在日本，除了迷人的櫻花、美味的壽司和豐富多彩的動漫文化讓人駐足外，“忍者”這一古代特殊的職業(yè)也充滿了神秘色彩，以忍者為題材的電影、游戲、漫畫不計其數(shù)。他們是日本版的“007”，在日本歷史中扮演著非常重要的角色。

如今，雖然幕府和武士的時代早已過去，但仍有少數(shù)忍者存在，他們通過血緣沿襲忍術(shù)，是間諜活動和秘密暗殺行動中的杰出人物。不過，現(xiàn)在的忍者可能是最后一批了。

日本古代的“戰(zhàn)國時期”（一般指從1467年足利義政時期的應(yīng)仁之亂開始的長達150多年的政局紛亂及群雄割據(jù)的一段時期）城邦分立，各自為政。諸侯及軍閥們迫切需要培養(yǎng)一批專業(yè)化的滲透部隊以快速潛入敵后進行偵查、刺探等間諜任務(wù)，忍者就是在這樣充滿動亂的險惡大環(huán)境中誕生的。

忍者的夜行服能包裹全身除眼睛外幾乎所有部位，這讓他們在黑夜中幾乎是隱形的。他們使用的武器有手里劍（即飛鏢）、吹矢、撒菱等，大部分武器既安靜又致命。

除了上述暗器，忍者們也是著名的劍客，且他們的武器不單單用于刺殺敵人，還被用于輔助忍者攀爬高墻或溜進貴族的宅邸進行監(jiān)視等。

忍者執(zhí)行任務(wù)時絕大多數(shù)都是秘密行動，所以歷史上并沒有太多關(guān)于忍者活動的詳細記載，他們的武器和忍術(shù)等都是上一代以口述的方式傳給下一代人。

這種缺憾也給予電影制片商、作家和漫畫家極大的想象空間。比如1981年的《忍者潛入》和1985年的《美國忍者》等好萊塢電影都將忍者描述為一種“超級人類”——他們能直接在水面上行走，或在眨眼之間就消失在空氣中。

“這是不可能的。因為不管忍者受了多少訓(xùn)練，他們始終是人?！北蛔u為是最后一個忍者大師的川上仁一在參觀甲賀流忍者博物館時說。然而，忍者們的確會借助一些特殊的漂浮物來幫助他們在水面上保持站立。

忍術(shù)起源于日本平安時代末期伊賀地區(qū)，是一種用來進行間諜活動的技術(shù)，包括戰(zhàn)斗、制造混亂和收集情報。

忍術(shù)的訓(xùn)練包括偽裝、逃跑、隱藏、格斗、地理、醫(yī)學(xué)和爆破，一般為軍事使用。實際上，搏斗是忍者們最后的手段——因為他們通常通過秘密行動和策略打敗敵人，而向?qū)κ帧傲羷Α睙o疑是忍術(shù)中最低級的行為。

忍術(shù)可分為伊賀流、甲賀流、根來流、雑賀流、名取流等多個流派，目前甲賀流和伊賀流并列為最有實力的忍術(shù)流派。

說起忍術(shù)，就不得不提及日本最重要的忍者博物館之一——伊賀流忍者博物館。它位于日本伊賀市上野城所在的上野公園內(nèi)，是一個關(guān)于學(xué)習(xí)伊賀流忍者和忍術(shù)的博物館。

外觀上，伊賀流忍者博物館像是普通的農(nóng)家建筑，但內(nèi)部有暗室、翻轉(zhuǎn)壁、暗門、藏刀處等很多巧妙的設(shè)計和機關(guān)，并展出了真正的忍者曾經(jīng)使用的撒手劍等400多件道具。游客在參觀的同時還可以親身體驗撒手劍使用、翻轉(zhuǎn)等忍術(shù)，學(xué)習(xí)忍術(shù)在現(xiàn)代社會中的應(yīng)用。

