問：

我的血壓：夏天高壓108-121毫米汞柱，低壓51-60毫米汞柱，壓差56-70毫米汞柱，脈搏56-58次/分，今春高壓163-165毫米汞柱，低壓53-67毫米汞柱，壓差96-112毫米汞柱，脈搏55-58次/分。

特點：高壓高，低壓低，壓差太大。是否與我40年的常年晨冷水浴，堅持中強度勞動鍛煉和素食習慣有關(guān)？我已81歲，吃、睡、運動一切正常。我找不出原因、治法，故咨詢：造成此癥狀會有什么惡果？形成此癥狀的原因是什么？如何治療和預防？

山東省濱州市沾化縣退休高級教師 于守業(yè)

答：

這種情況一般有兩種：一是大血管硬化嚴重；二是心臟的瓣膜有問題，要做心臟的彩超和動脈的功能檢查。

血壓主要和心臟功能和動脈彈性有關(guān)，簡單的說，心臟收縮泵血，產(chǎn)生收縮壓（你說的高壓），但是這時候大動脈彈性擴張，緩解這種壓力，使得收縮壓不是太高，在心臟舒張的時候，擴張的血管收縮，維持舒張壓（你說的低壓），使得血流始終相對穩(wěn)定。你說的現(xiàn)象一般都是動脈硬化造成，血管彈性降低，這種調(diào)節(jié)功能減低。臨床上很常見，即脈壓差大。

心臟只是在收縮的時候泵血，舒張的時候不泵血，不像水泵一直出水，心臟是要休息的，休息的時候是靠血管收縮維持血壓的，如果血管一點彈性沒有，就不會存在舒張壓（當然這是不可能的）。你能理解這一點，就好理解兩個血壓的關(guān)系了。

針對這種情況，建議您到醫(yī)院找醫(yī)生根據(jù)您的具體情況，開一些穩(wěn)定血壓的藥物進行控制，同時合理的飲食結(jié)構(gòu)，良好的生活習慣，適量的體育鍛煉，對老年人的健康也是非常必要的，這也是任何有血壓問題病人都不可缺少的基礎(chǔ)治療。

問：

貴刊第六期82頁偏方妙方欄目所登《白花丹可治汗斑》，我是鞍山市鞍鋼退休工人，得的是汗斑，幾年前在鞍鋼總院拿的膠囊好了，過了一段時間又復發(fā)，去總院因忘記藥名尋不到，正逢貴刊登的偏方找尋市內(nèi)幾十家藥店都不知白花丹，我現(xiàn)在已經(jīng)七十多歲了，急需白花丹醫(yī)治，請貴刊指教何方能尋請告知，吾不勝感激，等待回音。

鞍鋼退休工人 關(guān)德新

答：

白花丹別名：山坡芩、假茉莉、總管（《生草藥性備要》），千里及、烏面馬（《植物名匯》），白雪花（《廣州植物志》），野苜莉、隔布草（《福建民間草藥》），千檳梅、照藥（《廣西藥植圖志》），天檳榔（《南寧市藥物志》），白皂藥、白花皂藥（《四川中藥志》），一見消（廣州部隊《常用中草藥手冊》），白花巖陀（《云南中草藥》）。

生長環(huán)境：白花丹為攀狀亞灌木，適宜溫暖濕潤氣候，不耐寒，常生于氣候炎熱的地區(qū)，多見于陰濕的小溝邊或村邊路旁曠地，對土壤要求不嚴格，以土壤深厚、肥沃、疏松、黏性大的土壤比較好，易于栽培。

分布情況：白花丹產(chǎn)自中國臺灣、福建、廣東、廣西、貴州（南部）、云南和四川（重慶、西昌）；南亞和東南亞各國也有。模式標本采自印度。

如果您當?shù)卮_實購買不到這種藥材，我們給您提供了其他幾個治療汗斑的偏方，您可以根據(jù)自己的具體情況試用。

汗斑的治療：

1.20%-40%硫代硫酸鈉溶液外搽，待干后再以2%稀鹽酸溶液重復涂搽一次，每日一次，常需堅持4-6周，無稀鹽酸時以米醋代之。

2.1%克霉唑霜、益康唑乳液，1%米康唑乳液等外用。

3.亦可使用淡癬藥水，如1%水楊酸醑加上乙烯酸癬藥水外搽。

4.可在外涂藥的同時。取中藥蛇床子100克，用紗布袋包裝，加水2000-3000毫升，沸騰后小火煮30分鐘，倒出藥液于浴盆中，待液溫在40℃，以不燙手為度時即可沐浴。

