郝曉東HAO Xiao-dong

（天津市信息工程學(xué)校，天津 301900）

（Tianjin Information Engineering School，Tianjin 301900，China）

0 引言

為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國億萬學(xué)生中掀起了群眾性的體育鍛煉的熱潮，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平，教育部國家教育總局、共青團(tuán)中央共同決定，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛深入的展開全國億萬學(xué)生陽光體育活動。作為一名體育教師，聽到這個(gè)消息，筆者感到無比的興奮。我們又有了新的用武之地，更好地為學(xué)生服務(wù)了。同時(shí)也感覺到責(zé)任的重大。如何將陽光體育落實(shí)到位，提高中專生身體素質(zhì)？成為我們體育工作者值得深思的問題。下面筆者淺談一下天津市信息工程學(xué)校的陽光體育運(yùn)動情況，希望能為陽光體育進(jìn)入中專體育教學(xué)提供更多的幫助。

1 陽光體育運(yùn)動情況研究概述

①研究內(nèi)容：將陽光體育與中專體育教學(xué)相結(jié)合；

②研究對象：中職學(xué)生；

③研究方法：調(diào)查問卷法、邏輯分析法。

2 研究過程

2.1 積極宣傳，提高認(rèn)識

自展開全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的文件下發(fā)以后，該校立即成立了以校長為組長，全體班主任及體育教師為成員的校陽光體育工作小組，精心策劃組織好陽光體育運(yùn)動，以“享受陽光、運(yùn)動伴我健康成長”為主題的啟動儀式。讓學(xué)生明白什么是陽光體育及其開展的重要意義。吸引學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極主動參加體育鍛煉。積極制定本校的陽光體育活動方案。該校根據(jù)實(shí)際情況制訂了活動路線和組織監(jiān)管方案，確保陽光體育運(yùn)動有聲有色地開展起來，讓每個(gè)學(xué)生都有喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，人人都有積極主動參加體育鍛煉的意識。提高學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

2.2 精心組織，讓陽光體育充滿校園的每個(gè)角落

俗話說“生命在于運(yùn)動”。體育是人類密不可分的朋友。從古至今，體育為人類的文明進(jìn)步做出了許多的貢獻(xiàn)，身為21 世紀(jì)的接班人的我們，應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。這就要求我們有一個(gè)健康的體魄，才能為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。陽光體育運(yùn)動的到來，意味著學(xué)校體育的春天到來了，號召學(xué)生到陽光下，到操場上，到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。該校自開展這一活動以來。每天大課間活動時(shí)，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，邁著矯健的步伐跑入操場，學(xué)校充滿了生機(jī)盎然的景象。該校的學(xué)生平均每天跑步不低于1500 米，另外利用體育課與課外活動，積極組織學(xué)生開展形式多樣的體育活動，讓學(xué)生自主選擇所喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目。如：跳繩，踢毽子，打籃球，羽毛球，足球等體育小組活動。在活動期間體育教師和班主任各有分工，每個(gè)人負(fù)責(zé)不同的區(qū)域和項(xiàng)目，督促指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。讓那些不喜歡運(yùn)動的學(xué)生沒有偷懶的機(jī)會，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，讓陽光體育的春風(fēng)吹遍校園的每一個(gè)角落。讓校園充滿活力，充滿陽光，充滿歡聲笑語。

2.3 體育教學(xué)與陽光體育的有機(jī)結(jié)合

陽光體育的開展與體育教學(xué)是密不可分的。在新課程理念的指導(dǎo)下，體育教學(xué)始終貫徹一個(gè)主題——健康第一，這與陽光體育的宗旨是一致的。在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，讓每個(gè)學(xué)生能夠積極主動地參與到體育活動中去，讓他們都有所收獲。體育教師也要利用體育教學(xué)調(diào)節(jié)學(xué)生的心理和社會適應(yīng)能力，傳授體育健康的知識，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動能力，學(xué)會科學(xué)的鍛煉身體。深化改革，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)教育引導(dǎo)學(xué)生積極主動參加陽光體育運(yùn)動，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.4 陽光體育與課外體育活動相結(jié)合

配合陽光體育運(yùn)動，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。該校將課外體育活動納入教學(xué)計(jì)劃，形成制度。認(rèn)真組織課外體育活動，開展形式多樣的體育活動。例如：班級跳繩對抗賽、地點(diǎn)投籃賽、拔河比賽、冬季越野賽等。通過活動積極有效地調(diào)動了學(xué)生的參與積極性，促進(jìn)了同學(xué)關(guān)系和諧發(fā)展，提高了班集體的班級凝聚力。而且還調(diào)節(jié)了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，讓每個(gè)學(xué)生都有展示自我的舞臺，臉上都洋溢著快樂的笑容。例如：去年畢業(yè)的某位同學(xué)，以前是個(gè)不愛運(yùn)動的學(xué)生，經(jīng)常泡“病號”。自陽光體育運(yùn)動開展后，學(xué)校的鍛煉氛圍比較濃，她也不得不參加體育鍛煉了。每天在老師的督促和同學(xué)的帶領(lǐng)下完成體育活動任務(wù)，經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，她不僅喜歡上了體育，而且身體素質(zhì)也有了明顯的提高。

2.5 建立嚴(yán)格的監(jiān)督考核制度

2.5.1 天天有記錄：該校自開展陽光體育運(yùn)動以來，一直以“標(biāo)爭先，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。建立和完善陽光體育運(yùn)動的監(jiān)督檢查制度和考核制度。每次活動都有專人檢查記錄，每學(xué)期《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》檢測的結(jié)果都要記錄并將檢測成績記入學(xué)生檔案，并將測試結(jié)果進(jìn)行分析，全面了解本校學(xué)生體質(zhì)情況和健康水平。以此為依據(jù)進(jìn)行課堂教學(xué)改革，并將學(xué)生檢測結(jié)果評價(jià)告知每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生了解自己的健康狀況。作為升學(xué)考核的重要依據(jù)。

2.5.2 學(xué)期有考察：每學(xué)期都要由負(fù)責(zé)體衛(wèi)工作的領(lǐng)導(dǎo)對本學(xué)期的陽光工作進(jìn)行考核。督促教師及時(shí)檢查學(xué)生的鍛煉效果，提高體育教師的服務(wù)意識，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉和終身體育意識。

2.5.3 期末有評優(yōu)：在全校積極開展“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動，對達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》優(yōu)秀等級的學(xué)生，頒發(fā)“陽光體育獎?wù)隆币怨膭?lì)調(diào)動全體學(xué)生積極參加體育活動的熱情。

3 結(jié)果與評價(jià)

總之，陽光體育活動為該校營造了良好的運(yùn)動的氣氛，同學(xué)們都能積極主動地參與到體育活動中，不僅豐富了業(yè)余文化生活，而且從運(yùn)動中獲得健康，享受了快樂。讓我們攜手并進(jìn)，迎接明媚的陽光，擁抱自然，享受陽光體育帶來的無窮魅力。筆者倡議：我們要用實(shí)際行動，去感染身邊的每個(gè)人，讓每個(gè)人都體會到陽光的快樂。

[1]羅京.“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”跑起來了[N].光明日報(bào),2007-11-07.

[2]孫剛，劉宇（實(shí)習(xí)生）.讓百萬青少年投身體育運(yùn)動[N].天津日報(bào),2007-06-12.

[3]王華,尹香力.“陽光體育”讓學(xué)生更陽光[N].貴陽日報(bào),2011-10-13(009).