□ 王紫涵（四川師范大學(xué)成都學(xué)院 四川 成都61000）

舞蹈和音樂是最富有表現(xiàn)力的藝術(shù)，很多人可能從其它藝術(shù)中感受不到心靈深處的共鳴，但好的音樂和富有表現(xiàn)力的舞蹈卻可以藝術(shù)的表現(xiàn)出人們心靈深處的想法，給予人一種美的享受。以往的判斷舞蹈水平的高低往往是通過舞蹈動作的難度和技術(shù)來進(jìn)行，但這樣的方法是不合理的，但現(xiàn)在的舞蹈發(fā)展卻需要舞者來表現(xiàn)舞蹈的思想和內(nèi)涵。現(xiàn)在的高校舞蹈教學(xué)中，一定要按照科學(xué)的教學(xué)方法來進(jìn)行，不能只是簡單的訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈技巧，而是要從培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈理解能力，加強(qiáng)學(xué)生的音樂與舞蹈的理解能力，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。

1、培養(yǎng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的重要性概述

舞蹈是情感的表現(xiàn)，而不是簡單的動作，和日常交際中的口語表達(dá)不同，舞蹈是通過肢體需要來表達(dá)人們內(nèi)心深處最深刻的想法，好的舞蹈可以讓人們體會到的一種心靈的震撼，比如說在春晚上的《千手觀音》，就以富有表現(xiàn)力的舞蹈感動了大眾。但要想真正的跳好舞蹈，成為真正的舞者，那就不能只是簡單的去進(jìn)行舞蹈動作的學(xué)習(xí)，也不是盡可能的追求舞蹈動作的難度，而是要真正的理解到舞蹈的內(nèi)涵，舞蹈想要表達(dá)的思想，只有這樣才能真正的可以體會到舞蹈的魅力，而不是簡單的舞蹈表演者。高校的舞蹈教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力非常重要的時期，高校學(xué)生已經(jīng)具有了非常完善的理解能力，對于舞蹈的思想和內(nèi)涵的理解并不需要花費(fèi)太長的時間，而且這個高校學(xué)生進(jìn)行舞蹈內(nèi)涵的理解也常深刻。舞蹈的表現(xiàn)力區(qū)分舞蹈好壞的重要標(biāo)準(zhǔn)，要想讓學(xué)生學(xué)好舞蹈，就一定要強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力的學(xué)習(xí)于培養(yǎng)。

2、高校舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的合適方法

要想強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)，就不能只是簡單的進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，而是要從實(shí)際的教學(xué)出發(fā)，通過合適的方法和策略，讓學(xué)生在教學(xué)中就能理解舞蹈表現(xiàn)力的重要性，并且可以在教學(xué)中收獲效的方法，能夠?qū)⑽璧副憩F(xiàn)力的培養(yǎng)落到實(shí)處。

2.1、通過貼近生活的實(shí)例啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象力的培養(yǎng)

藝術(shù)是想象力最合理的表達(dá)，而舞蹈作為藝術(shù)的一種，也需要學(xué)生帶著豐富的想象力來進(jìn)行思考，來進(jìn)行學(xué)習(xí)。舞蹈所表現(xiàn)的也是生活的故事，并且舞蹈是以生活實(shí)例為原型，但舞蹈表現(xiàn)出的思想和簡單的現(xiàn)實(shí)故事又有所差別，舞臺上的舞蹈已經(jīng)具有了舞蹈編排，設(shè)計和表演者的思想，所以這時的舞蹈已經(jīng)具有了高于現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)力，這樣的創(chuàng)作規(guī)則符合藝術(shù)來源于生源于生活但高于生活的原則。所以在高校舞蹈教學(xué)中，教師可以通過一些實(shí)際的生活實(shí)例來啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考舞蹈的真正內(nèi)涵，來思考那些優(yōu)秀的舞蹈家是如何來汲取生活營養(yǎng)來塑造舞臺上的形象，如何通過自己的表演來表達(dá)出舞蹈的真正內(nèi)涵。生活中的實(shí)例有很多，在教學(xué)中教師也可以結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷來啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象，比如在春暖花開的季節(jié)里，教師可以啟示學(xué)生進(jìn)行關(guān)于生命力的想象，或者通過一些特設(shè)的環(huán)境來讓學(xué)生進(jìn)行某種感情的想象，這些方法對于學(xué)生想象力的培養(yǎng)都是非常有益的，同時通過想象力的培養(yǎng)可以讓學(xué)生能夠更加合理的體會到舞蹈的表現(xiàn)力的來源。

2.2、強(qiáng)化學(xué)生舞蹈基本能力的學(xué)習(xí)，提高身體素質(zhì)

“業(yè)精于勤荒于嬉”，這句話非常良好的體現(xiàn)的不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)的重要性。和許多依靠靈感突然爆發(fā)來進(jìn)行的藝術(shù)種類不同，舞蹈對于表演者的要求非常高，要想成為優(yōu)秀的舞蹈家，具有良好的舞蹈表演，那就需要舞蹈學(xué)習(xí)者進(jìn)行不間斷的練習(xí)，好的舞蹈表演之花是需要汗水來澆灌，有時細(xì)節(jié)的表達(dá)不當(dāng)，就可能會造舞蹈表演的失敗。所以在高校教學(xué)中，教師一定要強(qiáng)化舞蹈基本能力的培養(yǎng)，對于日?；竟Φ膶W(xué)習(xí)絕對不可以松懈。舞蹈最重要的就是輕松流暢，只有這樣舞蹈才能具有一定的表現(xiàn)力?，F(xiàn)在常說的‘細(xì)節(jié)決定成敗’同樣是舞蹈表演的重要寫照，有時簡單的旋轉(zhuǎn)，肢體的彎曲都會對舞蹈有重要的影響。所以外舞蹈教學(xué)中，教師一定要注意指導(dǎo)學(xué)生的細(xì)節(jié)指導(dǎo)，同時要強(qiáng)化學(xué)生的動作標(biāo)注化訓(xùn)練，舞蹈的表現(xiàn)力或許不需要高難度的技巧和動作，但一定需要強(qiáng)有力的基礎(chǔ)表演能力來支持。同時教師也要通過一定的鍛煉來強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，良好的身體素質(zhì)隊(duì)舞蹈力和美的表演力也有重要影響。

