徐映映

摘 要：生命就像挫折壘起的城堡，一個(gè)人戰(zhàn)勝的城堡越多，他的生命越有意義，他的人生就越精彩，生命就越有價(jià)值。為了更好地培養(yǎng)和造就適合時(shí)代特點(diǎn)的高素質(zhì)人才，就必須加強(qiáng)挫折教育：促使學(xué)生走出依賴(lài)的城堡，培養(yǎng)獨(dú)立精神；讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我安慰，獲得信心力量；教學(xué)工作中開(kāi)展挫折教育，提高耐挫折能力。

關(guān)鍵詞：挫折；挫折教育；挫折承受力；耐挫折能力

挫折是人生的必修課。小學(xué)生時(shí)代的任何挫折和打擊，是對(duì)未來(lái)生活的演習(xí)，家長(zhǎng)是仁慈的，老師是和藹可親的，一旦社會(huì)陰暗而被曝光，覺(jué)得不可思議，一旦挫折出現(xiàn)在他們面前時(shí)，就會(huì)驚恐萬(wàn)狀，茫然無(wú)措，甚至因絕望而輕生。班主任是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中最重要的人物，作為學(xué)校教育的第一任老師，對(duì)挫折采取相應(yīng)的教育措施是必要的。

一、走出依賴(lài)的城堡，培養(yǎng)獨(dú)立精神

如今大多數(shù)家庭的孩子都是父母、爺爺、奶奶、外公、外婆的寶貝。孩子自幼就在6∶1的重重關(guān)懷之下成長(zhǎng)，家長(zhǎng)舍不得讓孩子吃一點(diǎn)點(diǎn)苦，經(jīng)受一點(diǎn)點(diǎn)磨難。孩子遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難，家長(zhǎng)就心疼得不得了，趕緊替他們排除。就在許多家長(zhǎng)挖空心思地滿(mǎn)足子女的各種要求時(shí)，日本人卻千方百計(jì)地采取措施：開(kāi)設(shè)自然教室，教學(xué)生翻地，到森林中野外考察，在無(wú)老師帶領(lǐng)下，面對(duì)著既無(wú)水源又無(wú)食物的可怕自然界，安營(yíng)扎寨，尋覓野果，撿拾柴草，尋找水源，自己營(yíng)救自己。在“再富也要苦苦孩子”的理論指導(dǎo)下，美國(guó)的學(xué)工活動(dòng)、法國(guó)的“鯨魚(yú)學(xué)?！钡雀鞣N吃苦教育應(yīng)運(yùn)而生。

依賴(lài)性是小學(xué)生健康成長(zhǎng)的絆腳石。從小養(yǎng)成了依賴(lài)習(xí)慣，凡事沒(méi)有主見(jiàn)，甚至什么事都不會(huì)做的人，不僅要在學(xué)習(xí)上培養(yǎng)獨(dú)立精神，還要在生活上學(xué)會(huì)自理，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到依賴(lài)心理的危害，提高自己的動(dòng)手能力，多向獨(dú)立性強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，不要什么事情都指望別人，遇到問(wèn)題要做出屬于自己的選擇和判斷，克服依賴(lài)心理，培養(yǎng)獨(dú)立精神。

二、學(xué)會(huì)自我安慰，獲得信心力量

學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中，樹(shù)立信心是十分重要的。人生的道路充滿(mǎn)荊棘，學(xué)生擁有自信這個(gè)金色的太陽(yáng)，就能夠照亮前程。一只十分饑餓的狐貍看到葡萄架下掛著一串串珍珠似的葡萄，想了很多方法都白費(fèi)了。于是它看著紫得透亮的葡萄，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“我根本不是很餓，我本以為那些葡萄已經(jīng)成熟了，現(xiàn)在我卻看出他們是酸的?！边@則伊索寓言就是著名的“酸葡萄心理”，也是一種挫折時(shí)自我安慰的表現(xiàn)。孩子常有“想吃葡萄摘不到”的時(shí)候，若要他們面對(duì)赤裸裸的挫折打擊，承認(rèn)自己弱勢(shì)無(wú)能，還不如偶爾學(xué)一學(xué)狐貍，當(dāng)自己受到挫折時(shí)，給自己找個(gè)借口休息一下，換換想法安慰一下自己，有利于心理的平衡，韋納成敗歸因理論也揭示：暫時(shí)安慰對(duì)調(diào)節(jié)失望、痛苦，可能起積極作用?？荚嚥慌帕忻危寣W(xué)生專(zhuān)注于怎樣超過(guò)自己以前的成績(jī)。不管在什么情況下，教育學(xué)生相信“天生我才必有用”，始終安慰自己能行，從而獲得信心力量。

三、創(chuàng)設(shè)挫折，提高耐挫折能力

班主任應(yīng)使班集體形成一種和睦、合作、相互支持與信任的團(tuán)體氛圍，不僅善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，給學(xué)生以一種基本的安全感，讓他們獲得一種穩(wěn)定的情感保障，還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一些競(jìng)爭(zhēng)、挫折，提高學(xué)生的耐挫折能力。

1.自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)判激勵(lì)

每個(gè)學(xué)生確立明確的發(fā)展目標(biāo)——“我應(yīng)成為什么樣的人？”“我怎樣才能成為這樣的人？”確定在班級(jí)中的角色地位，強(qiáng)項(xiàng)爭(zhēng)勝，弱項(xiàng)爭(zhēng)進(jìn)步，樹(shù)立合理的理想，認(rèn)識(shí)自己，了解自己的能力、性格、需要、才能，在他人評(píng)判的幫助下，一往無(wú)前，愈折愈奮，再接再厲。

2.選班干部采用民主選舉、動(dòng)態(tài)組合

改變傳統(tǒng)的班干部指名制，能者上，不能者下，每個(gè)學(xué)期至少評(píng)一次，不稱(chēng)職的免職。培養(yǎng)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于競(jìng)爭(zhēng)的能力，在競(jìng)爭(zhēng)中逐步養(yǎng)成輸?shù)闷稹⒛艹钥唷⒉磺膬?yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)耐挫折能力。

3.創(chuàng)設(shè)挫折，給學(xué)生出難題

心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”，因?yàn)閼?zhàn)勝挫折，相當(dāng)于強(qiáng)化了自身的力量，為下一次應(yīng)付挫折提供“精神力量”。從小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)到工作，學(xué)生都在被服務(wù)環(huán)境中，壓力由父母承受，學(xué)生受的挫折太少，因而，在班級(jí)活動(dòng)中，課堂教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)輕度的挫折是有必要的。

沒(méi)有河水的沖刷，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，也便沒(méi)有不屈的人格。正如巴爾扎克所說(shuō)：“挫折和不幸，是天才的晉身之階，是一個(gè)信徒的洗禮之水，是能人的無(wú)價(jià)之寶，是弱者的無(wú)底之淵?！痹诮逃虒W(xué)中，為了更好、更多地培養(yǎng)和造就適合時(shí)代特點(diǎn)的高素質(zhì)人才，就必須加強(qiáng)挫折教育，培養(yǎng)自我獨(dú)立的精神，增強(qiáng)挫折承受力，提高耐挫折能力，充滿(mǎn)信心面對(duì)挫折，迎接挑戰(zhàn)。

參考文獻(xiàn)：

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[4]魏書(shū)生.班主任工作漫談[M].漓江出版社，1993-08.

（作者單位 浙江省浦江縣七里中?。?/p>

·編輯 陳鮮艷