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        加強心理健康教育 提高學(xué)生心理素質(zhì)

        2014-10-20 05:38:58劉林
        讀寫算·教研版 2014年17期
        關(guān)鍵詞:教育課心理素質(zhì)心理健康

        劉林

        摘 要:我國提出了教育的最終目標(biāo)是人的全面發(fā)展。實施素質(zhì)教育就是在使受教育者在生理素質(zhì),心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)上和諧發(fā)展,在德、智、體諸方面全面發(fā)展。也可以說它的整體優(yōu)化教育。

        關(guān)鍵詞:加強心理健康教育;開設(shè)心理健康課程

        中圖分類號:G632 文獻標(biāo)識碼:B 文章編號:1002-7661(2014)17-159-01

        長期以來,很多人對身體健康比較重視,而對心理健康卻較少注意。世界衛(wèi)生組織對人的健康所下的定義是:“不僅沒軀體的殘缺與疾病,還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力?!笨梢娙说慕】挡粌H指生理上,而且還應(yīng)包括心理上的健康。這種觀點正被越來越多人所認識、所接受。但在中小學(xué)中,學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出。表現(xiàn)為不同程度的心理問題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來,中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤,甚至犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生,嚴重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。甚至危害了家庭、危害了社會。因此加強心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),應(yīng)成為中小學(xué)素質(zhì)教育的重要方面。

        造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。它反映了學(xué)校教育及社會家庭等方面的許多矛盾,只有了解學(xué)生存在問題的成因,才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它。有的專家通過個案分析指出,2/3的成年人心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時期。小學(xué)生心理疾病多與家長有關(guān),中學(xué)生心理疾病的根源多在于教師。這應(yīng)當(dāng)引起家長和老師足夠的重視。加強對中小學(xué)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),應(yīng)總體規(guī)劃,多方面做工作。

        一、加強教師學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)

        要對學(xué)生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質(zhì)?,F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?,對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。教師要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。此外要應(yīng)該對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn),學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容,使每一位教師都掌握心理健康的基本知識,以利正確對學(xué)生進行指導(dǎo),并在教育教學(xué)過程中不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康,懂得心理學(xué)專業(yè)知識,掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊伍,這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。同時應(yīng)對學(xué)校進行整體改革,端正教育思想,改革教育教學(xué)方法,融洽師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)一個使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

        二、加強對家長的指導(dǎo)和幫助

        據(jù)調(diào)查,目前上中小學(xué)這代孩子的父母,很少學(xué)過教育學(xué),兒童心理學(xué)的有關(guān)知識。據(jù)《中國青年報》2004年5月17日報道:“在調(diào)查的幾千家長中,有95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書,72%的家長沒有看過教育方面的書?!彼麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。因此,學(xué)校要通過家長會,家長座談會等方式,讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段,學(xué)生情緒反復(fù),行為多變,對此要有心理準備,不能因此不尊重,不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別關(guān)心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

        三、在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)心理健康課程,對學(xué)生進行心理素質(zhì)教育

        通過多種信息渠道了解到目前不少中小學(xué)已開設(shè)健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識。但開設(shè)心理健康教育課,不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學(xué)以致用,真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題。使每個學(xué)生都能達到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準,全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。

        四、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系

        目前學(xué)校開展心理健康服務(wù),缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生,但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師,在上級專業(yè)人員的指導(dǎo)下,開展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室,心理閱覽室,心理活動室,開設(shè)心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動,對學(xué)生進行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo),前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。

        加強中小學(xué)心理健康教育,同時提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平,樹立科學(xué)的世界觀是一個同步實施的過程。它對學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會產(chǎn)生巨大的影響,同時也會影響智力發(fā)展。所以,作為教育工作者的我們應(yīng)該把中小學(xué)生心理健康教育作為一項重要的政治工作來抓。

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