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        誰是真正健康好薯片?

        2014-09-23 11:29:41冀浩
        消費者報道 2014年9期
        關鍵詞:反式薯片丙烯酰胺

        冀浩

        十幾年前的中國,品客薯片幾乎就是薯片的標桿,然而如今的薯片市場,樂事一家獨大,占了60%的市場份額,剩下的由可比克、上好佳、好麗友、品客、泡吧等眾多品牌共享。樂事、可比克和好麗友等品牌為消費者熟知,還要歸結于品牌的廣告投放。

        然而無論廣告如何花哨,也無法代表產品的品質。消費者在面對市面上花樣繁多的薯片產品時,究竟該如何選擇?本次《消費者報道》送檢的8款薯片,包括了市面上常見的薯片類型,通過營養(yǎng)成分、有害物質含量、衛(wèi)生指標的檢測結果進行比較為消費者提供一些參考。

        切片薯片才是“真薯片”

        目前市面上主要有三種薯片,切片薯片、復合型薯片和變性淀粉薯片。袋裝的樂事薯片就是切片薯片,使用原只馬鈴薯切片油炸制成,除了維生素有所損失,可以說保留了馬鈴薯原有的風味和營養(yǎng)成分。

        “有些號稱‘薯片的產品,馬鈴薯粉含量極低,甚至不含馬鈴薯成分,那就稱不上是薯片了。”在膨化食品行業(yè)從業(yè)多年的米秦說道。

        復合型薯片是以馬鈴薯粉深加工產品,如馬鈴薯全粉,馬鈴薯淀粉為原料,混合少量的其他成分,壓片油炸而成的。馬鈴薯粉含量高,制成的薯片依然還有馬鈴薯的風味。但有的小廠家的“薯片”配方里幾乎不含馬鈴薯成分,或者說使用的完全是馬鈴薯淀粉,這樣生產出來的薯片,并沒有馬鈴薯香味,所以需要加入香料調香。

        而區(qū)分這幾種薯片的方法非常簡單——看配料表。切片薯片的主要原料就只有馬鈴薯,而復合型薯片的主要原料是馬鈴薯粉,或者馬鈴薯全粉,而變性淀粉薯片的主要原料則是馬鈴薯變性淀粉。

        “真薯片”未必最健康

        雖然切片薯片的馬鈴薯香味最濃,營養(yǎng)成分保留最多,但所含的脂肪與丙烯酰胺均高于復合型薯片。食品工程博士云無心對此表示,油炸薯片的脂肪含量跟薯片的吸附性能密切相關。切片薯片是馬鈴薯薄片,復合型薯片中可能還有其他原料,而厚度也不盡相同。這些差異都可能造成吸附性能的不同,從而導致含油量的差異。

        米秦分析,薯片厚度越厚,油炸所需的時間便越長,這個過程會導致薯片吸油量更多。

        此外,切片薯片油炸時油溫可達180℃,而變性淀粉薯片的油溫可控制在140℃,甚至更低。浙江大學食品科學與營養(yǎng)系教授張英表示,油炸溫度越高,油炸時間越長,均會增加食品中丙烯酰胺的含量。好麗友好友趣切片型馬玲薯片純香原味正是一款以“厚片”為賣點切片馬鈴薯產品,那么其脂肪含量高,丙烯酰胺含量高,也就不足為奇了。也由于薯片的這個特點,消費者不宜多吃。

        不含鋁,油脂質量都挺好

        與丙烯酰胺相類似,反式脂肪酸也一度是讓人談虎色變的有害物質。本次送檢的8款片,均未檢出反式脂肪酸。

        華南農業(yè)大學食品學院教授李遠志在接受本刊記者采訪時表示,反式脂肪酸更多是來自經過加氫處理的固體人造油脂,但完全可以通過技術手段減少去含量。反式脂肪酸反而可能存在于糕點這一類會使用人造黃油、起酥油的食品中。

        過氧化值和酸價這兩個指標都是衡量油炸用油品質的重要指標,而8款薯片的過氧化值、酸價均符合膨化食品衛(wèi)生標準的要求,且相差不大。

        此外,薯片生產并不需要含鋁添加劑,本次送檢的8款薯片均未檢出鋁。

        總的來說,薯片安全性指標表現(xiàn)較好,只要是正規(guī)企業(yè)生產的產品,一般均不會有問題。對于如何選擇薯片,切片薯片與復合型薯片孰優(yōu)孰劣等疑問,完全要看個人口味。endprint

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