肖艷麗+朱英偉

（1.朝陽師范高等?？茖W(xué)校體育部 遼寧·朝陽 122000；

2.渤海大學(xué)體育部 遼寧·錦州 121013）

中圖分類號：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活的改善，城市高樓林立，這一切就是因?yàn)橛幸粋€(gè)群體叫農(nóng)民工，農(nóng)民工可以說是一個(gè)城市的締造者農(nóng)民工的勞動(dòng)是艱苦的，是體力的支出，而且城市建設(shè)要求他們具備健康的身體，而體育鍛煉的特殊意義就在于增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。這就要求他們要有強(qiáng)烈的體育意識，提高自身的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞 農(nóng)民工 體育鍛煉 體育意識 身體素質(zhì)

一、體育意識的含義

體育意識是指人們從事（參與）體育實(shí)踐的產(chǎn)物，是人們對體育實(shí)踐，體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、形式、方法、手段以及各種內(nèi)外關(guān)系等方面的精神活動(dòng)的總和。體育意識是指學(xué)生在體育活動(dòng)中自覺認(rèn)識體育意義與作用的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的能動(dòng)的心理活動(dòng)，表現(xiàn)為對體育的重視程度和參與體育活動(dòng)的自覺性。

二、農(nóng)民工體育意識的局限性

（一）農(nóng)民工沒有足夠的時(shí)間參加體育鍛煉

目前，我國農(nóng)民工的年齡結(jié)構(gòu)大致以青壯年為主。30歲到45歲之間的農(nóng)民工占被調(diào)查人數(shù)的一半左右，其次是青年和中老年，各占四分之一。從中也可以看出，農(nóng)民工年齡結(jié)構(gòu)成菱形增長。被調(diào)查的農(nóng)民工的文化程度大多是初中學(xué)歷，初中學(xué)歷的農(nóng)民工占總調(diào)查對象的一半以上，其次是高中學(xué)歷，再次是小學(xué)。從調(diào)查中我們可以看出，農(nóng)民工空閑時(shí)間有很多安排。但是其中以看電視、睡覺逛街或公園，聊天，打撲克為主。除此之外，也可以看出農(nóng)民工參加體育活動(dòng)最少，只占了3%。通過調(diào)查看出，農(nóng)民工體育鍛煉的意識不強(qiáng)，參加體育活動(dòng)的自覺性不夠。也可以看出農(nóng)民工空暇時(shí)間的安排以花費(fèi)少和獲得性強(qiáng)為特點(diǎn)。

（二）農(nóng)民工參加體育鍛煉缺乏技術(shù)性指導(dǎo)

文化可以說是連接城市和新生代農(nóng)民工最好的載體。新生代農(nóng)民工年齡普遍較小，他們的時(shí)代教育程度相對較大，這一代人基本上都可以上完初中，不過他們當(dāng)中接受過技能培訓(xùn)的比例不高；在他們本身的意識上，覺得體育無非就是干活，沒有真正的意識到，在體育鍛煉當(dāng)中，這其中有很多技術(shù)含量的，并不是單純的活動(dòng)活動(dòng)腿和胳膊這么簡單。目前看，他們即使參加體育鍛煉，估計(jì)也缺乏技術(shù)性的指導(dǎo)，

（三）農(nóng)民工參加體育鍛煉的意識較差

接受技工培訓(xùn)教育，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)這是他們最關(guān)心的，他們認(rèn)為，在這個(gè)社會，他們沒有關(guān)系，沒有更多的資金，擁有一技之長才是他們的生存之道。由于新生代農(nóng)民工本身具有邊緣性，體育就成了群眾體育的盲點(diǎn)。目前，新生代農(nóng)民工的體育文化意識停留在膚淺的外表，新生代農(nóng)民工的體育行為習(xí)慣和體育活動(dòng)都很少，從而阻滯了群眾體育和全民健身的發(fā)展。

（四）環(huán)境因素導(dǎo)致農(nóng)民工體育意識缺乏

按照農(nóng)民工的想法，比如說，工地周圍可能有小區(qū)，那么這里的健身器材，有可能是這個(gè)小區(qū)的，他們不會去那里鍛煉，因?yàn)橐皇?，覺得自己是農(nóng)民工，潛意識里不好意思去鍛煉，再者從穿著上看，一身工作服，總感覺會被人另眼相看。這也是導(dǎo)致農(nóng)民工不愿意參加體育鍛煉的一個(gè)原因。

