劉運(yùn)全++滿春濤++劉永賢

摘 要：大學(xué)生是我國(guó)重要的人力資源，他們心理素質(zhì)水平備受社會(huì)關(guān)注，這從大學(xué)生心理素質(zhì)研究歷史及豐富的研究文獻(xiàn)可見一斑，但是縱觀以往大學(xué)生心理素質(zhì)的研究結(jié)果，并對(duì)以往的研究文獻(xiàn)進(jìn)行元分析，我們可以發(fā)現(xiàn)幾個(gè)重要的問(wèn)題并未得到解決，比如：研究者采用的研究方法不統(tǒng)一；心理素質(zhì)的測(cè)量工具不一致；心理素質(zhì)的概念未形成共識(shí)；等等，這些直接影響到研究結(jié)果的普遍適用性。為了使大學(xué)生心理素質(zhì)的研究更加科學(xué)化，在以后的研究過(guò)程中需要注重對(duì)心理素質(zhì)的內(nèi)涵與外延明確化、清晰化；對(duì)現(xiàn)有大學(xué)生心理素質(zhì)的研究理論進(jìn)行有效整合并且提高心理素質(zhì)研究方法的科學(xué)性與有效性；以及在教育過(guò)程中重視提高心理素質(zhì)培養(yǎng)方式方法的系統(tǒng)研究與實(shí)踐。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生； 心理素質(zhì)； 現(xiàn)狀； 趨勢(shì)

中圖分類號(hào)： G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-9749（2014）03-0130-04

大學(xué)生作為中國(guó)社會(huì)未來(lái)建設(shè)的核心力量，他們自身的素質(zhì)直接決定著未來(lái)中國(guó)發(fā)展的質(zhì)量。大學(xué)生的素質(zhì)不僅包含身體素質(zhì)、道德素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)，更重要的是要有過(guò)硬的心理素質(zhì)。目前有關(guān)大學(xué)生心理素質(zhì)研究的成果很多，但是在總結(jié)這些成果的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)很多研究者將心理素質(zhì)與心理健康混淆甚至等同起來(lái)。這不僅在理論上妨礙研究的深入，在實(shí)踐中也不利于大學(xué)生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)。事實(shí)上，心理健康并不等于心理素質(zhì)良好，但是心理素質(zhì)良好能保證心理健康。因此有必要就當(dāng)前心理素質(zhì)的研究狀況進(jìn)行總結(jié)分析，明確大學(xué)生心理素質(zhì)的內(nèi)涵、外延和實(shí)質(zhì)，從而為研究大學(xué)生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)措施打好基礎(chǔ)。

一、大學(xué)生心理素質(zhì)研究的歷史

以“心理素質(zhì)”為關(guān)鍵詞查找相關(guān)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，心理素質(zhì)最早僅作為一個(gè)詞語(yǔ)出現(xiàn)在1979年的兩篇文獻(xiàn)中，如郭思九的《云南民間民族詩(shī)歌的形式及其表現(xiàn)手法》，研究者并未對(duì)其進(jìn)行深入的探討與研究。1981年，雄錫元在《民族共同心理素質(zhì)問(wèn)題初探》中將心理素質(zhì)理解為心理狀態(tài)或者心理特點(diǎn)。

1982年以后，研究者雖以心理素質(zhì)為研究主題，研究不同群體的心理素質(zhì)，但此時(shí)心理素質(zhì)的含義是需要具備的解決問(wèn)題的心理?xiàng)l件，如教師心理素質(zhì)、軍人心理素質(zhì)、司法人員心理素質(zhì)，尤其以運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)研究居多。

上個(gè)世紀(jì)80年代中期我國(guó)提出素質(zhì)教育，心理素質(zhì)被看作素質(zhì)教育的重要部分，學(xué)生的心理素質(zhì)備受重視，大學(xué)生心理素質(zhì)的研究隨之出現(xiàn)。大學(xué)生心理素質(zhì)的測(cè)評(píng)出現(xiàn)在1990年易理國(guó)等的《大學(xué)生心理素質(zhì)測(cè)試及研究》文章中，研究者采用卡特爾人格測(cè)驗(yàn)，對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行了測(cè)評(píng)。

