鄧素華

（福建衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)部，福建 福州 350101）

健美操具有健身塑體的作用，受到眾多健身愛好者尤其是女性健身愛好者的親睞。目前，很多高等院校開設(shè)了健美操選項課，在一定程度上滿足了大學(xué)生的需求。下面，筆者對福建省部分高校健美操選項教學(xué)情況進行了調(diào)查分析，以便為了提高該選項課的教學(xué)水平提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取福建省6所普通高校 （福州大學(xué)、福建農(nóng)林大學(xué)、福建師范大學(xué)、福建工程學(xué)院、閩江學(xué)院和福建醫(yī)科大學(xué)）的健美操選項課作為研究對象。

1.2 研究方法

1）文獻資料法 通過中國知網(wǎng)查閱體育學(xué)、大學(xué)生心理學(xué)、健美操、教育學(xué)等書籍及相關(guān)文獻資料。

2）問卷調(diào)查法 遵循問卷調(diào)查的基本原則［1］，為確保問卷調(diào)查的效果，由筆者親自發(fā)放并現(xiàn)場回收問卷。共計發(fā)放問卷420份，回收420份，其中無效問卷22份，有效率為94.8%。

2 結(jié)果與分析

2.1 教師教學(xué)能力

高校健美操教師的教學(xué)水平的高低決定了教學(xué)質(zhì)量與效果。從學(xué)生評價教師教學(xué)能力調(diào)查來看 （見表1），只有50.3%學(xué)生對教師的健美操理論知識感到很滿意，另外有45.5%的學(xué)生對健美操教師的實踐知識感到很滿意，這說明高校健美操教師需要加強教學(xué)能力的培養(yǎng)，進一步提高專項教學(xué)水平。

表1 學(xué)生評價教師教學(xué)能力調(diào)查表

表2 學(xué)生參與健美操選項課學(xué)習(xí)動機調(diào)查表

2.2 學(xué)生學(xué)習(xí)動機

從學(xué)生參與健美操選項課學(xué)習(xí)動機調(diào)查來看 （見表2），有超過70%的學(xué)生出于改善形體的目的來參加健美操鍛煉，而認(rèn)為提高審美品味和豐富課余生活的人數(shù)較少，這就要求安排健美操課程內(nèi)容時應(yīng)注重實用性，盡量減少相關(guān)理論知識的講授。

2.3 教學(xué)內(nèi)容的選取

在設(shè)置高校的健美操選項課的教學(xué)內(nèi)容設(shè)置上要關(guān)注到學(xué)生的全面發(fā)展，教材內(nèi)容應(yīng)盡可能全面多樣，從而更好地達到健身塑體的目的［2］。由教學(xué)內(nèi)容的選取調(diào)查表 （見表3）可知，高校健美操選項課的等級鍛煉套路在動作編排上是科學(xué)合理的，且學(xué)生練習(xí)的難度較低。此外，一些新鮮舞蹈元素 （如時下流行的瑜伽、普拉提和街舞等組合內(nèi)容）的加入可以豐富教學(xué)內(nèi)容，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.4 教學(xué)方法的選擇

教學(xué)方法的選擇調(diào)查表如表4所示。由表4可知，很多高校教師在健美操選項課上主要采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，如教師示范法、學(xué)生練習(xí)法等，而對一些比較新穎的的教學(xué)方法如循環(huán)迭加法和完整與分解結(jié)合法的運用較少［3］，這樣勢必影響教學(xué)效果。

2.5 課堂教學(xué)模式

通過現(xiàn)場觀摩健美操選項教學(xué)過程，發(fā)現(xiàn)各高校均采取班級統(tǒng)一授課的教學(xué)模式，學(xué)生反映教學(xué)效果較差。這是因為班級學(xué)生人數(shù)多 （一般為30人，最多的達到50人），教師很難掌握每個學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，也無法采取針對性措施進行教學(xué)，因而很難取得好的教學(xué)效果。

表3 教學(xué)內(nèi)容的選取調(diào)查表

表4 教學(xué)方法的選擇調(diào)查表

3 建議

1）在健美操選項課教學(xué)過程中，除了采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，應(yīng)盡可能多地使用一些新穎的方法，如俱樂部教學(xué)法、分組合作教學(xué)法和比賽法等，這樣可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性并培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作的精神［4］。此外，應(yīng)盡可能多地采用多媒體教學(xué)方式。具體而言，在教學(xué)過程中，應(yīng)充分利用電視、電影、音頻資料直觀形象的特點，讓學(xué)生真切地領(lǐng)會到健美操練習(xí)中各個動作的的深刻內(nèi)涵，最終使學(xué)生能夠完成準(zhǔn)確的健美操動作定型。

2）由于健美操選項課的教學(xué)時數(shù)較少，教師可以將課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外復(fù)訓(xùn)有機結(jié)合起來，即在抓好常規(guī)課程的前提下布置適當(dāng)課后作業(yè)，并將學(xué)生分成若干組，這樣在課外復(fù)訓(xùn)的時候?qū)W生可以共同探討，相互提高。此外，可以組建健美操社團，還可以組織健美操比賽。通過采取上述措施，能夠形成一個良好的健美操鍛煉氛圍。

3）在健美操選項課教學(xué)過程中，應(yīng)注重精選教學(xué)內(nèi)容。特別是選項課持續(xù)一段時期后，大部分學(xué)生都能夠掌握一些基本動作，此時可以加入成套動作的練習(xí)，并將教學(xué)重點方在動作講解上。同時，在健美操動作內(nèi)容編排上，可以考慮更多地加入節(jié)奏操之類的內(nèi)容，使成套的健美操更具有全面性與針對性［5］。

4）應(yīng)改變目前高校健美操教學(xué)中教師只對學(xué)生學(xué)習(xí)進行單方面評價的方式，適當(dāng)加入學(xué)生自主評價以及互相評價等環(huán)節(jié)。同時，應(yīng)以過程性評價為主，以學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)情感、技能接受效率等方面的評價為輔。采取上述措施，可以使學(xué)生學(xué)習(xí)的評價考核更加公正，從而全面、真實地反映學(xué)生學(xué)習(xí)健美操選項課的狀況。

［1］徐華 .一元訓(xùn)練理論在高校乒乓球教學(xué)中的實驗研究 ［J］.廊坊師范學(xué)院學(xué)報 （自然科學(xué)版），2012，21（6）:45－51.

［2］康晨冉 .從教學(xué)改革和教學(xué)資源審視呼和浩特市普通高校乒乓球課程 ［J］.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報，2012，28（10）:12－13.

［3］徐文超 .淺談高校公共體育課排球墊球技術(shù)教學(xué)的訓(xùn)練方法 ［J］.北京電力高等?？茖W(xué)校學(xué)報 （社會科學(xué)版），2010，20（11）:66－68.

［4］黃月勤 .將拓展訓(xùn)練引入高校體育課程的可行性探討 ［J］.職業(yè)技術(shù)，2013（5）:97－99.

［5］馬鴻韜.健美操創(chuàng)編理論與實踐 ［M］.北京:高等教育出版社，2004.