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        什么是高質(zhì)量的生活

        2014-09-03 15:34:15李銀河
        四川黨的建設(shè) 2014年5期
        關(guān)鍵詞:小肚雞腸李銀河愉悅感

        李銀河

        人的生活質(zhì)量有高有低。質(zhì)量有三個(gè)維度,一是物質(zhì)生活質(zhì)量,飲食空氣睡眠等;二是人際關(guān)系質(zhì)量,所打交道之人的優(yōu)秀程度;三是精神生活質(zhì)量,精神的純粹豐富程度。

        物質(zhì)生活質(zhì)量并不完全取決于經(jīng)濟(jì)能力,只要達(dá)到了溫飽線,財(cái)富與物質(zhì)生活質(zhì)量就不一定有關(guān)了。天天吃酒宴,飲食質(zhì)量并不一定比粗茶淡飯高,從致病的角度看,可能反而更低;身處豪宅,睡眠質(zhì)量并不一定比一般住宅高,如果心中焦慮,可能反而更低;住在大城市,空氣質(zhì)量并不比鄉(xiāng)野地方高,反而更低。

        人際關(guān)系的質(zhì)量對(duì)生活質(zhì)量的影響更大。如果一個(gè)人所交往的都是幽默的、美好的、優(yōu)秀的人,那么他的心情會(huì)常常處于愉悅狀態(tài);如果他交往的是沉悶的、猥瑣的、小肚雞腸的人,那么他也會(huì)活得無(wú)精打采或是氣急敗壞。

        精神生活的質(zhì)量對(duì)生活質(zhì)量的影響最大。如果一個(gè)人有豐富的精神生活,每天與世界上最優(yōu)秀的哲學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家交流對(duì)話(當(dāng)然是通過(guò)他們的作品),脈搏與這些優(yōu)秀的人物一起搏動(dòng),思緒與這些美好的作品一起徜徉,追隨著其中的美,享用這些美妙的思想、感覺(jué),內(nèi)心的愉悅感綿延不絕,那才算真正高質(zhì)量的生活。萬(wàn)一自己還能像王小波所說(shuō),“創(chuàng)造出一點(diǎn)點(diǎn)美”,那生活的感覺(jué)將更加美不勝收。

        在物質(zhì)生活、人際關(guān)系和精神生活三個(gè)方面不斷審視自己的生活。如哲人所言:不經(jīng)審視的生活,不值得一過(guò)。

        (摘自新浪博客)

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