1994年以后，國(guó)家出臺(tái)了多個(gè)有關(guān)加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)的若干文件，這些文件出臺(tái)之后，心理素質(zhì)備受重視，研究成果大增，但大部分研究者是將心理素質(zhì)等同于心理健康，以心理健康高低的程度來(lái)代替心理素質(zhì)的水平。雖然有的學(xué)者對(duì)心理素質(zhì)的內(nèi)涵給予了界定，但是并沒(méi)有進(jìn)一步深入研究如何測(cè)量與測(cè)定心理素質(zhì)的高低的工具與方法。因此，到目前為止雖然以心理素質(zhì)為主題或關(guān)鍵詞的文章頗豐，但心理素質(zhì)的研究成果并未形成一致。

有重要影響的文件如：《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》明確指出：“要通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力?！?999年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》以及胡錦濤在2005年《在全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治工作會(huì)議上的講話》中明確提出，“要針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)，要注意抓好心理健康咨詢和教育工作，促使大學(xué)生們形成和保持健康的心理素質(zhì)”。在研究者方面，以張大均教授為主的研究團(tuán)隊(duì)以青少年為研究對(duì)象，不僅對(duì)心理素質(zhì)概念的內(nèi)涵與外延以及心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)進(jìn)行了分析研究，與此同時(shí)編制了相應(yīng)的心理素質(zhì)測(cè)量量表，如何修訂心理素質(zhì)測(cè)量量表使它適合大學(xué)生是需要進(jìn)一步研究的課題。

二、大學(xué)生心理素質(zhì)研究的現(xiàn)狀

1.大學(xué)生心理素質(zhì)概念研究的多樣性

心理素質(zhì)作為一個(gè)中國(guó)本土化的概念，在將近30年的研究發(fā)展過(guò)程中，很多研究者對(duì)其進(jìn)行了界定。在可查找的資料中，張履祥最早對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行了界定。他將心理素質(zhì)看作是由心理能力素質(zhì)（智力因素）、心理動(dòng)力素質(zhì)（人格因素）、身心潛能素質(zhì)三個(gè)亞系統(tǒng)交互作用的、動(dòng)態(tài)同構(gòu)的自組織系統(tǒng)。[1]在此基礎(chǔ)上，學(xué)者們繼續(xù)對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行分析研究，總結(jié)出很多關(guān)于心理素質(zhì)的概念，但是每個(gè)概念之間并沒(méi)有明顯的延續(xù)性與深入性。學(xué)者們從心理的不同側(cè)面對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行界定，如劉華山認(rèn)為心理素質(zhì)是個(gè)性心理品質(zhì)在人的生活實(shí)踐中的綜合表現(xiàn)。[2]而肖漢仕認(rèn)為心理素質(zhì)為一個(gè)人的性格品質(zhì)、心理能力、心理動(dòng)力、心理健康狀況及心因性行為的水平或質(zhì)量的綜合體現(xiàn)。[3]王建軍認(rèn)為心理素質(zhì)是個(gè)體人格的力量和強(qiáng)度。[4]李虹認(rèn)為，心理素質(zhì)是在其自然素質(zhì)的基礎(chǔ)上通過(guò)社會(huì)化的過(guò)程而形成的綜合心理能力和質(zhì)量。[5]燕國(guó)材認(rèn)為，心理素質(zhì)是一系列穩(wěn)定心理特點(diǎn)的綜合。[6]有些研究者專門探討了大學(xué)生群體的心理素質(zhì)概念。如：周治金認(rèn)為，大學(xué)生心理素質(zhì)是在生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過(guò)后天環(huán)境和教育的作用形成并發(fā)展起來(lái)的，與大學(xué)生的學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)研究和生活實(shí)踐密切聯(lián)系的心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn)。[7]羅品超認(rèn)為，大學(xué)生心理素質(zhì)指在先天生理特性的基礎(chǔ)上，大學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)過(guò)程中所形成的與大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活實(shí)踐密切聯(lián)系的心理過(guò)程、個(gè)性心理方面的穩(wěn)定的特征。[8]

研究者在總結(jié)這些定義時(shí)，意識(shí)到了心理素質(zhì)的復(fù)雜性，比如心理素質(zhì)的多因素性、結(jié)構(gòu)性、交互性等等。但由于心理素質(zhì)作為一個(gè)中國(guó)本土化的概念，沒(méi)有理論經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，研究者更多的是根據(jù)自己對(duì)心理素質(zhì)的理解進(jìn)行研究，或者將心理素質(zhì)看作是心理現(xiàn)象所應(yīng)該具備的水平、層次和質(zhì)量或者將心理的某一個(gè)具體方面作為心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。這種情況最終會(huì)導(dǎo)致對(duì)于心理素質(zhì)的研究結(jié)果在現(xiàn)實(shí)的應(yīng)用過(guò)程中并不能取得普遍有效的結(jié)果，而且不利于心理素質(zhì)研究結(jié)果的系統(tǒng)化與理論化。

