李梅

秋風徐徐吹來，扎起的馬尾、盤起的發(fā)髻可以放下來，讓秀發(fā)得到解放。但隨之煩惱也一個不少，為什么洗完頭后過了一夜頭發(fā)就變得特別干燥？而且多了那么多惱人的頭屑呢？無可奈何，只能換一種洗發(fā)水，但情況并不樂觀，頭屑還是成為這個季節(jié)的最大煩惱。

頭屑多是真菌在作怪

很多人都發(fā)現(xiàn)，一進入秋季，自己的頭屑問題就變得特別嚴重，一天不洗頭，頭皮上就會有白白的一層，非常不雅觀，但即使每天洗頭，也只能夠改善一下，并不能根治。雖然現(xiàn)在有針對頭屑多的洗發(fā)水，但也是治標不治本，每年到了這個時候頭屑就卷土重來。所以有人納悶，怎么每年這個時候就是頭屑“肆虐”的季節(jié)呢？

秋天氣候干燥、空氣濕度低、皮脂分泌減少、皮膚失去濕潤保護，會刺激頭皮屑的產(chǎn)生，或使頭皮屑變得更加嚴重。問題嚴重的是每天梳頭的時候，除了漫天飛舞的頭屑以外，自己的秀發(fā)也是大把大把地掉下來。這難道僅僅是因為氣候干燥的關(guān)系嗎？

皮膚科醫(yī)生表示，頭屑多與氣候確實有一定的關(guān)系，但最主要還是因為真菌在作怪的緣故。夏季的時候，人體皮脂分泌旺盛，頭皮上的真菌生長和繁殖就會加快，在秋季來臨的時候，正好是頭屑最多的時候。

用對產(chǎn)品，頭屑去無蹤

很多人在發(fā)現(xiàn)自己受到頭屑侵襲的時候，馬上就會使用一些去頭屑的產(chǎn)品，但往往達不到自己預(yù)想的效果，有時候情況甚至會越來越嚴重。其實，當我們發(fā)現(xiàn)自己的頭皮上忽然多了許多頭皮屑的時候，最好不要馬上更換具有去屑效果的洗發(fā)水，而是先給自己的頭皮進行殺菌，然后再使用洗發(fā)水，這樣效果會比較好一點。

洗發(fā)水如何選擇

在洗發(fā)水的選擇上，雖然都有去頭屑功能，但要區(qū)分干性發(fā)質(zhì)和油性發(fā)質(zhì)，否則，頭屑就會越洗越多。油性發(fā)質(zhì)的人最好是選用清爽去屑型洗發(fā)水，或者是選擇不含護發(fā)素的洗發(fā)水。因為頭發(fā)容易出油其實是頭皮營養(yǎng)過剩的表現(xiàn)，護發(fā)素使用多了，會讓出油現(xiàn)象更加嚴重，所以通常選擇簡單實惠的洗發(fā)水就可以解決出油的情況，出油少了頭屑也會隨之減少。對于干性發(fā)質(zhì)的人來說，頭屑多有部分是因為頭皮過于干燥的關(guān)系，所以可以選擇滋潤型的洗發(fā)水，另外，頭屑多與頭皮呈酸性有關(guān)系，所以可以嘗試堿性的洗發(fā)水改善這一情況。

做好頭皮的清潔工作

當然，去除頭屑最好的方法就是多洗頭，做好頭皮的清潔工作，是防止頭屑多的最大法寶，另外，不要吃刺激性的食物、不要讓自己有過多壓力也是減少頭屑和脫發(fā)的關(guān)鍵。

秋季到來，除了頭屑問題，其他秀發(fā)煩惱也不少，下面的幾個小妙招，可幫助你！

NO.1 易斷的頭發(fā)

很多MM發(fā)現(xiàn)自己并沒有脫發(fā)的煩惱，但卻有斷發(fā)的隱憂，怎么辦？那就用喝剩的啤酒給頭發(fā)增加一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合澆在頭發(fā)上，按摩透徹以后，用溫水沖凈。

NO.2 毛茸茸的頭發(fā)

秋季頭發(fā)干燥，很多人發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)總是毛茸茸的，其實克服這個問題的辦法有兩個：使用免沖洗的護發(fā)素，或者秀發(fā)護理噴霧，這樣做可以使頭發(fā)順滑些。而且對于干燥的頭發(fā)，這些產(chǎn)品具有不錯的滋潤效果。

NO.3 出油的頭發(fā)

頭發(fā)容易出油，是油脂分泌過旺的關(guān)系，除了要多清潔以外，可以用一種方法解決問題。比如在充滿蒸氣的浴室里花上幾分鐘，把橄欖油按摩到頭皮里，過20分鐘后，再用洗發(fā)水洗去。同時，少吃奶制品和油炸的食品。