三、提高農(nóng)民工體育意識的解決對策

（一）農(nóng)民工應(yīng)抽出相應(yīng)的時(shí)間參加體育鍛煉

三大行業(yè)的農(nóng)民工工作時(shí)間大多都超過8小時(shí)，空閑時(shí)間可以安排很多有利于身心健康的活動(dòng)?，F(xiàn)在農(nóng)民工已有了基本的生活保障，農(nóng)民工的閑暇生活會比較豐富多彩。應(yīng)該抽出相應(yīng)的時(shí)間參加體育鍛煉。興趣是最好的導(dǎo)師，只有興趣，才能使人有堅(jiān)持的自覺性。因此，農(nóng)民工在應(yīng)該在業(yè)余時(shí)間提高自己的身體素質(zhì)練習(xí)，不一定要有固定的模式，讓農(nóng)民工自己開動(dòng)腦筋，設(shè)想各種動(dòng)作，達(dá)到要求，完成任務(wù)。顯然這時(shí)的農(nóng)民工，他們的體育鍛煉主動(dòng)性被調(diào)勸了起來。那輕松活躍的體育氣氛，使更加意識到體育鍛煉的重要性。另外，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，發(fā)揮其優(yōu)勢，激發(fā)其主動(dòng)性。在受到挫折時(shí)。在及時(shí)給予關(guān)心、幫助和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們的自信心。由此，激發(fā)農(nóng)民工的興趣和主動(dòng)性。

（二）建立健全農(nóng)民工的參見體育鍛煉的技術(shù)指導(dǎo)

體育鍛煉既要教給農(nóng)民工鍛煉身體的基本知識、技能和技術(shù)的方法，使整個(gè)鍛煉過程成為農(nóng)民工身心協(xié)調(diào)發(fā)展的過程，又要通過體育的知識性、趣味性、娛樂性和思想性，不斷強(qiáng)化農(nóng)民工的體育意識。另外，在農(nóng)民工體育鍛煉的過程中，要參考相應(yīng)的書籍，并按照相應(yīng)的要領(lǐng)去揣摩，過難的動(dòng)作，在不知道規(guī)范的情況下，就不要勉強(qiáng)自己去做。

（三）通過宣傳教育提高他們的體育意識

加強(qiáng)宣傳，排除各種消極因素的干擾，提高農(nóng)民工的體育積極性。農(nóng)民工體育的消極因素主要有以下幾個(gè)方面：出于家庭的壓力。由于他們屬于低收入群體，目前的主要目標(biāo)就是要掙錢，養(yǎng)家。只顧眼前而不顧長遠(yuǎn)，一概都是應(yīng)付式態(tài)度，極大的阻礙了體育意識的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成；出于條件限制，將就著鍛煉就可以。對于很多農(nóng)民工而言，由于體育器材、場地設(shè)施的匱乏，導(dǎo)致許多活動(dòng)不能開展。他們的活動(dòng)毫無系統(tǒng)可言，使農(nóng)民工體育意識的培養(yǎng)受到極大的制約。

（四）政府及相關(guān)單位應(yīng)完善體育場地及體育設(shè)施的建設(shè)

可以看出，城市農(nóng)民工一般選擇沒有場地限制，不需要資金投入的，或資金投入不多的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。其中，散步慢跑、爬山類受到農(nóng)民工的青睞，尤其受到女性的喜愛。球類這種局限性小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也頗受農(nóng)民工的喜愛，大部分人喜歡打打羽毛球。這主要是因?yàn)橄嚓P(guān)部門對于農(nóng)民工的活動(dòng)區(qū)域的體育器材的搭建還不完善，造成沒有更好的活動(dòng)場所。

★基金項(xiàng)目：遼寧省社會科學(xué)基金項(xiàng)目編號：L13DTY019，名稱：《遼寧農(nóng)民工健康狀況及體育意識的調(diào)查研究》。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳章玉.新生代農(nóng)民工體育鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查[J].福建師大福清分校學(xué)報(bào).2012（05）.

[2] 林政梅.新生代農(nóng)民工體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào).2012（03）.