心理素質(zhì)在我國(guó)文化環(huán)境中更多地被用于個(gè)體處在某種問(wèn)題情境時(shí)，對(duì)個(gè)體表現(xiàn)的評(píng)價(jià)。作者借鑒以往研究結(jié)果，分析心理素質(zhì)應(yīng)用情境，認(rèn)為心理素質(zhì)指在某種問(wèn)題情境中，一個(gè)具有合理自我效能感的正常人所表現(xiàn)出的認(rèn)知分析能力與環(huán)境適應(yīng)能力的綜合。

這個(gè)定義首先強(qiáng)調(diào)的是心理素質(zhì)是針對(duì)正常人的，對(duì)于異常的人無(wú)所謂心理素質(zhì)水平的高低；其次，心理素質(zhì)適用于問(wèn)題情境中，比如，學(xué)生考試焦慮的出現(xiàn)，某人在重要的比賽情境中的表現(xiàn)比平時(shí)情境中結(jié)果要差，等等，我們都會(huì)說(shuō)其心理素質(zhì)不高。而對(duì)于那些處于沖突情境中能應(yīng)對(duì)自如的人我們就會(huì)認(rèn)為他們心理素質(zhì)高，因此，問(wèn)題情境是體現(xiàn)心理素質(zhì)必備的因素；再者，個(gè)體在應(yīng)激情境下沉著冷靜的理性分析能力以及在理性分析的條件下及時(shí)采取應(yīng)對(duì)策略的能力是心理素質(zhì)必備的條件。

2.大學(xué)生心理素質(zhì)研究結(jié)果的現(xiàn)狀

總結(jié)有關(guān)以心理素質(zhì)為主題的研究成果顯示，目前對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)研究主要集中于對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)整體狀況的描述，不同年級(jí)心理素質(zhì)之間的差異以及男生與女生心理素質(zhì)之間的差異，等等。如北京市大學(xué)生的心理健康狀況總體上優(yōu)于全國(guó)大學(xué)生，但仍有16.51%的學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題。[9]大學(xué)新生在抑郁、軀體化、恐怖、精神病性四個(gè)方面心理因素發(fā)生問(wèn)題的概率較多，且以文科學(xué)生居多。[10]大學(xué)生心理素質(zhì)的年級(jí)差異表現(xiàn)為大二>大三>大一>大四的發(fā)展趨勢(shì)；但也有研究發(fā)現(xiàn)大一和大四學(xué)生的心理素質(zhì)總分顯著高于大二和大三學(xué)生。[11]大學(xué)女生在人際關(guān)系敏感、憂郁、焦慮、恐怖因子上得分高于男生，而男生在軀體化、強(qiáng)迫、敵對(duì)、精神病性因子上得分高于女生[12]，等等。

以上研究結(jié)果中雖然研究者以心理素質(zhì)為研究主題，但是研究?jī)?nèi)容更多的是涉及心理健康狀況的描述，尤其是研究結(jié)果直接用表示心理健康的因素進(jìn)行描述，這就是研究者將心理素質(zhì)的概念等同于心理健康的概念。雖然有的結(jié)果的描述是以心理素質(zhì)出現(xiàn)，但是在研究過(guò)程中所采用的工具是以調(diào)查心理健康狀況為主要功能的癥狀自評(píng)量表（SCL90）。因此這些研究結(jié)果并沒(méi)有真正地反映出心理素質(zhì)的狀況，而更多是對(duì)心理健康狀況的描述。

由于心理素質(zhì)與心理健康之間關(guān)系微妙，這導(dǎo)致很多研究者將心理素質(zhì)等同于心理健康進(jìn)行研究。有良好的心理素質(zhì)才會(huì)具備良好的心理健康水平，但是處于良好的心理健康水平并不能保證有良好的心理素質(zhì)。心理健康水平和需要滿足的程度有關(guān)。個(gè)體強(qiáng)烈的焦慮、抑郁、恐懼等等負(fù)性情緒體驗(yàn)是其存在心理問(wèn)題和心理障礙的外部表現(xiàn)，而情緒的產(chǎn)生是客體是否滿足自己的需要，凡能滿足自己需要的事物就會(huì)引起愉快的情緒，反之，則引起不愉快的情緒。而心理素質(zhì)卻往往完全相反。心理素質(zhì)并不是與心理需要的滿足程度有關(guān)，相反，心理素質(zhì)的高低在于能夠承受需要得不到滿足的程度。所謂挫折耐受力，就是經(jīng)受得逆境的考驗(yàn)和失敗。[13]如一帆風(fēng)順的生活經(jīng)歷往往能使個(gè)體保持比較健康的心理，但是其心理素質(zhì)可能是比較差甚至很差的。有些孩子在父母和老師眼中是好孩子和好學(xué)生，但是面對(duì)一點(diǎn)小的挫折的時(shí)候就很容易被打倒，這是心理素質(zhì)不高的表現(xiàn)。因此我們要對(duì)心理素質(zhì)與心理健康的實(shí)質(zhì)進(jìn)行區(qū)分，提高研究準(zhǔn)確性，使兩者的研究結(jié)果起到相互促進(jìn)的作用。

