徐倩 劉柏年

復(fù)方中藥在自行車項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員中抗疲勞的應(yīng)用研究

徐倩 劉柏年

應(yīng)用仙靈顆粒、生力膠囊等復(fù)方中藥, 對(duì)上海自行車隊(duì)7名男子優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行臨床觀察,以血睪酮、肌酸激酶、皮質(zhì)醇、紅細(xì)胞、血紅蛋白等為指標(biāo), 結(jié)合自我自身感覺、身體狀況的問卷調(diào)查及自行車功率檢測儀的測試結(jié)果進(jìn)行比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn), 男運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練時(shí), 血睪酮水平不但沒有下降, 與服藥前相比反而有明顯上升；紅細(xì)胞及血紅蛋白表現(xiàn)平穩(wěn)；肌酸激酶與睪酮的變化趨勢基本呈相反狀態(tài), 說明在訓(xùn)練強(qiáng)度加大的情況下睪酮水平雖然有所下降, 但分解作用的加強(qiáng)加快了機(jī)體的能量供應(yīng), 促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)；自行車功率檢測儀的測試結(jié)果較服用前有所提高, 反映在同一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在相同距離下所用的時(shí)間減少、功率增加。運(yùn)動(dòng)員在服藥期間的自我感覺及身體狀況反映良好。

仙靈顆粒；生力膠囊；睪酮；紅細(xì)胞；血紅蛋白；自行車功率檢測儀

自行車運(yùn)動(dòng)是高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量、耗能多的周期性體能項(xiàng)目, 自行車運(yùn)動(dòng)員競技運(yùn)動(dòng)能力是身體機(jī)能、技能、心理和戰(zhàn)術(shù)能力的綜合表現(xiàn)。上海自行車隊(duì)曾多次在全運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì)上爭得金牌, 為上海贏得榮譽(yù)。

隨著競技水平的不斷提高和競爭的日趨激烈, 運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能和體能水平在很大程度上決定了競技能力的高低, 在大強(qiáng)度訓(xùn)練和比賽期間, 采用綜合有效的消除疲勞手段, 維持運(yùn)動(dòng)員機(jī)能穩(wěn)定、保證體能水平等, 應(yīng)用多學(xué)科綜合研究,解決自行車運(yùn)動(dòng)中影響運(yùn)動(dòng)成績提高的核心問題, 是獲得好成績的保障。

作者在前期仙靈顆粒(仙靈脾、人參、枸杞等8味復(fù)方中藥)的抗疲勞作用課題研究中發(fā)現(xiàn)［1］, 該藥物安全穩(wěn)定,且口服可明顯增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力, 其提高睪酮水平能力的作用機(jī)制可能與該顆粒具有增加肝糖原的含量、增加能量儲(chǔ)備和供應(yīng)有關(guān)；同時(shí), 生力膠囊(組成略)在增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力方面,特別是對(duì)有害刺激因素的抵抗能力(如高溫、嚴(yán)寒、過度疲勞等)作用顯著；黃連解毒湯(組成略)有清熱、降低體溫等功效。臨床探索的結(jié)果表明, 仙靈顆粒、生力膠囊和黃連解毒湯對(duì)增加血睪酮水平、增加運(yùn)動(dòng)能力、免疫水平、增強(qiáng)非特異性防御能力狀態(tài)及清熱等功效確有較好的效果。

為了備戰(zhàn)2009年的全運(yùn)會(huì), 以實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練要求盡快地幫助運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)超負(fù)荷、超極限的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練, 作者采用了復(fù)方中藥仙靈顆粒、生力膠囊、黃連解毒湯, 與基礎(chǔ)營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合, 以消除運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)疲勞、增加運(yùn)動(dòng)能力、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績提高為目的, 最終取得了一定的成效, 完成了全運(yùn)會(huì)的奪金任務(wù)。

1 資料與方法

1.1 一般資.7名上海自行車隊(duì)男性運(yùn)動(dòng)員：袁某、王某、孫某、徐某、顏某某、薛某某、張某。

1.2 研究方法

1.2.1 根據(jù)訓(xùn)練的特點(diǎn), 分為四個(gè)階段進(jìn)行中藥調(diào).2008年12月～2009年4月：訓(xùn)練階段, 主要使用仙靈顆粒(沖劑、膠囊同時(shí)服用, 下同)；2009年4月～2009年6月：賽季, 根據(jù)上述情況繼續(xù)采用仙靈顆粒, 同時(shí)使用生力膠囊；2009年7月～2009年8月：訓(xùn)練階段, 根據(jù)氣候關(guān)系, 在繼續(xù)服用藥物的同時(shí)視情況穿插使用黃連解毒湯；2009年9月～2009年10月：比賽(重點(diǎn)), 根據(jù)之前服用情況, 服用生力膠囊。

