鐘菊芳 姜 俊

(邵陽學院 體育系，湖南 邵陽 422000）

作者通過實地考察了多所院校的成人教育健美操教學發(fā)現(xiàn)，健美操教學還是以傳統(tǒng)的教學方法為主，傳統(tǒng)的教學方法就是教師示范，學生模仿練習，教師示范，學生練習，教師指導(dǎo)。這種教學方法在一定程度上有助于學生的學習，但多次課以后,這種教學模式就會產(chǎn)生許多弊端,如：上課學生較多，教師不可能照顧到每一個學生，學生一些動作要領(lǐng)很難掌握，動作不到位情況較多；學生前后動作連接不上，產(chǎn)生厭學心理；一些身體協(xié)調(diào)能力較差的學生，學習起來較慢，容易產(chǎn)生消極心理，使其學習興趣下降；教師教學越來越吃力，有時為了講解一些難度較大的動作雖然不停地示范講解，花費了很大的氣力，但是教學效果仍然不好。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)引起了課題組成員的深刻思考。

1 體育教學中的動態(tài)教學概念

通過查閱資料和專家訪談，對體育教學動態(tài)教學的概念進行了收集、整理，最后歸納：體育教學動態(tài)教學是指在體育教學過程中教師應(yīng)用講解示范法、語言激勵法、分組練習法、比賽法等多種教學方法，學生應(yīng)用練習法、分析法、討論法、相互指導(dǎo)法等學習方法，共同提高課堂學習氣氛，共同高質(zhì)量地完成體育教學活動的動態(tài)教學過程。

2 動態(tài)教學在體育教學中的作用

2.1 培養(yǎng)學生自主學習能力

在動態(tài)教學過程中，通過告知學生下次課將要學習的內(nèi)容，學生通過預(yù)習，熟悉課的內(nèi)容，對自己不了解的地方進行標記，在正式學習時能夠集中注意力，重點學習不太清楚的內(nèi)容，從而培養(yǎng)學生自覺學習新知識的能力[1]。通過網(wǎng)絡(luò)視頻，學生可以提前觀看教學內(nèi)容，根據(jù)視頻自主學習，從而提高學生自主學習能力。

2.2 培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神

在動態(tài)教學過程中，教師采用多樣教學方法，如比賽法、分組練習法。應(yīng)用這些教學方法時，使學生形成一個小的團隊，每個人都是這個團隊的主力軍，如果有一人動作不到位，就有可能面臨失敗，只有在團隊共同協(xié)作、互幫互助的情況下才能完成任務(wù)，無形當中培養(yǎng)了學生的團隊協(xié)作精神，為學生將來走上工作崗位奠定了一定的基礎(chǔ)。

2.3 培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力

在動態(tài)教學過程中，學生自主學習方法的應(yīng)用，可以利用適合自己的學習方法，如記憶法、練習法進行練習。在上課的過程中，對難度比較大的動作要領(lǐng)自己短時間內(nèi)很難掌握的，就用手機拍下來，課后有空就拿出來看看，邊看邊練習，次數(shù)多了慢慢就學會了。有些同學幾個人一組，每個人分別記憶一些動作要領(lǐng)，課后進行組合，這樣一來大家都會了，效果也會更佳。同時學生的創(chuàng)新能力也得到了提高。

2.4 有利于活躍課堂氣氛，提高學生學習情趣

動態(tài)教學法，它不同于傳統(tǒng)的教學方法，教師根據(jù)教學內(nèi)容、學生學習情況，可以做適當調(diào)整，例如游戲法：體育教師通過課前設(shè)計，把本次課的教學內(nèi)容設(shè)計成游戲?qū)W習的形式，學生在學習過程中的興趣就會大大增強；又例如比賽法：通過把教學內(nèi)容設(shè)計成比賽的方法，學生在學習過程中為了獲勝，為了給本組爭得榮譽，就會更加投入到學習中來，使課堂氣氛更加活躍，學生學習興趣更加濃厚[2]。

2.5 有利于提高教師的教學水平

教師要想實施動態(tài)教學法，必須提前對課堂教學進行設(shè)計，學習更多的教學方法和組織形式，懂得多種教學理論，在課堂中做到隨機應(yīng)變，善于與學生交流和溝通，隨時了解學生的學習態(tài)度和掌握程度，隨時調(diào)整教法和教學內(nèi)容的難易程度，如果遇到學生難以掌握的動作，可以隨機調(diào)整，可以分兩次課進行教學或采用其他教學方法進行適當調(diào)整[3]。這些需要教師具備多方面的教學能力，教師必須努力學習教育教學方面的知識，不斷地完善自我，從而提高教師的教學能力和教學水平。