3.大學(xué)生心理素質(zhì)研究方法的應(yīng)用現(xiàn)狀

當(dāng)前學(xué)界研究心理素質(zhì)主要采用兩種方法。第一種方法是心理素質(zhì)的理論研究。研究者主要運(yùn)用邏輯思辨、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、文獻(xiàn)分析等方法，其中尤其以邏輯思辨為最經(jīng)常使用的方法，2007年王滔等的統(tǒng)計(jì)結(jié)果是以邏輯思辨為研究方法的文獻(xiàn)占理論研究方法的96.73%，為562篇。[14]對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)及其教育的若干理論與現(xiàn)實(shí)問(wèn)題進(jìn)行探索。第二種方法是心理素質(zhì)的實(shí)證研究。研究者使用的調(diào)查工具大概分為兩類。第一，多數(shù)研究者根據(jù)自身對(duì)心理素質(zhì)的理解借鑒相關(guān)的國(guó)外成型量表并對(duì)其進(jìn)行翻譯及應(yīng)用，使用頻率較多的量表有臨床癥狀自評(píng)量表（SCL-90）、卡特爾16種人格因素問(wèn)卷（16PF）、大學(xué)生人格健康量表（UPI）、艾森克人格問(wèn)卷（EPQ）、狀態(tài)—特質(zhì)焦慮量表（STAI）等等。使用的這些量表主要是針對(duì)心理健康水平或者人格測(cè)試的量表，因此研究所得結(jié)果并不能全面描述和解釋心理素質(zhì)的狀況。第二，部分研究者針對(duì)我國(guó)大學(xué)生的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，遵循科學(xué)的心理量表編制程序，編制了有一定信效度的大學(xué)生心理素質(zhì)問(wèn)卷或量表進(jìn)行調(diào)查，如王滔的大學(xué)生心理素質(zhì)問(wèn)卷[15]、梁寧建的師范生心理素質(zhì)評(píng)價(jià)量表[16]、羅品超的大學(xué)生心理素質(zhì)量表[17]。雖然心理素質(zhì)自編量表具有一定的信效度，但是研究對(duì)于心理素質(zhì)的概念仍是一種見仁見智的狀況，因此研究者所編制的大學(xué)生心理素質(zhì)量表也是有區(qū)別的，最終，這些研究結(jié)果只會(huì)起到增加心理素質(zhì)研究結(jié)果數(shù)量的結(jié)果，并不會(huì)對(duì)心理素質(zhì)的干預(yù)起到實(shí)質(zhì)性的幫助。

4.大學(xué)生心理素質(zhì)教育方式方法的研究現(xiàn)狀

大學(xué)生心理素質(zhì)教育方式方法的研究，不同的研究者采用了不同的干預(yù)措施，比如李遠(yuǎn)貴提出的加強(qiáng)高校心理咨詢室建設(shè)，提高心理咨詢的有效性[18]，冉武紅提出加強(qiáng)校園文化的建設(shè)[19]，李獻(xiàn)斌等研究的團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展中的作用[20]等等。這些措施的采取在一定程度上更多的是針對(duì)學(xué)生心理健康水平的提高。雖然在實(shí)施這些措施的過(guò)程中，大學(xué)生的心理素質(zhì)可能會(huì)有所提高，但是這些方法對(duì)于心理素質(zhì)的提高缺少一定的針對(duì)性，因此并不能保證一定可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，如果切實(shí)提高大學(xué)生的心理素質(zhì)就需要對(duì)心理素質(zhì)這個(gè)概念的內(nèi)涵與外延有一個(gè)比較清晰與明確的界定，使教育方法有科學(xué)的理論基礎(chǔ)，這樣可以使干預(yù)措施及教育方法更合理，更加科學(xué)。