1.2.2 服用劑量 仙靈顆粒沖劑：2次/d.1袋/次.12 g/袋；仙靈顆粒膠囊：2次/d.3粒/次；生力膠囊：2次/d.1粒/次；黃連解毒湯：2次/d.1袋/次。

1.2.3 觀察指標(biāo) ①晨起空腹血液指標(biāo)：紅細(xì)胞、血紅蛋白、睪酮、肌酸激酶、皮質(zhì)醇；②調(diào)查問卷：運(yùn)動(dòng)員服藥后主觀感覺；運(yùn)動(dòng)員服用藥物后的身體情況；③運(yùn)動(dòng)能力評(píng)定測試：運(yùn)動(dòng)時(shí)間、SRM(自行車功率檢測儀)數(shù)據(jù)。

1.2.4 評(píng)價(jià)方法 以服藥前后的自身對(duì)照進(jìn)行研究；對(duì)臨床及其他觀察指標(biāo)的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理, 通過圖表實(shí)觀法及統(tǒng)計(jì)學(xué)方式來檢驗(yàn)和判別療效。

2 研究結(jié)果

2.1 紅細(xì)胞、血紅蛋白、睪酮及肌酸激酶的試驗(yàn)數(shù)據(jù) 就RGB(紅細(xì)胞)、HGB(血紅蛋白)、睪酮及肌酸激酶四項(xiàng)指標(biāo), 作者對(duì)7位受試男運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了服藥前后的定期測試和比較。服藥后我們分別在09.3.11、09.4.16、09.6.1、09.8.10、09.8.27以及09.9.24日進(jìn)行了測試, 測試的結(jié)果如表1(服藥后的數(shù)據(jù)為幾次測試結(jié)果的平均值)。

表1 測試結(jié)果

從服藥前、后的數(shù)據(jù)中可以發(fā)現(xiàn), 服藥后在大強(qiáng)度的訓(xùn)練前提下, 紅細(xì)胞、血紅蛋白與服藥前的差距不大, 且較平穩(wěn)；睪酮值雖有較大波動(dòng), 但始終在正常范圍之內(nèi)；此外,肌酸激酶與睪酮的變化趨勢基本呈相反狀態(tài), 說明在訓(xùn)練強(qiáng)度加大的情況下睪酮水平雖然有所下降, 但分解作用的加強(qiáng)加快了機(jī)體的能量供應(yīng), 促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)。

將運(yùn)動(dòng)員的睪酮數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)的t檢驗(yàn), 由于t=2.6＞t0.05/2,6, 故P＜0.05, 即在α=0.05的水平上, 可以認(rèn)為用藥前后運(yùn)動(dòng)員的血睪酮水平有顯著變化, 且用藥后的血睪酮平均值水平高于用藥前, 故所使用的復(fù)方中藥確有增高運(yùn)動(dòng)員血睪酮水平的作用, 且有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

對(duì)受試運(yùn)動(dòng)員的紅細(xì)胞及血紅蛋白同樣進(jìn)行t檢驗(yàn), 其統(tǒng)計(jì)結(jié)果分別為t=0.57, t=0.79, 皆小于t0.05/2,6, 即P＞0.05, 差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義, 可見所使用的復(fù)方中藥在提高運(yùn)動(dòng)員紅細(xì)胞及血紅蛋白水平上作用不明顯。

2.2 主觀感覺調(diào)查 在運(yùn)動(dòng)員2～3月的高原訓(xùn)練時(shí)期, 作者對(duì)其服藥期間的自身感覺做了一次問卷調(diào)查, 結(jié)果發(fā)現(xiàn),一半以上的受試運(yùn)動(dòng)員在服用藥物之后的自身感覺良好, 沒有出現(xiàn)身體狀況的不適應(yīng)及其他不良癥狀。

2.3 身體情況說.2～10月期間, 我們根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體狀況按良、中、差三個(gè)等級(jí)劃分, 每天對(duì)其進(jìn)行檢測, 每周對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行1次統(tǒng)計(jì), 共有36次數(shù)據(jù), 如下表示。

