范家寧

正當大家目不轉睛地盯著電腦工作時，同事孫陽忽然起身，舉著手機左搖一下，右晃一下，同時手機還叮叮地響著。同事的目光齊聚在孫陽身上，異口同聲地問：“親，你在干神馬？”一分鐘過后，孫陽得意地拿起自己的手機對同事說：“運動定時器軟件有木有啊，它會像鬧鐘一樣每隔一段時間提示你該運動了，接下來你就按照軟件的提示，對身體各部位進行伸展運動?！蓖侣牶筮B連稱贊，這對于改善“辦公室亞健康”實在是太有效了。作為一名現(xiàn)代辦公室白領，就意味著每天要度過超出8小時的寫字樓時光，長時間趴在電腦前，頸肩處不免酸痛難忍，甚至產生頭暈目眩、眼眶脹痛等癥狀。

最近，一篇“上班族腰肌勞損、頸椎病為何不算工傷”的文章引起社會廣泛關注?，F(xiàn)實中有不少這樣的案例，某人因工作原因受傷得病，還得自己掏錢治療，問題出在沒法進行工傷鑒定?！豆ｋU條例》規(guī)定，法定職業(yè)病是指勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起，符合法律規(guī)定的職業(yè)性疾病，常見的有塵肺、職業(yè)中毒、職業(yè)性皮膚病等。這與人們常說的職業(yè)病，如白領頸椎病、司機多患痔瘡等因職業(yè)導致的疾患不同，上班族常見的腰肌勞損、頸肩腰腿痛等疾病，目前沒列入職業(yè)病范圍，不能算工傷。此條例讓所有職場白領均呼“天理何在”。且聽員工吐槽：

“早上八點半坐在辦公室，打開電腦，一看就是一天，電腦輻射讓我成了黃臉婆，一動不動讓我成了木乃伊，三十歲的人，六十歲的身體！”

“別看我們出入的是高級寫字樓，可總是沒日沒夜地忙啊，一忙起工作來，誰還顧得上運動？萬一正在運動，領導進來了，你怎么解釋？”

“誰生下來就有腰肌勞損、頸椎病呀，還不是我愛崗敬業(yè)忘我工作留下的職業(yè)病，沒功勞還沒有苦勞嗎？”

據(jù)相關機構調查顯示： 27.3%的機關人員患有不同程度的頸椎、腰椎疾病，白領人群為33.9%，公務員則高達54.8%。對于整天坐在辦公室里的工作人員，又何止患有頸椎腰椎疾病。既然沒人管，那就善待自己吧，不是有句話叫“要想讓別人愛你，首先要愛自己”嘛?？墒堑貌【鸵尾?，治病免不了誤工。身體一旦出現(xiàn)不適，再敬業(yè)的人也是心有余而力不足。羅陽將自己生命的最后時刻奉獻在工作崗位上，沒人說他不是一個愛崗敬業(yè)的人，可是其離去卻給國家、社會和家庭帶來了不可估量的損失。如果他能善待自己，按時進行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)和預防疾病，就能有更多的時間為國家做貢獻。清華大學一位醫(yī)學博士曾說過，沒有好的身體，在國家需要你的時候，你卻“到點”了。

3月21日是世界睡眠日，關注睡眠就是關注健康，希望有更多的人，特別是那些在工作崗位上無私奉獻著的人們，有個好身體。這不僅是個人之幸，也是企業(yè)之幸，國家之幸。一位已經(jīng)退休三年的教授又被原單位返聘回去，許多新員工驚奇地說：“如果不問您的年齡，我們真以為您只有四十幾歲，您是如何保養(yǎng)的呢？”教授不緊不慢地說：“有一種職業(yè)精神叫善待自己。” 責編/齊向宇