三、大學(xué)生心理素質(zhì)的研究趨勢(shì)

1.大學(xué)生心理素質(zhì)理論的整合與建構(gòu)

理論的整合與建構(gòu)是研究的基礎(chǔ)。在心理素質(zhì)研究不斷發(fā)展的基礎(chǔ)上，心理素質(zhì)研究理論的整合與建構(gòu)是一個(gè)必然的趨勢(shì)。在心理素質(zhì)研究理論整合與建構(gòu)過(guò)程中首先需要對(duì)心理素質(zhì)概念的本質(zhì)與內(nèi)涵進(jìn)行界定與明確。心理素質(zhì)的概念是從事心理素質(zhì)研究的基礎(chǔ)與出發(fā)點(diǎn)，而目前心理素質(zhì)不僅僅是心理學(xué)中的一個(gè)概念，很多學(xué)科如教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)、體育學(xué)等都對(duì)其有所涉及，因此需要對(duì)不同學(xué)科的有關(guān)心理素質(zhì)的觀點(diǎn)進(jìn)行整合，以明確心理素質(zhì)的本質(zhì)與內(nèi)涵，減少研究中概念理解的分歧。只有心理素質(zhì)概念清晰才可以使有關(guān)心理素質(zhì)的研究更加深入，使研究結(jié)果更加透徹，更有助于心理素質(zhì)研究理論的系統(tǒng)化。其次，在明確心理素質(zhì)概念的本質(zhì)與內(nèi)涵基礎(chǔ)上深入分析心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)，探明構(gòu)成心理素質(zhì)的因素及其維度，從而有助于心理素質(zhì)干預(yù)措施的研究與實(shí)踐，為有效提高心理素質(zhì)提供便利條件。再者，對(duì)已有有關(guān)心理素質(zhì)的研究結(jié)論進(jìn)行元分析，以便發(fā)現(xiàn)研究者在目前關(guān)于心理素質(zhì)研究中的相通點(diǎn)以及造成不同觀點(diǎn)的影響因素，為心理素質(zhì)概念的界定提供一定的理論基礎(chǔ)，從而促進(jìn)心理素質(zhì)概念的明確。

2.大學(xué)生心理素質(zhì)研究方法的科學(xué)化與綜合化

在以后大學(xué)生心理素質(zhì)研究的過(guò)程中，研究方法需要逐漸的科學(xué)化與綜合化。首先，大學(xué)生心理素質(zhì)的特點(diǎn)是既有穩(wěn)定性又有發(fā)展性，因此需要科學(xué)選擇研究方法，嚴(yán)密設(shè)計(jì)研究過(guò)程，盡量采取橫向研究與縱向研究相結(jié)合，這樣既可以了解此時(shí)此刻大學(xué)生的心理素質(zhì)狀況，還可以了解大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展趨勢(shì)與規(guī)律，從而更好地揭示大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的全貌；其次，注重質(zhì)化研究與量化研究的綜合，質(zhì)化研究使心理素質(zhì)的理論系統(tǒng)化，以系統(tǒng)的理論來(lái)指導(dǎo)量化研究，做到質(zhì)化研究與量化研究相統(tǒng)一，這是實(shí)現(xiàn)科學(xué)研究心理素質(zhì)的基礎(chǔ)；再次，注重提高量表編制的科學(xué)性以保證量表的信度與效度，使之符合中國(guó)大學(xué)生的特征；最后，就是需要對(duì)所的數(shù)據(jù)進(jìn)行深入的分析，仔細(xì)探討數(shù)據(jù)背后可以為我們提供的信息。

