張煜新

摘 要：對大學(xué)生進(jìn)行乒乓球欣賞教育，有利于乒乓球在群眾中的進(jìn)一步推廣，也有利于乒乓球在群眾中進(jìn)行可持續(xù)發(fā)展，并還能使現(xiàn)在大學(xué)生的課余生活得到大大地豐富，同時(shí)也有利大學(xué)生形成終身體育的良好習(xí)慣，從而使大學(xué)生的全面素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

關(guān)鍵詞：普通高校；大學(xué)生；體育；乒乓球；欣賞教育

前言：對乒乓球進(jìn)行認(rèn)真地欣賞與直接參與乒乓球運(yùn)動(dòng)，同樣都是參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的重要形式。在當(dāng)今世界中，現(xiàn)代化的網(wǎng)絡(luò)傳媒發(fā)展十分迅猛，大量激烈而精彩的各級各類的乒乓球比賽通過大量的媒體進(jìn)入到人們視野中，這就使人們業(yè)余時(shí)間的文化生活得到了自然而然地充實(shí)。在人們的生活中接納乒乓球運(yùn)動(dòng)的程度越來越高，也在人們的日常文化生活中占有越來越重要的位置。又特別是在大學(xué)生活中，乒乓球運(yùn)動(dòng)因?yàn)槭且豁?xiàng)隔網(wǎng)對抗的有氧運(yùn)動(dòng)、在運(yùn)動(dòng)中受傷的機(jī)率很低、且又具十分強(qiáng)烈的趣味性，因此受到了廣大大學(xué)生的普遍歡迎。在課余時(shí)間，很多大學(xué)生通過參與乒乓球運(yùn)動(dòng)而鍛煉自身身體，通過大量的網(wǎng)絡(luò)媒體或現(xiàn)場豐富自身的課余文化生活。在這種乒乓球運(yùn)動(dòng)氣息十分濃郁的背景下，對大學(xué)生實(shí)施乒乓球運(yùn)動(dòng)欣賞教育必然成了大學(xué)乒乓球教學(xué)中的重要任務(wù)之一。筆者認(rèn)為深入分析與探討大學(xué)生欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)的意義，進(jìn)而使大學(xué)生能夠深入全面了解乒乓球運(yùn)動(dòng)、提高其乒乓球運(yùn)動(dòng)方面的欣賞能力，同時(shí)還可以進(jìn)一步提高他們在乒乓球運(yùn)動(dòng)方面的興趣，激勵(lì)大學(xué)生去親身體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣?？梢妼Υ髮W(xué)生實(shí)施乒乓球運(yùn)動(dòng)欣賞教育既可以幫助他們形成終身體育的良好意識以及終身體育的良好習(xí)慣，進(jìn)一步促進(jìn)他們?nèi)嫘缘乃刭|(zhì)發(fā)展，還可以在大學(xué)校園中建立更加廣泛的乒乓球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)。

一、怎樣理解欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)

欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)指的是欣賞者利用聽覺系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)甚至是其身體中的所有感官系統(tǒng)獲得當(dāng)時(shí)的乒乓球運(yùn)動(dòng)信息，再通過大腦的積極思維，最終使自己在心理上獲得滿足，使自己心情放松、情緒得到調(diào)節(jié)、情操得到陶冶，其實(shí)質(zhì)就是欣賞者理解自我感覺、統(tǒng)一認(rèn)識與情感的精神活動(dòng)，也是欣賞者在審美方面的積極的、創(chuàng)造性的、能動(dòng)的綜合反映。欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容十分豐富，含蓋了比賽中運(yùn)動(dòng)員對技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用、技巧運(yùn)用、比賽氛圍、裁判水平、運(yùn)動(dòng)器材、運(yùn)動(dòng)場館等等，以及還可以包括比賽中的趣聞、乒乓球明星的花邊新聞等等。

