馬健文

成績不好就一蹶不振;玩游戲死不認(rèn)輸，甚至亂發(fā)脾氣;手工做得不好，就把作品往地上一扔，鼓著嘴生氣……孩子的內(nèi)心世界往往敏感脆弱，把勝負(fù)看得很重，常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小挫折或大發(fā)脾氣，或逃避退縮，自尊心和自信心都受到挫傷。

人們常說：“沒有什么教育比逆境來得更實(shí)在?！币粋€(gè)能取得大成就的人必定經(jīng)歷過大的挫折。所以，逆商，即面對(duì)挫折與困境時(shí)的反應(yīng)能力，要從小培養(yǎng)。1～6歲是培養(yǎng)逆商的關(guān)鍵期，父母應(yīng)有意識(shí)地幫孩子培養(yǎng)“輸?shù)闷稹钡木?，要記牢下面四大原則。

原則一：相信孩子

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，你認(rèn)定會(huì)發(fā)生的事情，總會(huì)再三發(fā)生，因?yàn)槟阆嘈?，它才?huì)發(fā)生。比如，初學(xué)走路的孩子，如果家長成天擔(dān)心他摔倒，就會(huì)在言行舉止中無意識(shí)地給孩子灌輸“可能跌倒”的信息，那么孩子就可能總會(huì)跌倒。如果家長換一種思路，給孩子灌輸“媽媽相信你不會(huì)跌倒”的信息，孩子往往能順利學(xué)會(huì)走路。再進(jìn)一步說，家長不可能為孩子撐一輩子“保護(hù)傘”，所以要給予其充分的信任，讓他們自己學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。孩子跌倒了不要趕緊把他抱起來，或許孩子原本沒那么委屈，可家長一抱反而讓他覺得委屈。家長要鼓勵(lì)孩子站起來繼續(xù)走，讓孩子的潛意識(shí)知道，自己跌倒就要自己爬起來，生活中很多事情要自己處理，而不能退縮。

原則二：延遲滿足

孩子有“不愿輸”“不想輸”的想法是好事，但“不能輸”或者“輸不起”卻容易使其養(yǎng)成偏執(zhí)型人格，所以家長要讓孩子明白，失敗與挫折是人生的一部分，接納并好好去體驗(yàn)即可。具體做起來，家長要善用“延遲滿足”，別孩子要什么就給什么，孩子說什么就是什么，要讓他們從小就懂得“等待”的意義。當(dāng)然，“延遲滿足”不是壓制孩子的欲望，更不是讓孩子“只經(jīng)歷風(fēng)雨，永不見彩虹”，而是培養(yǎng)其形成一種能夠與困難和平共處、同時(shí)力求獲得長遠(yuǎn)利益的能力。這樣做，還能讓孩子在成長中“去自我中心化”，學(xué)會(huì)多方面看待事物，進(jìn)而成為獨(dú)立的、會(huì)合作的人。

原則三：正向疏導(dǎo)情緒

孩子在兩歲左右時(shí)，自我意識(shí)開始萌芽，希望獲得更多關(guān)注，將所有喜歡的東西“據(jù)為己有”。3歲后的孩子與同伴交往增多，又學(xué)會(huì)了爭強(qiáng)好勝。若家長沒能正確引導(dǎo)，還往往就會(huì)在未能如愿、要求不被滿足時(shí)大發(fā)雷霆?？梢哉f，“輸不起”有時(shí)源于不能客觀地看待自己，所以容不得別人比自己好。對(duì)此，家長要學(xué)會(huì)跟孩子“共情”，創(chuàng)設(shè)情境，讓孩子把壞情緒發(fā)泄出來。共情又稱同理心，是美國著名人本主義心理學(xué)派創(chuàng)始人羅杰斯提出的概念。具體做起來，首先是傾聽，引導(dǎo)孩子把情緒說出來。不要說“再哭媽媽就不喜歡你了”之類的話，否則孩子可能會(huì)為了“討好”家長而壓抑自己的情緒。其次，及時(shí)回應(yīng)孩子的情緒狀態(tài)，給予理解和認(rèn)同。當(dāng)然，這不等于壞行為也可以被接受，在舒緩孩子情緒的同時(shí)，家長要引導(dǎo)孩子懂得社會(huì)規(guī)則，養(yǎng)成好習(xí)慣。

原則四：走出“心理舒適區(qū)”

現(xiàn)代家庭往往是大人圍繞孩子轉(zhuǎn)，過分寵愛導(dǎo)致孩子的抗挫折能力變差。家中舒適的環(huán)境讓孩子深陷“心理舒適區(qū)”（指一個(gè)人所表現(xiàn)的心理狀態(tài)和習(xí)慣性的行為模式，人會(huì)在這種狀態(tài)或模式中感到舒適），一旦走出家門，面對(duì)不熟悉的環(huán)境和人，就會(huì)感到不舒適，應(yīng)變能力差。因此，家長一方面要多帶孩子到公共場所，多跟其他小朋友接觸，培養(yǎng)其社會(huì)交往能力。另一方面要幫孩子樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)，灌輸“我是團(tuán)隊(duì)一分子”“重在參與”等思想，而不是“那是別人的事，與我無關(guān)”之類的消極想法。