□ 王明杰(河南農(nóng)業(yè)職業(yè)學(xué)院 河南 中牟 451450)

體育運(yùn)動(dòng)在我國高職院校教育中一直占據(jù)著十分重要的位置，尤其是近年來，在中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）和大超聯(lián)賽（CUBS）的帶動(dòng)下，更多的高職院校學(xué)生也參與到籃球運(yùn)動(dòng)中，籃球更是成為了體育運(yùn)動(dòng)中最受歡迎的項(xiàng)目之一。根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，在目前的高職院校中，近3/4的男生喜愛并經(jīng)常從事著籃球運(yùn)動(dòng)。因此，籃球教學(xué)的發(fā)展就顯得格外重要。CUBA和CUBS的出現(xiàn)，讓許多高職院校的籃球愛好者更為頻繁的出現(xiàn)在了籃球場上。由此可見，高職籃球賽對籃球教學(xué)帶來了不小的影響。但是近幾年來，隨著高職院校的擴(kuò)招，在校學(xué)生人數(shù)不斷增加，雖然籃球一直作為學(xué)生的一大愛好，但高職院校的籃球教學(xué)卻和高職院校的發(fā)展顯得不相協(xié)調(diào)，這和籃球教學(xué)中的訓(xùn)練有較大關(guān)系。那么，在籃球的教學(xué)中，如何利用賽制，并使其更好地發(fā)揮促進(jìn)作用，這成為了教師主要研究的問題之一。

1、高職籃球教學(xué)現(xiàn)狀分析

籃球這一體育項(xiàng)目，作為體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，秉著健康為中心的教學(xué)思想在我國各大高校不斷深入。隨著時(shí)代的發(fā)展，籃球教學(xué)的目標(biāo)越來越明確，而學(xué)生長期進(jìn)行科學(xué)地體育鍛煉能使其強(qiáng)健體魄并培養(yǎng)其奮發(fā)向上的精神。

1.1、學(xué)校教學(xué)理念

當(dāng)代社會(huì)講究全民健身，而學(xué)生也屬于全民中的一部分。自然，學(xué)校體育教育也屬于全名健身教育內(nèi)容之一。在學(xué)校體育教育的理念中，應(yīng)當(dāng)以全民健身為主要思想，但對于現(xiàn)在的高職院校來說，籃球教學(xué)理念在真正的教學(xué)中是存在一定的問題的。許多的學(xué)生喜愛籃球僅僅只是因?yàn)橄矚g，并沒有真正的理解籃球運(yùn)動(dòng)本身的內(nèi)涵。什么是高職教育？高職教育培養(yǎng)的是專業(yè)型人才，學(xué)生的目標(biāo)是各方面技能的提高，那么籃球運(yùn)動(dòng)不僅僅是具有強(qiáng)健體魄的運(yùn)動(dòng)，還能使學(xué)生的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)等都有一定的提高，隨著社會(huì)形勢的不斷發(fā)展前行，高職體育大環(huán)境一定會(huì)得到極大的改善。

1.2、教學(xué)資源不足

隨著高職院校的不斷擴(kuò)招，學(xué)生人數(shù)增加，導(dǎo)致教學(xué)資源嚴(yán)重不足，包括基礎(chǔ)場地設(shè)施和師資力量不足等。

（1）基礎(chǔ)場地設(shè)施不足。

學(xué)生人數(shù)逐年增加，教學(xué)場地還是如往年一樣。尤其是籃球場地，占地面廣，而一場籃球賽，一般每隊(duì)為10人?；@球場地的缺乏，對籃球教學(xué)的實(shí)施有著一定的影響。

（2）師資力量不足。

世界上最具有影響力的三大球類運(yùn)動(dòng)中，有一項(xiàng)就是籃球。它具有娛樂、強(qiáng)健體魄的功能，深受學(xué)生喜愛，也一直是各大院校最為火熱的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。近幾年來，國家政策對高職院校的扶持，使得高職院校不斷在擴(kuò)招，師資力量不足這一問題逐漸顯現(xiàn)，籃球教學(xué)進(jìn)入了一種急需變革創(chuàng)新的局面。

（3）籃球教學(xué)的滯后得不到重視。

隨著社會(huì)發(fā)展的需要，課程改革也興起。許多課程的教學(xué)方法、教學(xué)模式等發(fā)生了翻天覆地的變化。那么體育教學(xué)也同樣應(yīng)該進(jìn)行改革和創(chuàng)新，這樣籃球教學(xué)才能得到優(yōu)化，籃球賽制才能發(fā)揮它的作用。就目前的狀況看，許多高職院校并沒有意識到這一重要性，沒有把終身體育和素質(zhì)教育放在同一高度。

籃球教師職稱、學(xué)歷結(jié)構(gòu)的不合理、在校師生比例嚴(yán)重失衡等這些都影響著高職籃球教育的發(fā)展。另外，許多高職院校的籃球教師缺少對外交流和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致教研方法落后，逐漸形成惡性循環(huán)。