汗斑對外用藥物敏感，療效很好，只要堅持治療與加強個人衛(wèi)生，不難治愈，一般無需內(nèi)服抗真菌藥。

問：

孩子個矮、長得慢，為何需要測骨齡？

河北邢臺 張女士

答：

孩子個矮、長得慢之所以要先測骨齡，是因為人體的骨齡和樹齡一樣，能準確反映人從出生到發(fā)育完成過程中各年齡段的實際生長情況。骨齡檢測是評價營養(yǎng)水平，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，補充成長營養(yǎng)素的重要依據(jù)。孩子是否早發(fā)育？為何在十三四歲突然停長？孩子成人后究竟能長多高？都能通過骨齡檢測找到答案。骨齡檢測作為判斷運動員真實年齡的有效方法，早已在體育和醫(yī)學領(lǐng)域廣泛應用。

問：我一直很瘦，現(xiàn)在懷孕4個月，家人說應該補一補，可一查血糖有點高，到底該不該多吃呢？

北京讀者 吳女士

答：首先應明確是否為糖尿病。如果是單純血糖篩查偏高，不用擔心，在醫(yī)生指導下合理膳食即可。如果診斷為糖尿病，也不能過度限制飲食，應根據(jù)體重和孕期的活動量計算每日總熱量，同時注意碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪的合理搭配。一般來說，孕前偏瘦的孕婦整個妊娠期體重應增加16-18公斤。所以，即使血糖偏高也應合理補充營養(yǎng)，以免對孕婦和胎兒不利。

問：我今年76歲。做過心臟搭橋手術(shù)支架手術(shù)，身體較虛弱，免疫力低，氣候一變，就特別容易感冒，兒子為我買了蜂王漿，在此咨詢一下：蜂王漿能否增加免疫力，應該怎樣服用？蜂王漿對冠心病有好處嗎？

安徽 黃女士

答：黃女士本身年紀較大，再加上患有冠心病，做了心臟支架，體質(zhì)一定較差，免疫力低。所以面對周圍環(huán)境變化很敏感，進入冬季時，氣溫明顯降低，像黃女士這樣的老人，特別要引起重視，除了注意日常生活起居，還建議她吃點像蜂王漿這樣具有提高自身免疫力的保健品。免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的病毒、細菌，以及處理損傷，死亡、變性的自身細胞的能力，免疫力如果低就不能發(fā)揮正常的保護作用，極易招致細菌、病毒等感染。所以長期患有慢性疾病、過度勞累以及年老體弱的人群，都存在免疫力低下的情況，也就非常容易患各種疾病。大量研究及實踐證實，服用蜂王漿以后，可使人體免疫球蛋白提高，從而大大增強了人體的免疫功能，蜂王漿有抗骨髓抑制作用，提高機體抗病能力，并且蜂王漿可以增加心臟功能，增強體質(zhì)，抵抗不良因素的侵入，有利于提高機體對周圍環(huán)境的適應能力，從而減少患病的機會。建議黃女士每天服用蜂王漿10-15克（或蜂王漿軟膠囊3次/日 2粒/次）長期堅持保健，一定會有很好的效果。

問：我今年51歲，近幾年常感覺腰膝酸軟，神疲乏力，怕冷。一到冬天穿很多衣服，還總是腿腳冰涼，稍微吃點涼東西就容易拉肚子，找了個中醫(yī)大夫看了一下，說腎陽虛，請問腎陽虛的病人平時該注意什么？

黑龍江 李先生

答：李先生描述的身體情況，是典型的腎陽虛的癥狀。腎陽虛的人除了有以上李先生出現(xiàn)的癥狀之外，還會出現(xiàn)面色白或黝黑，舌淡苔白，男士可陽痿，早泄。女性宮寒不孕，或還會有肢體浮腫等現(xiàn)象，腎陽虛的人平常飲食上避免生冷食物，宜吃溫性的，比如羊肉、生姜、當歸燉服，避免受寒，注意保暖，可以穴位按摩，按摩腳底涌泉穴和腎俞穴。要適當減少性生活次數(shù)，戒煙限酒，經(jīng)常參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。