二、欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)的重大意義

1、有利于民族凝聚力和民族自豪感的進(jìn)一步增強(qiáng)。處于一個(gè)具體民族的人們要有安全感，其人們就必須要有強(qiáng)烈的民族歸屬感。二十世紀(jì)偉大的社會主義總設(shè)計(jì)師鄧小平就曾說過：人要強(qiáng)大就必須要有高尚的人格，同樣，一個(gè)國家又特別是處于第三世界的國家，要想立足于世界求得強(qiáng)大，整個(gè)民族就必須要有強(qiáng)烈的民族自尊心、民族凝聚力和民族自豪感。體育運(yùn)動(dòng)有助于國家和民族情感得到激發(fā)與創(chuàng)造，有利于增強(qiáng)國家和民族的認(rèn)同感，還有利社會壓力的有效釋放以及社會不良情緒的有效宣泄，所有這些都得到公認(rèn)。事實(shí)上，眾多的國家與政府為了更好地激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員爭創(chuàng)運(yùn)動(dòng)佳績，都在努力地最大限度地提升各級各類體育賽事的吸引力，借此去最大限度地激發(fā)國家和民族的整體自信心、凝聚力和自豪感。在我國，乒乓球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)大的優(yōu)勢，被美譽(yù)為我國的國球，在我國具有十分悠久的歷史，長盛不衰，對我們中華民族具有重大的社會意義，無論是歷史還是當(dāng)前，我國的乒乓球運(yùn)動(dòng)都獲得了國際社會的廣泛贊譽(yù)。事實(shí)上，從我國解放到現(xiàn)在，在這幾十年的時(shí)間里，我國已獲得了近三百個(gè)乒乓球世界冠軍，在很多屆的世乒賽中我國乒乓球運(yùn)動(dòng)員攬完了七個(gè)小項(xiàng)的全部冠軍。每當(dāng)看到我國的乒乓球運(yùn)動(dòng)員在國際大賽上力挽狂瀾、奮力拼搏地控制整個(gè)賽場的時(shí)候，每當(dāng)看到五星紅旗伴隨國歌聲在賽場上冉冉升起的時(shí)候，作為中國人都會感到無比的自豪和驕傲，還會熱淚盈眶，無形中就大大增強(qiáng)了我們中華民族的自尊心、自豪感和凝聚力。對大學(xué)生而言，民族自豪感是其必須具有基本情感之一。通過欣賞乒乓球比賽，發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)來自于民族的自豪，進(jìn)一步堅(jiān)定本民族的自豪感和自尊心以及凝聚力，有利于進(jìn)一步激勵(lì)大學(xué)生去勇敢地戰(zhàn)勝困難和迎接挑戰(zhàn)，努力地學(xué)好建設(shè)國家所必須的本領(lǐng)，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)有利于宣泄不良情感、對生活節(jié)奏進(jìn)行有效地調(diào)節(jié)，進(jìn)而促進(jìn)其心理能夠健康地發(fā)展。當(dāng)今社會進(jìn)行著不斷地進(jìn)步和發(fā)展迅猛，同時(shí)多元的社會文化也在不斷地相互滲透。作為特殊群體的大學(xué)生，在心理上不斷出現(xiàn)各種各樣的心理障礙，為此，為了促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)能夠大幅度提升，必須將大學(xué)生的心理健康作為重要課題納入到高校的教育與管理中。當(dāng)前，大學(xué)生的學(xué)習(xí)都比較單一，不過又因?yàn)楫?dāng)今十分復(fù)雜的社會經(jīng)濟(jì)形勢和發(fā)展形勢，給大學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)以及以后的就業(yè)帶來了更大的壓力，其中又特別是大會一和大二時(shí)期，學(xué)校安排的課程都比較多，相應(yīng)的學(xué)生的課余時(shí)間就不多了。另外，再加上他們各自家庭以及他們的心理和生理也逐漸成熟造成的種種原因，另外他們在日常學(xué)習(xí)與生活中與他人交往所帶來的煩惱，等等，所有這些都給他們自身帶來了較大的精神壓力，導(dǎo)致其情緒失衡。在這樣的情況下，要是沒有科學(xué)的不良情緒宣泄形式，使其在心理上得到科學(xué)調(diào)節(jié)而達(dá)到了健康狀態(tài)，則會對其產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。筆者認(rèn)為，欣賞體育運(yùn)動(dòng)就是適合于學(xué)生宣泄不良心理的重要方式之一，使學(xué)生能夠在產(chǎn)生了不良情緒的情況下通過各種媒體或現(xiàn)場去欣賞體育活動(dòng)，使其體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的激烈氛圍，從中享受到由體育運(yùn)動(dòng)帶來的歡樂與刺激，從而獲得心理上的樂趣，使其不良情感得到有效地宣泄，精神也得到了調(diào)節(jié)，使其獲得理想的精神狀態(tài)、精力更加充沛，更加有利于以后的學(xué)習(xí)與生活。具體到欣賞乒乓球比賽，他們在關(guān)注運(yùn)動(dòng)員間進(jìn)行的激烈對抗以及欣賞運(yùn)動(dòng)員高超的技能與技術(shù)過程中，深刻地體會到由成功帶來的喜悅，在心理上也會產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿足感。如果是在現(xiàn)場欣賞，那么就會為場上的運(yùn)動(dòng)員加油、助威和吶喊，由此可以愉悅精神、豐富生活，使情緒得到有效地調(diào)節(jié)，同樣也使學(xué)習(xí)生活中的壓力得到有效地釋放。如果將欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)與參與體驗(yàn)進(jìn)行充分地結(jié)合，就能使大學(xué)生的課余生活得到有效地豐富，既可規(guī)避因?yàn)槠漭^有強(qiáng)度的宣泄方式帶來可能的傷害事故，還可以促進(jìn)欣賞者與參與者共同產(chǎn)生更加積極的心理情緒，從而更加有效地促進(jìn)學(xué)生不良情緒得到調(diào)節(jié)，改善其情緒狀態(tài)，從而實(shí)現(xiàn)他們心理健康發(fā)展的目的。