2、籃球賽制

2.1、概念

籃球賽的規(guī)則大致由方式、得分、模式和替補(bǔ)以及點(diǎn)球、罰球等制度組成。每場籃球比賽由兩個(gè)隊(duì)參加，每隊(duì)出場5名隊(duì)員。目的是將球進(jìn)入對方球籃得分，并阻止對方獲得球或得分?？蓪⑶蛳蛉魏畏较騻?、投、拍、滾或運(yùn)，但要受規(guī)則的限制。每場比賽分前后兩個(gè)半場，兩半場時(shí)間是一致的，中間可以休息十分鐘或十五分鐘。得分的分?jǐn)?shù)有1分、2分、3分，所有罰球進(jìn)球均為1分。

2.2、結(jié)構(gòu)

所有的籃球比賽中，賽制的結(jié)構(gòu)是不會(huì)有任何改變的。高職教師需要通過研究各種競賽體制，找到與籃球賽制有共通的地方，不斷的改進(jìn)自己的方法策略，以達(dá)到更加完善。不管是國內(nèi)的，國外的，都需要對其資料進(jìn)行研究分析，完成賽制機(jī)構(gòu)的設(shè)計(jì)。

3、高職籃球賽制對籃球教學(xué)的促進(jìn)作用

3.1、通過不同時(shí)期的思想指導(dǎo)，促進(jìn)籃球教學(xué)的發(fā)展

賽制與球技、戰(zhàn)術(shù)就像生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系一樣，是相輔相成、相互依賴、相互促進(jìn)的關(guān)系。規(guī)則從最初的13條發(fā)展到現(xiàn)在58條，籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)也隨之從低級發(fā)展到高級，這都是多年來相互制約、相互促進(jìn)的結(jié)果。

1955年，訓(xùn)練指導(dǎo)思想：“積極、主動(dòng)、快速”；

1957年，訓(xùn)練指導(dǎo)思想：“積極、主動(dòng)、快速、靈活、準(zhǔn)確”；

1959年，訓(xùn)練指導(dǎo)思想：“以小打大”“狠、快、準(zhǔn)、靈”的技術(shù)風(fēng)格，“以我為主、以攻為主、以快為主、積極防守”的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想；

1981年， 訓(xùn)練指導(dǎo)思想：“苦”、“三從一大”、“以小打大”、“快速、靈活、全面、準(zhǔn)確”；

1988年，訓(xùn)練指導(dǎo)思想：“以防守為主”；

2000年，訓(xùn)練指導(dǎo)思想：堅(jiān)決貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則，“系統(tǒng)訓(xùn)練、打好基礎(chǔ)、加強(qiáng)體能、全面創(chuàng)新、百花齊放”的二十字方針；

2005年，訓(xùn)練指導(dǎo)思想：以世界先進(jìn)籃球技術(shù)為方向，形成全面、快速、準(zhǔn)確、穩(wěn)定、兇悍的技術(shù)風(fēng)格和內(nèi)外結(jié)合、攻守兼?zhèn)?、以守促攻、快速多變、多點(diǎn)進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格等。

賽制在不同的時(shí)期，帶來的訓(xùn)練指導(dǎo)思想也是不一樣的，指導(dǎo)思想的進(jìn)步，促進(jìn)了高職學(xué)校教學(xué)的發(fā)展。

3.2、籃球賽制，使教育教學(xué)寓于娛樂之中

籃球競賽帶給學(xué)生的激情是籃球運(yùn)動(dòng)的主要魅力，經(jīng)常會(huì)有學(xué)生主動(dòng)要求老師組織比賽，而教師通過比賽，可以充分了解到學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)其狀況再做出教學(xué)調(diào)整，完善教學(xué)方法，進(jìn)而促進(jìn)不斷促進(jìn)籃球教學(xué)事業(yè)。

籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，有利于提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，這對加深同學(xué)之間的友誼也有一定的幫助。在人類的交流中，籃球運(yùn)動(dòng)的交流頻率遠(yuǎn)高于其他文化活動(dòng)。在平時(shí)訓(xùn)練中，需要每個(gè)隊(duì)員的相互配合，尤其是比賽的時(shí)候，得分的迫切感，使得大家更為緊密。比如，籃球位置中間的中鋒與小前鋒需要相互接應(yīng)，才能提高命中率。同時(shí)，還要給學(xué)生大膽投籃的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生切身感受到進(jìn)球的成就感與喜悅感，這除了能培養(yǎng)學(xué)生的自信心，更能讓學(xué)生體會(huì)到籃球的樂趣。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的理論，在教學(xué)的模式上優(yōu)化高職籃球教學(xué)的手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高高職籃球教學(xué)水準(zhǔn)。