3.大學(xué)生心理素質(zhì)教育方法的科學(xué)化與系統(tǒng)化

目前大學(xué)生心理素質(zhì)教育方法更多的是針對(duì)提高大學(xué)生心理健康水平，而心理健康并不是心理素質(zhì)的全部。大學(xué)生保持良好的心理健康水平是提高他們心理素質(zhì)的基礎(chǔ)，因此在大學(xué)生心理素質(zhì)教育過(guò)程中重視提高大學(xué)生心理健康水平的同時(shí)，積極主動(dòng)的從心理素質(zhì)的概念著手，對(duì)心理素質(zhì)的內(nèi)涵與外延進(jìn)行研究，尋找心理素質(zhì)教育的方法。這就需要在教育過(guò)程中及時(shí)將心理素質(zhì)的理論研究成果與實(shí)踐相結(jié)合，應(yīng)用于教育過(guò)程之中。在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方法的探索中應(yīng)該重視以下三個(gè)方面的干預(yù)方法的研究：第一，培養(yǎng)大學(xué)生理性認(rèn)知的能力。理性認(rèn)知是客觀、正確分析問(wèn)題的前提，只有保證對(duì)問(wèn)題有清晰明了的認(rèn)識(shí)，才可能找到應(yīng)對(duì)問(wèn)題的方法。第二，培養(yǎng)大學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)學(xué)會(huì)選擇積極的應(yīng)對(duì)方法。弗洛伊德生前曾斷斷續(xù)續(xù)地提出了一些防御機(jī)制。后來(lái)人們不斷對(duì)這些防御機(jī)制進(jìn)行總結(jié)與發(fā)展，經(jīng)常被提到的一共有18種防御機(jī)制：壓抑、否認(rèn)、退行、幻想、置換、合理化與理智化、投射、攝入、反向、代償、仿同、隔離、抵消、禁欲、軀體化、升華、幽默、利他。在這18種防御機(jī)制中，升華、幽默與利他是三種積極的應(yīng)對(duì)方式。高校教育應(yīng)該注意培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)會(huì)更多地采用這三種積極的方式。第三，需要幫助大學(xué)生體驗(yàn)合理的自我效能感。自我效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一任務(wù)所進(jìn)行的推測(cè)與判斷。一個(gè)人對(duì)自我效能的判斷，會(huì)對(duì)其活動(dòng)和社會(huì)環(huán)境的選擇有一定的影響，而且對(duì)人們將付出多大的努力以及在遇到障礙或不愉快經(jīng)歷時(shí)，人們會(huì)堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間有一定的影響，同時(shí)也會(huì)影響到人們的思維模式和情感反應(yīng)的模式。因此幫助大學(xué)生體驗(yàn)合理的自我效能感有利于他們更多地收獲成功的經(jīng)驗(yàn)，在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己，從而對(duì)自己形成正確合理的自我評(píng)價(jià)。

參考文獻(xiàn)

[1] 張履祥，錢含芬，等.應(yīng)用心理測(cè)量學(xué)——智力人格心理素質(zhì)教育[M].合肥：中國(guó)科技大學(xué)出版社，1993：1.

[2] 劉華山.試析學(xué)生心理素質(zhì)特征與結(jié)構(gòu)[J].教育研究與實(shí)驗(yàn)，1999（4）：52-53，66.

[3] 肖漢仕.心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)及其內(nèi)外關(guān)系[J].中國(guó)教育學(xué)刊，1999（4）：26-29.

[4] 王建軍.心理素質(zhì)概念的內(nèi)涵新探[J].石油大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2005（6）：62-64.

[5] 李虹.素質(zhì)、心理素質(zhì)與素質(zhì)教育[J].心理與行為研究，2004（4）：592-596.

[6][13] 燕國(guó)材.論心理素質(zhì)及其教育[J].云夢(mèng)學(xué)刊，2000（3）：71-75.

[7] 周治金.論大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)[J].高等教育研究，2003（3）：30-34.

[8][11][17] 羅品超.大學(xué)生心理素質(zhì)構(gòu)成因素及其測(cè)量工具的研究[D].廣州：華南師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，2005.

[9] 樊富珉，王建中.北京大學(xué)生心理素質(zhì)及心理健康研究[J].清華大學(xué)教育研究，2001（4）：26-32.

[10] 池忠軍，段鑫星，王傳啟，等.一年級(jí)大學(xué)生心理素質(zhì)狀況調(diào)查[J].青年研究，1996（2）：4-6.

[12] 紀(jì)宏.高師院校大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查研究及自殺危機(jī)干預(yù)[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），1999（1）：26-33.

[14] 王滔.我國(guó)大學(xué)生心理素質(zhì)研究20年的回顧與反思[J].高等教育研究，2007（4）：76-83.

[15] 王滔.大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)及其發(fā)展特點(diǎn)的研究[D].重慶：西南師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，2002.

[16] 梁寧建，殷芳.師范生心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系的研究[J].心理科學(xué)，2000（3）：315-318.

[18] 李遠(yuǎn)貴.試論加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育[J].高等教育研究， 2000（3）：22.

[19] 冉武紅.關(guān)于當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的幾點(diǎn)思考[J].華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），1996（4）：100.

[20] 李獻(xiàn)斌，李阿特，王世偉，等.團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展中的作用[J].中國(guó)電力教育，2010（22）：152-153.

[責(zé)任編輯：成方哲]