姜輝+劉德風(fēng)

臨床上總會(huì)碰到一些結(jié)婚沒多久的男性患者前來咨詢性生活不和諧的問題。例如，一位剛結(jié)婚沒一年的男性告訴我現(xiàn)在對(duì)房事一點(diǎn)興趣沒有。我問他性生活有什么不順利的嗎？患者告訴我跟他伴侶第一次性生活時(shí)女方因?yàn)榕绿劬徒K止了性行為，甚至之后幾次女方也不是非常配合，久而久之男方也對(duì)性生活失去了興趣。雖然現(xiàn)在女方認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性，并主動(dòng)要求并配合進(jìn)行性生活，男方卻因?yàn)樾杂投辉高M(jìn)行性生活。碰到這種情況，多半我們會(huì)進(jìn)行一些心理上的疏導(dǎo)，讓他們正確的認(rèn)識(shí)性，然后輔助一些必要的藥物，在今后的性生活當(dāng)中克服自己的心理障礙，性生活也會(huì)慢慢變得順暢，也有一些癥結(jié)比較難解的患者我們也會(huì)推薦他們看看心理醫(yī)生。

洞房花燭夜，第一次性經(jīng)歷不要著急，一定要在充分的準(zhǔn)備下進(jìn)行。前戲要足。有些女人第一次會(huì)疼，這是很正常的事情，不要因?yàn)榕绿劬筒辉冈龠M(jìn)行下去，可以先緩一緩，試一試別的性行為方式，緩解雙方的焦慮，多溝通，互相諒解。而不是一味地拒絕，甚至厭惡性行為。不然會(huì)產(chǎn)生一些不良后果，甚至嚴(yán)重影響夫妻感情。同時(shí)有些新婚燕爾的男性在進(jìn)行第一次性行為時(shí)會(huì)過于緊張而過早射精，這是很正常的現(xiàn)象，多數(shù)會(huì)隨著性生活次數(shù)的增加而好轉(zhuǎn)，威風(fēng)震震。碰到這種情況，雙方不妨換一種刺激更小的性行為方式，循序漸進(jìn)，把握好節(jié)奏。這段時(shí)間男性不應(yīng)該焦慮甚至自責(zé)，女性更應(yīng)該多鼓勵(lì)男性，幫助他們重拾信心，不然男性可能會(huì)因?yàn)檫^于自卑而不愿再進(jìn)行性行為，甚至影響夫妻和睦。由此可見，及時(shí)準(zhǔn)確的性教育是多么的重要。

男性較好的表現(xiàn)應(yīng)該是這樣的：首先屋里溫度要適宜，燈光要柔和。然后向你的戀人介紹一些性交知識(shí)，破除性神秘、性罪惡、性緊張感，隨后是長(zhǎng)時(shí)間的性愛撫。待女方已經(jīng)很激動(dòng)后，試探性地?fù)崤潢幉?，以便其肌膚有所適應(yīng)。如果一切順利，再做陰莖插入的嘗試，但是一定要溫柔再溫柔，一旦女方感到疼痛，便應(yīng)該主動(dòng)暫時(shí)中止，過一段時(shí)間再進(jìn)行嘗試，慢慢地完成，切不可急于求成。第一次不要太注意花哨的性技巧，找到一個(gè)舒適的體位慢慢地進(jìn)行。盡量在隔音和不受外界影響的環(huán)境下進(jìn)行，因?yàn)橐坏┰诘谝淮涡越粫r(shí)受到外界干擾，很容易留下一些陰影。

第一次進(jìn)行性生活必然會(huì)非常關(guān)注，但是也不要過度緊張。因?yàn)樾允且环N很奇怪的行為，當(dāng)你非常專注于它，特別想把它做好時(shí)反而會(huì)適得其反。要擺正心態(tài)，心理預(yù)期不要太大。雙方可能在第一次性交時(shí)都不會(huì)達(dá)到性高潮，但是要懷著一顆嘗試的心去探索那片“處女地”。這時(shí)候也不妨放些舒緩的音樂，調(diào)節(jié)一些節(jié)奏。

有一些男性在性交后會(huì)出現(xiàn)陰莖疼痛感覺，首先你不必害怕，這是一種正常現(xiàn)象，陰莖在勃起后大量充血，而某些男性回血功能比較弱，造成性交后陰莖比較脹疼，這不是大問題，幾個(gè)小時(shí)之后就會(huì)緩解，不必?fù)?dān)心。有時(shí)性交過于頻繁也會(huì)有這種情況，適度控制自己即可。endprint