賀 凡

（甘南州藏族歌舞劇院 甘肅 甘南 747000）

一、藏族舞蹈

總體來看，藏族舞蹈由兩種舞蹈組成，一種是民間性舞蹈，該種舞蹈主要用來自娛自樂，一種是宗教性質(zhì)的舞蹈，比如民間流行一種用來急死的舞蹈，名字叫《羌姆》，在這類舞蹈中比較典型。雖然是兩類舞蹈，但是仍然存在相同之處。比如自娛自樂性的舞蹈中，會(huì)偶爾帶有一些宗教性質(zhì)，也是為了豐富整個(gè)民族文化內(nèi)涵，不管是哪種類型的舞蹈，其整體美感相似，都表現(xiàn)得優(yōu)美而瀟灑。但是這兩種舞蹈的不同之處也有不少。比如，《羌姆》和《果諧》的圓圈舞蹈，則表現(xiàn)出很多不同，比如在無道德表演形式上會(huì)不同，在道具的選擇和使用上不同，在表演者的衣著上也會(huì)存在比較大的差異。

二、藏族舞蹈的基本特征

（一）藏族舞蹈的基本動(dòng)作特征。高原地區(qū)的地域較為特別，屬高海拔、低氧氣，高原上生活的人們需要每天背著重物上山、下山，需要耗費(fèi)比較大的力氣，藏族人民的膝關(guān)節(jié)經(jīng)常用來發(fā)力。所以，他們?cè)谖璧笗r(shí)，膝關(guān)節(jié)會(huì)有力的跳動(dòng)，并且上下進(jìn)行一定節(jié)奏的顫動(dòng)，這種形式能夠帶給人們移動(dòng)的顫動(dòng)感，并且隨之律動(dòng)。人們?cè)谟^賞這種舞蹈的過程中，會(huì)感受到一種看上去不快不慢，但是卻又持續(xù)而具有節(jié)奏的感覺。正中張弛有度的舞蹈給人不同于其他舞蹈的感受。

（二）藏族舞蹈的基本形態(tài)特征。藏族人們?cè)谔璧倪^程中，落腳是外開形式，出腿是外開形式，他們將這種形式作為一種沒。比如，在藏族舞蹈中，很多腳型都表現(xiàn)為外開形式，抬腿、踢腿以及跨退、拋腿等。除了表現(xiàn)一種外開美之外，在藏族舞蹈中，還有一種美的形式是藏族舞蹈的協(xié)調(diào)美，比如同手同腳的使用，就是通過一種特殊的協(xié)調(diào)美而表現(xiàn)出來，當(dāng)然如果不從審美的角度出發(fā)，那么按照日常的感受會(huì)覺得別扭。但是在藏族舞蹈中，這卻是表演者用來保持身體平衡的方式。同時(shí)，藏族舞蹈中，男女的表現(xiàn)存在差異，女性表演者往往會(huì)通過前傾、垂臂等形式表現(xiàn)出來，此時(shí)展現(xiàn)了女性的典雅含蓄，而男子則會(huì)注重展現(xiàn)一種豪放、粗獷的美，常表現(xiàn)出來的體態(tài)特征是懈胯、垂臂等。

三、藏族舞蹈的創(chuàng)新發(fā)展途徑

（一）現(xiàn)代舞與藏族傳統(tǒng)舞蹈交融。社會(huì)不斷進(jìn)步，舞蹈形式也在不斷創(chuàng)新。藏族舞蹈是我國重要的傳統(tǒng)文化代表，要使得我國傳統(tǒng)文化與時(shí)俱進(jìn)，需要不斷同現(xiàn)代的文化進(jìn)行交融。因此，藏族舞蹈與現(xiàn)代舞的結(jié)合不失為一種可行舞蹈發(fā)展途徑，藏族舞蹈能夠吸收現(xiàn)代舞蹈中的優(yōu)秀成分，而現(xiàn)代舞蹈也能夠?qū)Σ刈逦璧钢械膬?yōu)秀傳統(tǒng)予以繼承。因此，藏族舞蹈同現(xiàn)代舞的結(jié)合，更加符合現(xiàn)代人的審美，同時(shí)還能夠抓住現(xiàn)代人的注意力，進(jìn)而推動(dòng)藏族舞蹈的發(fā)展。

（二）藏族傳統(tǒng)舞蹈與市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢(shì)。藏族舞蹈韻味比較濃厚，需要審美者較大的關(guān)注，而要獲得這樣的關(guān)注，就需要一定經(jīng)濟(jì)支持，在藏族舞蹈傳承的過程中，就需要處理好舞蹈的藝術(shù)需求與市場之間是否能夠融合，追逐經(jīng)濟(jì)的同時(shí)，不能夠拋棄藝術(shù)本身的味道，但也不能夠?qū)Ｗ⒂谒囆g(shù)本身的形式，而將審美以及各種情感置于不顧，使得整個(gè)藏族舞蹈失去其市場影響力。

四、推動(dòng)藏族傳統(tǒng)舞蹈創(chuàng)新發(fā)展的主要措施

（一）加大對(duì)藏族舞蹈團(tuán)隊(duì)的經(jīng)濟(jì)支持，注重人才培養(yǎng)。藏族舞蹈在表演過程中，通常需要專業(yè)舞蹈人員，而要培養(yǎng)這些專業(yè)舞蹈人員就需要一定的專業(yè)訓(xùn)練，訓(xùn)練需要耗費(fèi)大量人力和物理，因此要培養(yǎng)人才，就需要加大物質(zhì)投入，從而為整個(gè)藏族舞蹈團(tuán)隊(duì)提供支持。此外，還要注重藏族舞蹈影響力的擴(kuò)大。

（二）以不同媒介為助力，加強(qiáng)藏族舞蹈的力度。作為一種十分重要文化形式，藏族舞蹈表達(dá)了藏族民族的智慧，是一種民族情感與勞動(dòng)文化的體現(xiàn)。藏族舞蹈與其他民族舞蹈進(jìn)行對(duì)比，改舞蹈有其獨(dú)特的特征，充分展現(xiàn)了我國的民族文化。所以要不斷擴(kuò)大藏族舞蹈的影響力，可以通過各種途徑，網(wǎng)絡(luò)、電視、報(bào)紙以及廣播等等，讓人們真正感受到藏族舞蹈的真正魅力。

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[2]劉明華.藏族舞蹈的基本特征及其創(chuàng)新發(fā)展[J].大舞臺(tái). 2011(05).

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[4]丹增貢布.淺議為什么西藏當(dāng)下不少歌舞無法超越上世紀(jì)五六十年代創(chuàng)作的優(yōu)秀作品[J].西藏藝術(shù)研究.2012(03).