結(jié)果發(fā)現(xiàn).7位受試男運(yùn)動(dòng)員普遍狀態(tài)良好, 個(gè)別發(fā)生了咳嗽、感冒等癥狀。

2.4 運(yùn)動(dòng)能力評(píng)定測試結(jié)果 在服藥前后, 分別對(duì)同一個(gè)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了40 km的個(gè)人計(jì)時(shí)測試, 其運(yùn)動(dòng)時(shí)間的前后比較顯示, 同一個(gè)人在同樣距離的測試中, 服用藥物后的用時(shí)要比服用前少。

在服藥前后, 用SRM自行車訓(xùn)練系統(tǒng)(自行車功率檢測儀)分別對(duì)同一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的40 km個(gè)人計(jì)時(shí)訓(xùn)練進(jìn)行功率測試, 其輸出功率前后比較的結(jié)果顯示服用藥物后的最大功率及平均功率都較服用前有所提高。

3 討論

本次課題的臨床試驗(yàn)證明, 運(yùn)動(dòng)員在大強(qiáng)度、超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí), 其血睪酮平均水平增加, 數(shù)據(jù)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,且隨著訓(xùn)練強(qiáng)度的變化, 血睪酮水平始終保持在正常范圍內(nèi),恢復(fù)水平也很快, 這可能與仙靈顆粒增加肝糖原含量、增強(qiáng)能量儲(chǔ)備和供應(yīng)的藥理作用有關(guān), 其中有關(guān)的作用機(jī)理還有待進(jìn)一步研究。

通過調(diào)查, 運(yùn)動(dòng)員在服用藥物之后身體狀況普遍較為良好, 沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員有害的副作用?？紤]到炎熱的夏天,氣溫較高, 及藥物的性質(zhì), 作者穿插了黃連解毒湯的服用,有效地避免了運(yùn)動(dòng)員中暑的癥狀, 保證了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的正常進(jìn)行。在高原低氣壓的環(huán)境下, 受試運(yùn)動(dòng)員沒有出現(xiàn)貧血等癥狀, 這可能與其血紅蛋白及紅細(xì)胞水平較為穩(wěn)定有關(guān)。

通過SRM自行車訓(xùn)練系統(tǒng), 我們發(fā)現(xiàn)同一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在同樣距離的測試中, 服藥后的功率明顯大于服藥前, 進(jìn)一步說明仙靈顆粒除了增加睪酮的作用之外, 還有增強(qiáng)能量儲(chǔ)備和供應(yīng)的作用。但是, 由于全運(yùn)會(huì)特殊時(shí)期, 作者只做了個(gè)別運(yùn)動(dòng)員的測試, 如果有可能, 應(yīng)將對(duì)其進(jìn)一步研究。

［1］ 錢風(fēng)雷, 劉柏年, 全志偉, 等.仙靈顆?？蛊谧饔醚芯?中華實(shí)用醫(yī)藥雜志.2005.5(12).

A p p l i c a t i o n r e s e a r c h o n t h e a n t i -f a t i g u e o f c o m p o u n d t r a d i t i o n a l C h i n e s e m e d i c i n e f o r a t h l e t e s i n b i c y c l e p r o j e c t

XU Qian, LIU Bai-nian.
Shanghai Research Institute of Sports Science, Shangha.200000, China

With the intervene of Xianlin pellet and Shengli capsule, we made a clinical observation o.7 outstanding male athletes in the Shanghai cycling team. We tested the rest blood testrone, creatinine, cortex, red blood cell(RBC), hemoglobin (HB), the SRM Traning System, and compared them with what was tested after they had the supplements. We also surveyed the questionnaire of self feeling, physical condition of the athletes who had the supplements. Results the value of testrone is obviously increased during the period of high intensity of training compared with what was tested before they had the supplements, but the RBC and HB had no difference compared with before. The trend of the changes of testrone and creatinine are different, which showed that the ability of the katabolism was stronger when the value of the testrone was decreased during the period of high intensity of training, that promoted the recovery. The outcomes of the SRM Training System test made progresses after having the supplements, less time used and more power outputed in the same distance. After they had the supplements, the athletes’ self feeling and physical condition kept in a good level.

Xianlin pellet; Shengli capsule; Testrone; Red blood cell; Hemoglobin; SRM Training System

200000 上海體育科學(xué)研究所

劉柏年