鐘倩

“身處圍城，最痛苦的不是伴侶出軌，而是整日不理你，視你如空氣！”某婚戀沙龍上，心理師的這句話引起在座不少女性的共鳴。女白領(lǐng)阿玲在互動中傾訴道：“戀愛時老公是話嘮，婚后卻成了‘悶罐子，從不與我爭論是非，見我不高興便扭頭躲開！”聽到這里，讓我想起遭遇中年危機的表姐的獨白：“我不求與老公一生一世，但求活著的每天都能與他在一起有話可說！”

【心態(tài)解密】

如今，無話可說、缺乏交流已成為夫妻面臨的婚姻危機之一。心理學(xué)家把夫妻之間嚴重缺乏交流的情形稱為“交流昏迷”，即“在親近的人面前沉默，在陌生人面前反倒講心里話”。英國曾有一項針對2000名已婚人士的調(diào)查顯示，四分之一的夫婦每天交談的時間不足10分鐘，除了工作壓力大，遠程通訊手段的便捷也是減少夫妻交流的重要原因。最糟糕的是，有些夫妻之間出現(xiàn)了“交流昏迷”的情況，雙方卻感覺不到，只是一味地焦慮不安、揣測質(zhì)疑。

“交流昏迷”一般存在兩種情況：第一，老公沉默如金，妻子自怨自艾。殊不知，男人將沉默視為控制、操縱別人的武器，以此開啟內(nèi)在防御機制，保護自我，而女性以為這是對方冷落自己，甚至浮想聯(lián)翩，以為他不愛自己或者外面有女人了。第二，妻子愛嘮叨，與老公見面便吵嘴，大家不歡而散。吵嘴折射男女對權(quán)力的一種爭奪，對男性而言，爭論是為了免遭反擊和傷害，妻子卻往往上綱上線，將吵嘴視為雙方關(guān)系破裂的象征。其實，偶爾的吵嘴能起到調(diào)劑婚姻生活的作用。

【如何解脫】

有研究顯示，男性一天平均說2000個詞，女性一天說7000個詞。男性在單位說完了，回家便想著休息；女性回到家則說得更多。可見，“交流昏迷”并非無藥可救，只是男女雙方交流方式存在差異，且平日交流過程中不知道如何取悅對方。

男女交流情感的時候，不能口無遮攔，需牢記“三要”：要注意伴侶和家人的忌諱；要善于傾聽，讓對方把話說完；要注重語氣與表情的變化，即懂得巧妙使用非肢體語言。和諧交流是現(xiàn)代女性的生命線。女性應(yīng)學(xué)會善于使用柔情，可利用早上上班前與晚上睡覺前的黃金交流時間，向老公吹“枕邊風(fēng)”，享受愛情的甜蜜與美好。這樣，“交流昏迷”的情況便會逐漸消失。