正如中國古代莊子闡述的“天人合一”的理念一樣，忍者也講究將自己與外界環(huán)境合二為一。他們通過食、香、藥、氣、體這“五道”來完成日常的修行和鍛煉。

食：由于常常需要“身輕如燕”，因此一名合格的忍者體重不可超過60公斤。他們一日三餐以黑米、燕麥、豆腐、魔芋等食物為主，為保持體力，芝麻、松子、紅糖、鵪鶉蛋等富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素的食品也經(jīng)常食用。這一飲食結(jié)構(gòu)與現(xiàn)代生活倡導(dǎo)的“低熱量、高營養(yǎng)”不謀而合。

香：據(jù)說成功的忍者可以通過衣服的味道判斷對方的經(jīng)濟情況和社會地位。同時為了不被對方摸清自己的底細，忍者經(jīng)常用丁香、檀香、桂皮等香料制造不同體味。

藥：忍者在執(zhí)行任務(wù)時，難免會受傷，而在執(zhí)行長時間的潛伏任務(wù)時，如何避免蚊蟲叮咬也是一個重要課題。因此合格的忍者必須同時是一名博學(xué)的醫(yī)生和藥物專家，善于運用山林中的各種植物和草藥治病驅(qū)蟲。

氣：與中國孟子所說的“吾善養(yǎng)吾浩然之氣”的“氣”如出一轍，指忍者在平常要注重修身養(yǎng)性，以便實戰(zhàn)時可以集中精力、果斷勇猛且處變不驚。

體：注重鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)，同時配合靜坐、呼吸、按摩、針灸等方法鍛煉自己。

忍者能隱身：他們并不能像電影里那樣憑空消失，不過他們所接受的訓(xùn)練包括使用炸藥、煙霧彈等轉(zhuǎn)移敵人注意力并趁機快速逃走的方法。

忍者都穿黑衣：忍者的衣服都被設(shè)計得很輕便，并且在黑暗中難以被發(fā)現(xiàn)——但黑玉色或過于光滑的衣物會因在月光下發(fā)亮而暴露目標(biāo)，所以忍者的衣物中最常用的顏色是深海軍藍。

忍者會飛：忍者的移動安靜而迅速，他們有獨特的呼吸技巧，能在短時間內(nèi)快速地攝入更多的氧氣。不過由于他們是人類，當(dāng)然不會飛了。

忍者能在水面行走：美國中情局的情報稱他們使用“水上專用鞋”——鞋體由木桶與圓形的木板組成，鞋靠竹子制成的槳來推動，不過它的有效性讓人懷疑。

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無論是在日本本土、中國還是北美，由日本漫畫家岸本齊史操刀的《火影忍者》都擁有超高的人氣和無數(shù)的擁躉。不過，大多數(shù)粉絲們僅對其中形形色色的俊男靚女、跌宕起伏的宏偉劇情所傾倒，而忽視了背后的忍術(shù)奧義。

1.通靈之術(shù)：日語寫作“口寄せの術(shù)”，其中的“口寄せ”是反魂、召喚的意思，在神道教盛行的日本，這也是古代陰陽師常用的巫術(shù)之一，在火影的世界中則被演繹成了人與動物的契約。

2.近松十人眾：是砂忍村的千代婆婆用以對付其孫子的傀儡術(shù)（十指秘技），是先代傀儡師門左衛(wèi)門的杰作，千代婆婆曾用此術(shù)憑一己之力攻破一座城池。原來，近松一詞出自江戶時代一個非常有名的歌舞伎和木偶劇劇作家近松·門左衛(wèi)門，日本木偶劇的代表作《曾根崎情死》便是出自這位大師之手。這部作品講的是游女阿初和商人德兵衛(wèi)的愛情悲劇，以兩人雙雙殉情而結(jié)尾。

3.三寶吸潰：這是千代白秘技中的秘技。動漫中傀儡張開嘴后，露出了三個字“仏”（日語漢字“佛”的寫法）、“法”、“僧”，這就是釋教所謂的“三寶”。