3 動態(tài)教學在健美操教學中的應(yīng)用

3.1 語言法在健美操教學中的運用

在健美操動態(tài)教學過程中，語言起到了非常重要的作用。健美操教學過程中教師的語言主要用在以下幾個方面：一是講解動作要領(lǐng)，教師在講解動作要領(lǐng)時要采用精確、果斷、簡潔的語言特點，使動作簡單明了；二是節(jié)拍口令，健美操教學中，教師在喊節(jié)拍口令時需要在關(guān)鍵的節(jié)拍上增加提醒字眼，如：1-2-轉(zhuǎn)身；3-4-拍手等，這些字眼口令是強調(diào)在這一拍要干什么，而這一拍的動作學生常常會忘記，這也就給學生及時提醒，這樣的口令應(yīng)該干脆有力，具有一定的穿透力；三是指導(dǎo)學生、糾正錯誤動作時的語言，這些語言應(yīng)該具備一定的耐性，體現(xiàn)教師的耐心指導(dǎo)，語言要緩慢而有力度，在關(guān)鍵字眼上要果斷，這樣才能引起學生的注意。有些教師在糾正錯誤是大發(fā)雷霆，“教了幾十遍你還不會，怎么回事？”等煩躁的語言時而發(fā)生，這不但損壞了教師形象，給課堂氣氛帶來了負面影響。

3.2 身體姿態(tài)、手勢在健美操教學中的運用

在健美操動態(tài)教學過程中，教師的手勢和身體姿勢起到了很大的作用。手勢在一定程度上能夠起到代替語言的作用，例如向前走，教師可以在做到該動作時做掌心向內(nèi)曲臂動作，學生一看就知道要向前移動了，后退則做掌心向前前推，讓學生一目了然，起到了提醒的作用。指導(dǎo)學生進行練習或糾正學生動作時，可以用手勢或身體姿勢給學生指明動作的用力方向、動作路線、動作幅度、動作節(jié)奏等, 其目的有助于引起學生注意，使錯誤動作得到改正或更好地完成動作。

3.3 分組練習法在健美操教學中的運用

在健美操動態(tài)教學過程中，分組練習時常用的教學方法，在學習幾組動作之后，把整個班級分成若干小組，由各組的小組長帶頭，對教學內(nèi)容進行練習鞏固，最后把各組的問題集中，反應(yīng)給教師，教師做進一步解決[4]。通過分組練習，教師可以掌握學生對動作的掌握程度、熟練程度、問題所在，及時解決問題，為下次課的安排做好準備，這樣也可以鍛煉學生相互幫助、相互學習的能力。

3.4 微視頻法在健美操教學中的運用

在傳統(tǒng)的健美操教學中，經(jīng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，健美操教師一節(jié)課下來的運動量比其他教師要大得多，需要不停地示范，有些動作需要重復(fù)多次，這樣一節(jié)課下來教師很疲憊，有些學校教師的課程很多，一天就有6學時，一周下來身體負荷太重。微視頻的出現(xiàn)完全解決了這一現(xiàn)象，在動態(tài)教學過程中，教師通過課前攝錄教學視頻，把動作要領(lǐng)以及注意事項全部攝錄下來，在完成部分教學之后，直接可以播放微視頻。微視頻不僅可以給學生一種新的視覺效果，而且可以隨意播放動作快慢，學生跟著視頻練習起來更加方便自如，教師利用空閑時間可以多做指導(dǎo)，這樣教師的身體既能得到放松，教學效果也更好。

4 .動態(tài)教學法與傳統(tǒng)教學法教學效果的對比

實驗設(shè)計：隨機抽取2個成人教育班級共80人，把這2個班級隨機分成A、B兩組，每組各40人，由同一教師進行健美操教學，在A組實施動態(tài)教學法，B組采用傳統(tǒng)的教學方法。同時學習大眾健美操二級動作，通過20學時的教學，邀請其他健美操老師對這2個班級的學生進行了考核，考核結(jié)果如表1：

表1.動態(tài)教學與傳統(tǒng)教學考核結(jié)果統(tǒng)計表

通過表1可以看出，實施動態(tài)教學的班級教學考核結(jié)果優(yōu)秀率達到30%，良好達到45%，不及格人數(shù)只有1人，而實施傳統(tǒng)教學方式的B組，優(yōu)秀率為20%，比A組少了10%，良好為30%，比A組少了15%，不及格人數(shù)達到3人，可見，實施動態(tài)教學對健美操教學起到了很大的作用，提高了學生學習興趣，同時也提高了學生的學習成績。

5 結(jié)束語

動態(tài)教學是一種新型的教學模式，體育教學需要跟上時代潮流，健美操教學需要改變以往傳統(tǒng)的教學形式，采用動態(tài)教學，吸引廣大學生參與到健美操學習過程中來，為大眾健美操的推廣做出貢獻，為終身體育添磚加瓦[5]。

[1]劉妍.在課堂教學中提高學生的交際能力[D].西北師范大學,2003.

[2]王小強.高校健美操教學模式創(chuàng)新[J].科技資訊,2012,(1):15-18.

[3]顧立俊,崔文斌.體育教學中動態(tài)分層教學模式探索[J].教學與管理,2010,(8):22-24.

[4]于樂.動態(tài)分層教學法在健美操選項課中的運用[J].鄭州航空工業(yè)管理學院學報,2012,(12):189-191.

[5]彭敏.健美操專項課實施分類分層教學模式的理論依據(jù)和構(gòu)建原則[J].咸寧學院學報,2011,(02):105-109.