亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        涼茶熱著喝才有功效

        2014-10-24 15:40:07劉敏
        家庭科學·新健康 2014年9期
        關(guān)鍵詞:涼性砂鍋涼茶

        劉敏

        從嚴格意義上講,所謂的“涼茶”實際上并不是茶,而是一種帶有涼性性質(zhì)的中藥湯劑?,F(xiàn)在老百姓喝涼茶存在一個誤區(qū),就是認為涼茶需要涼著喝。實際上涼著喝并不能達到?jīng)霾杷鸬那鍩峁π?,只有熱著喝效果才是最好的。在飲用方法上,建議兩種形式:一種是小包的藥材,大家回家可以自己煮著喝;另一種是免煎顆粒,特別適用于坐辦公室的白領(lǐng),非常方便。

        在煮涼茶的器皿選擇上需要提醒的是,一定要用砂鍋來煮:一方面是砂鍋的保溫效果較好、時間較長,畢竟熱著喝才能起到?jīng)霾钁械墓π?;另一方面,如果煮完了一次之后,藥材放在砂鍋?nèi)長時間不易變質(zhì)。

        免煎顆粒喝的時候取一包開水沖泡即可,如果覺得口味略淡,還可以加入些蜂蜜、冰糖調(diào)味。

        飲用涼茶雖然有著種種功效,但也并非人人適用。包括市場上所售的涼茶,實際上都有十幾種中藥成分,對于孕婦來講都是需要注意絕對避免飲用的,同時,老人和小孩及陽虛體質(zhì)的人應該注意少飲。

        除了以上人群避免飲用或少飲,其他人群飲用涼茶去火應該每天飲用方可起到預期中的療效。

        涼茶并非只有在夏季才可以飲用的飲品。秋冬季上火也可以喝,可以說一年四季都適用?!?

        猜你喜歡
        涼性砂鍋涼茶
        如何挑選適合你的那一款?
        涼茶降火要先辨“虛實”
        自我保健(2020年8期)2020-10-27 01:16:52
        做燉菜砂鍋最好選無釉的
        海帶
        ——排毒
        飲食科學(2019年1期)2019-02-23 08:16:40
        暑天上火,自制金銀花涼茶
        砂鍋里也有重金屬
        百姓生活(2016年10期)2016-10-17 16:39:41
        吃辣
        飲食科學(2016年3期)2016-07-04 15:22:29
        吃辣
        飲食科學(2016年3期)2016-07-04 15:22:26
        打破砂鍋問到底
        冬日里的砂鍋
        色婷婷五月综合激情中文字幕| 肉体裸交丰满丰满少妇在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久| 亚洲色大成在线观看| 日韩国产有码精品一区二在线 | 亚洲三级在线播放| 女同国产日韩精品在线| 久久精品一区二区三区蜜桃| 午夜男女很黄的视频| 国产内射合集颜射| 激情综合网缴情五月天| 国产精品综合一区久久| 亚洲熟妇无码av在线播放| 女同性黄网aaaaa片| 韩国日本亚洲精品视频| 高清国产亚洲精品自在久久| 亚洲乱码中文在线观看| 99精品国产一区二区三区a片| 亚洲国产精品一区二区第四页| 国产裸体AV久无码无遮挡| 国产一区二区三免费视频| 久久精品国产亚洲av影院| 国产激情视频白浆免费| 亚洲精彩视频一区二区| 91九色成人蝌蚪首页| 久久久久香蕉国产线看观看伊| jlzzjlzz全部女高潮| 级毛片免费看无码| 国产成本人片无码免费2020| 日本va欧美va精品发布| 国产欧美亚洲另类第一页| 国产女主播免费在线观看| 亚洲人妻御姐中文字幕| 日韩精品视频久久一区二区| 亚洲国产成人av在线观看| 久久精品国产亚洲av成人| 亚洲精品日本| 亚洲女同av在线观看| 亚洲伊人一本大道中文字幕| √最新版天堂资源在线| 久久久精品人妻一区二区三区免费|