高勝禮

〔關(guān)鍵詞〕 中學(xué)生；心理健康；環(huán)境；教師；家庭

〔中圖分類號(hào)〕 G630 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕 A

〔文章編號(hào)〕 1004—0463（2014）18—0026—01

從現(xiàn)代健康觀或健全人格的角度來講，具有健全心理的人，才是真正健康的人。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生正處在身體發(fā)育和心理發(fā)展的重要時(shí)期，而現(xiàn)在社會(huì)的轉(zhuǎn)型使中學(xué)生面臨著生活、學(xué)習(xí)、升學(xué)等多種壓力，加之社會(huì)上存在的一些負(fù)面影響，使一些學(xué)生不同程度地存在心理障礙和心理疾病。面對(duì)這種狀況，我們必須重視學(xué)生的心理健康教育，重視學(xué)生良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

一、校園環(huán)境建設(shè)要有利于學(xué)生心理健康的發(fā)展

優(yōu)美的校園環(huán)境，能使學(xué)生從中不知不覺地受到感染，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。例如，校園中亭閣假山、名人畫像、書畫長廊、名言警句、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。特別是對(duì)于剛踏進(jìn)中學(xué)校門的青少年來說，學(xué)校的自然風(fēng)景和人文景觀時(shí)時(shí)刻刻都在觸動(dòng)著他們的感官，使學(xué)生在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)校更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，又可積淀為一定的心理素質(zhì)。針對(duì)現(xiàn)在中學(xué)生厭學(xué)情緒嚴(yán)重，逆反心理強(qiáng)等問題，班主任及任課老師要做學(xué)生的良師益友，引導(dǎo)學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。教師詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)控，努力消除自己的心理障礙。學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康主題講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等，幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)。

二、教師是學(xué)生心理健康教育的主要實(shí)施者

課堂教學(xué)是學(xué)校素質(zhì)教育的主陣地，學(xué)生的心理健康教育必須滲透于各科教學(xué)之中，教師要遵循以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，與學(xué)生建立民主平等的關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康發(fā)展。學(xué)生的心理問題或來自于高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力，或來自于脆弱的心理承受能力，或來自于自私狹隘的虛榮心，或來自于意志軟弱，缺乏戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣，或來自于無所事事、游手好閑的生活習(xí)慣等等。教師對(duì)于學(xué)生的這些心理疾病，要積極疏導(dǎo)，幫助他們正確對(duì)待心理負(fù)擔(dān)，樹立戰(zhàn)勝不健康心理的自信心。教師只有把權(quán)威建立在長期與學(xué)生平等的交往中，信任學(xué)生，主動(dòng)關(guān)心學(xué)生，滿足學(xué)生求知的需要，才能真正成為學(xué)生可親、可敬、可信任的知心人，使學(xué)校教育達(dá)到預(yù)期的目的。教師在工作中要常常把評(píng)價(jià)學(xué)生作為一種教育的手段，學(xué)生的自卑心理大多來自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。教師應(yīng)當(dāng)擁有一顆愛心關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生，把學(xué)生當(dāng)做具有獨(dú)立人格的人來看待。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。也就是說，教師在提高學(xué)生文化素質(zhì)的同時(shí)，還要注重學(xué)生身體素質(zhì)和道德素質(zhì)的提高。

三、不容忽視家庭對(duì)學(xué)生心理健康教育的功能

學(xué)生的心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要。所以學(xué)校要取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他們的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。家長也要更新教育觀念，積極參加家長學(xué)校的各種培訓(xùn)，多學(xué)一點(diǎn)心理健康教育的知識(shí)，不斷提高自身的文化水平。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，如學(xué)生考試成績差，家長的嘮叨、在意、期望高，都會(huì)給孩子造成太大的壓力，教師通過進(jìn)行家訪，或者通過學(xué)生手冊對(duì)家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試。家長對(duì)孩子的期望值要符合孩子的實(shí)際，切不可給孩子提不合實(shí)際的要求。對(duì)于青春期的中學(xué)生，在人際交往和意志力的培養(yǎng)等方面都需要發(fā)揮家庭教育功能。家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧。家長的道德品質(zhì)、行為準(zhǔn)則、言談舉止、興趣愛好會(huì)潛移默化地影響著孩子，這就要求家長時(shí)時(shí)、事事、處處嚴(yán)格要求自己，做孩子的表率，才能有效地培養(yǎng)孩子的健康人格和心理。 編輯：蔡揚(yáng)宗