3、充分促進(jìn)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展、終身體育意識得到有效增強(qiáng)。在國務(wù)院發(fā)布的《全民健身計(jì)劃綱要》中，明確要求學(xué)校：對學(xué)生實(shí)施終身體育教育，幫助學(xué)生形成和提高體育鍛煉的技能、意識以及習(xí)慣。并且學(xué)倡導(dǎo)全民：每人每天參與至少一次的體育鍛煉，每人至少學(xué)生兩種體育鍛煉方法。目前，我國的學(xué)校教育改革已經(jīng)深入到了一定的程度，越來越重視學(xué)生在人性方面的發(fā)展，同時(shí)，在高校中的乒乓球選修課也日益受到更多學(xué)生的歡迎。同時(shí)欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)會進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和了解相關(guān)的欣賞知識，如乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國的發(fā)展史、在國外的發(fā)展史、某個(gè)乒乓球明星的風(fēng)格和打法、當(dāng)前的流行技戰(zhàn)術(shù)等等。學(xué)生在具備相當(dāng)?shù)男蕾p知識后，自己在欣賞乒乓球運(yùn)動(dòng)時(shí)就會更加深層次的精神享受和賞心悅目。當(dāng)然，學(xué)生在欣賞過程中也會進(jìn)一步提升自己的欣賞能力，也會進(jìn)一步理解乒乓球運(yùn)動(dòng)文化。

總之，對大學(xué)生進(jìn)行乒乓球欣賞教育，有利于乒乓球在群眾中的進(jìn)一步推廣，也有利于乒乓球在群眾中進(jìn)行可持續(xù)發(fā)展，并還能使現(xiàn)在大學(xué)生的課余生活得到大大地豐富，同時(shí)也有利大學(xué)生形成終身體育的良好習(xí)慣，從而使大學(xué)生的全面素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。（作者單位：陜西能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院）

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