分毒”，用藥必傷身，尤其是抗生素、退熱藥，還包括有些中藥；同時(shí)由于頻繁使用藥物，導(dǎo)致藥效下降，這些因素疊加起來，孩子也就容易反復(fù)病、病反復(fù)了。

家長過于緊張

孩子一生病，家長就緊張。這種心理會直接影響到家長護(hù)理孩子的觀念和方法，容易在日常生活中照顧孩子過細(xì)，這樣孩子體質(zhì)會更弱，就更容易患?。欢⒆右坏┓磸?fù)病，家長就更緊張，對孩子的照顧就更細(xì)，這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。

比如孩子腹瀉了，家長自然緊張，稍微好轉(zhuǎn)之后，不等孩子腸胃功能恢復(fù)，就急于恢復(fù)正常飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，結(jié)果導(dǎo)致孩子腹瀉反復(fù)。反復(fù)太多，又會導(dǎo)致孩子腸胃功能差，腸胃功能一弱，又更容易腹瀉。實(shí)際上，要改善孩子的腸胃功能，最好的方法不是藥，而是糾正家長那些錯(cuò)誤的喂養(yǎng)觀念和方式，讓孩子的腸胃得以休整。endprint