2.3、提高學(xué)生的音樂能力，加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感

舞蹈并不是簡單的肢體表達(dá)，更需要結(jié)合音樂來進(jìn)行，如果舞蹈離開了音樂的支持，那么這樣的舞蹈將會缺少很多的表現(xiàn)力，并且更多的時候，沒有音樂的舞蹈更像是體操表演，完全的達(dá)不到舞蹈應(yīng)該有的效果，所以很多人將舞蹈稱為“舞為樂之容”，這樣的說法也體現(xiàn)了音樂在舞蹈表演中的重要性。舞蹈音樂往往節(jié)奏鮮明，旋律優(yōu)美，這樣音樂可以更加便利于舞蹈表演者進(jìn)行節(jié)奏的把握，能夠以更加優(yōu)美的姿態(tài)去進(jìn)行表演。在高校的舞蹈教學(xué)中，一個很重要的方面就是要加強(qiáng)學(xué)生把握節(jié)奏感，能夠?qū)⑽璧竸幼髂軌蚝鸵魳饭?jié)奏進(jìn)行完美的結(jié)合，也只有這樣的舞蹈表演才能富有表現(xiàn)力。在日常的教學(xué)中，教師可以通過實(shí)際講解來讓學(xué)生明白掌握音樂節(jié)奏的重要性，在學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)時就可以幫助學(xué)習(xí)提高掌握節(jié)奏的能力，并且實(shí)際的教學(xué)中也可以明顯的體現(xiàn)出音樂節(jié)奏的重要性，正常情況下，如果學(xué)生能夠擁有良好的節(jié)奏掌握力和節(jié)奏感，那么在進(jìn)行舞蹈表演時的流暢性和連貫性將會有很大的提高。

2.4、提高學(xué)生動作的規(guī)范性

舞蹈表演對于動作的要求是非常高的，有時不規(guī)范的動作可能會影響到舞蹈的整體表現(xiàn)力。所以常有人說舞蹈表演是非常細(xì)膩的，而這樣的細(xì)膩性也只有通過完美的動作才能表現(xiàn)出來。身體的協(xié)調(diào)性是舞蹈表演重要的要求，但要實(shí)現(xiàn)身體的協(xié)調(diào)就需要通過規(guī)范細(xì)節(jié)來進(jìn)行。高校的舞蹈教學(xué)中，也一定要強(qiáng)化對學(xué)生動作規(guī)范性的要求，而不是讓學(xué)生只是達(dá)到合格就行，而是要讓學(xué)生盡量的向標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化靠攏，只有在教學(xué)中的嚴(yán)格要求才可以讓學(xué)生的動作更加完美，讓舞蹈表演更加具有表現(xiàn)力。比如在進(jìn)行傣族舞蹈的教學(xué)中，會有很多關(guān)于“孔雀”的動作學(xué)習(xí)，這時就需要教師將細(xì)節(jié)強(qiáng)化到學(xué)生的手指動作，只有這樣細(xì)致入微的規(guī)范動作要求，才能夠有效的培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。

2.5、通過多種方法來提高學(xué)生的舞蹈情感

舞蹈教學(xué)不能像體操教學(xué)一樣，舞蹈表演需要情感的支撐，所以要想提高學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力，最有效的方式就是讓學(xué)生體會到舞蹈種所要表達(dá)的情感?，F(xiàn)在的教學(xué)方式多種多樣，極大的便利了教師的教學(xué)。高校舞蹈教學(xué)在進(jìn)行學(xué)生舞蹈情感的提高時，可以通過創(chuàng)設(shè)情景法，范例教學(xué)法，而且現(xiàn)在的多媒體教學(xué)可以通過直觀的影像，讓學(xué)生更加深刻的去理解舞蹈里所要表現(xiàn)情感，而這樣的情感體驗(yàn)可以非常有效的讓學(xué)生體會到舞蹈的思想與內(nèi)涵，在表演中更加有表現(xiàn)力。

3、結(jié)語

高校舞蹈教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力可以通過不同的方式，但最重要的是就是讓學(xué)生體會到舞蹈的思想和內(nèi)涵，能夠加強(qiáng)自身的舞蹈訓(xùn)練，從心底重視舞蹈，只有這樣的舞蹈才能夠具有良好的表現(xiàn)力，才能夠讓觀眾體會到舞蹈的震撼力。

[1]武海艷.高校舞蹈教學(xué)中提高學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的探討[J].商，2013，22.

[2]張雅珍.體育舞蹈教學(xué)中表現(xiàn)力的培養(yǎng)[J].三峽大學(xué)學(xué)報(人文社會科學(xué)版)，2011，S1.

[3]肖婷婷.試論如何在高職舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈素質(zhì)[J].科學(xué)大眾(科學(xué)教育)，2012，05.