教師要充分的利用籃球比賽的機(jī)會(huì)，讓大家熟悉賽制，提高興趣，從而促進(jìn)籃球教育的發(fā)展。

3.3、激發(fā)學(xué)生斗志，促進(jìn)籃球教學(xué)發(fā)展

很多人的興趣并不是永久性的，它會(huì)隨著時(shí)間的推移而冷卻。高職許多同學(xué)對籃球的熱情只是一時(shí)興起，但是籃球?qū)W習(xí)的過程其實(shí)是比較枯燥的反復(fù)練習(xí)，比如運(yùn)球。運(yùn)球的練習(xí)是極其的呆板，單一的運(yùn)球雖然是在加強(qiáng)和鞏固基本功，但是學(xué)生無法獲得進(jìn)球與奔跑的快感，學(xué)生的熱情很容易就被消磨掉。教師要趁學(xué)生的激情還沒有被消磨掉之前，主動(dòng)的引導(dǎo)學(xué)生尋找樂趣。在這個(gè)階段里，教師不能急于求成，不要對學(xué)生太過苛刻，多用表揚(yáng)鼓舞的話語，一定要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，使學(xué)生充分感受到籃球的樂趣和獲得成功的喜悅。用籃球賽制激勵(lì)和刺激學(xué)生的斗志，使得他們自己能主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，這樣就能促進(jìn)籃球教學(xué)的發(fā)展。

3.4、教師科學(xué)地講解示范籃球賽制

學(xué)生能自主地學(xué)習(xí)需要教師科學(xué)講解示范的配合，教師講解錯(cuò)誤和示范過難會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一定的抵抗性，這對于學(xué)生學(xué)習(xí)的效率會(huì)產(chǎn)生阻礙作用。教師能否正確且科學(xué)的講解示范是籃球教學(xué)獲得成功的關(guān)鍵所在，所以教師的示范一定要盡善盡美。比如在比賽中的帶球過人，新手都容易帶球走步或者兩次運(yùn)球（雙帶），那么教師一定要整套動(dòng)作完整的示范，切忌分段講解，這樣容易讓學(xué)生理解錯(cuò)誤。一般過人都是采用的交叉步突破，以右腳為中樞腳，兩腳左右開例，兩膝微微彎曲，身體重心降低，持球于胸腹之間。突破時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動(dòng)，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運(yùn)球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。在運(yùn)球過人中，教師要強(qiáng)調(diào)降重心，多訓(xùn)練基本的順步和交叉步，一般來說，過人的順序是身體-腳步-身體-球，前期的訓(xùn)練不能急于求成的去練習(xí)虛晃。而這一系列的訓(xùn)練，需要教師把之系統(tǒng)規(guī)劃，加上自己的教學(xué)方式，以獨(dú)有的、學(xué)生感興趣的方式系統(tǒng)的教授給學(xué)生。

再比如說罰球時(shí)，教師應(yīng)該在說完“下面我進(jìn)行示范”類似話語后，就連貫的完成整個(gè)動(dòng)作，且要在10秒之內(nèi)，否則很容易讓學(xué)生誤以為10秒后也可以。然后讓學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，以適應(yīng)罰球10秒的時(shí)間。對于時(shí)間的把握，教師也要進(jìn)行一定的訓(xùn)練，進(jìn)攻球隊(duì)在球場上控球的時(shí)間是不能超過24秒的，還有進(jìn)攻3秒與防守3秒的規(guī)則。這些與時(shí)間想聯(lián)系的賽制，必須要掌控好。

籃球教學(xué)要求教師在平時(shí)的訓(xùn)練中，養(yǎng)成對時(shí)間規(guī)范訓(xùn)練的習(xí)慣，再利用籃球術(shù)語和完善的賽制動(dòng)作講解結(jié)合來開展一系列的籃球活動(dòng)，從而達(dá)到促進(jìn)籃球教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的目的。

4、結(jié)束語

籃球運(yùn)動(dòng)始于1892年，創(chuàng)建者是美國馬薩諸塞州菲爾德基督教的詹姆斯·奈史密斯博士。籃球運(yùn)動(dòng)在我國是屬于外來者，但是卻成為了主要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。奈史密斯制定的籃球規(guī)則只有五條，最開始完善的籃球競技賽制一共是13條，到現(xiàn)在，籃球賽制已經(jīng)達(dá)到了58條，賽制的變化使得籃球教學(xué)方式隨之前進(jìn)。賽制規(guī)則的修改促進(jìn)了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，同時(shí)也促進(jìn)了籃球教學(xué)的發(fā)展。

近幾年來，我國興起的教學(xué)改革在體育教學(xué)上也得到了體現(xiàn)，籃球受到越來越多人的喜愛?；@球賽制在促進(jìn)籃球教學(xué)的發(fā)展的同時(shí)，也使籃球教學(xué)促進(jìn)了籃球運(yùn)動(dòng)水平的提高，這讓許多高校學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)籃球的樂趣，而不僅僅是一時(shí)的興起。因此，教師應(yīng)根據(jù)賽制積極制定相對應(yīng)的教學(xué)方案，以讓籃球賽制對籃球教學(xué)的促進(jìn)作用得到充分的體現(xiàn)。

[1]阮志勇．合作學(xué)習(xí)理論在籃球教學(xué)中運(yùn)用的可能性[J]．創(chuàng)新教育，2010，(8).

[2]張才超.籃球教學(xué)中運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的反思與前瞻[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，33(4).

[3]劉劍宇.“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”方法在高?；@球教學(xué)的實(shí)驗(yàn)與探索[J].教育探索，2013，(8).